Etiket: gebelik

  • Hamilelikte Rahim Açılması Nasıl Olur, Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelikte Rahim Açılması Nasıl Olur, Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelikte rahim açılmasının nasıl olduğu ve nasıl belirtiler verdiği özellikle hamileliğin son dönemine yaklaşan anne adaylarının oldukça merak ettiği ve telaşlandığı konuların başında gelirken bu noktada rahim açılması tanımlamasının tam olarak belirtilmesi gerekmektedir.

    Hamilelikte Rahim Açılması Ne Anlama Gelir?

    Hamilelikte rahim açılması nedir sorusu için verilecek cevap, kadınların hamilelikleri boyunca kapalı olan ve doğuma doğru açılmaya başlayan rahimlerinin doğumun başlamasıyla birlikte kasılmaların da bir sonucu olarak tam olarak açılmasına verilen isimdir. Literatürde rahmin tam olarak açılmasına kadar geçen süre de rahim açılması olarak ifade edilir. Burada rahmin tam olarak açılması anlamında kullanılan tanımlama rahmin 10 cm açılması olarak da ifade edilmekle birlikte, doğumun başlamasıyla birlikte bu sürenin ortalama 6-10 saat olarak gerçekleştiği de görülmektedir.

    Gebelikte Rahim Açılması Belirtileri

    Gebelikte rahim açılması belirtileri doğumun başlama belirtileriyle aynı olmakla beraber genel anlamda anne adaylarının kasılmalar başladıktan çok süre sonra sancıları ortaya çıktığından doğum da başlamış olmaktadır. Bu sayede ilk evre sona bile ermiş olabilir.

    • Karında şiddetli kasılma ve çekişme
    • Yürümekte zorluk çekme
    • Şiddetli şekilde kaygı duyma
    • Su gelmesi (su akıntısı) gebelikte rahim açılması belirtileri olarak belirtilebilir.

    Hamilelikte Rahim Açılması Nasıl Olur, Belirtileri Nelerdir? | 1

    Rahim Açılması Nasıl Başlar?

    Doğumu başlatanın bebeğin kendisi olmasından hareketle bebeğin ürettiği hipofizer hormonu progesteron hormonunda düşüklük meydana getirirken bu düşüklük sonucunda ositosin hormonunun kasılmalara sebep olduğu görülmektedir. Eş zamanlı olarak uterustaki prostaglan hormonu çoğalıp kasılmaları yoğunlaştırdığında mukoza tıkacı dışa atılarak halk arasında “su gelmesi” adı verilen durum gerçekleşir. Bu durum doğumun tam olarak başlaması anlamına da gelmektedir. Hamilelikte suyun gelmesi hamile kadının durumuna göre doğumdan önceki iki saat ile iki gün arasında değişebilir.

    Sezeryan mi? Normal doğum mu? Tıklayın !

    Nişan kanaması, rahim açılması Tıklayın !

  • Gebeliğin İlk Haftalarında Kanama Neden Olur?

    Gebeliğin İlk Haftalarında Kanama Neden Olur?

    Gebeliğin ilk haftalarında kanama olması ve bu kanamaların leke tarzında kahverengi renge sahip olması normal kabul edilmektedir. Hamilelik döneminde kanama olması birçok nedenden kaynaklanabilmektedir. Kanamaya sebep olabilecek nedenlerin bazıları oldukça ciddi iken bazıları da önemsiz ve normal kabul edilmektedir.

    Hamilelikte Kanamalar Nasıl Geçer?

    Birçok nedenlere bağlı olarak yaşanabilen hamilelik dönemi kanamaları anne adayları için olduk can sıkıcı ve endişe verici süreçlerdir. İleride yaşanabilecek olumsuz gelişmelerin engellenmesi için Gebeliğin ilk haftalarında kanama yaşayanlar önemsiz olduğunu düşünmeden mutlaka bir kadın doğum uzmanına muayene olmalıdır.

