Etiket: ilişki

  • Hızlı Hamile Kalma Yolları

    Hızlı Hamile Kalma Yolları

    Hamile kalmayı kolaylaştırmak için ne yapmalı?Ayın hangi döneminde hamile kalınabilir? Hamile kalma şansının en yüksek olduğu günler nelerdir?
    tüm bu soruların cevabı için makalemizi okumanızı tavsiye ederiz.
    Hamilelik bir kadının yaşayabileceği en tatlı zaman dilimlerindendir.
    Evlada kavuşmayı bekleme bu güzel heyecan hayattaki hiç bir mutlulukla değişilemez.
    Kariyer, okul hayatı, iş bulma gibi durumlar derken, günümüz gençleri evliliği sürekli erteliyorlar.
    Yaşın verdiği gecikmeden dolayı veya bazen hiç bir sorun bulunmamasına rağmen
    beklenen bebek bir türlü gelmiyor.
    Çünkü ya yumurtlama zamanı tutturulamıyor ya da farkında olmadan hamileliği engelleyen bazı sorunlar var.yapılıyor. Özellikle maddi ve manevi açıdan hazır olunan bir dönemde bebek sahibi olmak istendiğinde insanların beklemeye pek de fazla tahammülü olmuyor.
    Peki istediğimizde hamile kalabilmek, yani hamile kalma şansımızı artırabilmek için neler yapmalı, nelere dikkat emeli, bunları öğrenmek ister misiniz?

    Uzmanlara göre korunmayan ve sağlık sorunu olmayan her çiftin, adet döneminde hamile kalma şansı %25 civarıdır.
    Çiftin yaşı, ilişki sıklığı gibi faktörler bu başarıyı etkileyen kriterlerdendir.

    Adaçayı
    Hormon eksikliğini giderip hamile kalmanızı sağlar. Adaçayı yapmak için, 1 bardak sıcak suya 3-5 yaprak taze adaçayı atıp 5 dk, demleyip süzüp için.
    Döl yatağı hastalığınız varsa arasıra adaçayı oturma banyosu yapsanız iyi olur, bu banyoyu yapmak için, 2 avuç dolusu taze adaçayı yaprağını 1 gece suda bekletin.
    Ertesi gün bu yapraklar ocakta suyun içinde kaynatılıp,için su dolu küvete eklenir, bu tedavi için banyo suyu belini geçmeli.

    Hızlı Hamile Kalmak İçin 9 Öneri Tıklayınız

    Yaş Faktörü
    Yaş faktörü kadın için de erkek içinde çocuk sahibi olmak için çok önemlidir.
    Yaşla birlikte kadında yumurta sayısı azalırken, erkekte sperm kalitesi düşüyor.
    Bir kadın üreme çağı boyunca ortalama 400 – 500 kez yumurtluyor, yaş ilerledikçe kaliteli yumurta sayısı da azalıyor.

    Yumurtlama Döneminini Belirleyin
    Kadınların doğurganlığının maksimum düzeyde olduğu bir dönem aralığı vardır.
    Bu dönemde şöyle hesaplanıyor detin başladığı gün “1. Gün” olarak kabul ediliyor ve 28 günde bir adet gören kadında yumurtlama 13.- 15. gün arasında gerçekleşiyor, işte bu dönem en fazla doğurgan olunan zaman ortaya çıkmış oluyor.
    Ancak kadınların tümü bu dönemde yumurtlamıyor. Bazıları biraz daha önce veya sonra yumurtlayabiliyor. Bazıları da hiç yumurtlamıyor.
    Erkek spermi cinsel ilişkiden sonra yaklaşık 48-72 saat kadın vücudunda canlı olarak kalabiliyor, işte kadının en doğurgan olduğu bu zamanda, spermin de orada olması gerekiyor, bir de yeterli sperm bulunabilmesi için her gün yerine gün aşırı cinsel ilişkiye girilmesi.
    Çünkü fazla sayıda cinsel ilişkide bulunmak erkeğin menisindeki sperm sayısını azaltıyor.

    Yumurtlama gerçekleştiğini gösteren bazı belirtiler vardır bunlar; göğüslerde hassasiyet, vajinal akıntıda artış, karın bölgesi ve bedende rahatsızlık hissidir.Ayrıca eczanelerde satılan ovülasyon belirleme testleri ile de yumurtlamanın gerçekleşip gerçekleşmediği belirlenebilir.

    LH Düzeyi Testi
    Yumurtlama döneminizi tespit etmek, böylece hamile kalma şansınızı yükseltmek için bir jinekoloğa başvurabilirsiniz.
    Jinekologlar yaptıkları LH düzeyi testi ile bu dönemi tespit edebiliyorlar.
    LH düzeyi yüksek olduğu günler yumurtlama için en verimli günlerdir.
    İdrardaki LH düzeyindeki ani yükselişi artık eczanelerde satılan testler sayesinde evinizde de zamanında ve kolayca tespit edebilirsiniz.

