Etiket: Orgazm taklidi

  • Orgazm olamayanlar için

    Orgazm olamayanlar için

    Orgazm olamayanlar için tavsiyeler… Orgazm olamayan kadınların kendilerini zorunlu hissettikleri için ilişki esnasında orgazm taklidi yaptıklarını söyleyen Dr. Cem Keçe, tavsiyelerde bulundu Orgazm, cinsel hazzın en yoğun şekilde yaşanması ile gerçekleşir. Orgazm esnasında rahim, vajina kontrolsüz ve güçlü bir şekilde kasılır.

    Orgazm olmak, beynin cinsel uyarıları yoğun bir şekilde alması sonucu vücudun genital bölgelerinin bu uyarılara cevap vermesi olarak tanımlanır. Orgazm olamayan kadınlar kendilerini zorunlu hissettikleri için ilişki esnasında orgazm taklidi yapabilirler.

    Orgazm olmak ve orgazm evrelerini sağlıklı bir şekilde yaşayabilmek için nefes kontrolü, orgazm egzersizleri, açık iletişim, ön sevişme, düzenli spor ve beslenme şekli oldukça önem arz etmektedir. Orgazm olamayan kadınlar için Cinsel Terapi Uzmanı Dr. Cem Keçe, tavsiyelerde bulundu.

    ORGAZMA YARDIMCI OLACAK NEFES KONTROLÜNÜ SAĞLAYIN

    Orgazm için yardımcı olacak nefes kontrolü nefsin kontrolünü sağlar. Özellikle partnerlerinden önce boşalamayan veya orgazm olamayan kadınlar aşağıdaki önerileri uygulamalıdır:

    Kadın ilişki sırasında sırt üstü yatarak bacaklarını partnerinin omuzlarına ya da omuz hizasına kaldırmalı ve ellerini karınlarına koyarak derin derin nefes almalıdır. Nefes kontrolü orgazmı kolaylaştıran en etkili yöntemdir.

    orgazm_olamayanlar_icin

    ORGAZM OLMAK İÇİN SEVİŞİRKEN AKTİF OLUN

    Kadınlar orgazm yaşamak istiyorlarsa sevişirken biraz aktif olmalıdırlar. Bunu da en iyi kadın kalçasını öne iterek yani hareket ettirerek yapabilir. Bu da onun kontrolü elinde tutması ve kasılmasını ayarlayabilmesi anlamına gelmektedir.

    AŞK KASLARINIZI ÇALIŞTIRIN

    Vajinada bulunan aşk kasları adını verilen pelvik taban kasları orgazma ulaşmanın garantisidir. Aşk kasları cinsel birleşme dışında da aktif olarak kullanmak gerekir.

    Tuvalete gidildiğinde, iş yerinde ya da otururken pelvik taban kasları aynı idrar yaparmış gibi gevşetilmeli ve ardından idrar tutarmış gibi kasılmalıdır.

    ORGAZM İÇİN ÖN SEVİŞME SÜRESİ YETERLİ OLMALI

    Orgazm olabilmek ya da orgazmı güçlü bir şekilde hissedebilmek için ön sevişme oldukça önemlidir.

    Yeterli bir ön sevişme sonrası; en az ön sevişme kadar uzun ve kesintisiz bir penetrasyon yani penis-vajina birlikteliği olabilir ve doyurucu bir orgazm yaşanabilir. Yani ön sevişme süresi birleşme süresini belirler.

    kolay_orgazm_olmak_icin

    ORGAZMI KOLAYLAŞTIRMAK İÇİN DÜZENLİ SPOR YAPIN

    Spor yapmanın cinsel isteği artırdığı ve cinsel yaşam süresini uzattığı da unutulmamalıdır. Yani düzenli egzersiz yapmak orgazmı kolaylaştırıyor.

    Ayrıca spor cinsel organlara giden kan basıncının artırır. Spor erkekler için cinsel birleşme süresini uzatır ve erkek vajina içerisinde daha uzun süre kalabilir.

    orgazm_olamayan_kadinlar

    İYİ BESLEN GÜÇLÜ ORGAZMLAR YAŞA

    Cinsel yoğunlaşmayı engelleyen yorgunluk hissini önlemek için bu yiyecekleri tüketin;

    Süt, yerfıstığı, balık, et, peynir, yumurta, bezelye, soya fasulyesi, buğday özü ve yeşil sebzelerde bulunan “lösin”, arpa, beyin, yürek, süt, karaciğer, istiridye, nohut, bezelye, pirinç, soya fasulyesi, buğday özü ve buğday ununda bulunan “B1 vitamini” ve yoğurt, istiridye, yeşil sebze, mantar, buğday özünde bulunan “B2 vitamini kadınlarda vajina kaslarının esnekliği ile hareketliliğinin oluşumuna yardımcı olur.