    Gebeliğin İlk Haftalarında Kanama Neden Olur? | 2

    Gebeliğin İlk Haftalarında Kanama Olmasının Olumsuz Nedenleri

    Gebelikte kanama lekelenme şeklinde ise duruma göre normal kabul edilebilmektedir. Fakat yine de hamileliğin ilk haftalarında yaşanan kanamaların altında olumsuz birçok neden bulunuyor olabilir. Bu nedenler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Düşük belirtisi olarak ya da düşük yaşanması sonucunda meydana gelen kanamalar,
    • Döllenme ile ilgili problemler sonucu ya da plasentada anormal hücrelerin gelişmesi sonucu meydana gelen mol gebelik yaşanması sonucunda gebeliğin ilk haftalarında kanama ve ağrılar meydana gelir.
    • Döllenmiş yumurtanın rahim dışında gelişiminden kaynaklanan dış gebeliklerde kanama yanı sıra karnın bir tarafında oluşan ağrılar ve mide bulantılar meydana gelir.
    • Döllenmiş yumurtanın rahim içerisine yerleşmesi esnasında rahimde sıkışan bazı damarlar kanamaya sebep olur. Yerleşme kanaması olarak adlandırılan bu durumlarda meydana gelen Gebelikte kanama lekelenme ve az miktarda pembemsi renkli olmaktadır.
    • Üstüne adet görme denilen kanamalar hamilelikte çok az miktarda görülebilen kanamalardır.
    • Cinsel yolla ya da vajinanın enfeksiyon kapması durumu gebeliğin ilk üç ayında kanama oluşumuna sebep olmaktadır.
    • İdrar yolu enfeksiyonları vajina kanamalara sebep olmaktadır.
    • Hamilelikte cinsel ilişkiye girilmesi bu dönemde kan akışı hızı artan rahîm ağzı bölgesinde tahrişe sebep olarak kanama meydana gelmesene sebep olabilir.
    • Plasenta doğum kanalını tıkarsa parlak kırmızı ağrısız kanamalar meydana gelir. Bu durum tehlikelidir ve kısa sürede hastaneye gidilmesini gerektirir.
    • Hamileliğin 20. Haftası sonrasında ve 37.haftası öncesinde meydana gelen kanamalar erken doğum habercisi olmaktadır.

    Gebeliğin ilk haftalarında kanama tarzı lekelenmeler Tıklayın !

    Kanamalı gebelik yaşayanlar var mı? Tıklayın !

    Gebelikte kanama yaşayanlar Tıklayın !

  • Hamilelikte FSH Düşüklüğü Nedenleri Ve Tedavisi

    Hamilelikte FSH Düşüklüğü Nedenleri Ve Tedavisi

    Hamilelikte FSH düşüklüğü nedeni hipofiz bezinde oluşabilecek bir rahatsızlığa bağlı olarak hormon seviyesinde meydana gelen azalmalardır. FSH hormon değerleri çocuk sahibi olunmasını etkileyen önemli hormonlardır ve düşük ya da yüksek olması hamilelik üzerinde oldukça etkili olmaktadır. Hipofiz bezine bağlı olarak çalışan FSH hormonu kadınların regl dönemlerinde ve yumurtlama dönemlerinde etkiye sahiptir ve gebelikte plasenta oluşmasını sağlaması açısından gerekli olmaktadır.

    Hamilelik sırasında kadınlarda meydana gelen sürekli açlık hissi ve aşırı derecede stresli olma durumları FSH hormonu düşüklüğüne bağlı olan problemler olmaktadır. FSH hormon düşüklüklerinde;

    • Çok zayıf olmak ile ya da hipofiz bezlerindeki sorunlardan dolayı yaşanan bu durumda yumurta ve spermlerin olmaması söz konusu olabilmektedir.
    • Çok zayıf olan kişilerin kendi kilolarına dönmeleri için tedavi edilmeleri gerekir.
    • FSH düşüklüğü nedeni ile aşırı derecede kilo kaybı yaşanması yumurtalık kanser riski taşındığını gösterebilir.

