Etiket: gebelik

  • Gebelikte Normal PLT Değeri Kaçtır? Yüksek PLT (Trombosit) Gebeliğe Engel Midir?

    Gebelikte Normal PLT Değeri Kaçtır? Yüksek PLT (Trombosit) Gebeliğe Engel Midir?

    Gebelikte normal PLT değeri nedir? Trombosit sayısı ne olmalıdır? Gebelik sürecinde trombosit değerleri hakkında bilgi.

    Gebelik dönemi, kadının vücudunda bir dizi fizyolojik değişikliklere neden olan önemli bir süreçtir. Bu süreçte, birçok laboratuvar testi yapılarak anne ve bebeğin sağlığı izlenir. Bu testlerden biri de periferik kan trombosit (PLT) değeridir. Trombositler, kan pıhtılaşmasında önemli bir rol oynayan hücrelerdir.

    Gebelikte Normal PLT Değeri Kaçtır? Yüksek PLT (Trombosit) Gebeliğe Engel Midir?

    Gebelikte normal PLT değeri, genellikle gebeliğin başlangıcında ve süresince değişiklik gösterebilir. Normalde, trombosit sayısı bir miktar artış gösterebilir, ancak bu artış genellikle hafiftir ve sınırlar içerisindedir. Gebeliğin erken dönemlerinde, trombosit sayısı düşebilir, ancak genellikle bu durum doğal bir değişiklik olarak kabul edilir.

    Yüksek PLT seviyeleri ise gebelik sırasında bazen görülebilen bir durumdur. Trombositlerin normalden daha yüksek olması, trombositoz olarak adlandırılır. Trombositoz genellikle gebeliğe engel teşkil etmez, ancak bazı durumlarda dikkate alınması gereken bir belirti olabilir.

    Yüksek trombosit seviyeleri, bazen preeklampsi veya diğer kanama bozuklukları gibi durumların bir belirtisi olabilir. Bu nedenle, yüksek PLT değerleri dikkatlice takip edilmeli ve gerektiğinde ilgili tıbbi müdahaleler yapılmalıdır.

    Gebelikte trombosit değerleri genellikle normal sınırlar içinde olmalıdır. Ancak, hafif bir artış veya düşüş genellikle doğal bir değişiklik olarak kabul edilir. Yüksek trombosit seviyeleri ise gebelikle ilişkili bazı durumların belirtisi olabilir ve bu durumlar dikkatlice takip edilmelidir. Gebelik sürecinde doktorunuzun önerilerine uymanız önemlidir ve laboratuvar sonuçlarınızı onunla paylaşmanız gerekmektedir.

    Gebelikte yüksek PLT anne adayına ciddi sorunlar yaşatabilmektedir. Kanın pıhtılaşmasını sağlayan trombosit sayısının normalin üzerinde olması şeklinde tespit edilen yüksek PLT;

    • Felç,
    • Kalp krizi,
    • Hastalıkların yıkıcı etkisinde artış,
    • İç organlarda fonksiyon kaybı

    Gibi rahatsızlıkların sebebi olarak anne adayının olduğu kadar bebeğin de sağlığını tehdit etmektedir.

    Gebelikte Normal PLT Değeri Kaçtır?

    Gebelik döneminde yapılan kan ölçümlerinde alınan sonuçlara yüksek PLT teşhisi konulabilmesi için gebelikte PLT değeri kaç olmalı sorusuna yanıt verilmesi gerekmektedir. Normal olarak kabul edilen kandaki trombosit sayısı 150.000 ila 400.000 arasında gerçekleşirken yüksek PLT teşhisi konan anne adaylarında bu değer 400.000’i aşmaktadır.

    Gebelikte normal PLT değeri
    Gebelikte normal PLT değeri

    Yüksek PLT Bitkisel Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

    Gebelik döneminde ilaç kullanımının bebeğe zarar vermesi, gebelikte trombosit yüksekliği bitkisel tedavi yöntemlerine yönelim gerçekleştirilmesine neden olmaktadır. Bitkisel tedavi yöntemi öncesi rahatsızlığın nedeni tespit edilirse uygulanacak tedavi kullanılacak şifalı bitki seçimi daha iyi sonuç alınmasına neden olmaktadır. Genel olarak gebelik döneminde yüksel PLT için;

    • Günde iki fincan kuşburnu çayı,
    • Yeşil bitkiler

    Önerilmektedir. Ayrıca bu dönemde beslenme alışkanlıklarının değiştirilmesi de bitkisel tedavinin sonuç vermesi için önerilmektedir.

