Etiket: kişisel bakım

Meşgul Anneler İçin Kişisel Bakım: Zaman Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam
Meşgul anneler için kişisel bakım, zaman yönetimi ve sağlıklı yaşam ipuçları! Sağlığınızı korurken programınızı düzenlemenin yollarını keşfedin. Pratik kişisel bakım önerilerine göz atın.

Meşgul Anneler İçin Kişisel Bakım: Zaman Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam

Gün içinde işleri halletmek, çocuklarıyla ilgilenmek ve evi düzenlemek arasında meşgul bir anne olmak, kişisel bakımı ihmal etmek anlamına gelmemeli. Çünkü sağlıklı bir anne, sağlıklı bir aile demektir. Eczacı ile yapılan bir görüşme, meşgul annelerin programlarını düzenleyerek sağlıklarını nasıl koruyabilecekleri konusunda önemli ipuçları sunuyor.

Meşgul Anneler İçin Kişisel Bakım

Meşgul Annelerin Zaman Yönetimi:

Günün saatleri hiçbir zaman yeterli gelmeyebilir, ancak eczacı’ya göre, kendimize zaman ayırmak önemli. Anneler genellikle başkalarına odaklanırken kendi ihtiyaçlarını göz ardı eder. Zaman yönetimi, sağlıklı bir yaşam tarzının temelidir. İşte meşgul annelerin zamanlarını daha etkili bir şekilde yönetmelerine yardımcı olacak bazı ipuçları:
- Yardım İstemek: Sorumlulukları devretmek, suçluluk duygusunu bir kenara bırakmak ve küçük molalar almak önemlidir. Bebek bakımıyla uğraşan anneler için, bebeklerine kısa molalar vermek enerjiyi geri kazanmalarına yardımcı olabilir.
- Sessiz Zamanı Planlamak: Meşgul anneler için sessiz zaman kritiktir. Telefon, televizyon ve ev işleri olmadan geçirilen bu zaman, sinir sistemini onarabilir ve enerjiyi yeniden kazanmalarına yardımcı olabilir.
Bir Anne Olarak Öz Bakım:

Anne olmak hem heyecan verici hem de yorucu bir deneyimdir. Tam zamanlı bir iş gibi, kesinti süresini nasıl değerlendirdiğiniz önemlidir. İşte meşgul bir anne olarak öz bakımı uygulamanın bazı yolları:
- Yardım İstemek: Sorumlulukları paylaşmak, annelerin kendilerine zaman ayırmasına yardımcı olabilir. Küçük çocuklarla ilgilenirken bile, destek almak önemlidir.
- Sessiz Zamanı Planlamak: Kişisel bakım için sessiz zaman planlamak, fiziksel ve duygusal sağlığı destekleyebilir. Bu, annenin kendini dinlemesi ve dinlenmesi için önemlidir.
Yoğun Programda Kişisel Bakım:

Yoğun bir programla başa çıkarken kişisel bakımı ihmal etmek yaygındır. Ancak, Eczacı’nın belirttiği gibi, bu bir öncelik olmalıdır. Sağlıklı kalmak için zaman ayırmak, uzun vadede daha etkili ve mutlu bir anne olmanıza yardımcı olabilir. İşte yoğun bir programla kişisel bakım için bazı pratik ipuçları:
- Takvimde Zaman Ayırmak: Sağlık kontrolleri, aşılar ve kişisel bakım aktivitelerini takviminize entegre etmek, bunları düzenli bir alışkanlık haline getirebilir.
- Aşıları Güncel Tutmak: Aşılar hakkında güncel bilgilere sahip olmak önemlidir. Özellikle hepatit B aşısı gibi önleyici tedbirleri göz ardı etmemek önemlidir.
Forum: Hayatımın İpleri ve Çok Çocuklu Hayat Tıklayın!

Bu ipuçları, meşgul annelerin kişisel bakımlarını düzenlemelerine ve sağlıklarını korumalarına yardımcı olabilir. Unutmayın, sağlıklı bir anne, mutlu bir aile demektir.

Meşgul Kadınlar İçin Hayat Kurtaran 10 Kişisel Bakım Uygulaması
23 Şubat 2024
Kişisel Bakım Reçeteleri

İşte tepeden tırnağa kusursuz bir görünüm için, evde kendi kendinize hazırlayabileceğiniz bakım önerileri!

Laktik asitli yüz peelingi

Pahalı yüz peelingleri para ödemenizin gereği yok. Süt laktik asit içerir. Laktik asit, ciltteki ölü hücrelerden ve cildin en üst katmanındaki hasarlardan kurtulmayı sağlayan nazik fakat etkili bir asittir. Limon suyu, en iyi sonucu vermesi için bu asidin cilde nüfuz etmesini sağlar.