    Hamilelikte FSH Düşüklüğü Nedenleri Ve Tedavisi | 3

    Hamile Kalmak İçin Olması Gereken FSH Değerleri

    FSH seviyesi kadın ve erkeklerdeki cinsel organların çalışma durumunda göstermekte ve bu nedenle yapılan testlerde FSH hormonu kaç olursa hamile kalınır sorusu şu şekilde cevaplanabilmektedir;

    • FSH hormon değeri 10 birimden küçük olması değerin normal olduğunu gösterir. Bu durumda hamilelik gerçekleşme oranı oldukça yüksek olur.
    • FSH hormon değerinin 10 birimden yüksek olması hamile kalma durumunu riske sokmaktadır ve hamile kalma şansını zayıflatır.

    FSH Yüksek Değerleri Nasıl Düşürülür?

    FSH hormonu yüksekliği yaş ile birlikte yumurtalık rezervlerindeki azalmayla bağlantılı olmakta ve geri dönüşü bulunmamaktadır. Yaş ilerledikçe kadınların yumurta kalitelerinde bozulmalar ve sayılarında azalmalar meydana gelir ve bu durumun ilaçlar ve tedaviler ile düzeltilme imkânı bulunmaz. Yaş ile bağlantılı olan fsh yüksek değerlerini düşürmek için yapılması gereken tedavi yöntemi yerine değerin daha yükselmesini önlemeye çalışarak hamilelik elde edilmesi gerekir.

    Fsh Yüzünden Anne Olamayanlar Tıklayın !

    WBC Yüksekliği Hamilelikte Neden Yükselir Bebeğe Zarar Verir Mi? Tıklayın !

    Hamilelikte Mono Yüksekliği Ya Da Düşüklüğü Neden Olur?  Tıklayın !

    Hamilelikte PLT Düşüklüğü Nedenleri Nelerdir? Trombosit Tedavisi Tıklayın !

    MPV Nedir? MPV Yüksekliği Düşüklüğü Tehlikeli Mi? Tıklayın !

  • Kanamasız Düşük Olur Mu? Belirtileri Nelerdir?

    Kanamasız Düşük Olur Mu? Belirtileri Nelerdir?

    Düşük yapma belirtileri arasında en önemlisi kanamadır. Kanama düşük yapmış olmanın bir belirtisi olsa da bazı durumlarda düşüklerde kanama gerçekleşmemektir. Kanamasız düşükler çok yaygın olmasa da yaşanması mümkün bir durumdur. Düşük olma riski en yüksek olan zamanlar hamileliğin ilk haftalarıdır. Hamilelik süreci ilerledikçe düşük riski de giderek azalmaktadır.

    Düşük yapıldığında her zaman kanama olmaz ya da bazen hiçbir semptom gözlemlenmeyebilir. Bazı kadınlar rutin kontrolüne gittiğinde bebeğin kalp atışının olmadığını öğrenebilmektedir. Düşükte parça gelmesi ya da kanama olması gibi semptomların nedeni rahmin boşalmasıdır. Bazen fetüs ölür ve fetüs boşalmaz. Böyle bir durumda kanamasız düşük gerçekleşebilir.

    Kanamasız Düşük Olur Mu? Belirtileri Nelerdir? | 4

    Kanamasız Düşük Belirtileri Nelerdir?

    Kanama olmadan düşük yapılacağı zaman vücut bazen uyarılar verebilmektedir. Kanama olmadan düşük riski nasıl anlaşılır sorusunun cevabı olan uyarılar şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Hamilelik döneminde gözlemlenen semptomlarda ani bir düşüş
    • Sırt ağrısı
    • Mide bulantısı ya da ishal
    • Kusma
    • Gebelik testinde negatif sonuç

    Kanamasız Düşük Olur Mu? Belirtileri Nelerdir? | 5

    Kanamasız Düşüklerin Teşhisi Nasıl Yapılır?

    Kanamasız düşükler bazen hiçbir belirti göstermediği için anlaşılması haftalar alabilmektedir. Kanama olmadan gerçekleşen düşüklerin teşhisi yalnızca ultrason ile doğrulanabilmektedir. Bebeklerin kalp atışları hamileliğin 6 ila 7. Haftasına kadar gelişme göstermeyebilir. Bu sebeple bu dönem aralığında kalp atışı duyulmaması düşük olduğunu göstermeyebilir. Böyle bir durumda doktorlar kan testleri ile hamilelik hormonları ve kan değerleri gibi tetkiklerle kontrol yapmaktadır. Düşük olasılığının doğrulanabilmesi için birden fazla tarama yapılması ve birden fazla kontrole gidilmesi gerekebilmektedir.

