Etiket: glikolik asit

  • Çatlaklardan Kurtulmanın 16 yolu!

    Çatlaklardan Kurtulmanın 16 yolu!

    Kadınları fiziki olarak üzen en büyük dertlerden biri olarak sorsak, akla ilk sırada gelenlerden biri çatlaklar olur. Çatlaklar şöyle oluşuyor;derimiz kollajen, elastin ve bazı retikülin liflerinin birleşmesinden oluşur.

    Derinin altındaki bu bağ gerilince, bu bağın arasında boşluklar oluşuyor, tıpkı mazgallar gibi. Çatlaklar da cilt altı dokusunun aralıklarından kendini göstermesi ile meydana gelen izlerdir. Çatlaklar; genetik nedenler, dengesiz kilo alıp vermelerden ve doğumdaki hormonal değişikliklerden oluşur, bu gibi durumlarda kolajen yapı zayıflar ve istenmeyen görüntü olan çatlaklar oluşur.

    Vücut çatlaklarının sağlık için herhangi bir riskleri söz konusu değildir fakat estetik olarak hoş gözükmezler.
    Çatlakları tamamen ortadan kaldıran bir tedavi yöntemi ise ne yazık ki mevcut değil.Fakat
    Fakat çatlakların görüntülerini hafifletmek, mümkün mertebe bu görüntüleri yok etmek için bilimsel tedavi olarak sunulan ve kocakarı ilacı diye tabir edilen ilaçlar vardır. Tıbbi ve alternatif  yötemlerden oluşan çatlaklardan kurtulmanın 16 yolunu sizler için hazırladık. Uzmanlar tarafından  bildirilen bu tavsiyelere uyarak kısa sürede çatlaklarınızdan kurtulabilirsiniz.

    Çatlaklardan Kurtulmanın 16 yolu!

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (1)Retinoid İçerikli Kremler Kullanın!
    Retinoid içerikli kremlerin tıbbi olanları ve kozmetik olanları mevcuttur. Fakattıbbi olanları daha etkilidir,retinoid içerikli kremler,
    cilt hücrelerinin hızlıca kendisini yenilemesini sağlar ve vücudunuzda çirkin görüntü oluşturan çatlak deri kendini atıp yenilemeye başlar.
    Retinoid maddesi A vitamininden oluşur. Ve bu vitamin, cildin orta tabakasına nüfuz ederek, cildin pürüzsüzlüğünü, canlılığını ve parlaklığını kazandırır.
    Hasar görmüş elastin ve kolajeni onarıp, elastin ve kolajen oranını artırarak çatlaklardan kurtulmanızı sağlar ve kısa sürede çatlaklarınızın düzelmeye hatta yok olmaya başladıklarını fark edersiniz.Düzenli kullanımda 2 hafta içinde sonuçları gözlemleyebilirsiniz.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (2)Glikolik asit içeren bir krem temin edin!
    Genellikle glikolik asit içeren temizleyiciler, nemlendiriciler bulabilirsiniz, ancak güçlü bir doz gerekiyorsa, bir dermatolog daha yüksek bir doz yazabilir.
    Glikolojik asit, çoklu alfa hidroksi içeren maddelerden biridir.Glikolik asitli krem uygulaması, yeni oluşmaya başlayan dikey çatlakların tedavisinde etkili bir yöntem.
    Glikolik asit yardımı ile derinin epidermis tabakası hasar görmüş kısmı kaldırılıp, hücrelerin kendilerini yenilemeleri ve cildin canlanması sağlanıyor.
    Glikolik asit günümüzde kullanılan en yaygın yüzeyel peeling ajanıdır.
    Kullanma talimatına gelince, bu maddeyi içeren kremler haftada bir uygulanıyor.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (3)