    Hamile Kalmak İçin
    Belli ilişki pozisyonları hamile kalma şansını artırır, bazıları ise düşürür.
    Ayakta veya oturur pozisyonda kurulan ilişkide ya da ilişkiden hemen sonra ayağa kalkıldığında spermlerin rahim ağzındaki açıklıktan geçmeleri zorlaşır ve hamilelik şansı düşebilir.
    Hamilelik ve öncesindeki dönemde çiftlerin yüksek ısıya maruz kalmaktan kaçınmaları gerekir. Saunadan ve çok sıcak suyla banyo yapmaktan kaçınılmalıdır.
    Günümüzde bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla video, display terminallerinden (bilgisayar ve televizyon ekranı) yayılan elektromanyetik alanın da hamilelere zararlı, olabileceği düşünülmektedir. Bu tip enerjiye maruz kalan kadınlarda düşük oranının arttığı gösterilmiştir. Bu zararlı etkiden korunmak için bilgisayar ekranından 80 cm. uzakta oturulması önerilir. Özellikle monitörlerin arka bölgelerinden uzakta oturmak gerekir.

    Şansınızı artırın!
    Sağlıklı beslenmek yumurta ve sperm kalitesini, dolayısıyla da döllenmeyi etkiler. Hamilelik öncesi dönemde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının edinilmesi ve bunların hamilelik süresince devam ettirilmesi çok önemli. Düzenli beslenme alışkanlığı anne adayına, ailesine ve gelişecek bebeğin sağlığına katkıda bulunur.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.hizli_hamile_kalma

  • Mutlu Bir Beraberliğin Sırları

    Mutlu Bir Beraberliğin Sırları

    Mutlu bir beraberliğin sırları makalemizi ideal ilişkiyi yakalamak ve sürdürmek isteyenler için hazırladık.Çoğumuz ömür boyu yanımızda görmek isteyeceğimiz, omuzuna başımızı güvenle yaslayacağımız biriyle olmayı isteriz.
    Mutlu ilişkinin sırları vardır, bunları uygularsak başarılı bir birliktelik sürdürebiliriz.

    Sevmekten ve Sevdiğinizi Söylemekten Korkmayın
    Sevgi yaradanın bize sunduğu en büyük lütuflardan.
    Birini sevmek ve karşılığında sevgi bulmak yaşanabilecek en harika duygulardandır.
    İnsan ruhuna en iyi gelen terapi sevmek ve sevilmektir.
    Ancak sevginizi sözlerle davranışlarla muhakkak gösterin.

    Sevdiğiniz insana güvenin
    İlişkilerde karşılıklı güven çok mühimdir.
    Hatta ilişkilerin temeli güven üzerine kurulmalıdır, yoksa beraberlik tökezler bir süre
    sonrada biter.
    Bir ömrü geçirmeye niyetlendiğiniz insanla gözünüz kapalı güvenecek kadar
    emin olmalısınız.

    İdeal ilişki’  ister misiniz?
    İdeal ilişki kavgasız ilişki demek değildir.
    Önemli olan kavgaları uzatmadan, dallanıp budaklanmadan aşmaktır.
    Bunun için de biriniz kızgın olduğu zaman diğeri onu alttan almalı, her ikinizde
    sinirliyseniz mekanı terk etmeli, o öfkeli halinizle tartışmamalısınız

    Sabırlı olun
    Mutlu bir ilişkinin olmazsa olmazı sabırdır.
    Sabır mutluluğun anahtarıdır.
    Bitmez tükenmez bir hazine olan sabırı gösterebilen, sabırlı olan her zaman kazanır

    Sevdiğinizi belli edin
    Sevgi duyulmak ve hissedilmek ister.
    Sevdiğiniz kişinin cebine küçük sevgi notları bırakın, banyoya küçük
    notlar asın, bunlar ilişkinizi besleyecektir.
    Ömür çok kısa hadi onu sevdiğinizi söyleyin!

    Verdiğiniz sözü tutun
    Tutamayacağınız sözler vermeyin.
    Sözünüzün eri olun.
    Bir ilişkiyi yıpratmak istiyorsan, yalan söyle, verdiğin sözü tutma, kırıcı olmaktan çekinme
    evet geçmiş olsun araya köprü girdi!

    Süpriz Mühim!
    Fiyatı mühim değil, önemli olan karşı tarafı önemsediğinizi, ona değer verdiğinizi
    hissettiren küçük tatlı süprizler yapmanız.
    Sevdiğinize ummadığı anda bir gül getirmek, ona güzel bir takı hediye etmek
    size seçenek olabilir.

