Kadınlar Kulübü

Etiket: güneş lekesi

  • Güneş lekesi olanlar

    Güneş lekesi olanlar

    Özellikle yaz aylarında koruma kremi sürmeden güneşe fazla maruz kalma sonucunda oluşan güneş lekesi olanlar kötü bir görüntüden dolayı rahatsızlardır.Ciltte güneş lekeleri yaz mevsimi sonunda ortaya çıkıyor. Genellikle sonbaharda lekelerin arttığı ve cildin kuruduğu görülüyor.

    İzmir Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ceylan Emir, fraksiyonel lazer yöntemi ile yapılan kırışıklık ve leke tedavilerinin kış aylarında daha etkili sonuçlar verdiğini söyledi.

    Akşam’da yer alan habere göre güneş ışınlarından korunmanın önemini vurgulayan Dr. Emir, “Güneş lekeye neden olan en önemli faktörlerin başında geliyor. Bu nedenle tedavi süresince güneşten korunmak gerekiyor. En iyi sonuç için tedavi kış aylarında yapılmalıdır” dedi.

    Kırışıklıklardan, sivilce izlerinden, lekelerden ve gebelik sonrası çatlaklardan şikayet eden kişilerin bu tedavi yöntemini seçtiğini kaydeden Uzman Dr. Ceylan Emir şunları kaydetti:

    “Kırışıklık, sivilce ve leke tedavisinde fraksiyonel lazer tedavisi yöntemini kullanıyoruz. Tedavilerimiz 3 ila 5 seans olarak uygulanıyor. Her seans arası 1 aydır. Bazı ciltlerdeki sorunların çözümü için tek seans dahi yeterli olabilmektedir. Tedavi sonrasında uygulanan bölgede güneş yanığı gibi bir kızarıklık oluyor. Kızarıklık sonrası ciltte hafif koyulaşma ve ardından soyulma başlıyor ve 1 hafta devam ediyor. Bir hafta sonunda daha canlı parlak yeni bir cilt oluşuyor.”

    Güneş lekesi olanlar
    Güneş lekesi olanlar

    ‘KIŞ AYLARINI İYİ DEĞERLENDİRİN’

    Tedavinin başarısı için güneşten korunmanın çok önemli olduğunu belirten Uzman Dr. Emir sözlerini şöyle sürdürdü:

    “Uygulama sonrasında 1 ay yüksek faktörlü koruyucularıyla cilt korunmalıdır. Bu kremler cildi kış aylarındaki güneşin etkilerinden korur ve lekenin koyulaşmasını engeller. Kış ayları tedavi için en uygun zamanlardır. İzmir’de kış ayları kısa sürdüğü için cilt tedavisi yaptırmak isteyen hastalarımız bu süreyi iyi değerlendirmeliler. Hastanın uygulama öncesindeki bir aylık sürede güneşlenmesi veya solaryuma girmesini istemiyoruz. İşlem süresi 15- 20 dakikadır. Tedavi uygulanan bölgeye 24 saat kadar su temas etmemeli. Soyulma süreci tamamlanana kadar sık sık nemlendirici kullanılmalıdır. 24 saat sona makyaj yapılabilir. Lazer cildi zedelemiyor, korkmaya gerek yok.”

  • Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık Güneş lekelerinden kurtulmanın 13 yolu yazısını sizler için hazırladık.