    Düşük Olmasının Nedenleri

    Düşük olmasının en büyük nedeni bebeğin yaşamını sürdürebilmesini imkânsız kılacak olan kromozomal anormalliklerdir. Daha az rastlanan düşük nedenleri ise şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Enfeksiyonlar
    • Fiziksel yaralanmalar
    • Rahimde ya da diğer üreme organlarında oluşabilecek anormallikler
    • Diyabet
    • Böbrek yetmezliği

    Kanama olmadan düşük mü yapılır? Tıklayın !

    Düşük yapanlar, ilk nasıl anladınız Tıklayın !

    Kimyasal Gebelik Geçiripte Düşük Yaşayan Arkadaşlar Tıklayın !

  • Hamilelikte TSH Düşüklüğü Nasıl Tedavi Edilir?

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Nasıl Tedavi Edilir?

    Hamilelikte TSH düşüklüğü nedenleri tiroit bezinin az hormon salgılamasına yol açmakta ve bu durumda TSH düşüklüğü yani Hipotiroidizm oluşmaktadır. Genellikle bağışıklık sisteminde oluşan sorunlardan dolayı ortaya çıkan TSH düşüklüğü, farklı sebeplerle de oluşabilmektedir. Gebelikte T3 T4 TSH normal değerleri şu şekildedir;

    • Hamileliğin ilk, ikinci ve üçüncü aylarında 2.5 mlU/ L’den daha düşük,
    • Hamileliğin dördüncü, beşinci ve altıncı aylarında 3 mlU/ L’den daha düşük,
    • Hamileliğin yedinci, sekizinci ve dokuzuncu aylarında 3 mlU/ L’den daha düşük değerler normal kabul edilmektedir.

    Hamilelik döneminde olan kişilerin yaklaşık %2 ila %3’ünde TSH düşüklüğü görülmektedir. Bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi TSH düşüklüğünü önleyebilmektedir.

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Nedenleri Nelerdir?

    Gebelikte TSH düşüklüğüne sebep olabilecek etkenler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Ameliyat
    • Radyasyon tedavisi
    • Genetik nedenler
    • Bazı ilaçların oluşturabileceği yan etkiler
    • Düşük iyot seviyesi
    • Enfeksiyonlar
    • Kansere bağlı oluşan tiroit şişmesi
    • Hücrelerde ya da dokularda oluşan anormal madde birikimi

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Nasıl Tedavi Edilir? | 6

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelik döneminde gözlemlenebilecek bazı belirtiler TSH düşüklüğüne işaret etmektedir. Bu belirtiler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Güçsüzlük ve halsizlik
    • Ciltte oluşan kuruluk
    • Ciltte oluşan pul pul görünüm
    • Sinirlilik hali
    • Soğuğa karşı aşırı hassasiyet
    • Depresyon belirtileri
    • Anemi
    • Göz çevresinde sararma
    • Saçlarda incelme ve normalden fazla saç dökülmesi
    • Kabızlık
    • Uyku düzensizlikleri

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Tedavisi Nasıl Yapılır?

    Hamilelikte TSH düşüklüğü teşhisi zor olabilmektedir. Bunun sebebi TSH düşüklüğü belirtileri ile hamilelik semptomlarının benzerliğidir. Teşhisi için en doğru yöntem kan tahlili olacaktır. Kan tahlili ile TSH değerleri net bir şekilde ölçülebilmektedir. TSH değerlerini yükseltmek ve normale getirmek için kademeli olarak ilaç tedavisi uygulanmaktadır. Bunun yanı sıra doktorun tavsiyesi ile kontrol altında Prenatal vitaminler alınabilmektedir.

    Gebelikte tsh düşüklüğü yaşayanlar Tıklayın !

    TSH Değerim 3.58. Neden troid ilacı verilmedi? Tıklayın !

