Kadınlar Kulübü

Etiket: mutlu çocuk

  • Mutlu çocuk yetiştirme

    Mutlu çocuk yetiştirme

    Mutlu, özgüveni yüksek, kendine ve başkalarına karşı saygılı olmayı başarabilen bireylerin, mutlu bir çocukluk geçirmiş oldukları söylenebilir.

    Yeni Asır’da yer alan habere göre yaşamımız boyunca birçok acı-tatlı, iyikötü, güzel-çirkin, sevgi dolu-sevgisiz anlar yaşarız. Önemli olan bu anlarda dahi öz huzurumuzu elimizde tutabilmektir. Dünyaya gelen her çocuk, annesi-babası tarafından yetiştirilemiyor maalesef. Çocuk yetiştiren tüm bireyler için yol gösterici olması amacıyla kaleme alınan bu yazıda bazı püf noktaları ele alındı…

    Mutlu çocuk yetiştirme

    TUTARLI OLUN

    Tutarlılık; herkesin kendisi için istediği ama çoğu zaman karşısındakine uygulayamadığı bir kavramdır. Çocukların yetiştirildiği ortamda olması gereken en önemli davranış biçimi tutarlılıktır. Doğru rol model olabilmek; sözlerimizle davranışlarımızın birbirine örtüşmesi ile mümkün olur.
    Sürekli paylaşmanın olmazsa olmaz olduğunu konuşan bir babanın acil bir durumda ihtiyacı olan arkadaşına arabasını vermemesi tutarsızlığın en basit örneğidir.

    YAPABİLECEĞİ İŞLERİ ELİNDEN ALMAYIN

    Çocuklar hangi yaş grubunda olursa olsun işe yaradığını hissetmek ister ve bu duygu var olma güdülerini güçlendirir; yeterlilik hissini pekiştirir. Merdivenden çıkmak, masa hazırlamak, kapıyı açmak ve bunun gibi her yaş grubuna uygun birtakım fiziksel eylemleri gerçekleştirmesine izin vermek, çocuğunuzun özgüvenini pekiştirir ve başarma duygusunu tatmasını sağlar. Bu duyguyu çocuğunuzun elinden almayın.

    REKABETİ DEĞİL İŞBİRLİĞİNİ ÖĞRETİN

    Rekabetçi yaklaşım her birey için uygun değildir. Herkeste aynı etkiyi göstermez.Ama işbirliği duygusu, bütünleştirici, öğretici ve içinde saygı barındıran bir duygudur. Takım sporları, grup çalışmaları, birlikte oynadığınız oyunlar, okul projeleri gibi faaliyetlerde birleştirici ve tamamlayıcı yaklaşımda bulunmayı tercih edin.

    SAYGIYI OĞRETİN

    Bireyin sahip olması gereken temel duygulardan biri de; kendisine ve başkalarına saygı duymasıdır. Çocuklarımıza bu durumu ancak davranışlarımızla gösterebiliriz. Onlar bizim aynamızdır. Ne konuştuğumuza değil nasıl davrandığımıza bakarlar ve bu şekilde kendilerini yönlendirirler. Eşimize, arkadaşlarımıza gösterdiğimiz saygı onlar için yol gösterici olur.

    MÜKEMMEL DİYE BİR ŞEY YOKTUR

    Mükemmel olmasını istemek çocuğa zarar verir. Kimse mükemmel değildir. Sizler de değilsiniz. Eksiklerimizi ve yapamadıklarımızı çocukların tamamlamasını istemek ve zorlamak mutsuz birey yetiştirmek için yapılan bilinçsiz davranışlardır.

    GEÇMİŞTE YAŞAMAK VE YAŞATMAK

    Sürekli yaşanmışlıklardan bahsetmek, yaşanan olumsuzlukları durmadan dillendirmek, yaptığı hataları affetmemek ve sürekli hatırlatmak çocuklarınızın sizden uzaklaşmasına ve onları anlayacak başka birilerini aramaya iter. Bunun yerine, affedin, dinleyin ve geçmişte yaşamayı bırakın.

    ÖNEMLİ HİSSETTİRİN

    Hepimiz sevdiğimiz kişiler tarafından değerli olduğumuzu hissetmek ve bilmek isteriz. Çocuklarımıza değerli olduklarını maddi temellerle gösteremeyiz. Bu, sadece onların değerli olma algısını tamamen yanlış şekillendirmiş olmakla kalmaz; aynı zamanda mutluluğun temelini paraya dayandırmış oluruz. Önemli hissetmek için sizin güzel sözleriniz ve davranışlarınız yeterlidir.