    Karşınızdaki insanı olduğu gibi kabul edin
    İnsan doğası gereği hata yapmaya meyillidir.
    Sevdiğinizi yaptığı her hatada yerden yere vurmayın.
    İyi yönlerini hatırlayın.
    Ayrıca evlenmeden ben bunu adam ederim diye yola çıkarsanız hata etmiş
    olursunuz, belli yaşa gelmiş kişilerin huyları artık kemikleşmiştir ve düzelmeleri zordur…

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • İlişkileri Yıpratan 3 Hata

    İlişkileri Yıpratan 3 Hata

    Her ilişkinin kendine has sorunları olduğu bir gerçek. Fakat bir genelleme yapmaya kalkarsak çoğu ilişkinin güzel gidişatını sekteye uğratan ortak davranış biçimleriyle karşılaşırız.

    Her Şeyi Sizin Bildiğinize İnanmak
    Belki bütün soruların cevaplarına sahip olan sizsinizdir fakat düzenli olarak eşinizin hatalarına dikkat çekip düzeltmeye çalışmak onun sinirini bozmaktan başka bir işe yaramaz. Sürekli hata düzeltici konumda olmak sizi itici bir profilin içine sokar.
    Ama biraz kendinizi tutmayı ilişkinin ‘çok bileni’ olmamayı deneyin. Üstelik şunu da göz ardı etmeyin ki devamlı hatası düzeltilen ya da fikirleri için uyarılan onaylanmayan kişi zamanla fikirlerini beyan etmekten kaçabilir. Bu da zaman içinde gerilim ve iletişimsizlik sorununu getirir ilişkiye.

    İletişim Kuramamak
    İlişkinizin yürümesini istiyorsanız partnerinizle iletişim kurmak zorundasınız. Bir şey canınızı sıkıyorsa onu içinize atmaktan ya da partnerinizin kendiliğinden tahmin etmesini beklemektense partnerinize sizi üzen şeyi açıkça anlatın. Aynı şey onun için de geçerli. Eğer onun üzgün ve mutsuz olduğunu seziyorsanız mutlaka neler olduğunu sorun.
    Unutmayın sorunları paylaşmak sizi birbirinize daha da yakınlaştırır. Karşılıklı olarak dertlerinizi içinizde saklamaksa sizi birbirinizden uzaklaştırır.

    Sürekli Kendini Savunmak
    Bu çoğu zaman yapan kişiler tarafından fark edilmeden sergilenen bir davranıştır. Eşlerin karşı tarafı anlamaya çalışmadan sürekli kendilerini savunması ayrılığı getiren davranış biçimlerindendir. Her davranışa bahane bulmak kendi davranışlarını sürekli rasyonelleştirmek karşı taraf sizinle ilgili bir olumsuzluktan şikayet ettiğinde “Sen bunu daha çok yapıyorsun” deyip oku ona çevirmek onu dinlemeden kendi fikrini söylemek ilişkiyi olumsuz etkiler. Savunma odaklı değil anlama odaklı bir ilişki kurmak gerekir.

  • Sevgilinizle Asla Paylaşmamanız Gereken Bilgiler

    Sevgilinizle Asla Paylaşmamanız Gereken Bilgiler

    Sevgilinizle asla paylaşmamanız gereken bilgiler vardır.
    Bunları onla paylaşmak size üzüntü ve kayıptan başka bir şey getirmez.
    Başarılı ve uzun ömürlü ilişki emek ister, sabır ister çaba ister fakat asla yüzde yüz karşılıklı çok yakınlık istemez!
    Sevgilinize asla söylememeniz gerekenler neler şimdi hep beraber bir göz atalım

    Sevgilinizle Asla Paylaşmamanız Gereken Bilgiler
    Şifrenizi Saklayın
    Mail, face, telefon vs herhangi bir şifrenizi asla paylaşmayın.
    Ne kadar samimi olup ona güvenirseniz güvenin şifreler sizin özelinizdir
    ve bu paylaşım çoğu zaman sıkıntıları beraberinde getirir.

    Günlüklerinizi Paylaşmayın
    Tuttuğunuz günlükleri erkek arkadaşınızın okuması önce size romantik görünebilir, fakat bu da uzak durulması gereken şeylerdendir.
    Çünkü o günlüklerde yer alan sizin şuan önemsemediğiniz birşeyi o çok önemseyip
    ilişkinizi zora sokabilir.
    Bunlara ilaveten sizin yazılarınız size hastır ve her düşüncenizi bilmesi de hoş olmaz.

    Mahrem Resimler..
    Telefonlarınızda mahrem görüntülerinizin olduğu resimler ve videoları onla paylaştıysanız bize şimdiden size geçmiş olsun demek düşer.
    İnternet gibi muazzam bir teknoloji varken, birine kayıtsız şartsız güvenip özel fotoğraflarınızı teslim etmek yapılabilecek en büyük hatalardandır.
    İnsanoğlu çiğ süt emmiştir, yarın öbürgün o görüntüleri internete yaymayacağına kim garanti verebilir!

