Pul biber yoğurt kürü yapmak göbek bölgesinde istenmeyen yağlardan kurtulabilmek için en etkili yöntemlerden bir tanesidir. Hem göbek eritme hem de sağlık açısından büyük faydaları olan yoğurt kürü, son zamanlarda en çok edilen zayıflama yöntemlerinden bir tanesidir. Yoğurt pul biber limon kürü kaç gün yapılmalı, nasıl yapılır gibi soruların cevabını Prof. Dr. İbrahim Saraoğlu yanıtlamıştır.
İbrahim Saraçoğlu Yoğurt Kürü Nasıl Uygulanır?
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen yoğurt kürü özellikle göbek bölgesinde istenmeyen yağlardan kurtulabilmek için oldukça etkilidir. Pul biberli yoğurt kürü uygulanabilmesi için ihtiyacınız olan malzemeler şu şekilde sıralanabilmektedir;
- 1 çay kaşığı pul biber
- Yarım limonun suyu
- 3 yemek kaşığı kadar yarım yağlı yoğurt
Gerekli malzemeleri bir kap içerisinde karıştırdıktan sonra kürünüz için ihtiyacınız olan yoğurt karışımı elde etmiş olacaksınız. Bu karışımı gece yatmadan 3 saat öncesinde tüketmeniz gerekmektedir. Kürü tükettikten sonra daha etkili sonuçlar alabilmek için yatana kadarki 3 saatlik süreçte 4 ila 5 bardak aralığında su içmelisiniz. Bir hafta içerisinde en az 2 gün boyunca uyguladığınızda göbek bölgenizde erimeler olduğunu fark edeceksiniz. Bu kürü kimler uygulayamaz sorunun cevabı ise şu şekilde yanıtlanabilmektedir;
- Mide ve bağırsak problemi yaşayanlar
- Mide ekşimesi ya da yanması gibi sorunları olanlar
- Basur gibi hastalıklardan muzdarip olanlar
- Emziren anneler ya da hamileler
Yoğurt Kürünün Sağladığı Faydalar
Yoğurt limon pul biber kullananlar ve bu kürü uygulayanlar etkili sonuçlar aldıklarını belirtmiştir. İbrahim Saraçoğlu tarafından önerilen bu kürün sağladığı faydalar şu şekilde sıralanabilmektedir;
- Yağı yakıcı özelliği sayesinde özellikle göbek bölgesindeki yakılması en zor yağlar için etki sağlamaktadır.
- Detoks bir kür olduğu için vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
- Tok tutma özelliği sayesinde kilo verilmesine yardımcı olur.