Malzemeler:

-1 çorba kaşığı süt tozu

-1 çay kaşığı limon suyu

-Yarım çay kaşığı ılık su

Uygulama

Malzemeleri, yumuşak fakat sürülebilir bir macun haline gelene kadar karıştırın. Burun ve çene bölgelerinde çalışarak [nazikçe]tüm yüze ovalayarak uygulayın. Bir dakika bekletin ve soğuk suyla durulayın.

Yüzdeki şişlikleri azaltmak için

Bazen nasıl uyuduğunuza, ne yediğinize veya ne içtiğinize bağlı olarak yüzünüze şişlikler oluşa bilir gözlerinizi veya tüm yüzünüzü şişliklerden arındırmak ihtiyacı içinde olduğunuz sabahlarda bu sahne arkası ürününe güvenin gül suyu gözenekleri sıkılaştırırken papatya çayı iltihaplanmaları ve ödemi azatlı soğuk kaşıklar ise şişlikleri hafifletir.

Malzemeler:

-1 bardak papatya çayı, iki adet çay poşetiyle demlenmiş

-Çeyrek bardak gül suyu buzlu suyla doldurulmuş küçük bir kase

Uygulama

Soğutulmuş çayın içine gül suyunu karıştırın. Pamuk toplarını karışıma batırın ve şiş olan bölgelere hafif vuruşlar ara bol bol uygulayın. Kaşığı buzlu suya daldırın ve metalini şişliklerin üzerine bastırın.

Patates püresinde boyun sargısı

Bu, arta kalan yemekleri değerlendirirken boyun bölgenizde de sıkılaştırmanın harika bir yoludur.

Malzemeler:

-1 Bardak patates püresi

-Gazlı bez

-El havlusu

Uygulama

Kullanacağınız patates püresi soğuksa, hafifice ılık olanak dek kısa bir süre mikrodalgada ısıtın. Boynunuzun etrafına sarmak için yeterli büyüklükte bir gazlı bezinin üzerine püreyi sürün. Nazikçe boynunuzun etrafına yerleştirin. Yaklaşık olarak 20 dakika veya tamamen soğuyana kadar bekletin. Ilık suyla durulayın. Ardından, nemlendirici sürün.

Fesleğen ışıltısı

Dolaşımı uyarmak ve cildi tam anlamıyla parlayan, ışıltılı bir hale getirmek için harika bir bitkidir.

Malzemeler:

-2 çorba kaşığı taze fesleğen veya bir çay kaşığı kurutulmuş fesleğen

-1 bardak kaynar su

Uygulama

Fesleğeni, soğuyuncaya kadar suda demlenmeye bırakın. Spreyli bir şişeye boşaltın ve hafifçe tüm yüzünüze sıkın. Kendi kendine kurumaya bırakın.

Tırnak eti yumuşatıcısı

Bu formül, tırnak etlerinin olduğu bölgeleri yumuşatacak ve tırnak etlerinin bakımını yapacaktır. İçinizden gelen makas kullanma dürtüsüne karşı direnç gösterir.

Malzemeler:

-2 çorba kaşığı Hint yağı[eczanelerden temin edilebilir

-2 çorba kaşığı bitkisel margarin

Uygulama

Hint yağını ve bitkisel margarini mikrodalga fırına uygun bir kaba koyun. Yüksek devirde 20 saniye pişirin. Malzemeleri karıştırın ve sıvının sıcaklığının uygun olup olmadığını test edin, dokunmak için hala fazla sıcak olabilir. Bu sıvının içinde tırnakları 15 dakika bekletin. Tırnak etlerini geriye doğru ve sonra durulayın.

Akne giderici vücut bakımı

Malzemeler:

-1 çay kaşığı sardunya yağı

-1 çay kaşığı beyaz iyot

-1 çay kaşığı epsom tuzu

Uygulama

Tüm malzemeleri küçük bir kAsede karıştırın. Pamuklu bir çubukla, sırttaki, göğüsteki ve koltuk altlarındaki aknelere uygulayın. Karışımı 10 dakika üzerinde bekletin, ardından ılık, ıslak bir el beziyle silerek çıkartın.

Evinizdeki Spa’da deniz yosunu sargısı

Hepsinden kat kat iyi olan bir numaralı spa bakımı deniz yosunu sargısıdır. Kulağa çok egzotik geliyor ve buna rağmen, bu bakımın bir kopyasını kendi banyonuzun mahremiyetinde yapmak çok kolay.

Malzemeler:

-1 paket kurutulmuş deniz yosunu (sağlıklı gıda malzemeleri satan dükkAnlarda yaprak halinde satılır) veya 1 bardak kelp (esmer su yosunu) tozu

-7,5 litre

-1 adet plaj havlusu

-1 adet büyük plastik çöp torbası büyük bir dikdörtgen halinde kesilmiş

Uygulama

Deniz yosunu veya kelpi beş dakika kaynatın. Büyük bir kaseye boşaltın. Havluyu içine atın ve karışımı emmesine izin verin. Havluyu vücudunuzun etrafına sarın ve plastik torbayı da havlunun üzerine sarın. 15- 20 dakika bekleyin ve ardından durulayın.