    Sır Tutun!
    Arkadaşlarınızın sırlarını kesinlikle erkek arkadaşınıza açmayın.
    Bu arkadaşınıza ihanet olacaktır.
    Ve şunu hiç bir zaman unutmayın iki kişinin bildiği bir süre sonra sır olmaktan çıkar.
    Sevdiğiniz arkadaşınızı yok yere kaybedebilirsiniz

    Özel Konular
    Size ait ailevi sırları paylaşmayın.
    Evlilikte olsa bu önerimize uyun ve eşinizle her zaman bir sınırınız olsun.
    Hiç birimizin elinde ilişkiyi ilelebet sürdürmek için garanti yok ki…

    Exlerden Bahsetmeyin!
    Eski erkek arkadaşlarınızdan bahsetmek size üzüntüden başka bir şey getirmez
    Genelde her erkeğin hayali ilk kendisinin sahip olduğu, yakınlaştığı biriyle beraberlik sürmektir.
    Exlerinizi anlattığınızda hiç bir erkek afferin deyip size madalya takmaz.
    Hele takıntılı biriyse hepten kendinizden soğutursunuz

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Kadınların uzak durması gereken erkek tipleri

    Kadınların uzak durması gereken erkek tipleri

    Bazı erkekler vardır, ‘Bana uzak Allah’a yakın olsun’ dersiniz. Yakışıklı da olsa, ağzı iyi laf da yapsa, esprili ve hatta zeki bile olsa çekilecek şey değillerdir. Bu gibi erkeklerle yaşayacağınız ilişkinin hüsranla biteceğinin garantisini veririm. İşte kadınların yanına bile yaklaştırmaması gereken 10 erkek tipi…