    ORGAZM PROBLEMLERİNİ PARTNERİNİZLE KONUŞUN

    Partnerinizle açık açık konuşmalı ve net bir dille istediklerinizi talep etmelisiniz. Orgazm olamadığınızda orgazm taklidi yapmak zorunda değilsiniz.

  • Kadında Orgazm Bozukluğu

    Kadında Orgazm Bozukluğu

    “Cinsel ilişki sonrası boğazımda yutamadığım sert bir lokma varmış gibi kendimi huzursuz ve gergin hissediyorum. Bel ve sırt ağrılarım artıyor. Sevişmekten hiç zevk alamıyorum. Frijit olmaktan çok korkuyorum.”

    KADINDA ORGAZM

    Mutlu bir birliktelik için önemli unsurlardan biri her iki tarafı da mutlu kılan ve her yönden tatmin eden bir cinsel ilişkidir. Mutluluk veren bir sevişme eşleri daha huzurlu, daha mutlu ve çevrelerine karşı daha sevecen yaparken, birbirlerine daha çok bağlar, yakınlaştırır ve onları bütünleştirir.

    Orgazm Nedir?
    Sevişme öncesi partneri çıplak olarak görme, tatma, dokunma, işitme yani partnerin sesini duyma, koku gibi seksüel uyarı veya düşünceler ile başlayıp beyin ve vücudun ortak hareket etmesi sonucu yaşanan zevk anına “orgazm” denir. Orgazm, çeşitli cinsel uyaranlarla beynin uyarılması ile başlayan ve uyaranların etkisiyle kişide hem bedensel hem de ruhsal olarak algılanan cinsel yanıtın son aşamasındaki hoş bir histir. Orgazm normal bir vücut fonksiyonudur. Orgazm öğrenilebilir istemli bir reflekstir.

    Orgazmın İşlevi Nedir?
    Beden ve ruhun kendi kendini tatminle veya cinsel ilişkiyle kişinin haz almasını sağlamasıdır. Ancak orgazm ilişkinin amacı değildir ve olmamalıdır.

    Orgazmın Faydaları
    *Bedensel ve ruhsal olarak bir rahatlama sağlar,
    *Daha kolay hamile kalınır vb.

    Orgazmın Fazları
    Masters ve Johnson adlı bilim adamları yaptıkları çalışmalarda orgazmı dört fazda ele almışlardır:
    1-Uyarılma Fazı:Kadında cinselliği yaşama ihtiyacının ortaya çıkarmasıyla başlayan bu fazda memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma olur. Bu sayede vajina girişindeki Bartholin salgı bezleri faaliyete geçerek vajinal kaygan sıvı salgılanmasında artış ve 10-30 saniye içinde ıslanma meydana gelir. Meme uçları belirginleşir ve memeler büyür. Daha sonra rahim yukarıya doğru çekilir, dudaklar şişip düzleşip ve araları açılarak vajinanın alt kısmı genişler, klitoris kabarır. Rahim ağzı ve rahim yukarı doğru çekilir. Bu sayede tüm bedende cinselliğe hazırlık için yukarıdaki değişiklikler meydana gelir. Ayrıca bu evrede kalp atışları hızlanır ve solunum sayısı artar, kan basıncı yükselir, boyunda ve göğüste kızarmalar meydana gelir.

    2-Plato yani Gerilim Fazı: Bu fazda cinsel gerginlik ve erotik duygular yoğunlaşır, cinsel arzularda artış iyice belirginleşir. Vajinanın dış 1/3 kısmındaki kan miktarında artma nedeniyle şekli değişir, iyice şişer ve üst kısmı balonlaşır ve bu esnada vajinada hafif bir ağrı olabilir. Rahim uyarılma fazındakinden daha yukarıya doğru çekilir, klitoris daha da belirginleşir ve dudakların rengi koyulaşır ve normalin 2-3 katı büyür. Klitoris iyice şişer. Memelerin uç kısmındaki koyu renkli alan belirginleşir. Kalp hızı artar ve ateş basması olur. Bacaklarda ve kalçalarda kasılmalar olur. Eğer uzun sürerse vajinal ıslaklık azalabileceği bu fazın sonlarına doğru kadının vücudu tam bir cinsel birleşmeye hazır hale gelir. Bu fazda bir önceki evrede büyümüş olan klitorisin küçülme eğilimi göstermesi ve orijinal boyutunun yarısına kadar küçülmesi orgazmın yaklaştığını gösteren önemli bulgulardan biridir. Bu fazın süresi kadından kadına hatta bazen aynı kadında bir cinsel eylemden diğerine belirgin değişiklikler gösterebilir.