Deniz kumu ile dirsek ve dizler için peeling ve ovalama

En yakındaki kumsala doğru bir yolculuk yapın ve bir kova kum alın. Kum, ölü hücrelerin temizlenmesinde oldukça etkili bir peeling malzemesidir. özelliklede dizler ve dirsekler gibi dirençli bölgeler üzerinde.

Malzemeler:

-2 çorba kaşığı deniz kum veya oyun kumu

-1 çorba kaşığı bitkisel yağı

-1 adet sünger

Uygulama

Dezenfekte etmek için süngeri, su ve çamaşır suyunda kaynatın. İki çorba kaşığı deniz kumunu alın ve bitkisel yağ ile karıştırın. veya sebze fırçasıyla masaj yapın. Dirseklere ve dizlere ellerinizle veya sebze fırçasıyla masaj yapın. Ilık suyla durulayın ve hafif dokunuşlarla kurutun.

Hacim verici şampuan

Bira, saça vücut ve hacim kazandırır ve durulandıktan sonra kokmaz.

Malzemeler:

-1 bardak gazı kaçmış bira

-1 çay kaşığı zeytinyağı

Uygulama

Bira ile yağı küçük bir kasede çatalla karıştırın. Karışımı saça dökün ve iki üç dakika masaj yapın. Durulayın ve her zamanki bakımınızı yapın.

Parafin mumu bakımı

En seçkin spalar, bu ayak yumuşatıcı parafin mumu bakımı için çok para alırlar. Eğer, parafin mumu bulmakta zorlanıyorsanız eski mumları da kullanabilirsiniz.

Malzemeler:

-4 çubuk parafin mumu

-1 şişe yoğun nemlendirici

Uygulama

Parafin mumunu mikrodalgada eritin. Korunma için ayakları ve bacakları önceden nemlendirin. Bir ayağı ılık parafine batırıp çıkarın ve bunu 3 kez tekrar etmeden önce ayağınızı çıkardığınız her seferinde biraz bekleterek parafinin kurumasına izin verin. Hava geçirmemesine yetecek kadar sıkı bir şekilde iki ayağı da naylonla sarın. Bu nemlendiricinin iyice nüfuz etmesine yardımcı olacaktır. 20 dakika bekletin. Sargıyı çıkarın ve mumu soyun. Kaba kumaştan yapılma bir el beziyle durulayın.

Womenist

19 Eylül 2012
Dekorasyonda 2012 Trendleri

Türkiye’nin İlk Ev Yaşam, Dekorasyon ve Alışveriş Portalı Evmanya.com, Dekorasyonda 2012 Trendlerini Açıkladı.

Evmanya.com’un Trend Raporuna Göre 2012 Yılında Evlerimizde Çok Sesli, Çok Renkli Vurgular ile Renklerin Sinerjisi Ön Plana Çıkarken, Doğal ve Doğaya Vurgu Her Zamankinden Daha Çok Önem Kazanacak.

2012’ye yaptığımız hızlı girişin ardından markalar birer birer yeni koleksiyonlarını tüketicilerin beğenisine sunmaya başladı. Son yıllarda ev temasının giderek önem kazanmasına parelel ev ve dekorasyon trendleri de marka koleksiyonlarına ilham kaynağı oluyor.

Türkiye’nin ilk ev yaşam ve dekorasyon ve alışveriş portalı Evmanya.com, ev ve ev yaşamına dair 20.000 ürünün internet üzerinden satışını yaparken, okuyucuları ile paylaştıkları pratik fikir, alışveriş önerileri ve haberler ile de ev dekorasyon trendlerinin nabzını tutuyor.

Evmanya.com’un trend raporuna göre 2012’de evlerimizde çok sesli, çok renkli vurgular ile renklerin sinerjisi ön plana çıkacak. Gökkuşağı efekti bir dönem çiçek çocukların, hippilerin tercihlerini yansıtırken, uyumsuzluğun uyumunu bir kere daha vurgulayan bu akımının evlerimize yansıması olarak dekorasyonda çok sesli, çok renkli vurgular göreceğiz.

Geri Dönüşümlü ve Doğal, Doğaya Vurgu…

Geri dönüşümlü malzemelerden ve doğal, cilasız, kütük gibi saf ürünlerden yapılmış olan ev aksesuarları 2012’de gündemimizde olacak. Tercihlerimizin bu yöne kayması aslında çok normal. Çünkü doğanın kıymetini bilen, değerini anlayan bir nesil hızlı adımlarla geliyor. Tasarımlar ve üretimler bu alanda çoğunluk kazanırken markalar da farklılaşmak ve insanlık adına “doğaya en uyumlu ne yapabiliriz” i araştıracak. Bunu yapamayanlar ise doğanın izdüşümlerini evimize yansıtmaya devam edecek.

