Kadınlar Kulübü

Etiket: portakal kabuğu

  • Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Nasıl Yapılır? Cilde 8 Faydası

    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Nasıl Yapılır? Cilde 8 Faydası

    Portakal ve biberiye yağı peeling cilt bakım kremi tarifi. Doğal malzemelerle etkili cilt bakımı nasıl yapılır ve cilde faydalarını öğrenin.

    Cilt sağlığına önem verenler için doğal ve etkili bir seçenek arıyorsanız, portakal ve biberiye yağlı peeling etkili cilt bakım kremi tam da ihtiyacınız olan ürün olabilir. Bu özgün tarife sahip krem, cildi derinlemesine temizlerken aynı zamanda besler ve yeniler. Doğal içeriklerle hazırlanan bu kremi evinizde kolayca yapabilir ve cildinizin ihtiyacı olan bakımı sağlayabilirsiniz. İşte, portakal ve biberiye yağı peeling cilt bakım kremi tarifinin adımları ve malzemeleri…

    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Cilt Bakım Kremi Nasıl Yapılır?

    Cilt bakımı, güzellik rutinimizin vazgeçilmez bir parçasıdır. Doğal ve etkili bir cilt bakım ürünü arıyorsanız, portakal ve biberiye yağlı peeling cilt bakım kremi tam da aradığınız şey olabilir. Bu doğal krem, cildinizi derinlemesine temizler, besler ve yeniler. Bu makalede, kendi evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz bu etkili cilt bakım kremi tarifini bulacaksınız.

    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling
    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling

    Malzemeler:

    • 1 adet taze portakal kabuğu rendesi
    • 2 yemek kaşığı doğal biberiye yağı
    • 3 yemek kaşığı hindistancevizi yağı
    • 1 yemek kaşığı bal
    • 1 çay bardağı toz şeker

    Yapılışı:

    1. Portakal Kabuğu Hazırlığı: İlk olarak, bir portakalın kabuğunu rendeleyin. Rendelenmiş kabuğu bir kaseye alın.
    2. Yağ Karışımı Hazırlığı: Bir başka kasede, biberiye yağı ve hindistancevizi yağını karıştırın. Bu karışıma rendelenmiş portakal kabuğunu ekleyin ve iyice karıştırın.
    3. Bal ve Şeker Eklemek: Karışıma balı ve toz şekeri ekleyin. Malzemelerin homojen bir şekilde karışması için iyice karıştırın.
    4. Kavanoza Dökme: Hazırladığınız karışımı bir cam kavanoza dökün. Kavanozun kapağını sıkıca kapatın.
    5. Kullanım: Bu doğal cilt bakım kremi, temiz cilde uygulanmalıdır. Parmak uçlarınızla nazikçe masaj yaparak cilde uygulayın. Yaklaşık 5 dakika boyunca ciltte dairesel hareketlerle masaj yapın.
    6. Yıkama: Peeling işlemi tamamlandığında ılık suyla yüzünüzü yıkayın. Cildinizi nazikçe kurulayın.

    Bu portakal ve biberiye yağı peeling etkili cilt bakım kremi, cildinizi derinlemesine temizlerken aynı zamanda besler. Düzenli kullanımda cildinizin daha canlı, pürüzsüz ve sağlıklı görünmesine yardımcı olacaktır.

    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Cilde Faydaları Nelerdir?

    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Cilde Faydaları
    Portakal ve Biberiye Yağı Peeling Cilde Faydaları

    Portakal ve biberiye yağı peeling, cilde bir dizi fayda sunar. İşte bu doğal peelingin cilde sağladığı bazı önemli faydalar:

    1. Ölü Deri Hücrelerini Temizler: Portakal ve biberiye yağlı peeling, cilt yüzeyinde biriken ölü deri hücrelerini nazikçe temizler. Bu sayede cilt daha canlı ve parlak bir görünüm kazanır.
    2. Cildi Besler: Peeling içinde bulunan doğal yağlar cildi besler ve yumuşatır. Biberiye yağı, antioksidan özellikleri ile cildin serbest radikallerden korunmasına yardımcı olur.
    3. Cilt Tonunu Dengeler: Portakal ve biberiye yağları, cilt tonunu dengeleyerek mat ve cansız bir görünümden kurtulmanıza yardımcı olur.
    4. Kılcal Damarları Güçlendirir: Portakal kabuğu, ciltteki kılcal damarları güçlendirebilir, böylece ciltteki kızarıklıkları azaltabilir.
    5. Yağ Dengelemesi Sağlar: Bu peeling, ciltteki aşırı yağı dengelemeye yardımcı olabilir. Yağlı cilde sahip olanlar için de etkili bir bakım seçeneğidir.
    6. Stresten Arındırır: Portakalın ferahlatıcı kokusu, stresi azaltıcı etki yapabilir ve ruhsal dengeyi sağlamaya yardımcı olabilir.
    7. Akne ve Sivilceyi Azaltabilir: Biberiye yağı, antibakteriyel özelliklere sahiptir ve ciltteki bakterileri öldürebilir. Bu, akne ve sivilce oluşumunu azaltabilir.
    8. Anti-aging Etki Sunar: Cildi besleyip yenileyen bu peeling, yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve cildin genç görünmesine yardımcı olabilir.