    Yüksek PLT Gebeliğe Engel Midir?

    Normal dönemde yüksek PLT şikayetine sahip bir kişi, trombosit yüksekliği gebeliğe engel mi sorusuna yanıt aramaktadır. Pek çok uzman doktor tarafından yüksek PLT gebeliğe engel olarak görülmekte ve gebe kalmak isteyen kadınların görecekleri tedavi sonrası gebe kalabildiği bilinmektedir.

    İlgili Konular;

    Hamilelikte PLT Yüksekliği Nedir? PLT Yüksekliği Sonucu Neler Meydana Gelebilir?

    Trombosit (plt) düşüklüğü için Tıklayın !

    Hamilelikte yaşanılan bulantıyı azaltmanın yolu Tıklayın !

    İdrar Yolu Enfeksiyonu Tedavisi İçin Öneriler Tıklayın !

    MPV Nedir? MPV Yüksekliği Düşüklüğü Tehlikeli Mi? 

  • Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer?

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer?

    Doğum sonrası kanama içerisinde bulunulan lohusalık döneminin belirtisi olup belirli bir düzeye kadar gerçekleşen doğum sonrası kanaması normal kabul edilmektedir. Normal kabul edilebilen düzeyin dışında gerçekleşen kanamalar farklı sağlık problemlerine işaret etmekte olup bu gibi durumlarda vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşundan tıbbi destek alınması gerekmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur?

    Gebelik dönemi ve doğum sırasında genişleyen rahim, doğumdan sonra toparlanarak küçülmeye başlar. Bu süreçte rahim belirli bir süre kanamaktadır ve bu süreç normal kabul edilmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Ne Kadar Sürer?

    Doğum sonrası kasılmaya devam eden rahim bir süre sonra rahim damarlarını sıkıştırmakta ve kanamayı durdurmaktadır. Bu sürecin ne kadar süreceği ve doğumdan sonra kanama ne kadar sürer sorusuna yanıt olarak 6 hafta (40 gün) cevabı verilebilir. Verilen 6 haftalık lohusalık dönemi normal doğumlar için geçerli olup sezaryen doğumlarda bu süreç bir müddet daha uzayabilmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer? | 1
    doğum sonu kanama

    Hangi Durumlarda Doğum Sonrası Kanaması Uzun Sürer?

    Doğumdan sonra 3 ay kanama sürdü gibi lohusalık süreci dışında gerçekleşen vakalarla sıklıkla karşılaşılmaktadır. Normal olarak kabul edilen kanama sürecinin dışına çıkıldığını gösteren bu vakalar;

    • Rahim kaslarının doğru ve düzenli bir şekilde kasılamaması,
    • Rahim içerisinde plasenta parçalarının kalması,
    • Doğumda uygulanmış epizyotomi, forceps veya vakum uygulamalarının ikincil kanamaları tetiklemesi,
    • Pıhtılaşma bozuklukları

    Sebeplerinden kaynaklanabilmektedir.

    doğum sonrası kanama tedavisi
    doğum sonrası kanama tedavisi

    Uzun Süren Doğum Sonu Kanamaları Nasıl Tedavi Edilir?

    Yukarıda belirtilen nedenlere bağlı olarak doğumdan sonra normal seyrinden uzun süren kanamalar gözlendiğinde kanamanın sebebine bağlı olarak;

    • Rahmin sertleşmesini önlemek için masaj tedavisi,
    • Rahim kasılmasını düzenleyici ilaç tedavisi,
    • Rahim içerisinde kalan plasenta parçalarının alınması için kürtaj uygulaması,
    • Vajina veya rahim ağzındaki yırtıkların dikilmesi

    Yöntemleriyle normal seyrinden uzun süren kanama nedeni tedavi edilir.

    Doğum ve Sonrası… Doğum Yapanlar Tıklayın !

    Doğum sonrası kanaması olanlar kaç gün sürdü? Tıklayın !

  • Hamilelikte Kültür Mantarı Yenir Mi?