    C vitamini uygulayın!
    C vitamini içeren nemlendiriciler kullanıp, çatlak bölgeyi streç filmle sarmakta çatlaklardan kurtulmakta etkili bir yöntemdir.
    Çatlakları C vitamini içeren kremle kremleyip mümkünse günde 3 defa sarın.
    C vitamini içeren bir nemlendirici temin edin, bu nemlendiriciler, kolajen üretimini tetikleyerek, çatlakların hızla solmasını sağlar.
    C vitamini özellikle başlangıç evresinde olan çatlaklarda çok etkilidir.
    Bu vitamini krem olarak kullanmak istemiyorsanız, tablet olarakta günde 1000 mg alabilirsiniz fakat kremi çatlak bölgeye direk sürmek kadar hızlı etkili olmaz.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (4)

    Peeling uygulayın!
    Peeling uygulamak ölü hücrelerin kaldırılması işlemidir.
    Ölü hücrelerden kurtulunca,cilt bu hücrelerden kurtulur ve arkasından yeni taze hücreler gelir.
    Bunun sonucunda çatlaklarla zarar görmüş hücreler gider ve yerini, pürüzsüz bir cilt alır.
    Bu kremleri günde en fazla bir kez kullanılır, çok fazla uygulamak ciltte tahribata yol açar.
    Hamamda keselenmekte bir çeşit peelingtir.
    Hamamda düzenli kese yaptırmak, cilt çatlaklarından kurtulmada bilinen en etkili yöntemlerden biridir.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (5)

    Sık sık nemlendirici kullanın!
    Nemlendirici krem ve losyonlar derinin iç tabakasına nüfuz ederek, cildiniz içten nemlendirerek cildi gerilmekten korur ve bu durum hem çatlakların oluşmasını hem de
    oluşan çatlak görüntülerinden kurtulmayı sağlar.
    Cilt nemlendimi daha esnek olur ve çatlaklar derine inemez,
    En iyi sonuçlar için, kakao yağı ve karite yağı içeren nemlendiricilerle alınır. Bu maddeler doğal nemlendirme amaçlı çok etkilidirler. Mümkünse bu nemlendiricileri günde en az üç dört kez çatlak bölgeye uygulayın, kısa sürede netice alacaksınız!

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (6)

    Derma Rulo kullanabilirsiniz!
    Derma rulo, cildin üst katmanlarına zarar veren böylece cildi uyarıp yeni cilt çıkmasını sağlayan bir cihazdır.
    Derma rulo kullanmadan önce cildi uyuşturan bir krem kullanın yoksa bu işlem acı verir.
    Bu cihaz çatlaklardan kurtulmakta etkilidir fakat en güvenlisi bu cihazı uzman yardımıyla kullanmaktır.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (7)

    Buğday Tohumu Yağı Kulllanın!
    Buğday tohumu yağı ciltteki pigmentasyonu düzenleyerek , cildi canlandırır, ciltteki lekelerden kırışıklardan kurtulmanızı sağlar.
    Dolaşımı hızlandırır, tahriş olmuş deriyi onarır,
    cilt dokusunu destekleyerek, cildin savunma mekanizmasını çalıştırır.
    Buğday toğumu yağının erken dönem ilerlememiş vücut çatlakları üzerinde etkili olduğuna dair bilimsel çalışmalar mevcuttur.
    Steril bir pamuka buğday tohumu yağını birkaç damla uygulayın ve bu yağı çatların üzerine sürüp kurumaya bırakın.
    Bu işlemi günde 2-3 kez yapmak, çatlaklardan hızla kurtulmanızı sağlayacaktır.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (8)Samançiçeği yağı uygulayın!
    Bu esensiyel yağı çatlakların olduğu bölgeye hergün bir kaç kez masaj yaparak uygulayın.
    Birkaç hafta içinde çatlakların görünümünün hafiflemeye başladığını göreceksiniz.
    Bu yağ dermis tabakaya etki ederek, tahriş cildin hızla iyileşmesini sağlar, daha iyi sonuç için bu yağla beraber aynı anda E vitamini içeren bir ampülüde çatlak cilde uygulayın. catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (9)