Puantiye Evimizin Her Yanını Sarsın! Pulka Dots!

I love pulkadots! Puantiye bu sene modaya damgasını vurdu. Romantizmin simgesi bu trend evlerimize de hızla takip edeceğimiz sıcak, eğlenceli bir tat katıyor. Bebek ve çocuk odalarında daha çok tercih edileceği düşünülürken evimizin her yerini sarabilir! Dikkat!!!

Doğal Asaletin Simgesi, Gri!

Gri bir renk değil lekedir söylemleri konuşuladursun, evlerimizde sadeliği, elegan duruşu destekleyecek yeni ton gri veya renklerin griye kaçan tonları. Suyun içinden bir avuç çıkardığınız taşların renklerine bir bakın, işte 2012’nin renk seçimleri avucunuzda! Griye çalan beyaz, yeşil, mor…! Binlerce kartelayı yanyana getirseniz, renk uzmanlarına danışarak kombin renkler de seçseniz doğanın sunduğu muhteşemliğe erişmeniz mümkün değil!

Stilleri Karıştırıyoruz. Eklektik Stil!

Son günlerde dekorasyon stilleri arasında pek sık karşılaştığımız bu stili diğerlerinden ayıran en önemli özellik, belli kalıplara bağlı kalınmaması. Parçaları bir araya getirirken sadece göze hoş görünmesi önemli. Sıkıcı değil çünkü birbiriden farklı kültür ve dönemlerin özelliklerini bir araya getirerek orjinal formüller meydana geliyor.

Bu stilin en önemli ortak detaylarından biri de aynı döneme ait bir parçanın dekorasyonun odak noktalarından birini oluşturması. Renkli Çin tabaklarıyla dolu bir vitrin, 19.yy opalin cam objelerinin sergilendiği bir raf gibi…

Kullanışlı, Dekoratif, Pratik! Bir Ürün Çok Fonksiyon…

Teknolojinin hızına ve gelişimine yetişmek mümkün mü? Bu değişim de fişe takamadığımız endüstriyel tasarımlardan da beklentilerimiz arttı. Tek üründe birden fazla özellik tercih etmeye başladık. Mesela bir tepsi! Servis yapmakta işime yarasın, bilgisayarımla çalışırken sehpa görevi de görsün diyebiliyoruz. Bir askılığı ise en sempatik ve dekoratif hali ile duvarımıza asmaktan yanayız. Bir elektrikli süpürgenin alerjiye karşı duyarlı olanını tercih edip fritözün sadece kızartma değil aynı zamanda pilav da yapabilenini tercih ediyoruz. Sonuç olarak fonksiyon 2012 trendlerinde çok daha önemli bir tanım olarak karşımıza çıkıyor.

20 Ocak 2012
Burcunuzun Özellikleri Dekorasyon Seçiminize Yansıyor !

Ev Yaşam, Dekorasyon ve Alışveriş Portalı Evmanya.com, Ocak Ay Temasında Evinizde Burcunuza Özel Kullanabileceğiniz Ürünler Sunuyor.

Doğum tarihimizin kişiliğimizi ve zevklerimizi etkilediği bilinir. Hatta dış görünüşümüzde bile burcumuzun özelliklerini taşırız. Burç gruplarının ya da doğum tarihi yakın olan insanların benzer özellikler ve tercihler yaptığını fark edebiliriz. Burçalarımız dekorasyon zevkimize de evlerimizi nasıl etkiliyor?

Ocak ayında “ Burçlar ve Dekorasyon Tercihlerini “ temasını işleyen Evmanya.com, her burca özel renk, aksesuar önerisi ve dekorasyon fikirleriyle 2012de evini yenilemek isteyenler için kişiliklerine uygun çözümler üretiyor. Burcunuzun özelliklerine göre dekorasyonunuzu şekillendirmek için evmanya.com’dan birkaç öneri.

Su Grubu: Yengeç, Akrep ve Balık burçları bu gruptandır. Bu burçlar en evcimen burçlar olarak bilinirler. Evde vakit geçirmeyi seven su grubu için de dekorasyon çok önemlidir. Krem ve fildişi tonlarını kullanmayı seven su grupları için eve huzur hakim olmalıdır. Hem yaratıcı hem sade evler tam onlara göredir. Ayrıca sanatsal yönleri ağır bastığında art-deko stilini de severler. Evlerinde sanattan izler görmeniz mümkündür.

Hava Grubu: İkizler, Kova ve Terazi bu grubun burçlarından! Yeniliklere açık olan hava grubu trendlerin takipçisidir. Renkli, eğlenceli dekorasyonlar tam onlara göredir. Kırmızı ve pembe ana renkleridir. Pastel tonlara da bolca rastlamak mümkündür. Bir hava grubu burcunun evinde sürekli bir yenilenme ve değişim görebilirsiniz.