    Hamilelikte Kültür Mantarı Yenir Mi?

    Hamilelikte kültür mantarı tüketilir mi sorusuna uzman tarafından verilen genel cevap eğer yenmek istenen mantarın türü güvenilirse yenebilirdir. Ülkemiz mantar çeşitliliği açısından zengin bir ülkedir. Ülkemizde yenebilen bazı mantar türleri ise; imparator mantarı, kuzu göbeği mantarı, perstik mantarı, istiridye mantarı, sığır dili mantarı, şitake mantarı olarak gösterilebilir. Özellikle hamilelikte mantar zehirlenmesi geçirmek istemeyen kişilerin tek tercihi kültür mantarı olmalıdır.

    Hamilelikte Kültür Mantarı Yenir Mi? | 2

    Emziren Annelerin Kültür Mantarı Tüketmesinde Sakınca Var Mı?

    Emziren anne kültür mantarı yiyebilirmi sorusunun cevabı kısaca evettir. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalarda kültür mantarında herhangi bir zehrin izine rastlanmamıştır. Özellikle paketlenmiş kültür mantarlarının tüketilmesi emziren annelerin sağlığının korunması açısından daha garanti olacaktır. Kültür mantarı B vitamini, C vitamini ve çeşitli mineraller içerdiği için hamilelerin ve emziren annelerin tercih etmesi gereken zengin bir besindir. Ayrıca kültür mantarının en önemli özelliği karbonhidrat ve yağ oranı açısından düşük protein değerleri açısından yüksek olmasıdır. Et tüketme imkanı olmayan ve et yemeyi sevmeyenler tarafından et yerine tercih edilen mantar önemli bir protein kaynağıdır. Bununla beraber içeriğinde ki bu proteinlerin %70-%75’lik kısmı vücudumuz tarafından tamamen hazmedilmektedir.

    Hamilelikte Kültür Mantarı Yenir Mi? | 3

    Hamilelikte Melki Tüketilir Mi?

    Özellikle Çanakkale ve çevresinde mantar ile yapılan bir yemek türü olan melki, çıntar adıyla da bilinmektedir. Kuzey Ege çevresinde sevilen bu yemek melki ya da çıntar adıyla bilinen mantardan yapılmakta. Hamilelikte melki yenir mi sorusunun cevabı ise evettir. Bahar aylarında yağmurun yağmasıyla beraber ormanlarda ve dağlarda ortaya çıkan bu mantar türü çok lezzetli ve sağlık açısından oldukça faydalıdır. Kalsiyum, fosfor, demir mineralleri bakımından oldukça zengin olan melki mantarı ızgara, sote, kavurma gibi farklı şekillerde de tüketilmektedir.

    Hamilelikte Kültür Mantarı Yenir Mi? | 4

    Mantarların Faydaları

    Vejetaryenler ve veganlar tarafından et yerine tercih edilen mantarlar diğer sebzelere oranla çok daha fazla besin değerine sahiptir. Çocukların zihinsel gelişimlerini olumlu etkileyen mantarlar vücudunuz için gerekli olan birçok aminoasiti size sağlar. Düşük kalorili bir besin olduğundan özellikle diyet yapanlarda tarafından da çokça tercih edilen mantarlar bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirir.

    Hamileyken Kültür Mantarı Yiyenler Tıklayın !

    Hamilelikte Elma Yemenin Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    Hamilelikte Folik Asit Alabileceğiniz 7 Yiyecek Tıklayın !

    Hamilelikte Süt İçmenin Faydaları Tıklayın !

    Gebelikte Mandalina Yemenin Faydaları Tıklayın !

    Hamilelikte Temel Besin Kaynakları Tıklayın !

  • Gebelikte Kese Ne Zaman Görülür?

    Gebelikte Kese Ne Zaman Görülür?

    Gebelik kesesi ne zaman görülür? Gebelikte kesesinin görülmesi yaklaşık olarak 4 ile 5. Haftalarda olur. Ultrason ile gebelik kesesinin görülmesi 6. Haftada kesin olarak gerçekleşmelidir. Gebelik kesesinin çapı yaklaşık olarak 2-4 mm civarındadır. Kese boyutuna göre gebelik haftası hesaplaması da yapılır. Gebelik ilerledikçe kese boyuta da artar. Örneğin gebelik 5 haftaya gelince gebelik kesesi de yaklaşık olarak 20 mm’ye kadar ulaşır.

