Kadınlar Kulübü

Etiket: meyan kökü

  • Meyan Kökü Sivilceye İyi Gelir Mi? Nasıl Uygulanır?

    Meyan Kökü Sivilceye İyi Gelir Mi? Nasıl Uygulanır?

    Organik ve doğal çözüm arayanlar için meyan kökü sivilcelerin giderilmesinde etkili olabilir. Meyan kökünün sivilcelere faydalarını keşfedin!

    Cilt sorunlarıyla başa çıkmak için doğal çözümler arayışı, günümüzde popülerliğini koruyor. Bu doğal çözümler arasında, son yıllarda meyan kökünün sivilce tedavisinde etkili olabileceği keşfedilmiş durumda. Glycyrrhiza glabra bitkisinden elde edilen bu kök, geleneksel tıpta sindirim sorunlarından ülsere kadar bir dizi rahatsızlığın tedavisinde kullanılmıştır. Ancak, anti-enflamatuar ve anti-mikrobiyal özellikleri sayesinde, meyan kökünün cilt sağlığına olan olumlu etkileri de gün yüzüne çıkmıştır. Bu yazıda, meyan kökünün sivilce tedavisindeki potansiyelini ve nasıl kullanılacağını detaylı bir şekilde ele alacağız.

    Meyan Kökü Sivilceye İyi Gelir Mi?

    İnsanların cilt sorunlarıyla başa çıkmak için doğal çözümler arayışı her dönemde var olmuştur. Bu doğal çözümlerden biri de meyan köküdür. Meyan kökünün sivilcelere olumlu etkileri konusunda yapılan araştırmalar, bu bitkinin cilt sağlığına faydalarını ortaya koymaktadır.

    Meyan Kökü Nedir?

    Meyan kökü, Glycyrrhiza glabra bitkisinden elde edilen bir bitki köküdür. Geleneksel tıpta, meyan kökü öksürük, ülser ve sindirim sorunları gibi birçok rahatsızlığın tedavisinde kullanılmıştır. Ancak son zamanlarda, meyan kökünün cilt bakımında da etkili olabileceği keşfedilmiştir.

    Meyan Kökünün Sivilceye Etkisi

    Meyan kökünün anti-enflamatuar (iltihap önleyici) ve anti-mikrobiyal özelliklere sahip olduğu bilinmektedir. Bu özellikler, sivilcelerin oluşumunda rol oynayan bakterilerin büyümesini engelleyebilir ve cildin iltihaplanmasını azaltabilir.

    Meyan Kökü Sivilceye Nasıl Kullanılır?

    meyan kökü sivilce maskesi tarifi
    meyan kökü sivilce maskesi tarifi

    Meyan kökünü sivilce tedavisinde kullanmak için aşağıdaki adımları izleyebilirsiniz:

    Malzemeler:

    • 1 çay kaşığı toz haline getirilmiş meyan kökü
    • 1 yemek kaşığı su

    Hazırlık:

    • Meyan kökü tozunu bir kaseye koyun.
    • Üzerine suyu ekleyin ve iyice karıştırın, pürüzsüz bir macun elde edene kadar karıştırmaya devam edin.

    Uygulama:

    1. Temizlenmiş yüzünüze ince bir tabaka halinde meyan kökü macununu uygulayın.
    2. Yaklaşık 15-20 dakika bekletin.
    3. Ilık su ile yıkayarak temizleyin.

    Dikkat Edilmesi Gerekenler:

    1. Meyan kökü ciltte hassasiyete neden olabilir, bu nedenle ilk kez kullanmadan önce küçük bir alan üzerinde test yapmanız önerilir.
    2. Eğer cildinizde herhangi bir reaksiyon veya alerji belirtisi görürseniz, kullanımı hemen durdurun.

    Unutulmamalıdır ki, doğal çözümler herkes için aynı derecede etkili olmayabilir. Eğer sivilce problemi ciddi ise, bir dermatologa başvurmak en iyi çözüm olacaktır.