    Aleo Vera Jel kullanın!
    Aleo vera genellikle yanık tedavisi için kullanım amaçlıdır, fakat çatlakları tedavi edici yönüde vardır.
    Bu şifalı bitki, cildi yatıştıran ve yenileten birleşimler içerir.
    Bu yağı günde bir kaç kez çatlak olan bölgeye uygulayın ve istikrarla devam edin.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (10)

    Limon Suyunu Deneyin!
    Limon suyu ciltten ölü hücreleti atarak, cildin yenilenmesine yardımcı olur.
    Limonda bulunan asitler bu işlemi gerçekleştirir ve cilde nem verirler.
    Bir limonu ikiye kesin ve çatlakların üzerine dairesel hareketlerle uygulayın.
    Ilık suyla durulmadan önce bu karışım cildinizde 10 dakika kalsın.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (16)

    Patates suyu çözüm olabilir!
    Ham, pişmemiş patates suyu cilt hücrelerinin restorasyonunu hızlandırmak için yüksek vitamin ve mineral içeriğine sahiptir.
    Orta boyda bir patatesi- çiğ olarak- kalın dilimler halinde kesin.
    Hafifçe çatlakların üzerine 5 dakika boyunca uygulayın ve cildinizde patates suyu 10 dakika kalsın, daha sonra ılık suyla yıkayın.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (11)
    Sızma zeytinyağı sürün!
    Zeytinyağı besleyici vitaminler ve antioksidanlar içerir ve hafifçe ısıtılarak deriye uygulandığında, bu derideki kan dolaşımını artırır.
    Ilıkla sıcak arası zeytinyağını çatlak olan bölgeye masaj yaparak yedirin ve yarım saat cildinizde kalsın, daha sonra su ve sabunla yıkayın.
    Zeytinyağı mükemmel yumuşatma ve nemlendirme kapasitesine sahiptir, kısa sürede çatlaklardan kurtulmaya başladığınızı sizde farkediceksiniz.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (12)

    Yumurta Akı Uygulayın!
    Yumurta akı çok fazla sayıda amino asit içerir ve çatlakların tedavisinde sıkça uygulanan bir yöntemdir.
    Doğru kullanıldığında 2 hafta içinde sonuçları gözlemleyebilirsiniz.
    2 yumurta kını bir kasede çırpın ve sünger yahut makyaj fırçanız yardımıyla çatlak bölgeye uygulayın.
    Ve böylece kurusun, 10 dakika bekletip, soğuk suyla durulayın.
    Bu uygulamadan sonra cildinize nemlendirici sürün.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (13)

    Yağları bir şişede birleştirip uygulayın!
    Çeşitli uçucu yağları bir şişede toplayın güzellik ilacı haline getirin. Bu yağlar; kuş burnu çekirdeği yağı, karite yağı, buğday tohumu yağı, saman çiçeği yağı ve E vitamini ampülü.
    Bu yararlı ilacı çatlaklara uygulamak süper bir etki yaparak çatlaklarınız için kısa sürede netice almanızı sağlar.
    Saman çiçeği yağı ve E vitamini yağı hariç, diğer yağları ateşte ılıtın ve 5 damla saman çiçeği yağı ile bir ampül E vitamini ekleyin.
    Hava geçirmez bir şişeye koyup, hergün çatlaklara bir kez uygulayın.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (14)

    Lazer Tedavisi alternatif olabilir!
    Lazer tedavisinin sizin için uygun olup olmadığı konusunda doktorunuzla görüşün.
    Lazer tedavisi cildin kolajen üretim miktarını artırır ve çatlak derinin gidip yerine yeni kolajenle beraber yeni cildin gelmesini sağlar.
    Lazer tedavisi de çeşitlidir fakat en iyisi dermatoloğunuzdan bu konuda yardım almak.

    catlaklardan_kurtulmanin_16_yolu (15)
    Mikrodermabrazyon ile çatlak tedavisi mümkün!
    Mikrodermabrazyon tedavisi ilerlemiş çatlaklar için derinlemesine cilt temizliğidir.
    İlk günler cildiniz tahrip gözükecek fakat kısa sürede çatlaklarınızdan kurtaracak bir yöntem.
    Çatlak cilt yerini pürüzsüz, sağlıklı ve güzel bir cilde bırakacak. Yalnız dermatoğunuza danışmadan bu işlemi yaptırmanızı önermeyiz.

