Beyaz Saç Tellerini Yok Etmenin Püf Noktaları
Yapılan bilimsel araştırmalar saç tellerinin beyazlamasını genetik, yaş, radyasyon, tiroit bezinin aşırı çalışması, şeker hastalığı, düzensiz beslenme, ülseratif kolit, kansızlık ve stresli bir yaşam gibi çeşitli faktörler olabileceğini göstermektedir. Saç tellerine renk veren melanin denilen pigmentin salgılanmaması saç tellerinin doğal rengini yitirerek şeffaf bir renge dönüşmesine neden olur. Her ne kadar yaş faktörü yaygın gibi görünse de 20’li yaşlarda da saç telleri beyazlaşabilir. Beyazlaşan saç telleri genç yaşlarda 2 3 saç teliyle sınırlı kaldığı için genelde çekme veya koparma gibi hatalı yöntemler uygulanır. Ancak bu yöntem saç derisine hem zarar verir hem de yeni beyaz saç tellerinin çıkmasına neden olur.
Peki, beyaz saç tellerini yok etmenin püf noktaları nelerdir?
Saçı Kökten Beslenmek
Çeşitli hastalıklarla ortaya çıkan saç beyazlamasını geri döndürmek mümkün olabilir. Özellikle kansızlık ve düzensiz beslenme nedeniyle zayıflayan saç köklerini B12, folik asit ve omega 3 içeren gıdalarla besleyerek güçlendirebilirsin.
Organik Gıdalar
Yaşlanmayı hızlandıran işlenmiş gıdalardan uzak durmak ve gıdaları organik olarak tüketmek saçların beyazlamasını engellemek için gereklidir. Ayrıca hücre yenileyici özelliğiyle tanınan noni meyvesi, avokado, nar, kivi, A, C, E vitaminlerini taşıyan meyveleri ve çinko mineralini taşıyan gıdaları tüketmeyi ihmal etme.
Saç Rengini Değiştir
Beyazlaşan saçları koyu renklerle kapatmak zordur unutma açık renk veya küllü tonlarda beyaz saç telleri çok az dikkat çekmektedir.
Olumlu düşün ve Gülümse
Stresli bir yaşam saç tellerinin beyazlaşmasına neden olan etmenlerden biridir bu yüzden somurtmayı bırak, olumsuz düşüncelerini savur ve yüzüne kocaman bir gülümseme çal! İşte bu kadar basit bir yöntemle kısa bir sürede beyaz saç tellerine elveda diyebilirsin.
Sigarayı Bırak Egzersize Başla
Sigara içenlerin çok daha kısa sürede yaşlandığı kanıtlanmıştır bu yüzden bırakmasan da en azından azaltmanı tavsiye ediyoruz. Sigara içmek yerine vücudunun direncini arttıracak ve motivasyonunu yükseltecek keyifli bir egzersiz bulmanı öneriyoruz.
Biberiye ve Adaçayı Maskesi
Yarım bardak biberiye ve yarım bardak adaçayını kaynatıp sonrasında soğuması için beklettikten sonra karıştırarak saç diplerine masaj yap ve ardından şampuanla yıkayarak durula. Her hafta uygulayabileceğin bu maske saçlarına eski parlaklığı kazandıracak.