    Sonuç Olarak

    Meyan kökü, doğal bir çözüm olarak sivilcelerin tedavisinde potansiyel etkilere sahip olabilir. Ancak her cilt tipi farklıdır, bu nedenle herhangi bir cilt bakım ürününü veya doğal çözümü kullanmadan önce bir uzmana danışmanız önemlidir.

    Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları

  • Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları

    Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları

    Cilt bakımında meyan kökünün faydaları ve mucizevi etkileri! Cilt bakımında meyan kökü nasıl kullanılır? Anti-inflamatuar özelliklerle sakinleştirir, yaşlanma etkileriyle savaşır ve cildi besler.

    Merhaba cilt bakımı tutkunları! Bugün doğanın bize sunduğu bir mucizeye odaklanacağız: meyan kökü. Kimyasal katkı maddelerinden uzak, saf doğadan gelen bu harika bitki, cilt bakımında gerçek bir kahraman. Anti-inflamatuar özellikleri ile sakinleştirirken, ciltteki yağ dengesini mükemmel şekilde sağlar. Ayrıca, yaşlanma etkileriyle savaşan yüksek antioksidan içeriği ile gençlik ışıltısını geri kazandırır. Siz de doğal ve etkili bir cilt bakımı arayışındaysanız, meyan kökünün faydalarını keşfetmeye hazır olun!

    Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları

    Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları
    Cilt Bakımında Meyan Kökünün Faydaları

    Günümüzde, doğal cilt bakımının önemi giderek artmaktadır. Kimyasal içerikli ürünler yerine doğal ve bitkisel ürünler tercih edilmektedir. Bu noktada, meyan kökü doğanın cilt bakımı için sunduğu mucizelerden biridir.

    Anti-inflamatuar Özellikleriyle Ciltte Harikalar Yaratır

    Meyan kökü, anti-inflamatuar özellikleri ile bilinir. Bu, ciltteki iltihaplanmaları azaltarak sakinleştirici etki sağlar. Akne, egzama gibi cilt sorunlarıyla başa çıkmak için ideal bir doğal çözümdür.

    Ciltteki Yağ Dengelemesine Yardımcı Olur

    Yağlı cilt tipine sahip olanlar için meyan kökü harika bir seçenektir. Doğal yağ üretimini dengeleyerek, cildin mat ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasına yardımcı olur.

    Antioksidan Zengini: Gençlik Işıltısını Cilde Kazandırır

    Meyan kökü, yüksek antioksidan içeriğiyle cildin yaşlanma etkileriyle savaşmasına yardımcı olur. Serbest radikallerle mücadele ederek, cildin genç ve canlı bir görünüm kazanmasını destekler.

    Ciltteki Lekelerin Azalmasına Yardımcı Olur

    Güneş lekeleri, yaşlılık lekeleri gibi ciltteki pigmentasyon sorunları meyan kökünün düzenli kullanımıyla azalabilir. Cilde eşit bir ton kazandırarak, lekesiz bir görünüm elde etmenizi sağlar.

    Doğal Nemlendirici Olarak Kullanımı

    Meyan kökü, cildi derinlemesine nemlendirir. Doğal yapısıyla cilde derinlemesine nüfuz eder ve su kaybını önler. Bu, cildin nem dengesini korumasına yardımcı olur.

    Ciltteki Hassasiyeti Azaltır

    Hassas ciltler için meyan kökü rahatlatıcı bir etkiye sahiptir. Cildin hassasiyetini azaltarak, dış etkenlere karşı daha dayanıklı hale gelmesini sağlar.

    Sonuç olarak, meyan kökü doğanın cilt bakımı için sunduğu önemli bir kaynaktır. Anti-inflamatuar, nemlendirici ve antioksidan özellikleri sayesinde cildi besler ve korur. Kimyasal içerikli ürünlerden kaçınarak, doğal ve etkili bir cilt bakımı için meyan kökünü tercih edebilirsiniz. Unutmayın, her cilt tipi farklıdır, bu yüzden ürünü kullanmadan önce bir uzmana danışmanız önemlidir.