Toprak Grubu: Boğa, Oğlak ve Başak bu gruptandır. Bu grup tam bir düzen delisidir. Evde her şey düzenli ve yerli yerinde olmalıdır. Ayrıca onlar için yeme-içme alanları çok önemlidir. Teknolojiyi çok severler. Düzeni sevdiklerinden en sık depolama ve organizasyon ürünlerini görmek mümkündür. Titizliğiyle ünlü başak burçları dekorasyon konusunda en başarılı olan burçtur.

Ateş Grubu: Yay, Aslan ve Koç burçları bu gruptandır. Egoları oldukça yüksek olan bu burçların evleri çoğunlukla iddialıdır. Parlaklık ve ışıltıyı severler. En cesur dekorasyonlar bu gruptan ortaya çıkar. Davet vermeyi sevdiklerinden evin görünümüne önem verirler. Evde ilginç nesneler kullanmayı da severler. Sadece kendi seçtikleri renkleri sever, diğer seçimleri beğenmezler. Dekorasyon konusunda en inatçı grup diyebiliriz.

Burcunuza özel detaylı dekorasyon ve ürün önerileri için Evmanya.com’u takip edin.

Evmanya.com Hakkında
______________________________________________________________________
Ekim 2010 tarihinde Türkiye’nin ilk ev yaşam ve dekorasyon portalı olarak hizmet vermeye başlayan Evmanya.com, alışveriş bölümü ile dekoratör, mimarlar ve ev teknolojisi konusunda uzman ekip tarafından seçilmiş 20.000 binin üzerinde ürünün internet üzerinden satışını yaparken, ev yaşam bölümü ile ise dekorasyonda son trendleri, ev için alışveriş öneri ve pratik fikirler sunmaktadır.

06 Ocak 2012
Desenlerin Hakimiyeti: Ekose

Dekorasyonda desen kullanımında ekosenin yeri ayrıdır. Özellikle sonbahar ve kış mevsiminde kullandığımız ev tekstili ürünlerinde, battaniyelerde ve mutfakta en sık kullanılan desenlerden biri! Ekosenin sevimli havası eve samimiyet sağladığından her evin vazgeçilmezlerinden biri oluyor.

Modada, dekorasyonda, ev ürünlerinde her sezon yeni koleksiyonlarda yerini alan bu desen en çok battaniye ve masa örtülerinde karşımıza çıkıyor. Sonbaharda, tatilin bitip eve geri dönüş yaptığımız, yağmurlu havalarda bir fincan kahveyle film keyfi yaptığımız dönemlerde bize eşlik eden ekoseli battaniyemizden vazgeçebilir miyiz?

Yastık kılıflarında da vazgeçilmez desenlerden biridir. Bahçe mobilyalarında renkli ekose kılıflarla masa örtüleri ve yastıklar kullanmak sıcak ve samimi bir atmosfere yardımcı olur. Romantik bir piknik içinde ekoseli örtüler vazgeçilmezlerdendir. Romantik komedilerde ekose kullanılan sahnelere rastlamadınız mı?

Desenler artık o kadar fonksiyonel ki evin her yerinde kullanılabiliyor. Önce ev tekstil ürünlerinde ve modada karşılaştığımız bu desenler tüm tasarımlarda, duvar kağıtlarında, herhangi bir ev ürününde karşımıza çıkabiliyor. Ekose deseniyle her şeyi giydirmek mümkün.

Mumluk, tabak, fincan, duvar kağıdı, mobilya, perde, masa örtüsü ve yaşam alanlarımızda kullandığımız her üründe ekose bulmak mümkün. Özellikle ekose deseninin tutkunları için bu üürnlerden bulmak hiç de zor değil. Modanın öncüsü Burberry’s bu deseni en iyi kullanan markalardan. Retro tasarımlarda da görmeniz mümkün. Ekose deseninin mobilyada hayat bulan hallerini seviyoruz.

Kanyank : Desenlerin Hakimiyeti: Ekose | Evmanya Magazin

14 Kasım 2011
Ünlülerin Banyolarını Gözetliyoruz

Osborne ailesinin üyelerinden Sharon ve Ozzy Osbourne’un bu kadar romantik ve şık bir banyosu olabileceğini kim hayal edebilirdi ki? Daha çılgın ve renkli bir banyo ile karşılaşmayı umuyorken bu kadar asil bir banyoyla karşılaşmak çok hoş. Önyargılara kapılmamak gerek. Detayları büyüleyici, sade ve romantik bir banyo. Ne dersiniz?

Candace Buschnell banyosunda pembenin hakimiyeti ön planda! Retro stili sevdiği belli. Ama size de biraz megolaman gelmedi mi? Siyah duvar kaplamaları da gerçekten başarılı bir seçim. Pembeyi çok iyi dengeliyor.