    WBC Yüksekliği Hamilelikte Neden Yükselir Bebeğe Zarar Verir Mi? Tıklayın !

    Hamilelikte Mono Yüksekliği Ya Da Düşüklüğü Neden Olur?  Tıklayın !

  • Vajinada Sızlama Hamilelik Belirtisi Mi?

    Vajinada Sızlama Hamilelik Belirtisi Mi?

    Vajinada sızlama nedenleri arasında hamilelik olabilmektedir. Vücutta oluşan hormonal değişimler ve rahmin büyümeye başlaması vajinada sızlama ve ağrılara sebep olabilmektedir. Hamileliğin hissedilebilecek en erken belirtisi âdet kanaması ile karıştırılan kanamalar olabilmektedir. Hamileliğini ilk haftasında öğrenen anne adayları için bu kanamalar düşük korkusunu yaşatsa da aslında bu bir hamilelik belirtisi olabilmektedir. Hamileliğini henüz öğrenmemiş anne adayları ise bu kanamayı âdet kanaması zannedebilmektedir.

    Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

    Hamileliğin belirtileri arasında ilk olan kanama, embriyonun rahme yerleşmesinden kaynaklanmaktadır. Yerleşme kanaması olarak bilinen bu kanama, embriyonun rahme yerleşme süreci olan 6 ila 12 gün arasında gerçekleşir. Bazı kadınlarda bu ilk belirti hafif lekelenmeler ve vajinada ağrı olarak kendini gösterebilmektedir. Diğer hamilelik belirtileri ise şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Adet gününde yaşanan gecikmeler
    • Göğüslerde hassasiyet ve acı
    • Bazal vücut ısısında artış yaşanması
    • Sabahları mide bulantısı
    • Normalden fazla idrara çıkma
    • Yorgunluk ve bitkin hissetme
    • Göğüs uçlarında koyulaşma oluşması
    • Kokulara karşı hassasiyet
    • Sürekli uyku isteği
    • Karında şişlik
    • Vajinal akıntı

    Vajinada Sızlama Hamilelik Belirtisi Mi? | 7

    Hamilelik Döneminde Vajinada Hissedilen Acının Nedenleri

    Hamilelikte vajinada acı ya da sızlama hissedilmesi genel semptomlardan bir tanesidir. Bu duruma neden olan etkenlerden bazıları olumsuz rahatsızlıklar olabilirken bazıları normal kabul edilebilmektedir. Hamilelikte vajina sızlaması ve acıya neden olan etkenler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Hormonal değişimler
    • Yerleşme ağrısı
    • Düşük yapmak
    • Kabızlık
    • Yuvarlak ligament ağrısı
    • Dış gebelik
    • Erken doğum
    • Bebeğin uyguladığı baskı
    • Böbrek taşları
    • Yalancı doğum kasılmaları
    • İdrar yolu enfeksiyonu

    Hamilelik Döneminde Oluşan Vajina Ağrısı Nasıl Geçer?

    Ağrının oluştuğu bölgeye doktorunda onayını aldıktan sonra sıcak kompres uygulaması yapılabilmektedir. Sıcak su ile banyo yapmakta faydalı olacaktır. Hamilelik döneminde ağır şeylerin kaldırılmaması ve buna çok dikkat edilmesi önemlidir. Anne adayının uzun süre aynı pozisyondan yatmaması ya da oturmaması da faydalı olacaktır.

    Vajina Ağrısının Sebepleri Nelerdir, Nasıl Geçer? Tedavisi Tıklayın !

    Vajina Batma Gibi Ağrı Normal mi Anormal mi Tıklayın !

    Gebelikte Vajina Ağrısı Tıklayın !

    Vajinal Mantardan kurtulamıyorum diyenler Tıklayın !

  • Hamilelikte Sağ Böbrek Ağrısı Neden Olur?

    Hamilelikte Sağ Böbrek Ağrısı Neden Olur?

