Saç dökülmesi sebepleri birçok faktöre bağlı olarak meydana gelebilir. Saç dökülme sebepleri bazı hastalıkların habercisi olabileceği gibi günlük hayatta yaşanan strese kadar geniş bir yelpazede değerlendirilmelidir. Saç dökülmesine çözüm ararken uzman kontrolleri dışında bilinçsiz olarak karışımlar yapılması, maskeler uygulanması ve tavsiye edilen ilaçların kullanımı doğru değildir. Günlük 50-100 adet saç teli kaybı normal sayılmakta ve bunun üzerinde dökülen saçların tedavisi ve tavsiyelerini almak için dermatoloğa başvuruda bulunmak gerekmektedir.
Saç Dökülmene Sebep Olan Etkenler Nelerdir?
Kadınlarda ve erkeklerde sıklıkla görülen ve kişilerin ortak sorunu olan saç dökülmesi nedenleri şu şekilde sıralanmaktadır;
- Kişilerin saç dökülmelerinde en önemli etkenlerin başında genetik nedenler bulunur.
- Günlük yaşantının yoğun temposu ve geçirilmiş olan bazı rahatsızlıklar akut ya da kronik saç dökülmesine neden olmaktadır.
- Kadınların doğum sonrasında hormonal değişiklik yaşaması saç dökülmelerine neden olmaktadır.
- Demir eksikliğine bağlı olarak saçlarda dökülme görülmektedir.
- Saçların gererek bağlanması ve sıkı örgüler yapılması ve şekillendirilmesi sonucunda saçlarda dökülmeler meydana gelmektedir.
- Saçlarda görülen dökülmelere neden olan hastalıklar arasında ise; tiroit bezi hastalıkları, bağırsak ve sindirim sistemi problemleri ve menopoz dönemi etkili olmaktadır.
- Kişilerin uyguladığı ağır diyet programları saç dökülmesine neden olmaktadır.
Saç Dökülmesi Tedavi Yöntemleri
- Saç dökülmesi tedavisinde öncelikli olarak düzenli ve dengeli bir şekilde beslenmek gerekir.
- Beslenme düzeni yanı sıra stresten uzak durmak ve düzenli bir şekilde uyumak gerekir.
- Saç dökülmesine vitamin desteği gerekir ve saçların beslenerek canlanması için gerekli vitaminlerin alınması önem kazanmaktadır. Bu vitaminler arasında B12, çinko, folik asit ve bakır vitaminleri içeren gıdaların tüketilmesi gerekir.
- Fast food gıdalardan uzak durmak ve antioksidan içerikli gıdaları tüketmek gerekir.