    3-Orgazmik yani Doyum Fazı:Daha önceki evrelerde artmış olan gerginliğin boşaltılması olarak algılanabilecek bu fazda ateş basması tüm vücuda yayılır. Vücutta bulunan kasların çoğu kasılır ve tam zirve noktasında vücut kaskatı kesilir. Bu durum kadının yüzünde sanki acı duyarmış gibi bir görüntü yaratabilir. Mesanenin dışa açıldığı yerden sıvı salgısı olur ve bu durum �kadının boşalması� olarak tanımlanabilir. Rahim, vajina ve anüsde eş zamanlı, ritmik düzenli kasılmaların olduğu en kısa süren fazıdır. 0.8-1 saniye aralıklarla gerçekleşen bu kasılmalardan kadında bir orgazm esnasında 3-15 kasılma olur. Kadının burnu hafiften sulanmaya başlar, başparmağı dik duruma geçer, göz bebekleri büyür, boğazı kurur ve yutkunma gereksinimi duyar, göğüsleri arasındaki deri hafifce kızarır, ayakları da oynar.

    4-Çözülme yani Gevşeme Fazı: Daha önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Tüm bu geri dönüş süreci 5-10 dakika sürer. Klitoris ve meme uçları hassaslaşır ve ağrıya duyarlı bir hal alır. Ateş basması kaybolur. Hızlı soluk alıp verme ve terleme görülür. Kalp hala daha hızlıdır. Eğer bu fazda seksüel uyarı devam ederse kadın daha fazla sayıda orgazm yaşayabilir. Kadınlar beyinden orgazm esnasında salgılanan endorfin adı verilen mutluluk hormonlarının etkisiyle gevşer ve kendilerini iyi hissederler. Kadınların çoğunda orgazm sonrası klitoris ve meme uçları hassaslaşır ve ağrıya duyarlı hale gelir.

    Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Tipleri
    1-Anorgazmi:Hiç orgazm olamama durumudur. Bu durum iç sıkıntısı, kişinin kendi kendine olan saygısı yitirmesi ve depresyon ile sonuçlanabilir.
    2-Rastgele Anorgazmi: Zaman zaman orgazm yaşanamaması durumudur.
    3-Koital Anorgazmi:Cinsel birleşme ile orgazm olamama ancak mastürbasyon vb. gibi ile orgazm olma durumudur.
    4-Erken Orgazm:Çok nadir olarak görülür.

    Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Nedenleri
    *Ön sevişmenin eksik ve aceleye getirilmesi,
    *Partnerin erken boşalma sorununun olması,
    *Partnerin ereksiyon sorununun olması,
    *Partnere karşı olan ilgi kaybı,
    *Alkolizm,
    *Depresyon ve üzüntü,
    *Menopoza ilişkin östrojen azlığı,
    *Vaginal akıntılar,
    *Vaginanın geniş olması,
    *Şeker hastalığı,
    *Nörolojik bozukluklar ve nörolojik ilaç kullanımı,
    *Problemli bir çocukluk geçirilmiş olunması,
    *Düzenli ve sağlıklı bir aile yaşantısının olmaması,
    *Ergenliğe geçiş döneminde problemli ve travmatik cinsel deneyimlerin yaşanması,
    *Cinsel kimlik çatışmaları,
    *Sosyo-kültürel yasaklamalar ve aşırı dinsel inançlar,
    *Bilgisizlik,
    *Cinsel taciz veya tecavüz yaşamak,
    *Aldatılmak,
    *Gebe kalma korkusu,
    *Partnere güvenmeme,
    *Cinsel ilişkiye zorlanmak,
    *Duyarlı, bilgili, sıcak, yaşamı seven bir kadının nasıl olduğuna ilişkin yeterli rol modelinin bulunmayışı,
    *Güvenilir, emin, sosyal açıdan kabul edilebilir ve özel bir atmosferde, ödüllendirici ve destekleyici koşullarda bir cinsel deneyime girişme olanağını bulamama vb.