    Hamilelikte böbrek ağrısı nedenleri farklılık göstermekte olup sıklıkla karşılaşılan bir rahatsızlıktır. Hamilelikte böbrek ağrısı sıklıkla karşılaşılan bir durum olmasına rağmen enfeksiyondan kaynaklı oluşuyorsa bebeğe zarar verme olasılığı ve düşük olasılığı oldukça yüksektir. Böbrekler vücudun dengesini korumakla görevli olan en önemli organlardan bir tanesidir. Kanın filtrelenmesi ve toksinlerin vücuttan atılması açısından hayati önem taşımaktadır.

    Hamilelik Döneminde Böbrek Ağrısı Nedenleri Nelerdir?

    Hamilelikte böbrek ağrısı bebeğe zarar verir mi sorusunun cevabı böbrek ağrısına sebep olan nedenlere göre değişiklik göstermektedir. Hamilelik döneminde böbrek ağrısına sebep olan etkenler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • İdrar yolu enfeksiyonu: Böbrek ağrısının altında yatan temel nedenlerden bir tanesi idrar yolu enfeksiyonudur. Hamileliğin 6 ila 24. hafta aralığında sık rastlanılmaktadır. İdrar yolu enfeksiyonunun hamilelik döneminde tedavisi için antibiyotik tedavisi uygulanmalıdır.
    • Böbrek enfeksiyonu: İdrar yolu enfeksiyonu tedavi edilmediğinde böbrek enfeksiyonuna yol açmaktadır. Böbrek enfeksiyonu hamilelikte sağ böbrek ağrısına şiddetli şekilde yol açabilmektedir.
    • Böbrek taşı: Böbrek taşları idrar yolunun içine sıkıştığında şiddetli şekilde böbrek ağrısına sebep olabilmektedir.
    • Böbrek kanseri: Bu kanser böbrekte hücrelerin kontrolsüz şekilde büyümesine sebep olmaktadır. Hamilelik döneminde böbrek ağrısı sebeplerinden biri böbrek kanseri olabilmektedir.

    Hamilelikte Sağ Böbrek Ağrısı Neden Olur? | 8

    Hamilelikte Böbrek Ağrısını Geçirmenin Yolları

    Hamilelik döneminde hissedilen böbrek ağrısının sebepleri farklılık gösterebilmektedir. Hissedildiği zaman mutlaka bir doktora başvurulması gerekmektedir. Uygulanacak bazı basit yöntemlerle hamilelik döneminde böbrek ağrısını hafifletmek ya da geçirmek mümkün olacaktır. Bu yöntemler şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Bol sıvı tüketilmelidir. Böbrek ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemlerden bir tanesidir.
    • Sıcak su torbası kullanmakta ağrıyı azaltma konusunda etkilidir.
    • Yoğurt tüketmek özellikle böbrek enfeksiyonları için oldukça faydalıdır.
    • Doktor tarafından önerilen ilaçların düzenli tüketimi faydalı olacaktır.
    • Sarımsak, elma, kızılcık suyu tüketmek faydalı olacaktır.

    Hamilelikte Böbrek Büyümesi Yaşayanlar Tıklayın !

    Hamilelikte Rahmin Böbreğe Baskı Yapması Tıklayın !

  • Doğum Sonrası Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?

    Doğum Sonrası Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir?

    Saç dökülmesinin doğumun ardından nasıl önleneceği yeni doğum yapmış ve saç dökülme problemiyle karşı karşıya olan anneler tarafından oldukça merak edilen bir başlık olmak üzere, kadınların en çok önem verdikleri detayların başında gelen saçlarının dökülmesi gibi olumsuzluklar psikolojik açıdan kadınlar için birçok olumsuzluğu da beraberinde getirir. Bu da doğum sonrası saç bakımı ile alakalı sürecin oldukça dikkatli geçirilmesi gerekliliğini de ortaya koymaktadır.

    Doğum Sonrası Saç Dökülmesi Normal Mi?