    Gebelik Kesesi Muayenesi Nasıl Yapılmalıdır?

    Gebelik kesesi muayenesi iki farklı şekilde yapılır. Birincisi karından bir diğeri ise vajinadan ultrasondur. Karından bakmaya abdominal, vajinadan ultrasona ise transvajinal adı verilir. Gebelik kesesi ölçüleri de bu ultrason yöntemi ile belirlenir.

    Gebelikte Kese Ne Zaman Görülür? | 5

    Ne Zaman Dış Gebelikten Şüphe Edilmelidir?

    Gebelik kesesinin haftasına göre küçük olması bazı sonlara işaret ediyor olabilir. Örneğin kandaki HCG değeri 5. Haftada 1500 ile 2000 IU/ml aralığına gelmesine rağmen kese görülmüyorsa dış gebelik olabilir. Dış gebelik şüphesi olan kişilere de farklı testler de yapılır ve ona göre bir tedavi yöntemi uygulanır.

    Gebelik Kesesi Görülmedi! En Erken Ne zaman görülür? Tıklayın !

    Gebelik kesesi suyunun yeterli olması Dikkat Tıklayın !

    Boş Gebelik Nasıl Olur? Tıklayın !

    Kan Tahlili Sonucuna Gore Beta-Hcg degerleri Tıklayın !

  • Hamilelik Belirtileri Ne Zaman Başlar?

    Hamilelik Belirtileri Ne Zaman Başlar?

    Hamilelik belirtilerinin başlama zamanı her hamilede değişkenlik gösteren bir süreçtir. Ancak genellemek gerekir ise ilk 4 ile 8 hafta arasında hamilelik belirtileri gözlenmeye başlar.

    Hamilelik Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelik belirtileri şunlardır:

    • Göğüslerin uçlarının renginin koyulaşması ve göğüs bölgesindeki damarların belirginleşmesi ile birlikte göğüslerde hassaslık ve ağrı oluşur.
    • Adet gecikmesi hamilelik belirtisidir.
    • Genellikle sabahları uyanıldığında hissedilen bir mide bulantısı oluşur. Vücuttaki hormon dengesinin değişmesi buna neden olmaktadır.
    • Duygusal anlamda daha hassas olma, en ufak olaylara daha kolay ağlama, ani sinirlenebilme gibi belirtiler oluşabilir.
    • Rahmin yarattığı baskının kan pompalanmasını sınırlandırması nedeni ile baş dönmesi meydana gelebilir.
    • Her hamilede görülmese de çoğu hamilede, hamileliğin özellikle ilk 3 ayında görülen bir belirti de aş ermedir.
    • Ufak kanamalar meydana gelebilir.
    • Bebeğe hazırlık için rahim genişlerken çeşitli kramplar oluşabilir.
    • Bu dönemde vücut özellikle daha fazla sıvı ürettiği için sık sık tuvalete çıkma ihtiyacı doğar.
    • Rahimde büyümekte olan cenin de oksijene ihtiyaç duyduğu için bu dönemde annenin oksijen ihtiyacı artar ve haliyle nefes darlığı yaşayabilir.

    Hamilelik Belirtileri Ne Zaman Başlar? | 6

    Hamilelik Hesaplaması Nasıl Yapılmalıdır?

    Hamilelik hesaplaması kişinin adet takvimine göre yapması gereken bir hesaplamadır. Adet gecikmesini baz alarak hamileliğinin hangi döneminde olduğunun ve hangi belirtileri yaşayacağının hesabını yapabilmektedir.

    Erken Hamilelik Belirtileri Üzerine Paylaşım Alanı Tıklayın !

    Erken Gebelik Belirtileri Tıklayın !

    Gebelikte Bebeğe Nasıl Kilo Aldırılır? Tıklayın !

    Hamilelikte TSH Yüksekliği Bebeği Nasıl Etkiler? Tıklayın !

    Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları Nelerdir? Tıklayın !

  • Gebelikte Bebeğe Nasıl Kilo Aldırılır?

    Gebelikte Bebeğe Nasıl Kilo Aldırılır?