    Orgazm Sorunları ve Bozukluklarının Tedavisi
    *Tedaviden amaç orgazmı cinselliğin en önemli amacı olarak görmekten vazgeçip, ön sevişme, uyarılma, cinsel tecrübe, zevk ve çiftlerin birbirlerinin bedenlerini daha yakından tanımaları için terapi veya cinsel danışmanlık hizmetleri, kadının üstte olduğu cinsel pozisyonların denenmesidir. Kadın gelmeye başlayınca, erkek mümkün olabildiğince hareketsiz kalmalı ve sert hareket etmemelidir. Meme uçları, kulak arkaları, bacakların iç yüzleri gibi erojen bölgeler uzun süre uyarılmalıdır. Cinsel istek, uyarılma, orgazm ve doyum döngüsünde ayrıntılar ne olursa olsun önemli olan klitoris uyarısının uygun şekilde, yaygın, ritmik, kesintisiz ve yeterli süre yapılmasıdır.
    *Vakum Cihazı:Negatif basınç yaratan el kadar küçük bir cihazdır ve kitorise belirli süre bellirli bir protokolle uygulandığında orgazm olmayı kolaylaştırmaktadır.

    Orgazm Hakkında Bilinmeyenler
    *Kadınlarda sadece düşünce yolu ile hiçbir fiziksel temas olmadan da orgazm yaşanabilir.
    *Her ilişkide orgazm yaşanacak diye bir kural yoktur. Zaman zaman orgazm olunmaması da son derece normal bir durumdur.
    *Orgazm her iki eşte de aynı anda meydana gelebileceği gibi ayrı zamanlarda da olabilir. Aynı anda orgazma ulaşmak çok keyifli olsa da bir o kadar zor bir durumdur. Eşlerden birinin önce gelmesi hiçbir şekilde diğerinin orgazma ulaşmasını engellemez.
    *Kadınların yaklaşık %50’i çeşitli nedenlerden ötürü orgazm taklidi yapmaktadır.
    *Penis uzunluğunun kadının tatmin olmasıyla yani orgazmın şiddeti ile penis büyüklüğü arasında hiçbir ilişki yoktur. Ancak orgazm beyinde gelişen bir olaydır, kişinin psikolojisi ile yakından ilgilidir. Uzun ve kalın bir penisi görmek bir kadını daha fazla heyecanlandırabilir.
    *Cinsel tepkileri normal olan her kadın cinsel birleşmede ya da mastürbasyonla her seferinde bir ya da birkaç orgazma ulaşabilir.
    *Kadınlarda en şiddetli orgazmlarını 35’li yaşlarda yaşarlar.
    *Kadın uyarılmaya başladıktan sonra orgazma ulaşabilmesi için ara vermeden aynı tempoda uyarılmaya devam edilmelidir.
    *Kadın orgazma varacağı anın geldiğinde eşine penisin girmesini istediğini söylemelidir. Çünkü bu arada kadının uyarılması durdurulursa isteği söner ve yeni baştan sevişmeye başlamak gerekir.
    *Kadınlar uykuda da orgazm yaşayabilmektedir.
    *New Scientist dergisinin haberine göre Amerikalı bir cerrah olan Dr.Stuart Meloy cinsel ilişkiye girmeden kadının orgazm olmasını sağlayan deri altına yerleştirilen implant adını verdiği bir aygıt geliştirdi.
    *ABD’de kadınlarda orgazmı artıran “Viacreme” adı verilen bir krem piyasaya çıktı.
    *Orgazmın süresi ve şiddeti kişiden kişiye değişir.
    *Kadınlar eşlerine mükemmel olduklarını hissettirmek ya da zevk almadıkları bir cinsel ilişkiyi kısa yoldan bitirmek istedikleri veya eşine onun “yetersiz” olduğu duygusunu yaşatmamak ve öte yandan da yine eşinde kendisinin “yetersiz olduğunu” kanısını uyandırmayı engellemek için çoğu zaman orgazm taklidi yaparlar.
    *En yoğun orgazm yaklaşık ilk 5 dakika içinde gerçekleşmektedir.

  • Ne kadar seksisiniz?

    Ne kadar seksisiniz?

    Seksi olmak, güzel, çekici ve cazibeli olmaktan çok farklıdır. Seksapelden yoksun kadın, tüm muhteşem görünüşüne karşın erkeklerin dikkatini çekemezken, kusurlarını seksi görüntüsüyle kapamayı bilen kadın, hemen her erkeği elde edebilir. Siz ne kadar seksisiniz? Test edin!

    1) Pek de uygun sayılmayacak bir anda, sevgilinizin ani sevişme isteğiyle karşı karşıyasınız. Ne yaparsınız?

    a. Anında onunla yatağa atlarsınız. Siz havanızda olun ya da olmayın, önemli olan onun tatmin olması!
    b. Siz de heyecanlanır ve ona ayak uydurursunuz.
    c. Sadece içinizden geliyorsa onunla beraber olursunuz, gelmiyorsa onu reddedersiniz,
    d. Onu bir süre için reddedersiniz. Zor elde edileni oynamak, seksi daha eğlenceli kılar.