    Doğum sonrası saç dökülmesi normal mi sorusuna verilecek cevap kesinlikle evettir. Kadınların hamilelik sırasında yaşadıkları yoğun hormonsal değişimin yanında doğum yaptıktan sonra tamamen değişen vücut dengesi de eklendiğinde hormon yenilenmesi saç dökülme problemini de beraberinde getirecektir. Bu süreç bazı kadınlarda çok ciddi saç dökülmesi şeklinde gerçekleşirken bazı kadınlarda ise belli olmayacak kadar az gerçekleşebilmektedir. Doğum sonrası saç dökülmesi daha çok saç yenilenmesi olarak da isimlendirilip doğumdan sonraki ilk iki ayda ortaya çıkarak kendini belli ettikten sonra genellikle doğumdan sonraki altıncı ayda sonlanır. Aynı zamanda doğumdan sonraki saç dökülmesinin bir nedeni östrojen hormon yüksekliği olarak da değerlendirilebilir.

    Doğum Sonrası Saç Dökülmesi Nasıl Önlenir? | 9

    Doğumdan Sonra Saç Dökülmesinin Engellenmesi İçin Yapılması Gerekenler

    Doğum sonrası saç dökülmesinin tamamen engellenmesi ne yazık ki tam olarak mümkün olmamakla birlikte bu yönde atılacak bazı adımlar problemle mücadelede oldukça etkilidir;

    • Doğumdan sonra saç kesimi birçok annenin hamilelikten sonraki normal yaşama dönmek ve uyum sağlamak için üstünde önemle durduğu bir terapidir. Saç kesimi için daha kısa ve katlı modellerin tercih edilmesi saç dökülmesini azaltara, saçların daha iyi görünmesini sağlayacaktır.
    • Çinko ve biotine sahip gıdalar yanında keten tohumu, balık, avokado ve balık yağı tüketimi saç dökülmesine ne iyi gelir sorusu için verilecek bir başka cevaptır.

    Doğum Sonrası Saç Dökülmesine Çözüm Tıklayın !

    Doğum Sonrası Saç Bakımı Tıklayın !

    Doğum sonrası saç dökülmesi normaldir Tıklayın !

    Doğum sonrası Saçı Dökülenler Tıklayın !

  • Meryem Ana Otu Hamile Kalmak İçin Nasıl Kullanılır?

    Meryem Ana Otu Hamile Kalmak İçin Nasıl Kullanılır?

    Meryem ana otu kullanmak; kadınlarda kan dolaşımını hızlandır, erkeklerde ise sperm hücre miktarını arttırır. Halk arasında Fatma ana eli otu olarak bilinen ota bu ismin verilmesin sebebi görünümünden kaynaklanmaktadır. Rahim açılmasında etkili olan Meryem ana otunu doğum sancısı başlayınca kullananların rahim ağızları daha çabuk açılır ve böylece daha kolay doğum yaparlar.

    Meryem Ana Otu Nasıl Kullanılır?

    Bebek sahibi olmak isteyen fakat hamile kalamayan kadınların kolaylıkla tüketebildiği otlar arasında bulunur. Tadının tarçını andıran güzellikte olması nedeni ile kolay tüketilebilmektedir. Meryem ana otu kullananlar kullanma zamanını ayarlarken yumurtlama öncesi ya da sonrasına denk gelen zamanda kullanmalıdırlar. Meryem ana otunu bebek sahibi olmak isteyen anne ve baba adayları birlikte içmelidirler. Otun hazırlanışı şu şekildedir:

    • Meryem ana otu güzelce yıkanmalıdır.
    • Su dolu sürahi içerisine konulan Meryem ana otu 1 gün bekletilmelidir.
    • Su dolu bir sürahinin içerisine konularak 1 gün boyunca bekleyen otlu suyu anne ve baba adayları birlikte sabah ve akşam içerek tüketmelidir.

    Meryem Ana Otu Hamile Kalmak İçin Nasıl Kullanılır? | 10

    Meryem Ana Otunun Faydaları Nelerdir?

    Meryem ana otu faydaları şu şekilde sıralanmaktadır;

    • Döllenmeyi kolaylaştırarak hamile kalınmasında yardımcı olur.
    • Rahim ağzını açarak doğumların kolaylaşmasında etkili olur.
    • Doğum öncesi tüketilen Meryem ana otu doğum esnasında olan rahim kanamalarını azaltmaya yardımcı olur.
    • İdrar kaçırma problemi yaşayanların düzenli olarak Meryem ana otu tüketmeleri faydalı olur.
    • Cilt problemlerinde etkili olan Meryem ana otu mikrop karşıtı antioksidan ve hipoglisemik özellikleri ile ciltteki yaraların iyileşmesinde etkili olan çözümler arasında bulunur.