    Bebeğin anne karnında kilo alması için anne bol proteinli ve dengeli bir beslenme düzeni belirlemelidir. Asla aç kalmamalı, ancak bebeğe kilo aldırmaya çalışırken sağlığını bozacak ölçüde aşırı yemek yememelidir. Fiziksel aktivite de bebeğin göbek bağından geçen kanı arttıracağından oldukça yararlıdır. Anne hafif sporlar yaparak bebeğinin, kendi vücuduna giren besinlerden daha fazla yararlanmasını sağlayabilir.

    Hamilelikte Bebeğin Kilosunu Arttırmak

    Hamilelikte bebeğe nasıl kilo aldırırım diye düşünen anneler için yapılması gerekenler şu şekilde açıklanabilir:

    • Bol egzersiz yapın. Hafif ve sizi terletmeyen egzersizler bebeğinizin daha kolay doğmasını sağlarken kan dolaşımınızı ve metabolizmanızı hızlandırarak besinlerin bebeğe geçişini kolaylaştırır.
    • Protein ağırlıklı beslenin. Bebek anne karnında hücre bölünmesi yoluyla oluşur. Hücreleri bölünerek bebeğin yapısını oluşturur. Protein ise yeni hücre oluşumuna, kas yapısına yardımcı olur ve bebeğinizin kasları daha güçlü hale gelir.
    • Vitaminleri ihmal etmeyin. Vitamin alarak bebeğinizin daha sağlıklı bir deri ve saç yapısı olmasını sağlayabilirsiniz. Bunun kilo alımına etkisi şudur; eğer vitamin deri ve saç oluşumu için yeterli düzeyde değilse, bebeğin vücudu ihtiyaçlarını annenin vitamin depolarından ve kendi protein deposundan kullanacaktır. Bu da hem anneyi, hem bebeği sağlıksız duruma getirerek zayıflatır.

    Gebelikte Bebeğe Nasıl Kilo Aldırılır? | 7

    Bebeğe Kilo Aldırmak İçin Gerekli Besinler

    Anne karnındaki zayıf bebek nasıl kilo alır, diye düşünenler için annenin yeterli ve dengeli beslenmesi, doktor tavsiyelerine uyması yeterlidir, denebilir. Bunun dışında anne karnında bebeğe kilo aldırmak için gerekli besin listesi şu şekilde sıralanabilir:

    • Yumurta
    • Taze sebzelerden yapılmış, az pişmiş yemekler
    • Yoğurt
    • Peynir
    • Taze meyve
    • Baklagiller
    • Et ürünleri
    • Ispanak
    • Ceviz
    • Kabak çekirdeği

    Hamileyken Bebeğe Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir? Tıklayın !

    Hamileliğin Son Aylarında Bebeğe Kilo Aldırıcı Besinler Tıklayın !

    Gebelikte Bebeğe Kilo Aldıran Gıdalar Listesi Tıklayın !

    Anne karnında bebeğe nasıl kilo aldırılır ? Tıklayın !

  • Hamilelikte TSH Yüksekliği Bebeği Nasıl Etkiler?

    Hamilelikte TSH Yüksekliği Bebeği Nasıl Etkiler?

    Hamilelikte TSH yüksekliği tedavisi mutlaka yapılmalı ve ihmal edilmemelidir. Çünkü gebelikte TSH yüksekliği yaşayanların;

    • Gebelik zehirlenmesi (Preeklamspsi)
    • Kalp yetmezliği
    • Erken doğum olması
    • Bebekte oluşabilecek bazı rahatsızlara karşı riskinin yüksek olduğu bilinmektedir.

    Hamilelikte TSH yüksekliği bebeğin sağlığı açısından ciddi riskler oluşturabilmektedir. Bebekte taşikardi rahatsızlığına sebep olabilmekte ve erken doğum olasılığını yükseltmektedir. TSH yüksekliği tedavi edilmezse düşük yapma riski artmaktadır. Bunun yanı sıra anormal doğumların gerçekleşmesine de sebep olabilmektedir. Hamilelikte TSH yüksekliği antikorlarla bebeğe geçerek, doğum sonrasında bebekte de hipertiroidi oluşumuna sebep olabilmektedir.