    KIYASLAMAYIN

    Kıyaslanmaktan hoşlanan birey yoktur. Hoşunuza gitmeyen, rencide edici ve özgüven kırıcı bu davranışı çocuklarınıza uygulamayın. Herkes dünyaya farklı parmak iziyle gelirken okulda aldığı notlar, sosyal ve fiziksel becerileri yüzünden kıyaslanmayı hak etmez. Herkes özeldir. Hepimizin becerileri farklı farklıdır. Mutsuz çocuk sürekli etrafındaki yaşıtlarıyla kıyaslanan çocuktur; unutmayın!

    SORGULAMAYI ÖĞRETİN

    Çocuklarımıza isteklerini, davranışlarını, söylemlerini sorgulamayı öğretin. Bunun için sorular sorun ve cevaplar bekleyin. Asla yargılamayın.

    ”Ben öyle istiyorum, öyle olacak!” kalıbından uzak durarak yaklaşımda bulunun. Çocuğunuza evet veya hayır cevabını verirken mutlaka gerekçesini de sunun. Bu sayede o da sorgulamayı, her söyleneni doğru kabul etmemeyi öğrenecektir.

    SEVGİNİZİ DOĞRU GÖSTERİN

    Kuşkusuz her anne-baba çocuğunu çok sever. Önemli olan bunu doğru biçimde göstermek ve sevginin koşulsuz olduğunu öğretmektir. Koşullar ve istekler üzerine kurulmuş sevgi ilişkileri, hem karşılıklı güven sorgulamasına açıktır hem de temel olarak değersizlik hissi yaşatır. Her birey koşulsuz sevildiği zaman mutludur ve koşulsuz sevmeyi öğrendiği zaman huzurludur.

  • Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Mutlu çocuklar yetiştirmek, tüm ebeveynlerin temennisidir. Peki, mutlu bir çocuk yetiştirmenin sırrı var mıdır? İşte
    mutlu çocuk yetiştirmenin 8 sırrı

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Çocuklarınızla İlgilenin!
    Çoğu anne baba karnını doyurmakla, onlara giysiler alıp, iyi okullarda okutmakla
    ebeveynlik yaptıklarını düşünüp, vicdanen rahattırlar.
    Fakat insan beden ve ruhtan oluşan çift yönlü bir varlıktır.
    Fiziksel ihtiyaçları giderilmesinin yanı sıra, sevilmek, ilgilenilmek, sosyalleşmek ister.
    Bu nedenle günde bir saatte olsa çocuğunuza zaman ayırın, onla kaliteli vakit geçirin.
    Bu oyun oynamakta olabilir, beraber parka, sinemaya gitmekte.

    Bırakın Kendi Başarsın!
    Karşılaştığı güçlükleri kendi başına aşmasını öğretin.
    Ayakkabı bağlarını yavaş da olsa bekleyin kendi bağlasın, çamaşırları asmanızda yardım etmek istiyor, beraber asın.
    Merdivenlerden kendi inmek istiyor, önünde yürümek şartıyla bırakın insin.
    Üstünden gelemeyeceği bir problemle karşılaştığında size problemi anlatmasını söyleyin ve çözümüne beraber karar verin.
    Bunları yaparak özgüvenli ve mutlu bir çocuk yetiştirebilirsiniz.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları

    Övgü Dolu Sözler
    Çocuğunuzu iyi bir iş yaptığında tebrik edin, ona hangi konularda başarılı olduğunu açıkça anlatın.
    Mesela ödevini bitirdiğinde “resminde kullandığın renkleri çok beğendim” gibi detay verin.
    Yaptığı proje hakkında konusun.
    Çocuğunuzu hediye ile değil övgülerle ödüllendirin.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları

    Gülümseyin!
    Mutlu çocuk yetiştirmenin basit ve en etkili yollarından biri de sizin mutlu olmanızdır.
    İnsanlar birleşik kaplar gibidir, hiç konuşmasalarda birbirilerinden enerji alıp verirler.
    Yüzü devamlı gülen, mütebessim olan, etrafına iyi enerji saçan bir anne olun, bakın
    o zaman evde neler değişiyor!
    Mutlu anneler mutlu çocuklar demektir.

