Kadınlar Kulübü

Etiket: göz altı torbası

  • Göz Altı Şişlikleri İçin Ne Yapmalı?

    Göz Altı Şişlikleri İçin Ne Yapmalı?

    Göz altı torbalarından şikayetçiyseniz,şiş gözler nasıl iner, göz altı şişlikleri için ne yapmalı diye kara kara düşünüyorsanız, göz altı torbalarına doğal çözüm makalemiz size bu konuda yardımcı olacaktır. genelikle yaşlanmanın bir sonucudur. Bunun dışında kötü beslenme, genetik, zararlı alışkanlıklar gibi nedenlerden de oluşabilir. Göz altı torbaları ayrıca düzensiz uyku, göz çevresinde yağın azalması, stres, yaşam tarzı, sindirim sorunları, gözlerdeki yorgunluk gibi durumlardan da kaynaklanabilir.

    Patates Kürü
    Göz altı şişliklerine çözüm için ihtiyacınız olan şey bir dilim patatestir.
    Buzlukta patatesi biraz tutun, soğuduğunda 2 parçaya bölün.
    Bu patates dilimlerini gözlerinize koyup, göz kapaklarınız örtülü ve vaziyette 15-20 dakika bekleyin.
    Göz altı torbalarının hafiflediğini göreceksiniz.

    Uyku
    Bedenin diğer organlarında olduğu gibi, gözlerinizinde dinlenmeye ihtiyacı vardır ve bunun en iyi yolu uyumaktır.
    Bilgisayar başında geçirilen uzun saatler ve yetersiz uyku alımını göz altı torbalarının en önemli nedenlerindendir.
    Günde ortalama 7-8 saat uyuyun

    Su İçmek
    Su, bedendeki toksinleri atmanızı sağlar, cildinizi içten nemlendirir.
    Günde ortalama 1,5-2 litre su içmek sindirim sisteminin düzgün çalışmasını sağlayarak sizi cilt hastalıklarından korur.

    Göz altı Torbalarından ve Morluklarından Kurtulmanın 9 yolu makalemizi okumak için tıklayınız

    Göz Makyajıyla Uyumayın
    Göz makyajı göz damarlarını zorlar, uzun süre makyajlı kalmak göz çevrenizdeki yağ kasların zayıflamasına neden olabilir.
    Bu durumda da o bölgedeki cildin sarkmasına zemin hazırlar.
    Özellikle yatmadan önce muhakkak makyajınızı temizleyin.

    Salatalık Dilimleri
    Salatalık maksimum miktarda su içeriğine sahiptir ve aynı zamanda cilde ferahlık veren bir bitkidir.
    Uzmanlar, uzun çalışma saatlerinden sonra, yatağa uzanmayı gözlere de salatalık dilimi koyup, 10-15 dakika bu şekilde beklemeyi tavsiye ediyorlar.
    Bu uygulama yorulmuş göz ve göz çevresinin dinlenmesine, rahatlamasına yardımcı olur.

    Alkol
    Göz altı torbalarının bir numaralı nedenlerinden biri de alkoldür.
    Göz altı torbasının oluşmasını istemiyorsanız, alkollü içeceklerden uzak durmalısınız.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Gözaltı morluklarından kurtulmanın yolları

    Gözaltı morluklarından kurtulmanın yolları

    Aşırı tuz tüketimi, stres, yorgunluk, uykusuzluk gözaltı morluklarının en önemli sebeplerindendir. Krem, kapatıcı gibi birçok kimyasal ürünleri kullanırız ama gözaltı morluklarından kurtulmak isterken cildimizi riske attığımızı unuturuz. Bitkisel çözüm hem kısa sürede etkili sonuç almanızı sağlar hem de cildinize bir zararı olmaz. İşte bitkisel çözümler:

    Gözaltı morluklarından kurtulmak istiyorsanız ilk önce beslenme düzeninize dikkat etmelisiniz. Çünkü gözaltı morlukları vücutta birikmiş toksinlerden oluşur. Bu yüzden kahve, alkol ve sigara gibi zararlı alışkanlıklarınızı azaltmalısınız. Sabah kahvaltılarını düzenli yapmalı ve sağlıklı yiyeceklerden yemelisiniz.

    Her gün, düzenli olarak su içmelisiniz. Su, vücuttaki toksinlerin kolayca dışarı atılmasına yardımcı olur. Cildi gençleştirir ve cilt lekelerinin kaybolmasını sağlar.

    Sallama poşet çaylarını ya da demlediğiniz çayların çöplerini sakın atmayın. Çünkü çay, gözaltı morluklarının en önemli bitkisel çözümlerinden biridir. Çay çöplerini ya da sallama poşet çayları soğuduktan sonra, 10-15 dakika gözlerinizde bekletin.

    Göz bölgenize aşırı makyaj yapmaktan kaçının. Böylece cildinizin hava almasını sağlamış olursunuz. Ayrıca sürdüğünüz nemlendirici kremleri, pamuk yardımı ile gözaltlarınızda iyice dağılmış olmasına dikkat edin.

    Sıcak suyu bir kovaya koyun ve yüzünüze buhar banyosu yapın. Hem gözaltı morluklarınızın azaldığını hem de yüzünüzdeki gözeneklerin açıldığını göreceksiniz. Bu sayede kolaylıkla yüz temizliğinizi de gerçekleştirebilirsiniz.

    Gözaltı morlukları olan kişiler, bol meyve ve sebze tüketmelidir. Özellikle C ve E vitamini bakımından zengin yiyecekler gözaltı morluklarını geçirmek için önemlidir.

    Gözaltı morluğuna iyi gelen önemli besin patates ve salatalıktır. Çiğ patates ve salatalığı göz kapaklarınıza koyarak, 15 dakika uygulayacağınız doğal maske ile gözaltı morluklarından kolaylıkla kurtulabilirsiniz.

    Gözlerinize soğuk su ya da buz ile kompres uygulayın. Böylece hem gözlerinizi rahatlatmış hem de gözaltı morluklarından kurtulmuş olursunuz.