    1) CİMRİLER
    Tutumlu ile cimriyi karıştırmayın. Ben bildiğiniz cebinde akrep olan erkeklerden söz ediyorum. Sizi en ucuz yere götüren, hatta hesabı bölüşen, hediye alırken küçük hesaplar peşine düşen erkekten sevgili olmaz. ‘Cebine cimri olan aşkına da cimridir’ sözünü sakın unutmayın. Sizin için harcama yapmaktan çekinen erkek, aşkını gösterme konusunda da aynı şekilde davranacaktır. Hem hayatınızı üç kuruşun hesabını yapan bir erkekle geçirmek ister misiniz?
    2) ABARTANLAR
    Yaşadıkları her şeyi bire bin katarak anlatırlar. Tipik ‘yalancı avcı’ kategorisindedirler. Söylediklerinin ancak yarısı doğrudur. Bunu yapmayı alışkanlık haline getirdiklerinden bir süre sonra abartmadan hiçbir şeyi anlatamaz hale gelirler. Bu tip erkekler, aşklarını da gerçeklikten uzak, abartılı bir şekilde yaşarlar. Ancak özellikle ilişkilerinde abartmayı bir süre sonra keseceklerinden siz “Ne oldu buna, eskiden böyle değildi?’ diye şaşırıp kalırsınız.
    3) YALANCILAR
    Yalan söylemeyi alışkanlık haline getirenlere tıp dilinde ‘mitomani’ denir. Bir çıkar elde etmek ya da ilgi çekmek için yalan söylemeye devam ederler. Bu tip erkeklerin hayatının rutini yalandır. Onlar için yalan söylemek yemek, içmek gibi doğal bir şeydir. Söyledikleri Bazı erkekler vardır, ‘Bana uzak Allah’a yakın olsun’ dersiniz. Yakışıklı da olsa, ağzı iyi laf da yapsa, esprili ve hatta zeki bile olsa çekilecek şey değillerdir. Bu gibi erkeklerle yaşayacağınız ilişkinin hüsranla biteceğinin garantisini veririm. İşte kadınların yanına bile yaklaştırmaması gereken 10 erkek tipi… yalanların ortaya çıkması halinde ise herhangi bir suçluluk psikolojisine girmezler. Daha ilişkinin başında birkaç yalanını üst üste yakaladığınız erkeğe ‘Ufak ufak yol al aslanım’ demekten çekinmeyin.
    4) ANA KUZULARI
    Annelerinin dizinin dibinden ayrılmayan, günde en az 3-5 kez anneleriyle konuşan, yaptığınız her hareketi annesininkiyle kıyaslayan erkekler henüz büyümemiş, çocukluktan çıkamamış erkeklerdir. Onlarla bilye oynamak istiyorsanız buyrun oynayın. Ama bir ilişki düşünüyorsanız sakın ha! Annelere saygımız sonsuz. Ve fakat oğullarını kendi kölesi haline getiren anneler için aynı şeyi söyleyemiyoruz maalesef. Tabii ki böyle bir köleliği kabul etmiş erkekler için de…
    5) AŞIRI KISKANÇLAR
    Özgüveni eksik, kişiliği oturmamış erkeklerin kıskançlık türü ‘aşırı kıskançlık’tır ve kesinlikle hastalıktır. “Bunu niye giydin?”, “Nereye gittin?”, “Yanında kim vardı?”, “Kimden mesaj geldi?” gibi binlerce soruya muhatap olmak istemiyorsanız bu tip erkeklerden uzak durmanızı öneririm. Kıskançlığın sevgi ölçütü olmadığını bilin. Yani bir erkek sizi ne kadar kıskanıyorsa o kadar seviyordur yargısı doğru değil. Aksine, aşırı kıskançlar sizi değil, kendisini seviyor.
    6) İÇİNCE SAPITANLAR
    Kararında, adabıyla içen erkekler kadınlara seksi gelir. Ama iki kadehte ağzı burnu yamulan, masadaki herkese sarkan, masadan kalkınca sallanarak yürüyen, içtikten sonra gevezeleşen, ağlayan, sızlayan bir erkek seksi olabilir mi? Hem hayatınızı bir sarhoşu idare ederek mi geçireceksiniz? Bir de bu tip erkekler sarhoş olduklarını da kabul etmez. “Yeter canım çok içtin” dediğinizde “Ne içmesi yeeaaa, bana bir şey olmaz” cevabını alacaksınızdır. Aman diyorum…
    7) SEKS DÜŞKÜNLERİ
    Öncelikle şunu belirleyelim. Sekssiz aşk olmaz. Olmaz, olmaz da sadece sekse dayalı aşk da olmaz. Sizinle her buluştuğunda amacı mutlaka seks yapmak olan bir erkekle ilişki devam ettirmenize olanak yok. Zaten o erkeğin asıl amacı sizinle bir ilişki değil ne olursa olsun seks yapmaktır. Sizinle yapmazsa, bir başkasını bulup yapacaktır. Zaten bir erkeği sırf seks ile elde tutmak da mümkün değildir. Öyleyse ayrılın, gitsin dilediğiyle seks yapsın, sizin kafanız rahat olsun.
    8) ESKİ İLİŞKİLERİNİ KONUŞANLAR
    İyi ya da kötü konuşsun, bir erkek sürekli eski ilişkileri hakkında sohbet ediyorsa o erkek henüz olmamıştır, hamdır. Bilin ki, sizden ayrıldığında da yeni sevgilisine sizi anlatacaktır. Bu durum hoşunuza gider mi? Oysa ‘olmuş’ bir erkek, sevgilisi konuyu eski sevgilisine getirmiş olsa bile, “Bir zamanlar yaşandı ve bitti, şimdi onun hakkında konuşmak yakışık almaz” deme olgunluğunu gösteren erkektir. Hem erkek dedikodu yapar mı ya? Yani en azından idealde…
    9) MAÇO BOZUNTULARI
    ‘Maço’ ayrı, ‘maço bozuntusu’ ayrı. Kimi insan kültürü, geleneği, yetişme tarzı itibarıyla ‘maço’ olarak tabir edilen erkektir. Bu tür bir erkekle sevgili olursunuz, olmazsınız o sizin bileceğiniz iş. Ama öyle olmadığı halde ‘maçoymuş’ gibi davranan bazı erkekler var ki, beni bile kendi hemcinsimden nefret ettiriyor. Hem ‘racon’u bilmiyor hem de artistlik taslıyor. Bak sinirlendim yine. Hani gece kulüplerinde 100 şampanya falan açtıranlar var ya, hah onlar, bunlar işte…
    10) SPOR MANYAKLARI
    Spor salonlarından çıkmayan, ‘Vücut yapacağım’ diye sürekli kasan, sosyal medyada hep spor yaparkenki fotoğraflarını paylaşan, en önemli sohbet konusu proteinli besinler falan olan erkekler var ya… Hah, aslında onlar yok. Yani yok olmalılar. Tamam, spor yapılsın, sağlıklı yaşanılsın falan ama bir yere kadar. Bu tip erkekler için hayatındaki kadın spordan önce yer alamaz. “100 mekik mi, yoksa ben mi?” diye bir sorun. Yok, yok sormayın. Vereceği cevap sizi feci yaralar çünkü.

  • İlişkiyi Bitiren Sebepler

    İlişkiyi Bitiren Sebepler

    Kadınlar kulubü editörleri olarak araştırdık, uzman önerilerinden oluşan, ilişki bitiren sebepler yazımızı hazırladık, burda bildirilen ilişki hatalarından uzak durarak sağlıklı bir beraberlik
    yaşayabilirsiniz.