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler yazımızı okumak için tıklayınız

    Saygılı Davranın
    Mutlu çocuk yetiştirmenin sırrından biri de onlara saygılı davranmaktır.
    Çocuklarınıza asla toplum içinde bağırıp, onları çevrenin içinde azarlamayın.
    Söylemek istediğiniz birşey varsa ve başkaları yanındayken söylemek onu rencide edecekse, bunu başbaşa yalnız kaldığınızda söyleyin.
    Davranışlarda yansıma kuralı vardır, saygı gösterirseniz, saygı görürsünüz….

    Katı Disiplin Yanlış
    Sevdiği seyleri yapmasına izin verin, gereksiz kısıtlama enerjisini
    ve heyecanını dışa atmasını engeller, bu da ona sıkıntı verir.
    Unutmayın; oyuncaklarını toplamayı öğrenmesi için önce dağıtabilmesi lazım.

    Birlikte Spor Yapın
    Çocuğunuzla aktivitelere katılın, beraber yüzün, koşun, bisiklete binin.
    Bu hem sağlıklı olmalarını hem de sizle güzel vakit geçirip mutlu olmalarını sağlayacaktır.
    Spor yapmakta onu kötü alışkanlıklardan uzak tutacaktır.
    Araştırmalar gösteriyor ki spor yapınca beden endorfin yani mutluluk hormunu salgılıyor.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Tv ve İnternet Saatini Sınırlı Tutun
    Çocuklarınıza tv izlemek ve internete girmesi için belli saat aralığı verin ve bunu
    geçmesine müsade etmeyin.
    Uzun süre tv izleyen çocuklarla, kısa süre tv izleyen çocukların çizdiği resimler bile birbirinden çok farklı!
    tv başında çok vakit geçiren çocukların resimlerinde bile anormallikler kendini gösteriyor.
    Uzmanlar, devamlı tv, internetle meşgul olmanın, zihni körelttiğini,
    bunun sonucunda da depresif ve agresif bireylerin ortaya çıktığını bildiriyorlar.
    Çocuğunuzun ruh sağlığı için bu önerilere kulak vermelisiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirmenin pekçok yolu vardır, fakat bazıları bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu çocuk ve ebeveynler üzerine yapılan araştırma neticelerine göre hazırlanmıştır.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirme yolları
    Mutlu çocuk yetiştirme yolları

    Zaman Ayırın
    Ekonomik ve Sosyal Araştırmalar Meclisleri Festivali 2011 yılında yapılan araştırmaya göre çocuklarınızla zaman geçirmeniz, onlarla oyun oynamanız şakalaşmanız onların iş ve okul yaşamında başarılarını artırıyor!
    Kendisine değer verilip, vakit ayrılan çocuğun sosyal zekası gelişiyor, stres atıyor, ve ve üretken bir çocuk oluyor.
    Çocuklarınız, gözlerinizin nurları, hayatta başarılı olmaları için, onlara değer verdiğinizi gösterin!

    Depresyonunuzu Tedavi Ettirin
    Şayet depresyondaysanız kendiniz ve çocuğunuzun sağlığı için gidin tedavi olun.
    Yapılan çalışmalar, sağlıklı annelere göre düşük seviyede de olsa depresyondaki annelerin, çocuklarına kötü davrandığını gösteriyor.
    2011 yılında yapılan araştırmaya göre depresyondaki annelerin ruh hali çocuklarına da yansıyor ve özellikle okul öncesi çağdaki çocuklar bundan çok etkileniyor.
    Yine yapılan çalışmalar gösteriyor ki, pozitif anne baba tutumu sonradan da öğrenilinebilecek ve uygulanabilecek bir şeydir.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Pozitif Olun
    Şuna şaşırmamak gerekir, şayet çocuklarınıza karşı tutumunuz sert ve kaba olursa, onlar geleceğin agresif bireyleri olur.
    Araştırmalar gösteriyor ki çocuklara karşı uygulanan ruhsal ve bedensel şiddet
    onların ileriki yaşamındaki davranışlarını da etkiliyor, iş ve evlilik yaşamında mutsuz ve saldırgan bireyler oluyorlar.
    Çocuğunuza sık sık bağırıp, azarlıyorsanız, bunu bırakın. Mutlu çocuklar, mutlu bireyler demektir.