    Cilt Bakımında Meyan Kökü Nasıl Kullanılır?

    Meyan kökü, doğal cilt bakımının vazgeçilmez bir unsuru olarak kullanılabilir. İşte meyan kökünün cilt bakımında nasıl kullanılacağına dair bazı yönergeler:

    1. Meyan Kökü Yağı: Meyan kökü yağı, saf ve doğal bir formda cilt bakımında kullanılabilir. Bir taşıyıcı yağ ile seyreltilerek cilde masaj yaparak uygulanabilir. Bu, cildinizi nemlendirirken aynı zamanda anti-inflamatuar özelliklerinden faydalanmanızı sağlar.
    2. Meyan Kökü Maskesi: Meyan kökü tozunu bir taşıyıcı madde ile karıştırarak bir maske hazırlayabilirsiniz. Örneğin, yoğurt veya bal gibi doğal malzemelerle karıştırarak cildinize uygulayabilirsiniz. Bu maske, cildinizi besler ve sakinleştirir.
    3. Cilt Losyonu İçerisinde Kullanım: Meyan kökü özütleri bazı doğal cilt losyonlarına dahil edilebilir. Bu şekilde, cilt bakım rutininize kolayca entegre edilebilir.
    4. Cilt Temizleme Suyu: Meyan kökü tozunu suyla karıştırarak cilt temizleme suyu hazırlayabilirsiniz. Bu suyu pamuk yardımıyla cildinizi temizlemek için kullanabilirsiniz. Bu yöntem, cildinizi arındırırken aynı zamanda doğal bir tonik görevi görür.
    5. Meyan Kökü İçeren Kozmetik Ürünler: Birçok doğal kozmetik ürününde meyan kökü özleri bulunabilir. Bu ürünlerden birini tercih ederek, meyan kökünün cilt bakımınızda olan faydalarından yararlanabilirsiniz.

    Unutulmaması gereken önemli bir nokta, her cilt tipinin farklı olduğudur. Bu nedenle, meyan kökünü kullanmadan önce bir uzmana danışmak her zaman en iyisidir. Ayrıca, ürünün cildinizde herhangi bir olumsuz reaksiyona neden olup olmadığını gözlemlemek için küçük bir alan üzerinde deneme yapmanız da önerilir.

  • Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

    Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

    Nemli, sulak yerlerde ve ırmak kenarlarında yabani olarak yetişen, boyu 50 cm’den başlayarak 200 cm’ye kadar çıkabilen tatlımsı bir bitki olan meyan kökü yaprakları kanat şeklinde olan çok yıllık bir bitki olarak göze çarpmaktadır. Yediden yetmişe birçok rahatsızlık ve cilt probleminin çözümünde oldukça önemli etkile sağlayan meyan kökünün cilde faydaları ilk bahsedilmesi gereken özellik olarak ön plana çıkmaktadır. Başta kellik olmak üzere, egzama, cilt kuruluğu, sedef hastalığı, cilt döküntüleri, ayak mantarı, kötü vücut kokusu, ağız ve kulak yaraları, saçlardaki kepek oluşumu ve her türlü mantar enfeksiyonları ile mücadelelerde meyan kökü oldukça önemli kazanımlar sağlarken, meyan kökünün bağışık sistemini güçlendirici etkisi de bulunmaktadır. Meyan kökünün cilt problemleri için ezilerek lapa haline getirilmesi ve cilde uygulanması sonucunda önemli faydalar sağladığı görülmekle birlikte meyan kökünün iltihapla olan savaşma özelliği başta egzama olmak üzere birçok cilt hastalığının giderilmesi hususunda da belirleyici olduğu vurgulanmaktadır.

