Zayıflama çayları belki de kilo vermenin en kolay yoludur. Ev yapımı doğal zayıflama çayı tariflerini kilo vermek isteyenler muhakkak günlük diyet listelerine eklemelidir.
Zayıflama hedefimize kavuşmanın en iyi yöntemi hazır zayıflama çayları yerine, mutfağımızda bulunan bitkilerle bu çayları kendimiz hazırlamamızdır. Böylece hem ekonomik, hem de sevdiğimiz tatlarla kendi çayımızı kendimiz yapmış oluruz. Bu çaylar metabolizmanızı hızlandıracak, sindirim sisteminizin çalışmasını düzenleyecek ve yağ yakımını hızlandırarak hızla kilo vermenizi sağlayacaktır.
İşte kilo vermenizi sağlayacak 8 ev yapımı doğal zayıflama çayı.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 1
Malzemeler
Bir tatlı kaşığı rezene
7 adet taze yeşil nane
Bir parça zencefil dilimi
1 parça kabuğu ile limon
2 adet yeşil kakule tohumu
Yapılışı:Tüm bu malzemeleri 1 bardak kaynamış suyun içine koyarak 10 dakika demlenmesini bekleyin, kaynatmayın
aç karnına bir bardak ve uykudan önce bir bardak olmak üzere iki defa sıcak şekilde, 3 ay boyunca için.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 2
Malzemeler
1 çay kaşığı meyan kökü tozu
Bir kaç tane yeşil kakule tohumu
bir parça zencefil
bir parça limon kabuğu
taze nane yaprakları 2-3 adet
Yapılışı:Tüm bu malzemeleri kaynamış bir bardak suya atın. 10 dakika demleyin-kaynatmayın-.
Yemeklerden yarım saat sonra, sıcak olarak, 1 hafta boyunca veya netice alana kadar, birer kupa için. 
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 3
Malzemeler
1 tane sallama poşet yeşil çay
bir parça tarçın
ve bir parça anason.
yeşil kakule 1-2 adet
Yapılışı:Tüm malzemeleri kaynamış suya atın ve 10 dakika boyunca demleyin.
Günde 1 sıcak bardak, 1 hafta boyunca veya netice alana kadar devam edin.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 4
Malzemeleri
12 gram nigella tohumu
12 gram karambol tohumu(carom seed)
12 gram rezene tohumu
12 gram tarçın
Yapılışı:Tüm bu malzemeleri toz haline getirin ve bir kaba koyun,
bu toz karışımdan yarım tatlı kaşığı alıp, kaynamış suya atıp 10 dakika demlendirin.
1 hafta boyunca veya netice alana kadar günde 2 fincan sıcak sıcak için.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 5
Malzemeler
Taze fesleğen yaprağı 2-3 adet
Taze nane yaprağı 2-3 adet
yeşil kakule 1-2 adet
Bir parça tarçın
1 adet siyah kakule tohumu
2 adet karanfil:
Yapılışı:
Tüm bu malzemeleri kaynamış suya atıp 10 dakika demlendirin.
1 hafta boyunca veya netice alana kadar günde 2 fincan sıcak sıcak için. 
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 6
Malzemeler
1 Tatlı kaşığı altın duş ağacı
yarım bardak su
biraz bal
Yapılışı:Altın duş ağacı meyvesini suya atıp 10 dakika boyunca kaynatın.
Bir bardağa döküp, az balla tatlandırıp, sıcak olarak 40 gün boyunca için.
Tüm malzemeleri kaynamış suya atın, 10 dakika demlensin.
Bir bardak akşam yatmadan olmak üzere günde 2 defa sıcak sıcak için. 1 hafta veya zayıflayana kadar içebilirsiniz.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 7
Malzemeler
Bir parça zencefil
yarım tatlı kaşığı anason veya rezene tohumu
bir çubuk tarçın
5-7 adet taze nane yaprağı
biraz bal
Bir bardak su
Yapılışı: Bal hariç tüm malzemeleri 5-10 dakika kaynatın ve ateşten alıp, bal ekleyin
Günde 1 bardak, 2 hafta boyunca veya zayıflayana kadar için.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tarifleri 8
Malzemeler
5 su bardağı su
½ çay kaşığı Karambol tohumlar
½ çay kaşığı rezene tohumu
½ çay kaşığı Yeşil Çay yaprakları
bir parça tarçın
bir parça zencefil
Bal
Yapılışı: Karambol tohumu, rezene tohumu, yeşil çay yaprağı, tarçın ve zencefili suda kaynatın.
Ateşten alıp 5 dakika dinlendirin.
Günde 5 bardak içebilirsiniz.
Ev Yapımı Doğal Zayıflama Çayı Tariflerindeki Bitkilerin Faydaları
Beslenme Uzmanlarının araştırmalarında bulunduğu sonuçlar,Ev yapımı doğal zayıflama çayı tariflerinde bulunan bitkiler, diyabet ve kalp hastalıklarını önlüyor.
Kilo vermenizi sağlayıp, kolestrolünüzü düşürüyor, zihinsel ve bedensel zindelik sağlıyorlar.
- Rezene geçmişten günümüze kilo verdirici bitki olarak bilinir.
- Çayınıza limon eklemek, veya yemeklerden önce limonlu çay içmek, sindirim sisteminizi düzenliyor ve yağ yakımını hızlandırıyor.
- Zencefil güvenilir bir yağ yakıcı ve sindirim için yardımcı bir bitkidir.
- Nane ve fesleğen, sindiriminizi düzenleyip, daha çok kalori yaktırıyor.
- Kakule bitkisi, mide ve mide spazmı rahatsızlıkları için birebir etkenler içeriyor, bağırsak faaliyetlerini artırıyor.
- Meyan kökü kan şekeri seviyesini düzenleyip, tatlı isteğini azaltıyor.
- Tarçın kilo vermeniz için çok etkili bir bitkidir, yağ yakımında etkilidir.
- Anason, anetol içeriyor, bu madde antioksidandır, hastalıkları önler ve sağlıklı kilo vermenize yardımcı olur.
- Karambol tohumu kilo vermede önemli bir yardımcıdır.
Bu çaylara devam ederek, uykunuzu daha iyi alırsınız, vücudunuz ödem yapmaz, cildiniz düzelir. Mide ve gaz sorunlarınız biter ve bağırsak, sindirim sisteminiz sağlıklı
çalıştığından hızla kilo verirsiniz.
YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.