    Merhamet Duygusu Önemli!
    Anne babalık yaşayarak öğreniliyor, fakat okuyarak kendinizi geliştirebilir, pedagog tavsiyelerine dikkate alarak, güzel sonuçlar alabilirsiniz.
    Araştırmalar evlatlarınıza ve eşinize şefkatli davranmanın insan ilişkilerinde çok önemli olduğunu, şefkat, merhamet ve empati üzerine kurulan ailelerin daha uzun ömürlü olduğunu gösteriyor.
    Şefkatli anneler tutumlarıyla çocukların gelecekteki en iyi rol modelleri oluyorlar.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Ayrılıklar Çocukları Vuruyor
    Araştırmalar anne babaları ayrı büyüyen çocukların daha sorunlu ve mutsuz olduğunu gösteriyor.
    Özellikle baba otoritesinden yoksun büyüyen çocuklar, kötü insanlara daha çabuk aldanıyor, ve yanlış yapmaya daha meyilli oluyorlar.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Anne-Oğul İlişkisi
    2010 yılında yapılan araştırmaya göre anneler ve oğulları arasında olan sıcak bağ,
    erkek çocuklarını uyuşturucu, alkol sigara ve diğer kötü alışkanlıklara saplanmaktan koruyor.
    Çocuklarınıza sevginizi gösterin, onlar en değerli varlıklarınız!

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mükemmeliyetçi Olmayın!
    Hiç kimseye kusursuz değildir, iyi anne baba olacam diye de kendinizi çok paralamakta doğru değil.
    2011 yılında Kişilik ve Bireysel Farklılıklar dergisinin yaptığı çalışmaya göre,
    özellikle yeni annelerin çocuklarına karşı evham derecesine gelen hassasiyeti, eşiyle
    ve çocuğuyla olan ilişkiyide bozup, evde güvensiz, stresli bir ortama neden oluyor.
    Çok mükemmeliyetçi olmak sağlıklı bir durum değil, biraz rahat olun!

    Gitmelerine İzin Verin
    Araştırmalar gösteriyor ki çocuklarınız büyüyüp yuvadan uçmak istediklerinde, en sağlıklısı ve doğru olanı onlara bu imkanı vermek,
    kendilerine ev açıp sorumluluk almalarına göz yummaktır.
    Yalnız bunda dikkat edilecek husus, çocuklarınız yine sizin kontrolünde olsun,
    onlara arka çıkarak, sürekli göz kulak olarak buna izin verin.

    Evliliğinize Özen Gösterin
    Mutlu, anlaşan bir çiftseniz, bebek sahibi olduğunuzda kendinizi salmayın, aranıdaki ateşi her zaman sıcak tutun!
    Çocuk Gelişimi dergisi 2011 yılında yaptığı araştırmalara göre, çoğu boşanmanın
    nedeni, çocuk sahibi olduktan sonra karı koca arasındaki cinsel ve ruhsal bağın bitmesidir.
    Yine araştırmalar gösteriyor ki, gergin, stresli ortamlardaki bebekler uyku sorunu yaşıyor, evdeki gerginlik bebeğe de yansıyor.

    Güzel Huylarını Teşvik Edin!
    Her aile, her ebeveyn çocuk ilişkisi kendi istisnasını yaşar.
    Fakat genel bir kural var ki bu tüm çocuklar üzerinde işe yarar;güzel huyları teşvik etmek
    Çalışmalar ailesi tarafından desteklenen, yerinde ve abarmadan, ceza yerine
    teşvikle, övgüyle büyüyen çocuğun, özgüveni yüksek, iş ve aile yaşamında başarılı bir birey olduğunu gösteriyor.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Mutlu çocuk yetiştirmenin sırları

    Mutlu çocuk yetiştirmenin sırları

    NLP Uzmanı ve Öğrenci Koçu Oğuz Akyıldız, mutlu çocuklar yetiştirmek için 10 öneride bulundu

    1. Çocuğunuza güvenin, onu olduğu şekilde kabul edin ve her türlü seçimine saygı duyun.
    Ona güvenir ve saygı duyarsanız o da kendisine ve çevresine karşı güven, saygı ve duyarlılık hissedecektir. Sadece yaşı küçük olduğu için sizin düşüncelerinizden farklı seçimleri olması, her koşulda bunların yanlış olduğunu göstermeyecektir.

    2. Onu kendinize benzetmeye çalışmayın.
    Onlar size rol model olmaya çalıştıkları için siz de kendi anne-babanızın yolundan gitmeyin. Hatırlayın, siz bundan hiç hoşlanmamıştınız, o halde aynısını kendi çocuklarınıza yapmayın. Sizin için doğru olanlar çocuklarınız için doğru olmak zorunda değil, çünkü o sizden tamamen farklı bir birey.