    Hamilelikte TSH Yüksekliği Bebeği Nasıl Etkiler? | 8

    Hamilelikte TSH Yüksekliğine Neden Olan Etkenler Nelerdir?

    Hamilelik döneminde TSH hormonu hem düşüş hem de yükseliş konusunda dengesiz olabilmektedir. Ciddi bir yükselişe sebep olabilecek TSH yüksekliği nedenleri şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • Tiroitlerin genişlemesi ya da şişmesi
    • Zehirli multinodüler guatr
    • Yüksek iyot seviyesi
    • Yumurtalık guatrı (Struma ovarius)
    • Genetik nedenler
    • Gebelikte oluşan geçici tirotoksikozu
    • Tekli toksik adenom
    • Tirotropin reseptör aktivasyonu

    Hamilelikte TSH Yüksekliği Bebeği Nasıl Etkiler? | 9

    Hamilelikte TSH Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

    Hamilelik döneminde oluşabilecek TSH yüksekliği bazı belirtiler ile kendini gösterebilmektedir. TSH yüksekliğinin neden olduğu bazı belirtiler hamilelik semptomları ile benzerlik gösterdiği için anlaşılması güç olabilmektedir. Hamilelikte TSH yüksekliği belirtileri şu şekilde sıralanabilmektedir;

    • İshal
    • Zayıflama
    • Kabızlık
    • Aşırı derecede terleme
    • Isıya karşı aşırı hassasiyet
    • Mide bulantısı
    • Boyunca ağrı
    • Gözlerde şişme
    • Sinirlilik ve depresyon hali
    • Kan basıncında artış
    • Titreme
    • Bulanık görme
    • İştahsızlık
    • Yüksek tansiyon
    • Huzursuzluk ve ruh halinde ani değişimler
    • Sık hissedilen baş ağrıları

    Bu etkiler gözlemlendiğinde mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Hamilelikte TSH yüksekliği teşhisi için kan testi yapılmaktadır. Kan testi sonuçlarına ve değerlerin durumuna göre uygun tedavi yöntemi ile tedavi başlatılmaktadır. Genellikle bebeğe zarar vermeyecek ilaçlar ile ilaç tedavisi uygulanmaktadır.

    Hamilelikte TSH Düşüklüğü Belirtileri Nelerdir? Tıklayın !

    WBC Yüksekliği Hamilelikte Neden Yükselir Bebeğe Zarar Verir Mi? Tıklayın !

    Hamilelikte Mono Yüksekliği Ya Da Düşüklüğü Neden Olur? Tıklayın !

    TSH Yüksekliği ve Hamilelikte Tiroid Sorunu Yaşayanlar  Tıklayın !

  • Hamilelikte Gaz Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Hamilelikte Gaz Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Hamilelikte gaz nedenleri başında yaşanan hormonal ve fizyolojik değişimler yer alır. Bu dönemde salgılanan progesteron hormonu sindirim sistemi kaslarında gevşemeye neden olmakta, gebelik ilerledikçe rahmin büyüyerek mide ve bağırsaklara baskı yaparak gaz probleminin temelini oluşturmaktadır. Gebelik döneminin normal seyirleri arasında yer alan ve hamilelikte gaz sancısı yaşayanların zor bir dönemden geçmesine neden olan bu problemle başa çıkmanın yolları bulunmaktadır.

    Gebeliğin Hangi Döneminde Gaz Sancısı Görülür?

    Gebelik döneminde hormonal ve fizyolojik değişimler gebeliğin ilk dönemlerinden itibaren yaşanmaya başlar. Bu değişimler gaz oluşumunun gebeliğin erken dönemlerinde meydana gelmesine ve doğuma kadar sürmesine yol açar. Gebelikte gaz sancısı kaçıncı haftada olur sorusuna ilk 4 hafta içerisinde yanıtı verilerek gaz problemi ile haşır neşir olunacak uzun bir dönemin bulunduğuna dikkat çekilebilir.

    Hamilelikte Gaz Neden Olur, Nasıl Geçer? | 10

    Hamilelikte Gaz Sancısına Neler İyi Gelir?