    Not: Herhangi bir alerjiniz veya hassasiyetiniz varsa, bu malzemeleri kullanmadan önce bir uzmana danışmanız önemlidir.

    Doğal cilt bakımının en etkili yollarından biri olan bu kremi evinizde kolayca hazırlayabilirsiniz. Cildiniz için en iyi sonuçları almak için düzenli olarak kullanmayı unutmayın. Sağlıklı ve parlak bir cilt için doğal ürünler her zaman en iyisidir.

    Biberiye Yağının Cilde Faydaları ve 4 Adımda Nasıl Kullanılır?

  • Cilt Beyazlatan 10 Doğal Maske

    Cilt Beyazlatan 10 Doğal Maske

    Yüzyıllardır en büyük güzellik ölçülerinden biri beyaz tendir.Beyaz ten masumiyet ve duruluğu çağrıştırdığından, beyaz tenli kadınların yüzüne bakmak insana keyif verdiğinden, bu ten rengine kavuşmak için hanımlar senelerdir çeşitli yöntemlere başvurur. Size bildireceğimiz, herbalist ve güzellik uzmanlarınca tavsiye edilen, cilt beyazlatan 10 doğal maske sayesinde ışıl ışıl bembeyaz bir tene kavuşacaksınız!

     

    Beyaz ten tutkusu insanlarda o kadar tutku boyutunu almıştı ki bu amaç uğruna kadınların yapmayacağı şey yoktu. Helenistik dönemde Yunan kadınları beyazlaşmak için
    psimuthion diye bilinen bir tür tebeşir tozu, alçı olan maddeyi, cilt kusurları hatta sinir sistemini bozması gibi yan etkilerine rağmen devamlı yüzlerine uygularlardı.

    Beyaz tenli kadınlara her türlü saç rengi ve makyaj yakışır. Masallardaki prensesler bile bembeyaz pamuk gibi olması ile meşhurdur.
    Pekçok markanın beyazlaştırıcı renk açma özelliğine sahip ürünü mevcuttur. Fakat bunların tümü kimyasal içeriklidir ve içeriğinde ne olduğunu, içerisindeki maddeleri okusak bile anlamayız, belki kanserojen içeren katkılar var içerisinde?! kim bilebilir!
    Bu sebeple en sağlıklısı evde hazırlayabileceğimiz cilt beyazlaştırıcı ürünlerinden kullanmak doğal, sağlıklı, maliyetsiz ve en önemlisi aynı işi görüyorlar:)
    Güzellik uzmanları tarafından tavsiye edilen bu cilt beyazlatan 10 doğal maske sayesinde bembeyaz tene kavuşacaksınız!

    CİLT BEYAZLATAN 10 DOĞAL MASKE

    Kurutulmuş Portakal Kabuğu ve Yoğurtcilt_beyazlatan_kurutulmus_portakal_kabugu_lor
    Kurutulmuş portakal kabuğu ve yoğurt ile evde maske yapmak çok kolaydır.
    Yalnızca yapmanız gereken portakal kabuklarını güneşte kurutun.
    Kurutulmuş portakal kabuklarını rendeleyip, yoğurtla karıştırıp hamur haline getirin, biraz su ekleyebilirsiniz.
    Bu karışımı yüzünüze sürüp, 20 dakika bekleyip, ardından soğuk su ile durulayın.
    Bu uygulama, yüzünüzdeki lekelerin rengini açacak ve teninizi beyazlaştıracaktır.

    Hindistan Cevizi Yağıcilt_beyazlatan_hindistan_cevizi_yagi
    Hindistan cevizi yağı, yüz ve vücudumuzun diğer parçaları üzerinde aydınlatıcı ve izleri yok edici olarak bilinir.
    Yapmanız gereken yalnızca bu yağı cilt lekelerinize ve izlerinize uygulamak.
    Düzenli kullanımda bu lekelerden eser kalmadığını göreceksiniz.