    İlgili Konular;

    Çatlaklara Kesin Çözüm Önerileri Tıklayınız

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Cilt bakımı

    Cilt bakımı

    Kışın soğuk ve kuru hava, kapalı alanlarda fazlakalınması nedeniyle cilt bakımı daha da önem kazanıyor. Kışın cildinizin yumuşak ve pürüzsüz olmasını istiyoranız öncelikle sağlıklı beslenmeye önem verin. Cildinizin gereksinim duyduğu vitaminleri, antioksidanları, mineralleri ve doymamış yağları vücudunuzun almasına sağlayın. Beslenmenize dikkat ettiğiniz taktirde kışın cildinizin bakımını daha etkili hale getirirsiniz.

    Kış mevsiminin meyveleri ve sebzelerle birlikte tahıllı besinler de kışın cilt bakımının daha etkili olması için sağlıklı beslenme kuralları arasında yer almaktadır. Havalar çok soğuk diye uzun süre sıcak banyo yapmaktan kaçının. 15 dakikadan sonra sıcaklık cildinizin lipid tabakasını (nemin tutulduğu yağ asitleri kompleksi) ele geçirmeye başlar. Cildinizdeki doğal yağların yok olmasına neden olur. Sıcaklığı düşürün ya da banyonuzun süresini kısaltın. Daha sonra çok iyi kurumasına dikkat edin. Islak kalan cilt de cilt kuruluğuna neden olabiliyor.

    Kış aylarında sabah ve akşam düzenli yaptığınız cilt temizliği ve bakımında, önce sıcağa yakın ılık su kullanmanız, cildinizi durularken sonlara doğru soğuk su ile bitirmeniz cildinize şok etkisi yaratarak kan dolaşımını hareketlendirir. Kan dolaşımının artması yağ ve ter bezlerini harekete geçirerek cilt yüzeyini yumuşatır.

    Ellerinizin el bakım kremlerini sürdükten sonra 20-30 dakika streç film yada pudrasız cerrah eldiveniyle kapatılması gece bakımı şeklinde cildimizi güçlendirir. Her el yıkamadan sonra ve dışarıya çıkarken ellerin kremlenmesi özellikle kış aylarında önemlidir. Dudakların gece kremle nemlendirilmesi önemlidir. Dudak çevresindeki çatlamaları önler..

    Dudaklarınızı yalamaktan ve yemekten kaçınmalısınız Sert sabunlar, cilt kuruluğunu arttıran faktörler arasında yer almaktadır. Bununla birlikte, pH değeri yüksek olan kimyasallar da cilt kuruluğunun nedenleri arasında yer almaktadır. Cilt kuruluğunun nedenlerinden bir başkası da, elbette, deterjanlar ile çok fazla temas halinde olmaktır. Kışın cilt bakımı yaparken, duş ve banyo sonrasında cildinizi korumak için koruyucu losyon kullanmanızın gerekliliğini de unutmamanız önemlidir.

    Yüz ve vücut deri tipine uygun nemlendiriciler(gliserin, vazelin, üre, laktik asit, hyaluronik asit içerenler) her banyodan sonra uygulanmalı ve kuruluğa engel olunacak şekilde nemlendiriciler daha sık sürülmelidir.

    Kışın deri tipine göre sıklığı ayarlanarak glikolik asit, retinoik asit veya salisilik asit içeren jel, krem veya maskelerle derinin ölü tabakası yenilenmesi mutlaka sağlanmalıdır.

    Cilt bakımı hakkında sorularınız için tıklayın…