Bilin bakalım bu banyo kime ait? Çiçekli tasarımlar denilince akla kim gelir? Tabii ki Cath Kidston. Ondan daha pembe ağırlıklı bir banyo beklesem de daha çok kırmızı sevdiğini düşündürtüyor. Eğlenceli görünüyor.

Bu banyo kesinlikle favori olmalı! Çok özel ve detayları ince ince düşünülmüş. Özel olarak yerleştirilmiş tablolar, çiçekler, heykeller ve merdiven detayı büyüleyici. Bir kuğuyu andıran armatürler ise banyoyu çok güzel tamamlamış. Bir banyodan çok sanat eseri gibi duruyor. Peki bu banyo kimin, Donna Karan!

Ellen Pompeo’ya ait bu banyoda da dikkat çeken nokta dar alanda yaratılmış çözümler. Ünlülerin devasa büyüklükte banyoları olacak diye bir şart yok ya! Donna Karan gibi o da merdiveni havlu askılığı olarak kullanmayı tercih etmiş. Sevimli bir banyo.

Bu da Sarah Jessica Parker’ın banyosu. Sıcak yaz günlerinde böyle bir banyonuz olsa hoş olmaz mıydı? Doğa içinde özgür bir banyo. Evden bağımsız ve ağaçların koruması altında.

Meg Ryan’ın banyosunda da sadelik ve modernizm ön planda. Beyaz ve krem dışında bir renk yok. Klasik bir banyo. Ama kesinlikle çarpıcı değil. Bir stilin imzasını taşımaktan çok sadeliği göze çarpıyor.

Kate Hudson banyosunu daha çok bir oda gibi tasarlamış. Küvetin olduğu alan tüm banyodan bağımsız gibi ve doğaya yakın olsunda camekanların hemen yanı başında. Romantik ve şık bir banyo. Böyle bir banyoda kendinizi prenses gibi hissedebilirsiniz. Varaklı aynalar ve şık koltuklar bu banyonun özel detaylarından.

Keyifli günler.

Kaynak : Ünlülerin Banyolarını Gözetliyoruz | Evmanya Magazin

02 Kasım 2011
Eğlenceli Bir Dekor Fikri: Disco Topu!

80li yılların timsali disco topu, dekor olarak kullanılsa nasıl olur? İlk aklınıza gelen komik bir görüntü olsa da bu örnekleri gördükten sonra fikriniz değişebilir. Bu ışıl ışıl aksesuar evinizde çok farklı kullanılabilir. Disco toplarının küçük boyutlarını halini yılbaşında çam ağaçlarının üstünde ya da hediye süslerinde de görebilirsiniz. Ama orijinal boyutuyla dekorasyonda kullanmak da fena görünmüyor. Evde hafif bir parti havası estirdiği de kesin. Decor8 blogunda karşımıza çıkan bu örneklere bakarken arka fondan eğlenceli bir John Travolta klibi de bize eşlik ediyor.

Klasik mobilya ve objelerle dolu bir evde aydınlatma olarak disco topu kullanımına ne dersiniz? Aykırı ve asi durmuyor mu? Retro bir evde kullanıldığını görsek belki dikkatimizi bile çekmez ama klasik bir evde gerçekten farklı duruyor. bu zıtlığın hoşumuza gittiğini itiraf etmeliyiz. Modern, klasik ya da vintage stili bir evde kullanarak eklektik bir stil yaratabilirsiniz.

Disco topunu nerede bulurum diyorsanız adresiniz bit pazarı! Ya da kendi disco topunuzu kendiniz da yapabilirsiniz tabii! ama bu kadar aykırı bir fikri uygulamak ne kadar cesur olduğunuz da önemli. Dekorasyonunuz için eğlenceli bir tercih olabilir.

Yatak odasında aydınlatma olarak kullanmak da eğlenceli bir fikir! Hareketlendirici olabilir. Kısacası dekorasyonda cesur davranmak bu zamanın en önemli trendlerinden! Kokrmayın ve klasik salonunuza disco topunu asıverin. Bu zıtlık sizin de hoşunuza gidecek.

Keyifli günler.

Kaynak : Eğlenceli Bir Dekor Fikri: Disco Topu! | Evmanya Magazin

01 Kasım 2011
Dekorasyonda Renk Paleti Nasıl Seçilir?

Evde seçtiğiniz renk paleti büyük ölçüde hislerinize yansıyor. Neşeli, dramatik, enerjik, karasız ya da ilham verici bir atmosferde renklerin payı büyük. Hayal gücünüzü harekete geçiren, ruh halinizi yansıtabilen renk paleti seçmek ise çok önemli bir konu! Kendinizi ve isteklerinizi belirleyerek renk paletinizi ona göre seçmelisiniz.