    2) Ara sıra yatakta kurduğunuz fanteziler:

    a. Sevgilinizin yerinde başkasının olduğunu düşünürsünüz. Keanu Reeves, Hugh Grant ya da George Clooney gibi…
    b. Yakışıklı bir Amerikan askeri tarafından tecavüze uğradığınızı hayal edersiniz.
    c. Ortalık yerde, şaşkın ve meraklı bakışlar altında sevgilinizle oynaştığınızı farz edersiniz.
    d. Fantezilere hayır! Tüm dikkatinizi sevgilinizin üzerinde yoğunlaştırırsınız.

    3) Son derece hoş ve romantik bir gecenin ardından içinizde korkunç bir sevişme isteği duyuyorsunuz. Fakat sevgiliniz uyumayı tercih ediyor. Kendinizi nasıl hissedersiniz?

    a. Biraz incinmiş ve hayal kırıklığına uğramış…
    b. Canınız sıkılır ve bunu ona belli edersiniz.
    c. Hoşnutsuz. Karşı konulmaz kışkırtmalarla onu baştan çıkarmaya çalışırsınız.
    d. Ümidinizi kaybetmeden, uslu uslu oturup, onun ilgi göstermesini beklersiniz.
    4) Şimdi dürüst olun ve cevap verin. Şimdiye kadar kaç sevgiliniz oldu?
    a. Pek azımsanmayacak kadar; beş, altı, sekiz, belki daha fazla!
    b. Sayılamayacak ve hatırlanamayacak kadar çok.
    c. İki veya üç. Siz, monogamiye inanan ve uzun süreli ilişkilere girenlerdensiniz.
    d. Övünmeye değmeyecek kadar az. Bu zamanda uygun bir erkek bulmak o kadar kolay değil.

    5) Yatakta ilk hareket kimden gelir? Sizden mi, yoksa sevgilinizden mi?

    a. Erkeğinizden. Zaten siz de böylesini tercih edersiniz.
    b. Çoğunlukla sevgilinizden. Fakat zaman zaman şehvetli anlarınızda şefkatle sarılarak veya küçük sinyallerle onu harekete geçiririsiniz.
    c. O anda kim daha istekli ve arzulu ise, ilk hareket ondan gelir.
    d. Sizden. İlk hareketin ondan gelmesini beklemek çok daha az ile yetinmek demektir.

    6) Bir erkeği baştan çıkarmak için en çok hangi yöntemi kullanırsınız?

    a. Fiziksel yolları; okşarım, kemerini çözerim…
    b. Hiçbir şey yapmama gerek kalmaz. Çünkü vücudum her zaman baştan çıkarıcıdır.
    c. Şefkatli ve sevecen olurum. En içten duyguları itiraf etmek ve samimi olmak çok etkili bir afrodizyaktır.
    d. İlk önce kışkırtıcı bir şekilde flört eder, sonra da sıcacık bir kucaklamayla onu şaşkına çeviririm.

    7) Cumartesi akşamı ve siz kendinizi iyi hissetmiyorsunuz. Eviniz inanılmayacak kadar dağınık. Ansızın sevgiliniz arıyor ve bir akşamüstü kaçamağı için oraya gelmek istediğini söylüyor. Ne yaparsınız?

    a. Bu buluşmayı başka bir güne (daha prezantabl olacağınız) ertelemek konusunda onu ikna edersiniz.
    b. İçinde bulunduğunuz durumu ve şartları ima eder, kararı ona bırakırsınız.
    c. Onun birazdan yanınızda olacağı düşüncesi sizi heyecanlandırır ve beklediğinizi söylersiniz.
    d. Dağınıklığa aldırmazsınız. Eğer havanızdaysanız “evet”, değilseniz “hayır” dersiniz.

    8 ) Sevişmeniz henüz sona erdi. Sevgiliniz son derece tatmin olmuş görünse de siz pek öyle değilsiniz. Ne yaparsınız?

    a. Banyoya gider ve soğuk bir duş alırsınız.
    b. Ona kibarca henüz orgazma erişemediğinizi söyler ve sizinle biraz daha meşgul olmasını istersiniz.
    c. Biraz soğuk davranırsınız. Mesajı alacaktır.
    d. Ona sarılıp, kocaman bir öpücük verir ve cinsel başarısızlık duygusuna kapılmasına engel olursunuz.