    Meyan Kökünün Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? | 1

    Meyan Kökünün Kanıtlanmış İyileştirme Özellikleri  

    Meyan kökünün faydaları ve nasıl kullanılır sorusuyla alakalı ifade edilecek birçok husus bulunmakla birlikte belirtilecek önemli başlıklar;

    • Meyan kökü çok iyi bir ağrı gidericidir.
    • Depresyon konusunda meyan kökünün kanıtlanmış birçok faydası bulunmaktadır.
    • Meyan kökü soğuk algınlığı ve grip tedavisinde birebirdir.
    • Meyan kökü karaciğer sağlığını koruyarak başta siroz olmak üzere birçok karaciğer rahatsızlığının tedavisinde önemli bir rol oynamaktadır.
    • Meyan kökü ve meyan kökü şerbeti mide sağlığını koruyarak hem enfeksiyon problemleri hem de kabızlık başta olmak üzere birçok sindirim sistemi probleminde rahatlatıcı etkisi bulunmaktadır.
    • Obeziteyle mücadelede ve kilo verme sıkıntılarında meyan kökü oldukça faydalıdır.
    • Meyan kökü tansiyonun kontrol altına alınmasını sağlayarak kalp sağlığı için önemli olumlu etkiler içerdiği görülmektedir.

    Meyan Kökü Zayıflatır mı? Tıklayın !

    Meyan Mucizesi Okuyun Tıklayın !

    Meyan kökünü maden suyu ile birlikte tüketirseniz… ! Tıklayın…

  • Meyan Kökü Zayıflatır mı?

    Meyan Kökü Zayıflatır mı?

    Meyan kökü olarak bilinen Glycyrrhiza glabra, birçok hastalık için geleneksel bitkisel ilaçtır. Meyan kökü zayıflatır mı? makalemizde bu bitkinin kilo vermeye etkilerine değindik.
    Yapılan bazı araştırmalar, meyan kökünün kilo vermekte ve yağ yakmakta da etkili olduğunu gösteriyor. Fakat şöyle bir durum var ki aktif maddesi Glycyrrhiza olan Meyan kökü takviye hapları yüksek dozda veya uzun süre kullanıldığında yüksek kan basıncı dahil olmak üzere çeşitli ciddi yan etkilere neden olabiliyor.

    Endokrin Araştırma Dergisi Temmuz 2003 sayısında yayınlanan makalesinde İtalya’da Padova Üniversitesi Tıp ve Cerrahi Bilimler-Endokrinoloji Bölümü tarafından yürütülen ve yayınlanan bir çalışmada normal kiloda 15 katılımcı üzerinde meyan kökünün etkileri değerlendirildi. Bu kişiler iki ay boyunca günde 3.5gr meyan kökü tükettiler. Deney sonucunda katılımcıların vücut kitle indeksinin değişmediği fakat vücut yağ kütlesinin azalmış olduğu gözlendi.

    Padua Üniversitesi’nde Tıp ve Cerrahi Bilimler-Endokrinoloji Bölümü tarafından yürütülen ve Temmuz 2005 yayınlanan araştırmada, meyan kökünden elde edilen glisiretinik asit içeren krem uygulandıktan sonra meyan köklü kremin yağ kalınlığına etkisi değerlendirildi.
    Deney 18 kadın üzerinde yapıldı, bu kadınlardan bazıları, yüzde 2,5 glisiretinik asit meyan köklü krem, diğerleri ise ilaçmış gibi verilen fonksiyonsuz madde olan placebo kremi her gün basenlerine sürdüler. Deney sonunda meyan köklü krem süren kadınların basenlerinde belirgin bir incelme tespit edildi. Bilim adamları bu araştırma sonucuna dayanarak glisirhetinik asitin bölgesel yağlanmayı azaltmak için etkili olabileceği sonucuna varmışlardır.

    Obeziteye Etkisi
    Kaneka Corporation’ın Fonksiyonel Gıda Bileşenleri Bölümü tarafından hayvanlar üzerinde yürütülen, Ocak 2007 Bioscience, Biyoteknoloji ve Biyokimya dergisinde yayınlanan çalışmada, obez fareler üzerinde meyan flavonoid yağının etkileri araştırıldı. Bu yağın verildiği fareler, diğer fare grubu ile karşılaştırıldığında, meyan kökünün obezitenin artışını önlediği ve yağları azalttığı tespit edildi.