    Toplumda yaşanan inanışa göre hamile kalmak isteyen kadınların Meryem ana otunu üzerinde taşınması faydalı olmaktadır.

    Meryem Ana Otu kullanıp hamile kalanlar Tıklayın !

    Soğan kürü kullanıp hamile kalmak için Tıklayın !

    Gebe kalmak için neler yapılmalı? Tıklayın !

    Gebe kalmak için önemli bitkisel kürler Tıklayın !

  • Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı?

    Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı?

    Normal doğumu kolaylaştırmak için anne adaylarının alabileceği bazı önlemler ve yöntemler bulunur. Elbette hamileliğin gidişatı ve bebeğin durumuna göre hangi doğum yönteminin en uygun olduğuna doktor karar verecektir. Ancak hamilelikte herhangi bir sorun yoksa, her şey sağlıklı ilerliyorsa ve annenin fiziksel durumu el veriyorsa, en sağlıklı ve önerilen doğum yöntemi normal doğumdur. Normal doğumun daha kolay olması için öncelikli olarak:

    • Annenin hamilelik süreci boyunca düzenli egzersiz yapması,
    • Sağlıklı beslenmesi,
    • Zararlı alışkanlıklardan uzak durması,
    • Nefes egzersizleri yapması,
    • Kilonun dengeli olması gerekir.

    Normal doğumun kolay olması için alınması gereken önlemler nelerdir?

    Normal doğumun kolay olması için yöntemler arasında ilk olarak dengeli, yeterli ve sağlıklı beslenmek gelir. Fiziksel olarak anne adayının rahat hareket etmesi, alınması gereken kilodan fazla kilo almamak ve zararlı beslenme alışkanlıklarını terk etmek önemlidir. Kolay doğum için egzersiz yapmak oldukça önemlidir. Doğumu kolaylaştıran ve anneler için önerilen egzersizler:

    • Pilates,
    • Yürüyüş,
    • Yüzme,
    • Yoga olarak sayılabilir.

    Ancak bu noktada anne adaylarının bilmesi gereken, spor yapmadan önce mutlaka doktora danışmak ve spor yapmaya teşkil edecek riskli durumların olmadığından emin olmak gerekir. Spor ve egzersiz, kasların güçlenmesine ve doğumun daha sağlıklı şekilde gerçekleşmesine destek olacaktır.

    Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı? | 11

    Normal doğumun kolay olması için egzersiz yöntemleri nelerdir?

    Normal doğumun kolay olması için egzersizler arasında en önemlisi kegel egzersizidir. Kegel egzersizleri vajina kaslarını güçlendiren ve doğum sırasında annenin daha kontrollü davranmasını sağlayan egzersiz yöntemlerinden biridir. Bunun yanında nefes egzersizleri yapmak, yeterli oksijeni almak ve vücudun ritmini kontrol etmek normal doğum sırasında avantaj sağlayacaktır. Sancı geldiğinde anne adayının dik durması, doğumu kolaylaştıran yöntemlerden biridir. Yer çekimi ile beraber bebeğin dünyaya gelmesi daha kolay olacaktır. Lavanta yağı doğal bir sedatif etkiye sahiptir. Sancı sırasında annenin sakinleşmesine destek olabilir. Ancak elbette tüm bu yöntemler, doktor aksini söylemediği sürece geçerlidir ve her hamilelik süreci farklıdır. Bu noktada anne adayının kendi vücudunu dinlemesi, rahatsız olabileceği durumlardan kaçınması gerekir.

    Normal Doğuma Hazırlık Nasıl Olur? Tıklayın !

    Doğuma giderken doğum çantası nasıl hazırlanmalı ? Tıklayın !

    Kolay Doğum İçin Öneriler Tıklayın !

    Doğum Öyküleri İçin Tıklayın !