    9) Sıra dışı seks konusunda takıntılarınız var mı?

    a. Her türlü edepsizliğe açıksınız.
    b. Erkeğin kölesi, rolünü oynamaya her zaman hazırsınız.
    c. Çılgın kostüm ve aksesuar kullanımının ve değişik rollere bürünmenin, cinsel deneyimleri zenginleştirdiğine inanıyorsunuz.
    d. Sıra dışı seks sizi rahatsız eder. Kendinizi huzursuz hissedersiniz.

    10) Hayalinizdeki ideal erkeği bulmak tabii ki bu kadar basit değil ama siz yine de aşağıdaki listeden kendinize göre olanı seçin.

    a. Yakışıklı, zengin, tanınmış biri.
    b. Sevimli, enerjik, harika vücuda sahip biri.
    c. Sizinle aynı duygusal frekansı paylaşabilen, içten ve duyarlı biri.
    d. Güçlü, erkeksi ve özgüveni olan biri.

    11) Bir partide tam size göre, çok çekici bir erkekle karşılaşıyorsunuz. Stratejiniz ne olur?

    a. Ona önce dostça gülümser sonra da beklemeye geçersiniz. İlk hareketi erkeklerden beklemek en iyisidir.
    b. Onu izler ve dış görünüşünün yanında başka ne gibi özelliklere sahip olduğunu anlamaya çalışırsınız.
    c. Kendinizi tanıtır ve biraz flört edersiniz.
    d. Ona iğneli ve hafif kışkırtıcı bir şey söyleyip sonra da yanından ayrılırsınız. Peşinizden gelirse, onunla beraber olmak için bir şansınız var demektir.

    12) Cinsel ilişki öncesi belli bir süreye ihtiyaç duyar mısınız?

    a. Pek değil. Seks düşüncesi bile sizi havaya sokmaya yeter.
    b. Hayır, önsevişmeden çok, seksin kendisi sizi ilgilendiriyor.
    c. Belli bir ölçüde ihtiyaç duyarım. Özellikle bunun partnerinizin arzu ve şehvetini arttıracağını düşünüyorsanız.
    d. Oldukça az. Bir iki öpücük ve sarılış yeter.

    13) Yeni bir pozisyon deneme fikri genellikle kimden gelir?

    a. Sizden. Yatakta ondan daha maceracısınız.
    b. Ondan ama sizin teşvikinizle.
    c. Doğrusunu söylemek gerekirse, işler kızıştığında bunu kimin başlattığını anlamak biraz zor oluyor.
    d. Kimseden. Yatakta yeni şeyler deneme alışkanlığınız yoktur.

    14) Sevgiliniz sizi kızdırdığı veya gücendirdiği zaman onu seksten yoksun bırakır mısınız?

    a. Tabii ki. Bu ona ders vermenin en iyi yoludur.
    b. Evet. Çünkü sizi deli ettiğinde ona karşı olan tüm isteğinizi kaybediyorsunuz.
    c. Hayır. Onu reddetmeniz gerektiğini bilseniz bile, yine de karşı koyamıyorsunuz.
    d. Elbette hayır. Bu onu olduğu kadar kendinizi de cezalandırmak olur.

    15) Sevgilinizin sizden pek alışılagelmedik ve sizi rahatsız edebilecek bir cinsel isteği var. Bu durumda nasıl davranırsınız?

    a. Ona istediğini verirsiniz. Eğer bu deneyim pek hoşunuza gitmezse bir daha tekrar etmezsiniz.
    b. Sadece “hayır” dersiniz. Çünkü bu konu uzarsa, kinci ve can sıkıcı olabilir.
    c. Niye böyle bir istekte bulunduğunu anlamaya çalışırsınız. Belki ilişkinizde bazı şeyleri eksik buluyordur.
    d. O andaki durumunuza bağlı olarak reddeder veya kabul edersiniz.

    16) Orgazm taklidi yapmak konusunda tavrınız nedir?

    a. Partnerinizi havaya sokmak için yaparsınız.
    b. Devam etmekte çok ısrarlı olduğu zaman bu yola başvurursunuz.
    c. Bu sizin maskeniz gerçekte orgazm olmak konusunda problemleriniz var.
    d. Sizi ilgilendirmiyor. Bu şekilde rol yapmaya hiç ihtiyacınız yok.

    17) Mastürbasyon yapmak konusunda ne düşünüyorsunuz?

    a. Vazgeçilmez bir ihtiyaç. Çoğu zaman iki kişilik beraberlikten daha zevkli.
    b. Sinir ve sıkıntıyı atmak için kullandığınız bir yol.
    c. Bir ilişkiniz olduğu zaman bile başvuruyorsunuz, çünkü sizi cinsel olarak her zaman canlı ve ateşli tutuyor.
    d. Her zaman ikinci planda. Sadece sizi tatmin eden bir ilişkiniz yokken mastürbasyon yapıyorsunuz.