    3. Çok küçük yaşlardan itibaren ona irade kazanma yolunda sorumluluk verin.
    En başta kendi hayatının sorumluluğunu… Herkes hayatından kendisi sorumlu, sizin ebeveynlik göreviniz onun hayatının sorumluluğunu almak değildir, bunu unutmayın. Çocuk kendi hayatının sorumluluğunu alırsa hayatla barışık olur, olanlardan başkalarını sorumlu tutmaz. Hayata endişe ile bakarak hatalarından korkmaz, onlardan ders çıkartmasını öğrenerek bir daha olmamasını sağlar.

    4. Çocuğunuzun gerçek özbenliğinin ortaya çıkmasına çaba sarf edin.
    Anne babanın birinci görevi çocuklarının içindeki cevherin ortaya çıkmasına yönelik rahat ve huzurlu bir ortam sağlamaktır. Mutlu ve tatminkar bir hayatın temeli kişinin kendini tanımasıyla başlar, onun için çocuğu yönlendirmeden ve sabırla kendi gerçeklerinin, yeteneklerinin, kısacası kendi yaşam “öz”ünün ortaya çıkmasına zemin hazırlayın.

    5. Ona cevaplar değil, sorular verin.
    Hayat doğru cevaplarla değil, doğru sorularla ilgilidir. Doğru cevap yoktur, sadece o kişiye özel cevap vardır, bu da ancak kişiye özel sorgulamalarla ortaya çıkacaktır. Ona cevaplar sunmaktansa çocuğunuza soru bilincini aşılayın, onu doğru sorularla yönlendirin, ancak bu şekilde çocuğunuz kendine özel cevapları keşfederek hayatı doğru şekilde anlayacak ve yaşayabilecektir.

    6. Hayatı bir öğrenme süreci olarak çerçeveleyin.
    Çocuğunuza hayatı, sürekli peşinden koşulacak hedeflerin olduğu sonuç odaklı bir yolculuktan ziyade, her anından keyif alınması gereken ve her durumda öğrenilecek dersler sunan bir serüven olarak görebilmesine yardımcı olun. Hayat aslında sadece “şu an”da gerçekleşiyor, onu hiçbir zaman kaçırmamasına liderlik edin.

    7. Sevgi ve güç aşılayın.
    Çocuğa özellikle anne tarafından sunulan sevgi sonsuz olmalı ve asla koşula dayandırılmamalıdır. Çocuk bu sevgiden hiçbir zaman şüphe duymamalıdır. Baba ise çocuğu hayata hazırlamada güç, otorite ve adaleti temsil etmelidir. Sağlıklı psikolojiye sahip çocuk ebeveynlerin uygun rolleri oynadıkları bir ailede yetişebilir.

    8. Sadece aklına değil, duygu ve sezgilerine de güvenmesine ön ayak olun.
    Özellikle hayatı ile ilgili önemli kararlarda ona yardım edecek olan sezgilerine güvenmesine yardımcı olun. Karşılaşacağı problemlerde sadece aklını kullanarak değil, duygularına ve sezgilerine de güvenerek çözüme ulaşmasına destek olun. Akıl genellikle fayda sağlama peşinde koşarken sezgiler ruhunuzun sesini duymanızı sağlar.

    9. Çocuğunuzla kaliteli zaman geçirin, onu gözlemleyin.
    Ona verebileceğiniz en değerli hediye, onun kendini keşfetmesini sağlamaktır, onunla bu doğrultuda vakit geçirin. Duygu ve hayal dünyasını geliştirmeye çaba sarf edin, yeteneklerine ve ilgi alanlarına odaklanmasını sağlayın, çocuğunuz ancak bu sayede kendi hayatı ile ilgili gerçeklerin farkına varmaya başlayabilecektir.

    10. Onu eleştirmeyin, suçlamayın, yargılamayın.
    Bu onun her yaptığının doğru olduğunu kabul etmeniz anlamına gelmez, onun kendi hatalarının kendi farkına varmasına ve derinde yatan sebepleri keşfetmesine yardımcı olun. Hatalar ancak bu şekilde içselleştirildiği takdirde çözülebilir. Ceza ya da madalyonun diğer yüzü olan ödül psikolojisi, yapılan hataya anlam katamayacağından, çocuğun kişisel gelişimine hiçbir katkı sağlamayacaktır.

    HTHAYAT