İç mekan tasarımcılarının renk paleti konusunda çeşitli teknikleri vardır. Işık mavileri, yeşiller ve nötr renkler bize doğanın gücünü hissettirirken mor, kırmızı ve bordo gibi renkler aşkı ve yoğun duyguları temsil eder. Eğlenceli bir portakal rengi ve sarı kombinasyonu ise eve neşe getirir.

Altın sarı ve parlak kırmızılar da tercih edilen renklerden. Özellikle sonbaharda tercih edilen bu renkler yemek odalarında da bol bol kullanılıyor. Mercan kırmızısı tonları da size tatili anımsattığından neşe veren renklerden olarak biliniyor. Ancak bu cesur renkleri dengelemek için nötr renklerden biriyle dengelemek şart. Beyaz veya siyah kullanabilirsiniz.

Turkuvaz ve turuncu da içinizin açılmasını sağlayan renklerdendir. Neşeli ve enerjik bir ev için kullanabilirsiniz. Bu tonlar özellikle yaz aylarını anımsattığından sıcak ve samimidir. Nötr renkler ise evin zamansız görünmesine yardımcı olur. Kahverengi, gri, siyah ve beyazı aynı anda kullanmayı deneyebilirsiniz.

Birinin evinde görüp beğendiğiniz tonlar sizin eviniz için güzel görünmeyebilir. Evin yapısını ve mobilyalarını düşünmeden karar vermeyin. Evinizin pencere dışından nasıl göründüğünü de hesaba katmalısınız. Hem iç hem dış yapısını belirlemeden renklere karar vermeyin. Işığı nasıl aldığı da önemli konulardan biri!

Yeşil, mavi ve kahverengi doğayı evde hissedebilmek için güzel renk kombinasyonlarından biri! Koyu kırmızı, siyah ve beyaz da tercih edilen renk kombinasyonlarından. Ama önemli olan ruhunuzu yansıtan renkleri bulabilmek!

Keyifli günler.

Kaynak : Dekorasyonda Renk Paleti Nasıl Seçilir? | Evmanya Magazin

31 Ekim 2011
Ünlülerin Muhteşem Giyinme Odaları

Sahnede, sokakta ve evde… Her birinde ayrı bir güzellik taşımak ve o kadar kıyafeti koyacak bir yer bulmak zor olsa gerek. Ama her kadının da hayalidir böyle giyinme odalarına sahip olmak, değil mi? Küçük bir ayakkabı dükkanı kadar ayakkabımız ve butiğe benzeyen bir giysi dolabımız olsa hayır demezdik hiç birimiz. İşte onlar da giyinme odalarını kendilerini yansıtan şekilde düzenlemişler. Gerçekten muhteşem görünüyor. Cristina Aguilera’nın ayakkabı cenneti ve yerdeki leopar desenli halısı insana kendini kaybettirebilir. :)

Olivia Wilde’ın giyinme odası ise kendisi gibi dramatik ve sofistike. Bir prensesin odası gibi düzenlenen bu odada insan birazdan kendini sahneye çıkacakmış gibi hissedebilir. Güzel aktrisin giyinme odasında uyguladığı dekorasyon en beğendiklerimden biri oldu.

Eva Longoria da ayakkabı tutkunlarından biri. Son derece düzenli bir dekorasyona sahip. Paravan da başarılı detaylardan biri. Ayakkabılarına ekstra bir özen göstererek tek tek düzenlemiş. Biraz daha klasik bir stili olduğu gözden kaçmıyor.

Maria Carrey’ nin ayakkabı mağazasını anımsatan odası ise oldukça ferah görünüyor. Şık ve sade. Ayrıca renklere göre düzenlenmesi de çok doğru bir fikir. Genişliğine dikkatinizi çekmek istiyorum. Ama bir odadan çok showroomu anımsatması biraz soğumama neden oldu.

Paula Abdul’u American Idol yarışmasından hatırlıyoruz daha çok. Onun da küçük çaplı bir ayakkabı delisi olduğu aşikar. Sanırım kadınların büyük bir çoğunluğu bu hastalığı taşıyor. :) Ama biraz düzensiz bir odaya sahip.

Hilton varislerinden Nicky Hilton’un yetişme tarzından gelen bir disiplinle düzenli olduğunu fark etmişsinizdir. Ferahi rahat ve düzenli. Kendinden ve ablasından beklenmeyecek sadelikte. :) Ama kesinlikle favorim.

Fergie’nin yırtıcı tarzı giyinme odasına da yansımış. Renklere göre düzenlenmiş. Kocası ise bu odaya Fergieland adını takmış. Butik görünümünde olmasına özellikle dikkat edilmiş.

Siz nasıl buldunuz bilemiyorum ama bu odalar bende cennet etkisi yaratmadı değil. :) Sizin de fikirlerinizi merak ediyorum.