    Değerlendirme:

    1) a-1 b-4 c-3 d-2
    2) a-2 b-4 c-3 d-1
    3) a-2 b-2 c-4 d-1
    4) a-3 b-4 c-2 d-1
    5) a-1 b-2 c-3 d-4
    6) a-4 b-1 c-2 d-3
    7) a-2 b-1 c-4 d-3
    8) a-3 b-4 c-1 d-2
    9) a-4 b-2 c-3 d-1
    10) a-1 b-4 c-3 d-2
    11) a-1 b-3 c-4 d-2
    12) a-4 b-3 c-2 d-1
    13) a-4 b-2 c-3 d-1
    14) a-1 b-3 c-2 d-4
    15) a-1 b-2 c-1 d-4
    16) a-2 b-3 c-1 d-4
    17) a-2 b-1 c-4 d-3

    50 puan ve üstü: SEKS MAKİNASI
    Aşk ve seks bütün hayatınıza hükmediyor. Çok nadiren yalnız kalıyor veya tek bir erkekle birlikte oluyorsunuz. Erkekler sizdeki cinsel potansiyeli hemen fark ediyor ve cazibenize kapılıyor. Probleminiz ise, sürekli seksin ön planda olmasından dolayı erkekleri gerçekçi bir gözle görememek. Çoğu zaman seksi, ilişkilerinizde problemleri saklayabilmek için kullanıyorsunuz. Bütün kavga ve tartışmalar yatakta bitiyor. Anlaşmazlıklarınızı seksi kullanarak değil de, sözcüklerle çözmeyi öğrenmelisiniz.

    40 – 50 puan arası: İHTİRASLI AMA ÖLÇÜLÜ

    Güçlü tutkularınızı sofistike bir kontrol duygusuyla frenliyorsunuz. Kendinizi doğru erkeğe rahatlıkla teslim edebiliyor, bir çaylakla beraberken de ona nasıl mutlu edildiğinizi öğretmekten kaçınmıyorsunuz. Erkeklerin limitlerini zorlamaktan hoşlanıyorsunuz. Kışkırtıyor, değiştiriyor, uyandırıyorsunuz. Ta ki onu istediğiniz hale getirene kadar. İstediğiniz olmazsa da aldırmıyorsunuz. Biliyorsunuz ki daha iyisini bulmanız uzun sürmeyecek.

    25 – 39 puan arası: TUTKULU ÂŞIK

    Sizi ilgilendiren aşk, seks değil. Duygular her zaman ön planda ve aradığınız heyecanı romantizmde buluyorsunuz. Erkekleri dış görünüşlerinden çok, duygusal yönden değerlendiriyorsunuz. Bu sizi potansiyel incinmelerden koruyor. Derinliği olmayan tek gecelik ilişkilerden kaçınıyorsunuz. Bu tür geçici ilişkiler sizi asla tatmin etmiyor.

    24 puan ve aşağısı: SOĞUK NEVALE

    Bu kadar soğukluk niye? Belki farkında değilsiniz ama hayatın en zevkli yanını kaçırıyorsunuz. Her ne kadar beraber olduğunuz erkeğin cinsel isteklerine ayak uydursanız bile o, sizin bu işi bir görev duygusuyla yaptığınızdan haberdar. Bir terapistten yardım istemek iyi bir fikir olabilir. O, bu probleminizin kaynağını bulmakta yardımcı olacaktır. Genellikle cinselliği bastırma eğilimi küçük yaşlarda yaşanan bazı olaylar sonucu gelişir. Bu aile baskısı veya cinsel taciz olabilir ve genellikle hatırlanmaz. Unutmayın, artık bir kadınsınız, kendi cinselliğinizle yüzleşmelisiniz. Zaman, hayatın zevklerini tatma zamanı!

  • Kadınlar neden orgazm taklidi yapıyor?

    Kadınlar neden orgazm taklidi yapıyor?

    Gerçekten orgazm olamayan kadınlar, çözümü taklit yapmakta buluyorlar.