    Hamilelik sürecinde gazla başa çıkabilmenin ilk yolu beslenme ve düzenli egzersizden geçer. Az az ve sık yemek yenmesi ve yemek yerken hava yutulmaması gaz oluşumunu önlemenin ilk adımı olmakla birlikte;

    • Karbonatlı ve asitli içeceklerin tüketilmemesi,
    • İnek sütünün aşırı tüketilmemesi,
    • Yapay tatlandırıcılardan uzak durulması,
    • Nohut ve kuru fasulye gibi bakliyat tüketiminde aşırıya gidilmemesi,
    • Mercimek, turşu, turp ve lahana tüketiminin sınırlandırılması,
    • Aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınılması

    Gebelik döneminde beslenme kaynaklı gaz oluşumunu önlemeye yardımcı olur. Gebelik egzersizleri, yürüyüş yapmak ve hareket etmek de sindirim sistemini hızlandırarak gaz oluşumunu önleyebildiği gibi ek olarak hamilelikte gaz giderici bitkilerden destek alınabilir. Gebelik döneminde bebeğe ve anne adayına herhangi bir zarar vermeyecek gaz giderici bitkilere ise melisa, kuşburnu, ıhlamur, nane, papatya ve rezene örnek gösterilebilir. Bu bitkilerden hazırlanan çaylar gebelik döneminde aynı gün içerisinde farklı iki bitki çayı olmamak üzere tüketildiğinde gaz oluşumunu önleyebildiği gibi gaz sancılarına iyi gelmektedir.

    Hamilelikte Gaz Sancısının Bebeğe Zararı Var Mıdır? Tıklayın !

    Hamilelikte Gaz Sancısında Kullanılacak Şifalı Bitkiler Nelerdir? Tıklayın !

    Hamilelikte Gaz Sancısı Nasıl Giderilir? Tıklayın !

    Hamilelikte gaz şikayeti neden artar? Tıklayın !

  • Hamilelikte Kramp Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Hamilelikte Kramp Neden Olur, Nasıl Geçer?

    Hamilelikte kramp nedenleri vücut fizyolojisinde meydana gelen değişimlerden kaynaklanır. Uykudan uyandıracak şiddette ağrılar şeklinde gözlemlenen kramplar istem dışı kas hareketlerine bağlı olarak gerçekleşmekte olup krampa kanama ile birlikte şiddetli ağrı eşlik etmediğinde gebeliğin normal süreçlerinden sayılır.

    Hamilelik Kramp Oluşma Nedenleri Nelerdir?

    Hamilelikte bacağa kramp girmesi neden olur ile başlayan, özellikle hamileliğin 24. haftası ile birlikte kalçaya ve karna da girerek anne adayını düşük riski ile endişelendiren kramp oluşumu temelde magnezyum, kalsiyum ve potasyum eksikliğine bağlı olarak gözlenmektedir. Verilen mineraller dolaşım ve kas sisteminin sağlıklı çalışması için vücudun ihtiyaç duyduğu mineraller olup eksikliklerinde hamilelikte karna kramp girmesi neden olur şikayetlerinde olduğu gibi istem dışı kas hareketlerine neden olur. Mineral eksiklikleri ile birlikte hamilelik döneminde anne adaylarında meydana gelen hormonal ve fizyolojik değişimler;

    • Rahmin gerilmesi,
    • Susuzluk,
    • Gaz sancısı,
    • Aşırı kilo alımı,
    • Sinirlerde baskı,
    • Kabızlık,
    • Hazımsızlık

    Gibi şikayetleri tetikleyerek krampa neden olur.

    Hamilelikte Kramp Neden Olur, Nasıl Geçer? | 11

    Hamilelikte Krampın Tehlikeleri Nelerdir?

    Hamilelikte kramp girmesi her zaman gebeliğin normal seyri olarak kabul edilmez. Özellikle şiddetli ağrı ve kanama ile birlikte gözlemlenen krampın düşük nedeniyle gerçekleşiyor olması, anne adaylarını endişelendirmektedir. Krampın normal kabul edilmediği durumlarda;

    • Düşüğe,
    • Erken doğuma,
    • Dış gebeliğe,
    • Preklampsiye,
    • Bebeğin plasentedan ayrılmasına

    Neden olduğu bilinmektedir.

    Hamilelikte Kramp Neden Olur, Nasıl Geçer? | 12

    Hamilelikte Krampı Geçirmek İçin Neler Yapılır?