Keyifli günler…

Kaynak: Ünlülerin Muhteşem Giyinme Odaları | Evmanya Magazin

27 Ekim 2011
Geçmiş Tutkusu: Nostaljik Dekorasyon

Geçmiş Tutkusu: Nostaljik Dekorasyon

Romantik, zarif ve masalsı bir dekorasyon için öneriler…

Modern ve fonksiyonel dekorasyonların hayatımızdaki yeri öyle vazgeçilmez hale geldi ki bu durumdan etkilenmemek mümkün değil. Ama eski dönemlerin romantik, kişilikli ve hikayesi olan dekorasyonlarını görünce iç çekmeden durabiliyor musunuz? Mobilyalar belki ağırdı, belki kullanımı zordu ama görüntüsüyle ve ruhunuza verdiği enerjiyle tercih ediyordunuz. İşte şimdi nostalji yapıyoruz. Kişilikli mobilyalar için geçmişe dönüyoruz!

Kendinizi 50ler, 60lar ya da 70lerde hayal edin. O zaman dekorasyonunuz nasıl olurdu? Bir nostalji filmi izlediğinizi düşünün. Şöyle Audrey Hepburn filmi olsun mesela. İşlemeli, ey oymalı ve varaklı bir tuvalet masasında saçlarınızı fırçalayabilir, mektup yazabilirsiniz. Bu devirde mektup yazmanın kalmadığını düşünürsek nostaljik ve romantik bir hareket olacaktır.

Zamanımız o kadar kısıtlı ki hızlı hareket etmek ve sürekli bir yerlere yetişmek zorundayız. Haliyle banyo bizim için bir keyif değil hızlıca halledilmesi gereken bir durum haline geldi. E bu haliyle hiç de romantik değil. Sizin tercihiniz ise eski zamanlardaki gibi romantik bir banyoya sahip olmaksa zarif perdeler, ayaklı küvet, işlemeli aplikler size nostalji yaşatabilir.

Nostaljik dekorasyonu en iyi hissedebileceğiniz alanlardan biri de yatak odası! Yatak odasında uygulamak çok daha kolaydır. Bunu uygulamak isterseniz de cibinlik ile işe başlayabilirsiniz. Tek bir hareket nostaljik bir yatak odası hazırlamanıza faydalı olacaktır.

Yatak başları da diğer önemli bir konu! Modern yatak odalarını taşınması kolay, fonksiyonel olması önceliklidir. İşlemeli bir yatak odası, keten el işi tekstiller, siyah beyaz fotoğraflar nostaljik bir yatak odası dekorasyonu yapabilirsiniz. Zaman sorununuz varsa bu dekorasyonun size uygun olmadığını da belirtelim.

Nostaljik dekorasyonun olmazsa olmazlarından biri de yaz masası. Eskiden mektup yazmak, evrak okumak için kullanılan bu masaları şimdi çalışma masası olarak kullanabilirsiniz. Şık bir vazo, romantik bir masa lambası ile tamamlayabilirsiniz. Vazoda gülleri de unutmayın deriz.

Nostaljik dekorasyon objeleri ve mobilyaları bulmak için country ya da vintage ürünler bulabileceğiniz markaları keşfedebilirsiniz. Geçmişe duyulan özlem son yıllarda o kadar arttı ki artık her yerde bulabilirsiniz.

Özellikle vintage mobilyalar bu dönemde en değerli mobilyalar arasında. Modernize edilmiş halleriyle bulmak mümkün. Ahşap olarak genellikle beyaz olanları tercih edebilirsiniz. Aksesuarlar da önemli detaylardan. Anneannelerinizin evindeki aksesuarlara göz atabilirsiniz. Sizi kırmayacaklardır.

Evin içinde olur da bahçede olmaz mı? Ferforje bahçe mobilyaları, özel süslemeler ve baş ucunuzda nostaljik bir radyoyla kendinizi geçmişte hissedebilirsiniz. Üstelik zarafetiyle de göz dolduran bu mobilyalar modern bahçe mobilyalarından çok daha şık görünecektir.

Nostaljik dekorasyonda kullanılan ürünler özel işçilik olduğundan fiyat olarak modern mobilyalardan çok daha pahalıdır. Böyle bir dekorasyon için bir miktar parayı gözden çıkarmanız gerektiği de aklınızdan olmalı!

Geçmiş tutkusu ve cazibesi bizi büyülüyor. Dekorasyondaki zarafeti ise evde huzurlu bir atmosfer yaratıyor. Modüler ve çirkin yerine zarif ve nostaljik olanı tercih edenmlerdenseniz bu püf noktaları unutmayın.

Keyifli günler.

Geçmiş Tutkusu: Nostaljik Dekorasyon | Evmanya Magazin

26 Ekim 2011

Etiket: kişisel bakım

Meşgul Anneler İçin Kişisel Bakım: Zaman Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam

Meşgul Annelerin Zaman Yönetimi:

Bir Anne Olarak Öz Bakım:

Yoğun Programda Kişisel Bakım: