Etiket: ilişki problemleri

  • İlişkim Kötüye Gidiyor Ne Yapmalıyım?

    İlişkim Kötüye Gidiyor Ne Yapmalıyım?

    Genellikle uzun süreli ilişkilerde yaşanan sorunlar nedeni ile kişiler ilişkim kötüye gidiyor ne yapmalıyım diye düşünebilir. Bu konuda sorunlara odaklanmanız daha doğru olacak. İlişkiyi kurtarmak adına her iki tarafında çaba göstermesi gerekiyor.

    • Eşim beni çok kıskanıyor yaşanan sorunların en başında geliyor. Kıskançlık dozunun üzerine çıkıldığında yıpratıcı olabilir. Herkes kıskanılmaktan hoşlanır. Ancak fazlası ilişkiyi bitirme derecesine kadar getirebilir.
    • Kişiler bu durumda eşim aşırı kıskanç ne yapmalıyım diye merak ediyor. Yapılması gereken karşılıklı konuşarak sorunu çözüme kavuşturmak.
    • Yaşanan ve sürekli olarak tekrarlanan kavgalardan dolayı çok sinirleniyorum hangi doktora gitmeliyim diyorsanız öncelikle bir psikolog ile görüşmeniz gerekiyor.
    • İlişkisi kurtarmanın yollarından biri sinirlerinize hakim olmak ve kavgaları uzatmamak.
    • Sorunlarınızın üzerine gitmekten çekinmeyin. Çözüme kavuşturana kadar konuşmanızda hiçbir problem yok. Fakat çözüldükten sonra eski kavgaları tekrarlamamanız daha doğru olacak.
    • Mutlu olduğunuz aktivitelere yönelmelisiniz. Küçük bir tatil ilişkinize de gayet iyi gelecek.
    • Empati insan ilişkilerinde yapılması gereken davranışlardan biri. Bu sayede karşınızdaki kişiyi daha iyi anlayabilirsiniz.
    • Bir Derdim Var Diyorsanız Tıklayın !

    İlişkim Kötüye Gidiyor Ne Yapmalıyım? | 1

    Yaşanan sorunları çözdükten sonra geriye bakmamanız şart. Her zaman için olumlu şeyler düşünmeli, iyi anılarınızı canlı tutmalısınız. İlişkilerde yapılan hatalardan biri yaşam alanına saygı duymamak. Her iki kişinin de ayrı bir hayatı olduğu unutulmamalı. Kişilik haklarına sayı göstererek mutlu bir ilişkinin kapılarını arayabilirsiniz. 

    Kıskanç Erkekle Başa Çıkma Yolları Tıklayın !

    Evlilikte Yaşanan Sorunlar Tıklayın !

    Mutsuz evliliklerin üstesinden gelme yolları! Tıklayın !

    Aşık mıyım? Hoşlantı mı Aşk mı? Tıklayın !

    Uzak mesafe ilişkisinin yürütebilmenin yolları Tıklayın !

     

  • Çiftler cinsel ilişkiye giremiyorsa…

    Çiftler cinsel ilişkiye giremiyorsa…

    Çiftler ilişkiye giremiyorsa bekliyor!
    Bu çalışmanın gözler önüne serdiği bir başka gerçek de vajinismus problemi yaşayan çiftlerin bu olumsuzluğu kabullenip hiç doktora başvurmaması. Dr. Ece Hattat’ın verdiği bilgilere göre bu kadınlar doktora başvurmadan önce ortalama 2,5 yıl beklediklerini belirtiyor: “ İlk girişimdeki başarısızlıktan sonra her çift genellikle sorunun geçici olduğunu ve çözüleceğini düşünüyor. Daha sonraki girişimlerde de ilişki gerçekleşmeyince kadında sıkıntı, gerginlik, kadınlığında eksiklik olduğu düşüncesi ortaya çıkmaya başlıyor. Erkek ise eşi tarafından istenmediği, reddedildiği duygularına kapılmaya başlıyor. Bu nedenle önerimiz, en azından 1 hafta kadar bekleyip, sorunu kendi başlarına çözemezlerse profesyonel yardım almaları yönünde”

    Dr. Ece Hattat derneğin cinsel sağlık bilgi hatlarına yapılan aramalarda da kadınlarda başta vajinismus olmak üzere en sık cinsel isteksizlik, orgazm sorunları, cinsellikten zevk alamama, uyarılma ve ağrı hastalıkları görüldüğünü belirtiyor: “Bunların sebeplerine bakıldığında organik faktörlerle yani damarsal, hormonsal, sinirsel sorunlar gibi problemlerle birlikte kadının cinselliği nasıl öğrendiği, eski deneyimleri, ilişki problemleri, iletişim sorunları, kültürel baskılar gibi psiko-sosyal nedenler de önemli yer tutuyor. Örneğin kadınların cinsellik hakkında konuşmasının tabu olduğu bir ortamda yetişen bir kadın bu durumda cinselliğe karşı korku, utanç gibi hisler geliştirip cinsel isteksizlik duyabiliyor.

    Bu durumda da cinsel cevabın gelişmesi için gereken damarsal, hormonal, sinirsel faktörler azalıp bir uyarılma veya orgazm sorunu gelişebiliyor. Kadın cinsel fonksiyonları erkeklere göre daha karmaşık ve duygusal bir yapı olduğundan duygusal, zihinsel faktörler de kadın cinselliğini çok etkiliyor ve birkaç cinsel sorun bir arada görülebiliyor. Yani bir kadın yaşı nedeniyle vajinal kayganlık sorunu yaşıyorsa ağrı problemi hatta cinsellikten uzaklaşma da yaşayabiliyor. Bir de erkeğin sorunu kadını etkiliyor. Partnerin sertleşme sorunu, erken boşalma, penisteki anatomik şekil veya hacim bozuklukları kadının cinsel hayatını olumsuz etkiliyor, tatminini azaltıyor. Maalesef, birçok kişi cinsel probleminin psikolojik olduğunu düşünüp doktora başvurmuyor. Hatta 10 kişiden sadece 1’i konuyla ilgili bilimsel bilgi arayışına giriyor. Oysa tüm cinsel sorunların tedavisi mümkün.”

    Türkiye’de cinsellik tabu olmaktan çıkmalı
    Dr. Ece Hattat Türkiye’de cinselliğin tabu olmaktan çıkması gerektiğini söylüyor: “Cinsel eğitimin artması, doğru ve anlaşılır cinsel bilgilerin özellikle ergenlikten itibaren topluma ulaştırılması ile tabuların kırılacağına inanıyoruz.”