    Tatlı krizlerini önler ve kandaki glikozu düşürür.
    Zayıflamak isteyen kişilerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri de yaşadıkları tatlı krizleridir. Meyan kökü çiğnemek ise kan şekerini düzenler, böylece kan şekerindeki dalgalanmanın neden olduğu açlıkla da savaşır.
    Kaneka Corporation tarafından yürütülen araştırma Kasım 2004 Biyolojik ve İlaç Bülteni, sayısında yayınlanmıştır, bu araştırma da meyan flavonoidlerin hipoglisemik etkileri olduğunu doğrulamıştır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

  • Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri

    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri

    Zayıflama çayları belki de kilo vermenin en kolay yoludur. Ev yapımı doğal zayıflama çayı tariflerini kilo vermek isteyenler muhakkak günlük diyet listelerine eklemelidir.
    Zayıflama hedefimize kavuşmanın en iyi yöntemi hazır zayıflama çayları yerine, mutfağımızda bulunan bitkilerle bu çayları kendimiz hazırlamamızdır. Böylece hem ekonomik, hem de sevdiğimiz tatlarla kendi çayımızı kendimiz yapmış oluruz. Bu çaylar metabolizmanızı hızlandıracak, sindirim sisteminizin çalışmasını düzenleyecek ve yağ yakımını hızlandırarak hızla kilo vermenizi sağlayacaktır.
    İşte kilo vermenizi sağlayacak 8 ev yapımı doğal zayıflama çayı.

    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri

    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (1)

    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 1
    Malzemeler
    Bir tatlı kaşığı rezene
    7 adet taze yeşil nane
    Bir parça zencefil dilimi
    1 parça kabuğu ile limon
    2 adet yeşil kakule tohumu
    Yapılışı:Tüm bu malzemeleri 1 bardak kaynamış suyun içine koyarak 10 dakika demlenmesini bekleyin, kaynatmayın
    aç karnına bir bardak ve uykudan önce bir bardak olmak üzere iki defa sıcak şekilde, 3 ay boyunca için.
    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (2)Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 2
    Malzemeler
    1 çay kaşığı meyan kökü tozu
    Bir kaç tane yeşil kakule tohumu
    bir parça zencefil
    bir parça limon kabuğu
    taze nane yaprakları 2-3 adet
    Yapılışı:Tüm bu malzemeleri kaynamış bir bardak suya atın. 10 dakika demleyin-kaynatmayın-.
    Yemeklerden yarım saat sonra, sıcak olarak, 1 hafta boyunca veya netice alana kadar, birer kupa için. ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (3)
    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 3
    Malzemeler
    1 tane sallama poşet yeşil çay
    bir parça tarçın
    ve bir parça anason.
    yeşil kakule 1-2 adet
    Yapılışı:Tüm malzemeleri kaynamış suya atın ve 10 dakika boyunca demleyin.
    Günde 1 sıcak bardak, 1 hafta boyunca veya netice alana kadar devam edin.

    Zayıflatan 5 Çay Tarifi Tıklayınız

    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (4) Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 4
    Malzemeleri
    12 gram nigella tohumu
    12 gram karambol tohumu(carom seed)
    12 gram rezene tohumu
    12 gram tarçın
    Yapılışı:Tüm bu malzemeleri toz haline getirin ve bir kaba koyun,
    bu toz karışımdan yarım tatlı kaşığı alıp, kaynamış suya atıp 10 dakika demlendirin.
    1 hafta boyunca veya netice alana kadar günde 2 fincan sıcak sıcak için.

    Zayıflama Çayı Tarifleri ve Yapılışları Tıklayınız

    Orange tea with cinnamon and gingerEv Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 5
    Malzemeler
    Taze fesleğen yaprağı 2-3 adet
    Taze nane yaprağı 2-3 adet
    yeşil kakule 1-2 adet
    Bir parça tarçın
    1 adet siyah kakule tohumu
    2 adet karanfil:
    Yapılışı:
    Tüm bu malzemeleri kaynamış suya atıp 10 dakika demlendirin.
    1 hafta boyunca veya netice alana kadar günde 2 fincan sıcak sıcak için. ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (7)Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 6
    Malzemeler
    1 Tatlı kaşığı altın duş ağacı
    yarım bardak su
    biraz bal
    Yapılışı:Altın duş ağacı meyvesini suya atıp 10 dakika boyunca kaynatın.
    Bir bardağa döküp, az balla tatlandırıp, sıcak olarak 40 gün boyunca için.
    Tüm malzemeleri kaynamış suya atın, 10 dakika demlensin.
    Bir bardak akşam yatmadan olmak üzere günde 2 defa sıcak sıcak için. 1 hafta veya zayıflayana kadar içebilirsiniz.
    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (8)Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 7
    Malzemeler
    Bir parça zencefil
    yarım tatlı kaşığı anason veya rezene tohumu
    bir çubuk tarçın
    5-7 adet taze nane yaprağı
    biraz bal
    Bir bardak su
    Yapılışı: Bal hariç tüm malzemeleri 5-10 dakika kaynatın ve ateşten alıp, bal ekleyin
    Günde 1 bardak, 2 hafta boyunca veya zayıflayana kadar için.
    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (9)
    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 8
    Malzemeler
    5 su bardağı su
    ½ çay kaşığı Karambol tohumlar
    ½ çay kaşığı rezene tohumu
    ½ çay kaşığı Yeşil Çay yaprakları
    bir parça tarçın
    bir parça zencefil
    Bal
    Yapılışı: Karambol tohumu, rezene tohumu, yeşil çay yaprağı, tarçın ve zencefili suda kaynatın.
    Ateşten alıp 5 dakika dinlendirin.
    Günde 5 bardak içebilirsiniz.

    ev_yapimi_dogal_zayiflama_cayi_tarifleri_1 (11)

    Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tariflerindeki Bitkilerin Faydaları
    Beslenme Uzmanlarının araştırmalarında bulunduğu sonuçlar,Ev yapımı doğal zayıflama çayı tariflerinde bulunan bitkiler, diyabet ve kalp hastalıklarını önlüyor.
    Kilo vermenizi sağlayıp, kolestrolünüzü düşürüyor, zihinsel ve bedensel zindelik sağlıyorlar.

    • Rezene geçmişten günümüze kilo verdirici bitki olarak bilinir.
    • Çayınıza limon eklemek, veya yemeklerden önce limonlu çay içmek, sindirim sisteminizi düzenliyor ve yağ yakımını hızlandırıyor.
    • Zencefil güvenilir bir yağ yakıcı ve sindirim için yardımcı bir bitkidir.
    • Nane ve fesleğen, sindiriminizi düzenleyip, daha çok kalori yaktırıyor.
    • Kakule bitkisi, mide ve mide spazmı rahatsızlıkları için birebir etkenler içeriyor, bağırsak faaliyetlerini artırıyor.
    • Meyan kökü kan şekeri seviyesini düzenleyip, tatlı isteğini azaltıyor.
    • Tarçın kilo vermeniz için çok etkili bir bitkidir, yağ yakımında etkilidir.
    • Anason, anetol içeriyor, bu madde antioksidandır, hastalıkları önler ve sağlıklı kilo vermenize yardımcı olur.
    • Karambol tohumu kilo vermede önemli bir yardımcıdır.

    Bu çaylara devam ederek, uykunuzu daha iyi alırsınız, vücudunuz ödem yapmaz, cildiniz düzelir. Mide ve gaz sorunlarınız biter ve bağırsak, sindirim sisteminiz sağlıklı
    çalıştığından hızla kilo verirsiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.