    Güneş lekeleri, Güneş lenjitini olarakta bilinir.
    Bu koyu lekeler güneşten gelen zararlı UV ultra viyole ışınlarına uzun süreli maruz kalmaktan kaynaklanır. Bu lekeler her yaşta görülebilir ve genellikle sağlık açısından zararlı değildir. Güneş lekeleri genelde açık tenli insanlarda daha çok görülür.Ciltteki bazı lekeler kanser belirtisi olabiliyor. Cildinizde sizi rahatsız eden lekeleriniz varsa size önerimiz en kısa zamanda bir dermatoloğa görünmenizdir.
    Bedeninizdeki bu lekeler sağlık açısından tehdit unsuru barındırmıyorsa, bu lekelerden kurtulmanız için pek çok seçenek mevcut. Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık Güneş lekelerinden kurtulmanın 13 yolu yazısını sizler için hazırladık.Kozmetik unsurlardan doğal yöntemlere, size bu lekelerden kurtulmak için pek çok seçenecek sunacağız.Bildireceğimiz kremleri dermatoloğunuza danışmadan kesinlikle kullanmayın.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Limon
    Taze bir dilim limonu güneş lekelerinize uygulayın, günde 10-15 dakika bu lekelerin üzerinde kalsın.
    Limon suyu da olur.
    Limonun içindeki asit, lekelerin rengini açmakta yardımcı olur ve deriyi ölü hücrelerden kurtarır.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Aleo Vera
    Aleo vera jeli güneşte hasar görmüş bölgeye günde 2 kez uygulayın.
    Bu bitkinin olağanüstü doğal iyileştirici özelliği sayesinde kısa sürede lekeden eser kalmayacaktır.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Yeşil Çay
    Yeşil çayı kaynamış suya atın 3-5 dakika demlensin.
    Günde 2 defa bunu lekelere uygulayın.
    Yeşil çaydaki antioksidanlardan cildinizin kısa sürede iyileşmesini sağlayacaktır.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Ayran
    Ayranı lekelere sürün. Bu, yüzünüzdeki güneş lekelerini yok etmek için ideal bir yöntemdir.
    Bir müddet bekledikten sonra yüzünüzü yıkayın.
    Ayran cildinizdeki lekelerin rengini açacak, en kısa sürede sizi bu dertten kurtraracaktır.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    E Vitamini
    E Vitamini kapsülünü veya ampülünü kırıp, direk güneş lekelerinin üzerine bunu uygulayın
    Bu uygulama, güneş lekelerinden ve izlerinden sizi kurtaracaktır.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Kırmızı Soğan
    Kırmızı soğandan bir dilim kesin ve güneş lekelerine sürün.
    Soğanın içeriğindeki asit, etkili bir şekilde bu lekeleri yok edecektir.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Kojik Asitli Krem
    Kojik asit içeren bir krem temin edin.
    Bu kremler güneş kaynaklı cilt lekelerinden kurtulmak amaçlı formüle edilmiştir.

    güneş lekelerinden kurtulma yolları
    güneş lekelerinden kurtulma yolları

    Tretinon ve Renova İçeren Kremler
    Tretinon ve Renova içeren kremler de bu koyu lekelerden kurtulmanızda etkilidir.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Skinoren Krem
    Azelaik asit içeren ürünleri deneyin.
    Bu asit buğday veya çavdar gibi tahıllar elde edilir ve aynı zamanda hiperpigmentasyonun solmasına, bundan kurtulmaya yardımcı olur.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Hidrokinon
    Hidrokinon içerikli kremler de bu lekelerden kurtulmaya yardımcınız olacaktır, bu kremler
    senelerdir güneş lekelerinden kurtarmakla popülerdir.
    Yüksek dozlarda cilde uygulandığında, farelerde kansere yol açtığı gözlemlenmiştir.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Lazer
    Lazerle cilt soyma ile güneş lekelerinden kurtulabilirsiniz.
    Bu işlem pahalıdır, fakat derinin ince katmanları alarak lekelerini giderilmesinde çok etkilidir.
    İyileşme süreci bir kaç haftayı bulabilir.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Kimyasal Peeling
    Kimyasal peeling uygulaması dermatologların muaynenhanesinde uygulanır.
    Bu işlem kimyasal asitlerle, cildin üst katmanlarından kurtulması anlamına gelir.
    Bu işlem uygulandıktan sonra, bir kaç gün boyunca bölgede tahribat, kızarıklık, tahriş görülebilir.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Kriyoterapi
    Kriyoterapi denilen bir teknik ile güneş lekelerinden kurtulabilirsiniz.
    Bu işlem sıvı azotun lekelerden kurtulma amaçlı kullanılmasıdır. 1 haftada iyileşme sağlanabilir.