    Hamilelikte kalçaya kramp girmesi gibi kalça, bacak ve karna giren, uykudan uyanmaya sebep olacak kadar ağrı yaşanmasına neden olan krampları geçirmek için;

    • Gebelik dönemince düzenli egzersiz yapmak,
    • Kramp anında ani hareketlerden kaçınmak,
    • Gebelik döneminde bol ve rahat kıyafetler tercih etmek,
    • Az ve sık yenecek şekilde öğün planlaması yapmak,
    • Kramp giren bölgeye soğuk pres ve masaj uygulamak,
    • Bol sıvı tüketmek,
    • Kalsiyum içerikli beslenmek,
    • Magnezyum ve potasyum eksikliği nedeniyle pekmez ve elma sirkesi tüketmek

    Kısa ve uzun vadede krampı geçiren ve yaşanmasını önleyen uygulamalardır.

    Gebelik (hamilelik ) krampları ve tedavisi Tıklayın !

    Hamilelikte Kramp Nasıl Geçer? Tıklayın !

    Gebelikte Kramp Nasıl Önlenir? Tıklayın !

  • Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları Nelerdir?

    Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları Nelerdir?

    Hamilelikte sigaranın zararları bebek sağlığını ve hamilelik sürecini olumsuz etkiler. Gebelik döneminin dışında bile kullanımından kaçınılması gereken sigara, gebelik döneminde ise anne adayı ile birlikte bebeğe de ciddi zararlar vermektedir. Sigara kullanan kadınların %60 gibi büyük bir oranının hamilelik döneminde sigara kullanmaya devam etmesi, bu konuda yeterince bilinçli olunmadığı gerçeğini su yüzüne çıkarmaktadır. Bu dönemde kendi sağlığınızla birlikte bebeğinizin de sağlığına zarar verdiğiniz göz önüne alınmalı ve sigaradan uzaklaşılmalıdır.

    Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları Nelerdir?

    Gebelik sürecinde anne ile bebek arasında bulunan göbek kordonu yoluyla kan alışverişinin gerçekleştirilmesi, sigara kullanan anne adaylarının hamilelikte sigara ne zaman bırakmalı gibi zaman kazanma amaçlı sorularının masumaneliğini ortadan kaldırmaktadır. Gebelik sürecinde sigara kullanımı;

    • Bebeğin gelişimini tamamlayamadan doğumun gerçekleşmesine,
    • Bebeğin gelişiminin geri kalmasına,
    • Bebeğin anne rahminde ani ölümüne,
    • Gebelik zehirlenmesine,
    • Bebeğin yeterli beslenememesine,
    • Bebeğin plasentadan erken ayrılmasına,
    • Lohusalık döneminde sütün azalmasına

    Neden olarak bebeğin dünyaya gelmeme riski ile karşı karşıya kalınmasına yol açar. Verilen riskler hamilelikte sigara içenler ne yemeli gibi sorularla giderilemeyecek hasarlara yol açmakta olup hamile olunduğunun öğrenilmesi ile birlikte sigara kullanımının bırakılması gerekmektedir.

    Hamilelikte Sigara Kullanmanın Zararları Nelerdir? | 13

    Sigara İçen Annelerin Bebeklerinde Neler Gözlenir?

    İngiltere’de yapılan sigara içen hamilelerin bebekleri üzerine araştırmada farklı bulgular elde edildi. 4D ultrason taramaları ile yapılan araştırmalarda;

    • Anne rahminde bebeklerin yüzlerine daha sık dokunarak normal fetüsün hareketlerinin dışında davrandığı,
    • Bebeklerin merkezi sinir sistemi gelişiminin yavaşladığı,
    • Bebeklerin hastalanma riskinin arttığı,
    • Bebeklerin kalp sağlığının zarar gördüğü,
    • Bebeklerin doğduklarında solunum sıkıntısı yaşadığı

    İspatlandı. Hamilelik döneminde sigara kullanımının terk edilmesini teşvik etmek amacıyla yapılan bu araştırma ile birlikte gebelik döneminde sigara kullanan annelerden duyulan daha az sigara içmek ve light sigara içmek gibi bahanelerin kabul görmediği kanıtlandı.

    Gebelikte Sigara kullanan Anne Adayları Buraya Tıklayın !

    Hamilelikte içilen sigara… Tıklayın !