    Kadın erkek tüm bireyler hayatlarında yalnız bir kişi olsun ve sonsuza kadar onla birbirini sevip mutlu olayım diye umarlar.
    Belki de bu talep çocukken dinlediğimiz masallardan zihnimizde kalan ve yalnızca masallarda olabilen bir şeydir.
    Maalesef çoğu ilişki çeşitli nedenlerden bitmek zorunda kalabiliyor. Sevdiğimiz kişiden hiç ayrılmamak istiyorsak ilişkiyi bitiren sebepleri yapmaktan kaçınmalıyız.
    Kadınlar kulubü editörleri olarak araştırdık, uzman önerilerinden oluşan, ilişkiyi bitiren sebepler yazımızı hazırladık, burda bildirilen ilişki hatalarından uzak durarak sağlıklı bir beraberlik
    yaşayabilirsiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Eleştiriye Hayır!
    Hiç kimse sürekli kafa ütüleyen, dırdırcı, kusur bulmaya meyilli bir insandan hoşlanmaz.
    Maalesef şöyle bir gerçek var ki, beğendiğimiz bedenlere hayalimizdeki ruhları koyup bunu aşk sanıyoruz
    ve böyle olmadığı anlaşılınca da, ilişkide memnuniyetsiz safhası başlıyor.
    Karşı tarafın her hareketi bize rahatsız edici geliyor.
    Bu duruma gelmeden önce ilişkiyi yıpratan eleştirilerden,
    gereksiz ve boş konuşmalardan uzak durup, partnerimizin bizden ayrı bir birey olduğunu,
    asla kafamızda çizdiğimiz profil olamayacağı gerçeğini kabul etmeliyiz.

    Karşılaştırma Yapmayın!
    Şu gerçeği baştan kabul etmeli bu hayatta hiç kimse ama hiç kimse kötü söz duymaktan,
    eleştirilmekten, küçümsenmekten hoşlanmaz.
    Eşinizi başkalarıyla kıyaslayıp aşağılamak yerine onun güzel yönlerini görüp takdir edin.
    Seni tanıdığım güne lanet olsun yerine, sen iyiki benimsin diyin!
    Onla olmaktan mutlu olduğunuzu hem beden dilinizle hem de sözlerinizle dile getirin.
    Yerinde iltifat ilişkiyi besler, sağlıklı gitmesini sağlar.

    Evlilikte Söylenmemesi Gerekenler yazımızı okumak için tıklayınız

    İlişkiyi Bitiren Sebepler
    İlişkiyi Bitiren Sebepler

    Exleriniz Hakkında Konuşmayın!
    İlişkinizde mutlu olmak istiyorsanız asla ama asla
    birbirinize eski sevgililerinizden gönül kırıklıklarınızdan bahsetmeyin!
    Geçmiş geçmişte kalmıştır! hangi kadın veya erkek geçmişte sevdiğiniz biri hakkında bişey duymak ister ki!
    Özellikle erkekler bu konuda daha da hassastırlar,kadınının yalnızca ve tek ona ait olmasını,
    zihninde hiç kimseye sevgi kırıntısı bile kalmış olmamasını dilerler.

    Kötü İletişim
    Kötü iletişimden önce doğru iletişim tarifini yapalım, konuştuğunuz kişinin gözlerinin
    içine bakıp, onu dikkatli dinlemek, sözlerine değer vermek
    en başta onun varlığına saygı duymak demektir.
    Eşiniz birşey anlattığında yarım dinlemeler,
    kafa sallayıp geçiştirmeler uzun vadede
    evliliğe atılmış dinamitlerdir, bir gün elbet patlak verir!
    Eşinizi dinleyin, herhangi bir nedenden onun anlattıklarını,
    dinleyemeyecek durumdaysanız bunu sözel olarak ifade edin.

    Kindar Olmayın!
    Geçmişi tartışmaktan uzak durun.
    Eşinizin söylediği kırıcı sözü unutmamak, her kavgada ısıtıp ısıtıp söylemek
    ilişkinize zarar verip, aranızdaki bağı koparmaktan başka hiç bir işe yaramaz.
    Şayet o kişiyi hayat boyu yanınızda görmek istiyorsanız, ilişkinize özen gösterin,
    söylenmiş kötü sözleri, yaşanmış acı olayları unutun!

  • Erkeklerin Aldatmasının 8 Nedeni

    Erkeklerin Aldatmasının 8 Nedeni

    Kadınların korkulu rüyası, aldatılmak maalesef modern (!) çiftler arasında yaygın görülen bir durumdur.
    Peki, yaşları ya da konumları ne olursa olsun, erkeklerin vazgeçmediği bu yasak duygunun sebepleri neler?
    Uzmanlara göre, erkeklerin eşlerini ya da sevgililerini başka kadın veya kadınlarla aldatmasının pek çok sebebi var, işte kesinlikle tasvip etmediğimiz, dinen ve ahlaken uygun olmayan erkeklerin aldatmasının 8 nedeni.

    Erkeklerin Aldatmasının 8 Nedeni

    Evde Huzur Yoksa!
    Sürekli bir huzursuzluk, gerginlik evin genelinde hakimse, neşeli günleriniz hayal olduysa,
    sık kavga ediyorsanız, evde kendini güvende ve mutlu hissetmiyorsa, eşiniz muhtemelen
    huzuru başka kollarda arayacaktır.

    Aşık Olmuştur
    Karısıyla yalnızca çocuklar yüzünden beraberliğini sürdürüyordur, eşini sevmiyor fakat düzenini de bozmak istemiyordur, veya herhangi bir nedenden ilişki bitmiştir.
    Erkek kendini boşlukta hissediyor olabilir, böyle bir ruh halindeyken, çoğu erkek karşısına çıkan kadına maalesef hayır diyemiyor.
    Bu pozisyondaki erkek çok kolay bir kadına kapılıp, aşık olabiliyor.

    Ego Tatmini
    Aldatmak, yeni bir kadın, erkeklerin egolarını besliyor!
    Uzun vadeli ilişkiler erkeklerin sekse olan ilgisi azalabiliyor, dışarıdan bir kadın ona değer verip yakınlaştığında, hala bu hislerini kaybetmediklerini göstermek için bu teklife atlayabiliyorlar.
    Bu hala varım, hala erkekliğime güveniyorum anlamı taşıyor!

    Cinsel Hayatınız Bitmişse
    Çaba gösterip bu durumun düzelmesini talep etseniz de etmesinizde, şayet
    aranızdaki çekim bittiyse, seks hayatınız ölmüşse, bu evliliğinizde tehlike sinyallerinin çalmaya başladığını, kopuş sürecinin başladığını gösterir.
    Erkekler fizyolojik olarak cinselliğe ihtiyacı olan canlılardır.
    Şayet artık beraber olmuyorsanız, eşinizin yanında yeni bir kadın görmeye hazır olun.

    Heyecan İçin
    Hayatınız sıkıcı ve monotonsa, muhtemelen o da sıkılacaktır.
    Ve yeni arayışlar, yeni mutluluklar peşine düşecektir.
    Bu ortamda ortaya çıkan güzel bir kadın onun aklını başından alabilir, bu yeni heyecanın peşine düşebilir…

    Kötü Çevre
    Arkadaşları sağlam ayakkabı değilse, ayyaş, ve zampara kişilerse, eşinizin de onlardan etkilenip, sizi aldatması çok yüksek ihtimaldir.
    Arkadaşın çevrenin kişi üzerinde etkisi büyüktür, isin yanında duran is, misin yanında duran mis kokar.

    Affediyseniz!

    Daha önce bu durumla karşılaştığınız ve affettiğiniz erkeğin, heran tekrar aldatması size süpriz olmasın!
    Alışmış kudurmuştan beterdir diye çok bilindik bir atasözü vardır, bu sözler tecrübelerle söylenmiş sözlerdir, yabana atılmamalıdır.
    Aldatmaya karşı tepkinizi kesin koyun, ya ilişkiyi hemen bitirin veya bir daha olmayacağından emin olana kadar ilişkiyi askıya alın!

    Siz de Aldattıysanız
    Gerçekten aldatmışsanız veya eşiniz birşeylerden şüphelendiyse, kırgın, üzgün ve mutsuz hisseder, ve intikam için fırsat kollar, bu durumda karşısına kim çıkarsa bu bir barmaidde olabilir, eski kız arkadaşı da, her an sizi aldatma ihtimaline hazır olun!

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Fazla muhabbet ayrılık getiriyor

    Fazla muhabbet ayrılık getiriyor

    Mutlu bir evliliğin anahtarının erkeklerin daha çok çalışıp, evde eşleriyle daha az zaman geçirmeleri olduğu ortaya çıktı. Araştırma sonucu “Fazla muhabbet tez ayrılık getirir” sözünü akıllara getirdi.

    Çoğunlukla iyi bir evlilik için eşlerin birbiriyle kaliteli vakit geçirmeleri önerilir. Ancak 4 bin orta yaşlı kadın ve erkekten oluşan çift üzerinde yapılan araştırmada tam tersi ortaya çıktı. Haftada 50 saatin üzerinde çalışan erkeklerin eşlerinin daha sağlıklı olduğu ortaya çıktı.

    1979 – 2004 yılları arasında incelenen çiftlerde en sağlıklı kadınların, eşleri 50 saatten fazla çalışanlar olduğu, en düşük skorun ise 41-49 saat arası çalışan kadınlarda olduğu ortaya çıktı. Ancak daha uzun süre çalışan erkeklerin kendi sağlıkları ise kötüye gidiyor çünkü egzersiz yapmaya vakitleri kalmıyor.

  • Eski sevgilinizle barışmak için öneriler

    Eski sevgilinizle barışmak için öneriler

    Eski sevgilinizle barışmak için öneriler….

    1- Kendinize Son Derece Dürüst Olun

    Eski sevgilinizle alakalı olumlu şeyleri özlemenizden daha doğal bir şey yok. Ama onunla kontak kurmadan önce, bunu neden yapıyor olduğunuzdan %100 emin olun. Onu mu özlediniz, yoksa Cuma geceleri yalnız olmak canınızı mı sıkıyor? Eğer özlediğiniz şey yalnızca alışkanlıklarınızsa, onunla barışsanız bile yine eskiye döneceğinize emin olun.

    2- İlk Önce Arkadaş Olabildiğinize Emin Olun

    Arkadaşlık, her türlü ilişkinin çekirdeğidir. Sevgilinizle ayrıldığınız zaman, yaşadıklarınız ona bu gözle bakmanıza engel olabilir. Bu yüzden beraber yemeğe çıkın, sohbet edin, tıpkı iki arkadaş gibi vakit geçirin. Bu, birbirinize farklı bir gözle bakmanızı sağlayabilir.

    3- Kartlarınızı Açık Oynayın

    Birkaç nedenden ötürü ayrılmış olabilirsiniz. Tartışmadan, anlaşmazlıklara mahal vermeden aranızdaki sorunu açıkça konuşmalısınız. Konu içinden çıkılmaz olsa bile, konuşmak her iki tarafa da iyi gelecektir.

    4- Sakin Olun

    Sevgilinizi çok seviyorsunuz, ama barışma arifesinde biraz sakin olmakta, işleri yavaşlatmakta fayda var. Birbirinizi zaten tanıdığınızı iddia etseniz bile, inanın ayrılık süresince kimi alışkanlıklarınız, huylarınız değişmiş olabilir. Birbirinize zaman verin.

    5- Uzaklaşmaya İstekli Olun

    İlişkiye ikinci bir şans verildiğinde, çok heyecanlanıyor olabilirsiniz. Ama yine de kimsenin vazgeçilmez olmadığını unutmayın. Belki barıştığınızda aranız tekrar bozulabilir. İyi bir değerlendirme yapıp yolunuza devam edebiliyor olmanız çok önemli.

  • Anlayışsız kocalarla nasıl başa çıkılır?

    Anlayışsız kocalarla nasıl başa çıkılır?

    Evli çiftler arasındaki en temel sorunların başında erkeklerin kadınları anlamamaları, yardımcı olmamaları ve onlara ilgi göstermemeleri geliyor. Yapılan araştırmalarda, kadınlar en çok yakın arkadaşlarından ve komşularından memnunken, kendilerine en anlayışsız davranan kişilerin kocaları olduğunu söylüyorlar.

    Flört döneminde ve evliliğin ilk yıllarında var olan anlayış, heyecan, hoşgörü ve yakın alaka zamanla azalıyor, yerine monoton, ilgi alanları başka yere kaymış, paylaşımsız ilişkiler geliyor ve çiftler temeli çocuklukta atılan fabrika ayarlarına geri dönüyorlar. Aslında partner ilişkilerinde çözümsüz olan çok fazla şey olmuyor. Ama çözümler çiftin değişmesine dayandığı için, çoğu çift değişimi reddediyor. Çözümsüzlük çoğu zaman bundan kaynaklanıyor. Çift biraz iletişim bilgisi edindiğinde, biraz kendisini suçlamadan ifade etmeyi öğrendiğinde, biraz da karşısındaki acaba ne hissediyor diye odaklandığında ilişkiler zamanla yoluna girebiliyor. Ve ne yazık ki partnerlerden biri değişmezse karşısındaki de değişmiyor. Değişim için birinin ilk adımı atması şart.

    Erkekler merak edip, keşfedebilecekleri kadınları çekici bulurlar. Erkekler “beni sevseydi ne istediğimi bilirdi!” Veya “Ben söyledikten sonra bir önemi yok!” gibi cümlelerden nefret ediyorlar. Erkekler çoğu zaman tercih ettiğimiz dolambaçlı cümleleri anlamıyorlar. Her ne kadar, erkekler için “aşksız seks, nikâhsız çocuk isterler!” yakıştırması yapılsa da, erkekler de etten kemikler yapılmış, duyguları ve hisleri olan canlılardır. Hayranlık duygusunu yaşatmadığını zaman erkekler çok anlayışsız olurlar ve aynı kadınlar gibi mutsuzluğa sürüklenirler.

    Dr. Cem Keçe’den kadınlara tavsiyeler:
    Kendinize ve kadınlığınıza zaman ayırmalılar.

    Bakımınıza dikkat etmeliler.

    Kişisel gelişimine özen göstermeliler.

    Hayatı heyecanla yaşamalılar.

    Gizemini mutlaka korumalılar.

    Tutkuyu önemsemeliler.

    Suçlayıcı konuşmamalılar.

    Dolambaçlı cümleler kurmamalı düz iletişim kurmalılar.

    Kesinlikle herhangi bir durum yada kişi ile kıyaslama yapmamalılar.

    Ev işlerini sürekli tek başına yapmayıp bunu eğlenceli hale getirmeli ve birlikte yapmaya fırsat yaratmalılar.

    Erkeklerin de duygusal olabileceğini unutmamalılar.

    Takdir etmeli ve onaylama yapmalılar.

    İhtiyaç duydukları zaman net bir şekilde bunu dile getirmeliler.

    Ona olan hayranlığınızı her fırsatta dile getirmelisiniz.