    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu
    Güneş Lekelerinden Kurtulmanın 13 Yolu

    Güneş Kremi
    Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için yaz kış en az günde 15 faktörlük güneş kremi sürün.
    Güneşin zararlı ışınlarından korunmak, bu lekelerin oluşmasını engelleyecektir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Suna Dumankaya’dan Çillere Karşı Önlem

    Suna Dumankaya’dan Çillere Karşı Önlem

    Çilleriyle arası iyi olmayan bayanlar için Suna Dumankaya’dan iki basit öneri:

    Bir bayır turpunu ince ince kıydıktan sonra içinde üzüm sirkesi bulunan bir kavanoza koyun.

    Ağzını sıkıca kapatıldıktan sonra bir haf­ta dinlendirilmeye bırakın. Elde ettiğiniz sıvıyı süzüldükten sonra, yatmadan önce tülbenti bu sıvıyla ıslatıp yüzünüze sarın.

    Kızılyaprak bitkisi yirmi dakika sıcak suda demlenmeye bı­rakın. Süzerek elde ettiğiniz suyu nöbet şekeri ile tatlandırarak öğünler arasında birer bardak için.

  • Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

    Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

    Yaz aylarında bronzlaşmanın büyüsüne kapılanlar pek çok tehlike ile karşı karşıya kalıyor. Güneşin zararlı etkileri, deri yaşlanması ve cilt kanseri ile birlikte deride ömür boyu kalabilen ve kendini tekrarlayan güneş lekelerine neden oluyor.

    Kozmetik bir sorun olduğu kadar psikolojik sorunlara da neden olabilir.

    Yüzde ortaya çıkan kahverengi lekelere “melazma” adı verilmektedir. Halk arasında “al basması” ya da “gebelik lekesi” olarak da adlandırılır. Kozmetik görünüm bozukluğu ve kişilerde psikolojik sorunlara neden olabilmektedir. Sıklıkla kadınlarda, özellikle koyu tenli kişilerde görülmektedir. Hastalığın oluşumunda en önemli neden genetik faktör ve güneş ışığıdır. Doğum kontrol hapı kullanımı ve gebelikte ortaya çıkan hormonal değişiklikler hastalığın ortaya çıkısını kolaylaştırır. Hastaların %10 oranını erkekler oluşturmaktadır. Erkeklerde hormonal faktörlerin etkisi yoktur.
    Tedavisi güç olduğu için oluşmadan önüne geçmek en doğrusu Melazma güneş gören bölgeler ile sınırlıdır. Özellikle alın, burun, çene, üst dudak ve yanakta yerleşim gösterir. Pigmentasyon derinin üst tabakasında (epidermal), alt tabakada (dermal) veya her ikisinde birden görülebilir. Wood ışığı ile inceleme pigment depolanmasının hangi katmanda olduğunu anlamada yardımcıdır.

    Tedavisi oldukça zordur. Tedavi edilmezse kendiliğinden düzelme olasılığı yoktur. Tedavi sonrası nüks sık görülür. Doğum kontrol hapı bırakılsa dahi pigmentasyon kalıcı olmaktadır. Tedavi uzun süreli uygulanmalıdır.

    Güneşe mesafeli davranın

    Güneşten korunma tedavinin en önemli aşamasını oluşturur. Yaz ve kış en az 15 faktör güneş koruyucu krem kullanılmalıdır. İçinde titanyum ve çinko dioksit bulunan fiziksel koruyucu ürünler tercih edilmelidir. Tedavide leke acıcı kimyasal ürünler önerilir. Hidrokinon, kojik asit, arbutin, retinoik asit, glikolik asit içeren ürünler günümüzde sık kullanılan leke açıcılardır.

    Tedavi için en uygun dönem sonbahar ve kış aylarıdır. Yazın güneşin etkisi ile tedavide önerilen ilaçlar iritasyon yaratmakta, kullanımı sınırlamakta ve iritasyon sonrası leke riskini daha fazla artırabilmektedir.

    Kimyasal peeling melazma tedavisinde kullanılan diğer bir tedavi yöntemidir. Derinin soyulması ile melanin pigmentinde azalma olmaktadır. Glikolik asit ve triklorasetik asit en sık uygulanan peeling ajanlarıdır.

    Lazer tedavisi, kriyoterapi ve dermabrazyon pigmentasyon tedavisinde kullanılabilen fakat postinflamatuar pigmentasyon riskinin yüksek olduğu tedavi yöntemleridir.
    Farklı yöntemlerin kombine uygulanması tedavi başarısını artırmaktadır.

    Güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı önleminizi alın:

    1. UV ışınlarının en yoğun olduğu 11:00 – 16:00 saatleri arasında gölgede kalmaya özen gösterin.
    2. Geniş kenarlıklı şapkalar kullanın.
    3. Güneş gözlüğünüz olmadan sokağa çıkmayın.
    4. Açık renkli ve koruyucu tarzda kıyafetler tercih edin.
    5. Güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucunuzu sürün ve cildinizin emmesini bekleyin
    6. Özellikle çocuklarınızı güneşten korumak için ekstra önlemler alın.

    Güneş Lekelerine Bitkisel Çözüm

    Bir limon, bir yeşil limon, iki çorba kaşığı bal ve 60 gram yoğurda ihtiyacınız var. Öncelikle limonların suyunu sıkın ve diğer malzemelerle karıştırın. Elde ettiğiniz kremsi karışımı lekelerin üzerine hafifça masaj yaparak yedirin. Haftada bir kez bu uygulamayı yaparak güneş lekelerine kısa zamanda elveda diyebilirsiniz.

    İlgili Konular;

    – Cilt Bakımı
    – Lekeler, Çiller ve Cilt Rengi Sorunları
    – Bephantene sayesinde Sivilce ve Sivilce izlerine son

  • Cildiniz Yaza Hazır mı ?

    Cildiniz Yaza Hazır mı ?

    Cildinizi yaza hazırlama vakti geldi…

    Öncelikle bağışıklık sisteminizin anlık değişimden etkilenmesini önlemeliyiz.

    – Sabahları aç karnına bir bardak ılık su ile birlikte bir yemek kaşığı bal içilmeli. Neden? Bal doğal bağışıklık güçlendiricidir ve şeker içermediği için kan şekerinin yükselmesine sebep olmaz.

    – Kahvaltıda mutlaka yeşilbiber ve maydanoz tüketin. Yeşilbiber yüksek C vitamini içerir. Maydanoz tokluk hissi verir ve vücudu toksinlerden korur.

    Cildimize iyi bakmalıyız. Kış aylarında soğuk ve ayaz cildi kurutur. Kurumuş cilt çabuk yıpranır ve kırışır.

    Bol su için. Eğer su içmekten ya da tadından hoşlanmıyorsanız; sürahinin içine koyduğunuz suya elma, salatalık, limon ya da aromasından hoşlandığınız bir meyve ekleyin. Vücudun suya ihtiyacı var. Kahve ya da çay su yerine geçmez.

    Peeling yapın. Cildinizi ölü ve kurumuş hücrelerden arındırıp nefes almasını sağlayın, yani bahar temizliği…Evinizde kolayca peeling yapabilirsiniz.

    Mesela;

    – 1 yemek kaşığı Türk kahvesi
    – 1 tatlı kaşığı Sızma Zeytinyağı…Hafta da bir gün banyo öncesi ya da banyo esnasında yumuşak hareketlerle masaj yaparak göz çevresi hariç tüm yüze peeling yapın.

    Yüzünüzde sivilce ve akne olan bölümlere asla peeling uygulaması yapmayın, köklerini aktive eder bu da sivilcelerin yayılmasına/ büyümesi,ne sebep olur.

    Çok kuru ya da dermatit problemi olan ciltler peeling uygulamalarını 15 günde bir yapmalıdırlar. Mutlaka peeling sonrası yoğun nemlendirme özelliği olan ürünler kullanmalıdırlar.

    Cilt Maskeleri

    Kış sonunda cildi beslemek ve yaza hazırlamak gerekir. Cildinize bir iyilik yapmak istiyorsanız size bir kaç önerim olacak.

    Kuru Ciltler için Fındık Maskesi

    Malzemeler:

    • 1 tatlı kaşığı fındık yağı
    • 1 çay kaşığı arı sütü
    • 1 tatlı kaşığı gliserin
    • 1 çay kaşığı bal

    Malzemeler iyice karıştırılıp gözler ve dudaklar hariç tüm cilde uygulanır.
    15 dakika bekletildikten sonra ılık su ile temizlenir.
    Bu maske 15 günde bir 3 ay boyunca uygulandığı takdirde cilt yağı dengesini bulur ve kırışıklıklardan korunur.