    Seks, hayatın bize sunduğu en güzel nimetlerden biri olduğu halde pek çoğumuz seksin en güzel anının, orgazmın tadına varamıyor ne yazık ki… Halbuki, orgazma ulaşmak açısından kadınlar erkeklerden daha şanslı. Bir kere kadınlar daha kolay ve üstelik aynı sevişmede defalarca orgazma ulaşabiliyorlar. Buna da zincirleme orgazm deniliyor. Erkekte ise ikinci bir orgazm için belli bir süre geçmesi ve erkeğin tekrar ereksiyon durumuna kavuşması gerekiyor.
    Peki orgazm olamayan kadın ne yapıyor? Orgazm taklidi! Psikolog Ayşe Kayhan’a göre; erkeği onore etmek, kaybetmemek, sorun çıkarmamak, cinsel ilgiyi kaybetmiş olduğundan dolayı sevişmenin olup bitmesini istemek gibi nedenler söz konusu orgazm taklidinde. Üstelik erkeğin sahip olduğu kimlik de çok önemli. Gelenekçi, tutucu, cinsel tabuları olan, cinsellik hakkında konuşmayan, cinselliği bir iktidar meselesi olarak abartan kimliklere sahip erkekle birlikte olunca, kadının orgazm taklidi yapmaktan başka şansı kalmıyor ne yazık ki. Çünkü kadın, sorunlara bir de bunu eklemeyeyim düşüncesiyle gerçek orgazmı yakalamaya girişmiyor.
    “Orgazm olamıyorum” demek pek çok kadın için cesaret işi. Neticede erkeği inandıramamak, en modern erkek dahi olsa bunu kendi başarısızlığı olarak görmesinden kaynaklı sert tepkisiyle karşılaşmak da var.

    Erkek kadının orgazm taklidi yaptığını anlayabilir mi?

    Bu sorunun yanıtı kocaman bir “hayır!” Erkekler, taklit edilen orgazmı ayırt edemezler. Çünkü kafalarındaki seks imajı, porno dergi ve filmlerinden, bir de arkadaş arasında edinilen yüzeysel bilgilerden ibarettir. Kadınlar da bu imajı öğrenip ona göre hareket ettiklerinde, sekste bencil olan ve daha çok kendilerine yönelik seks yapan erkeklerin gerçek orgazm ile orgazm taklidini ayırt etmeleri imkansız hale geliyor. Siz bakmayın, “ben anlarım” diyen erkeklere…

    Orgazm olmayı kolaylaştırmak için yapılması gerekenler

    – Zevk ve heyecan ne kadar fazlaysa orgazm o kadar kolaylaşır. Bazen saatler süren bir sevişme orgazm getirmezken, sadece bir bakış ya da minik bir dokunuşun orgazmı başlatması mümkün olabilir. Dolayısıyla partnerinizle birbirinize heyecanla ve ilgiyle yaklaşmanız çok önemli.

    – Tekdüze sevişmeler, sizi cinsellikten soğutabilir. Bu da sevişmenin bir an önce olup bitmesini istemenize ve orgazmı sadece taklit olarak yaşamanıza yol açar. Çift olarak cinsel hayatınızı renklendirme, seks objeleri kullanma ya da fantezileri hayata geçirme konusunda cesur olmalısınız.

    – Ön sevişmenin uzun sürmesi orgazma ulaşmanızı kolaylaştırır. Yeterince hazır olmadan ilişkiye başlarsanız, genital bölgenizin kayganlaşması ve gevşemesi yetersiz olduğundan orgazma ulaşmakta güçlük çekebilirsiniz.

    – Uyarılmada klitorisin rolü çok büyük olduğundan, klitoral olarak sizi tatmin eden pozisyonu bulmaya çalışın.Klitorisin en iyi uyarıldığı ve çiftin yüz yüze bakması nedeniyle duygusal olarak da en güçlü pozisyon erkeğin üstte olduğu, en az uyarıldığı ve duygusal temasın en az olduğu pozisyon ise kadının arkasını döndüğü ve erkeğin arkada olduğu pozisyon. Tabii tüm bunlar her kadın için geçerli değil.

    – Sevişme esnasında açık olmak, zevk aldığınız noktaları sözlü olarak dile getirmek ya da hareketlerinizle belli etmek önemli. Erojen bölgelerinizin uyarılması orgazm olmanızı kolaylaştırır.
    – Erkeğin orgazma ulaşma süresini mümkün olduğunca uzun tutması gerekir. Orgazm taklidi yapan pek çok kadını buna iten sebep, erkeğin erken boşalma sorunu yaşaması.

    – Orgazmı kolaylaştırmak için bazı jeller kullanılabiliyor. L-arginin içeren jeller ilişkiden 30 dakika önce klitoris bölgesine sürülüyor ve klitoral hassasiyeti artırıyor.

    – Son yıllarda G noktası dolgu işlemi uygulanmaya başlandı. Vajen ön duvarına G noktasının olduğu yere 1-2 cc kadar dolgu maddesi enjeksiyonu yapılıyor. Etkisinin 2-3 yıl kadar sürdüğü söylenen bu işlemin zincirleme orgazmı kolaylaştırıcı olduğu söyleniyor.