    Tam Buğday Unu ve Zerdeçal Tozu Karışımıcilt_beyazlatan_bugday_unu_zerdecal
    Bu maske, cilt beyazlatma ve cilt lekelerinden kurtulmak için, çok etkili ve yapımı çok kolay bir maskedir.
    2 tatlı kaşığı buğday unu, bir tutam toz zerdeçal ve 1 tatlı kaşığı limon suyu veya yoğurt.
    Tüm malzemeleri güzelce karıştırıp maske yapın ve yüzünüzde 20-25 dakika tutup, ardından yüzünüzü yıkayın.
    Bu maske cilt beyazlatmada çok etkilidir.

    Süt, Bal, Limon suyucilt_beyazlatan_sut_bal_limon
    İşte cilt beyazlatmak için bir diğer etkili ve yapımı kolay maske!
    Süt, bal ve limon suyundan birer tatlı kaşığı alın ve iyice birbirine karıştırın.
    Ardından bu karışı yüzüne uygulayıp, 20-30 dakika bekleyip, suyla durulayın.
    Bu maskeyi haftada 2-3 kez uygulayın, böylece cilt lekelerinden kurtulup,
    cildiniz yumuşayacak ten renginiz açılacak.

    Yulaf Ezmesi, Yoğurt ve Domates Maskesicilt_beyazlatan_yogurt_yulaf_ezmesi_domates
    Yulaf ezmesi, domates suyu ve yoğurttan birer tatlı kaşığı alıp bir kaseye koyun.
    Bu karışımı hamur hale getirin. Yüzünüze uygulayıp 20-30 dakika bekleyip, normal suyla durulayın.
    Domates suyu sıkılaştırıcı ve cilt rengini açıcı olarak yüzyıllardır kullanılan bir maddedir.
    Yulaf ezmesi cildinize peeling yapar. Yoğurt hem cilt lekelerini açmakta, hem de yüzünüze beyaz aydınlık bir görüntü kazandırmakta etkilidir.
    Bu yöntem cilt renginizi açmakla kalmayacak, cildiniz üzerinde birikmiş ölü hücrelerdende sizi kurtaracak.

    Limon Suyu ve Salatalık Suyu Maskesicilt_beyazlatan_salatalik_suyu_limon_suyu
    Limonun içinde maddeler cilt aydınlatılması ve leke giderici olarak programlanmıştır.
    1’er tatlı kaşığı limon ve salatalık suyunu bir kapta karıştırın.
    Bu karışımı yüzünüze uygulayıp, 15-20 dakika yüzünüzde tutun ve normal suyla durulayın.
    Salatalık ayrıca yüzünüze ferahlık, tazelenmiş bir his verip, yüzünüzü aydınlatacaktır.

    Bal ve Badem maskesicilt_beyazlatan_badem_bal
    Bal ve badem ikisi birlikte maske olarak hazırlandığında, cilt beyazlatmada süper etkidir.
    Cildinizi nemlendirip, beyazlatırlar.
    Yapmanız gereken yalnızca 1 tatlı kaşığı süt tozu, yarım tatlı kaşığı badem tozu veya yağı ve 1 tatlı kaşığı balı karıştırıp maske yapmak.
    Bu karışımı yüzünüze uygulayın, 15-20 dakika sonra durulayın. Cildinizin aydınlandığını siz de farkediceksiniz.

    Tam buğday unu ve Domatesli maskecilt_beyazlatan_bugday_unu_domates
    Tam buğday unu özellikle Hindistanda güneş yanıklarından kurtarıcı, cildi tedavi eden,rengini açan bir gıda olarak bilinir.
    2’şer tatlı kaşığı buğday unu ve domates suyunu karıştırın.
    Bu karışımı cildinize uygulayıp, 15-20 dakika kurumasını, cildin karışımı emmesini bekleyin.
    Ve ardından yüzünüzü yıkayın. Cildiniz beyazlaşacaktır.

    Limon ve Bal Maskesicilt_beyazlatan_limon_bal
    Bu cilt beyazlaştırma maskesini yapmak, limon ve balın çoğumuzun sofrasında olan şeyler olduğu için daha kolay.1’er tatlı kaşığı limon ve balı iyice karıştırın.
    Bu maskeyi yüzünüze uygulayıp kurumaya bırakın.
    20 dakika sonra durulayın.Bu maskeden sonra cildiniz yumuşacık ve aydınlanmış, rengi açılmış olacak.