    NOT: Fındık yağı kirpiklere uygulandığında gürleştirir.

    Nar’lı Hassas Cilt Maskesi

    Malzemeler

    • 1/4 nar
    • 1 yumurta sarısı
    • 1 yemek kaşığı bal

    Nar iyice ezilir. Ezilmiş Nar’ın içine yumurta sarısı ve bal ilave edilip iyice karıştırılır. Bu karışım gözler hariç tüm cilde uygulanır. Maske ciltte 15 dakika bekletilir. Ilık su ile yıkanarak çıkartılır. Haftada bir gün uygulanabilir.

    NOT: Uygulama sonrası gül suyu ile kompres yapılırsa gözenekler sıkılaşır.

    Karma Ciltler için Kil Maskesi

    Malzemeler

    • 1 yemek kaşığı beyaz kil
    • 3 çay kaşığı biberiye yağı
    • 1 yumurta sarısı

    Yumurta sarısı iyice çırpılır. Yumurtanın içine biberiye yağı ilave edilir. Ardından kil ilave edilir. Bu malzemeler iyice karıştırılır. Elde edilen maske gözler ve dudaklar hariç tüm cilde uygulanır. Ciltte 20 dakika bekletilir. Sürenin sonunda maske ılık su ile temizlenir.

    NOT: Uygulama sonrası madensuyu ile kompres yapılırsa gözenekler sıkılaşır.

    Yağlı Cilt için Domates Maskesi

    Malzemeler

    • ½ Domates
    • 2 yemek kaşığı Kil

    Kabukları soyulmuş ve rendelenmiş domatesin içine kil ilave edilir. Malzemeler macun kıvamına gelene kadar karıştırılır ve göz çevresi hariç tüm cilde uygulanır. 20 dakika bekletildikten sonra soğuğa yakın su ile yıkanır.

  • Vitamin C Infusion Home Facial Kit – C Vitaminli Haftalık Bakım Kürü :Yaz güneşinin kötü mirasına mucize bakım

    Yaz aylarının bittiği bu günlerde güneşin cildinizin üzerinde bıraktığı leke ve ton farklılıkları problemi artık kötü bir kâbus olmaktan çıktı!

    Özellikle güneş sonrası lekelenmelerinden kurtulmak ve cildin daha dirençli olabilmesi için evinizde çok kolay bir şekilde uygulanabilecek Dr.Murad’ın mucize C Vitamini bakım kürü
    favori ürününüz olacak!

    Dr. Howard Murad’ın ciltteki ton farklılıklarını düzenlemek ve cildin elastikiyet artırmak için özel olarak geliştirdiği Vitamin C Infusion Home Facial Kit – C Vitaminli Haftalık Bakım Kürü ile tek bir uygulamada bile etkisini anında hissedeceğiniz bir bakıma, aydınlık ve ışıldayan bir cilde sahip olmak mümkün.

    – İlk kullanımda kullananların % 78’inin cildindeki sıkılığın ve parlaklığın arttığı ve ciltlerinin aydınlandığı klinik çalışmalarla kanıtlanmıştır.

    – A ve B12 vitamini, beta karoten, elastikiyeti arttıran liflerin oluşumunda etkili amino asitler, yoğun nemlendirici hyaluronic acid içeren zengin formülüyle, serbest radikalleri engelleyerek güneş, hava kirliliği vb. çevresel nedenlerden dolayı ciltte oluşan hasarı durdurmayı destekliyor.

    – Saf C vitamini ile ciltteki hücre yenilenmesini arttırarak çizgi ve kırışıklıkların görünümünü azaltmaya ve cilt tonunu dengeleyerek aydınlatmaya yardımcı oluyor.

    – İçeriğindeki taze portakal özleriyle de cildinizde hoş bir koku bırakıyor.

    Yetkili Eczanelerde Vitamin C Infusion Home Facial Kit: 225 TL

    Vitamin C Infusion Home Facial Kit - C Vitaminli Haftalık Bakım Kürü :Yaz güneşinin kötü mirasına mucize bakım | 1