    Domates ve Kişniş maskesicilt_beyazlatan_domates_kisnis_maskesi
    Domastes ve kişniş yaprakları maskesi yağlı veya kuru ciltleri beyazlatmak için
    mükemmel bir seçenektir. 2’şer tatlı kaşığı domates suyu ve kişniş yaprağı suyunu karıştırın, ve birkaç damla limon ekleyip, maskeyi uygulayın, ardından normal suyla durulayın. Beyaz bir tene kavuşacaksınız!

    Bildirdiğimiz bu maskeleri uygulamak, evimizde, mutfağımızda bulunan malzemeler olduğundan kolaydır. Cilt lekelerinizden, güneş yanıklarınızdan, kırışıklardan,akne lekelerinden kurtulmanızda çok etkilidirler. Özellikle bu maskelerin ortak paydası hepsinin cilt beyazlatıcı ve rengini açıcı olarak geçmişten günümüze uygulanan maskeler olmalarıdır. Güzel cildinizle, ışıl ışıl parlamanızı dileriz:)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Cilt Beyazlatıcı ve leke giderici maske tarifleri için tıklayın!

  • Selülitten kurtulmak için portakal ve balık yiyin

    Selülitten kurtulmak için portakal ve balık yiyin

    Kadınların kabusu portakal kabuğu, yani selüliti doğru beslenmeyle durdurabilirsiniz! İşe; diyetinize maydanoz, soğan, sarımsak, brokoli ve portakal gibi rahatça bulabileceğiniz besinleri ekleyerek başlayabilirsiniz

    Selülit nedenlerinden ilki hormonal durumdur. Kadınlarda yumurtalardan salgılanan folikül hormonun artışı ve bu hormonun dokularda su tutma özelliği selülite zemin hazırlar.

    ANNENİZDE VARSA KORKUN

    Diğer bir neden genetiktir, yani annesi selülitli olan bir kadının selülitli olması olağandır. Bir başka neden, dolaşım bozukluğudur. Selülit ve damar yetmezliği birbirine paralel gider. Yani selülit, damar yollarında oluşur ve damarları sarar, sıkar. Böylece kan dolaşımı zayıflar ve varisler meydana gelir. Ayrıca kabızlık, hipotiroid, doğum kontrol hapı kullanımı ve sinirsel gerginlikler de selülite yol açabilir.
    Daha çok kadınlarda uyluk, kalçalar, karın derisi yüzeyinde görülür. Sadece diyet tedavisi ya da sadece egzersizle çözülecek bir problem değildir, özel bir tedavi gerektirir.

    TEDAVİDE DİYET ÇOK ÖNEMLİ

    Selülit tedavisinde uygulanacak diyet tedavisi ile selülitleriniz azalmaz ancak selülit oluşumuna ve ilerlemesine karşı önlem ve destek olunabilir. Diyet tedavisi, selüliti yok etmek için uygulanacak özel tedavinin bir parçasıdır.

    Çok küçük ve uygulanması kolay olan önerilerle beslenme düzeninizde birkaç değişiklik yaparak selülitle savaşabilirsiniz. Örneğin; diyetinize maydanoz, soğan, sarımsak, brokoli ve portakal gibi rahatça bulabileceğiniz besinleri ekleyerek selülitle mücadele edebilirsiniz.

    Selülit diyetinde yağ depolarını boşaltan, zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlayan bir beslenme programı esas alınır. Ancak diyet ve egzersizin bir bütün olduğu unutulmamalıdır.

    UZAK DURULMASI GEREKEN GIDALAR

    Tuz: Vücutta su tutulmasına neden olur ve zararlı atıkların vücuttan uzaklaştırılmasını engeller.
    Alkol: Alkol vücutta direkt yağ olarak depolanır ve su kaybına neden olur.
    Rafine şeker: Cildi sıkılaştıran kolajen dokuyu yıkarak cildin sarkmasına neden olur.

    SAVAŞINIZA YARDIMCI OLACAK ETKİLİ BESİNLER

    Su: Bol su içmek, kan dolaşımının düzenlenmesini sağlar ve vücutta ödem oluşmasını engeller.
    Keten tohumu: İçerdiği östrojen ve omega 3 yağ asitleri nedeniyle selülit tedavisinde kullanılır. İçinde bulunan fitoöstrojenler; östrojen gibi davranır ancak östrojenin reseptörlerine bağlanmaz. Bu nedenle kolajen dokunun yıkılmasını önler. Omega 3 yağ asidi içeriğinden dolayı ise kan dolaşımını rahatlatır.

    İlgili konular ;
    – Anti Selülit Diyeti
    – Selülit diyeti
    – Selülit’ten Kurtulma Yolları