Etiket: doğum süreci

  • Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer?

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer?

    Doğum sonrası kanama içerisinde bulunulan lohusalık döneminin belirtisi olup belirli bir düzeye kadar gerçekleşen doğum sonrası kanaması normal kabul edilmektedir. Normal kabul edilebilen düzeyin dışında gerçekleşen kanamalar farklı sağlık problemlerine işaret etmekte olup bu gibi durumlarda vakit kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşundan tıbbi destek alınması gerekmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur?

    Gebelik dönemi ve doğum sırasında genişleyen rahim, doğumdan sonra toparlanarak küçülmeye başlar. Bu süreçte rahim belirli bir süre kanamaktadır ve bu süreç normal kabul edilmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Ne Kadar Sürer?

    Doğum sonrası kasılmaya devam eden rahim bir süre sonra rahim damarlarını sıkıştırmakta ve kanamayı durdurmaktadır. Bu sürecin ne kadar süreceği ve doğumdan sonra kanama ne kadar sürer sorusuna yanıt olarak 6 hafta (40 gün) cevabı verilebilir. Verilen 6 haftalık lohusalık dönemi normal doğumlar için geçerli olup sezaryen doğumlarda bu süreç bir müddet daha uzayabilmektedir.

    Doğum Sonrası Kanama Neden Olur? Ne Kadar Sürer? | 1
    doğum sonu kanama

    Hangi Durumlarda Doğum Sonrası Kanaması Uzun Sürer?

    Doğumdan sonra 3 ay kanama sürdü gibi lohusalık süreci dışında gerçekleşen vakalarla sıklıkla karşılaşılmaktadır. Normal olarak kabul edilen kanama sürecinin dışına çıkıldığını gösteren bu vakalar;

    • Rahim kaslarının doğru ve düzenli bir şekilde kasılamaması,
    • Rahim içerisinde plasenta parçalarının kalması,
    • Doğumda uygulanmış epizyotomi, forceps veya vakum uygulamalarının ikincil kanamaları tetiklemesi,
    • Pıhtılaşma bozuklukları

    Sebeplerinden kaynaklanabilmektedir.

    doğum sonrası kanama tedavisi
    doğum sonrası kanama tedavisi

    Uzun Süren Doğum Sonu Kanamaları Nasıl Tedavi Edilir?

    Yukarıda belirtilen nedenlere bağlı olarak doğumdan sonra normal seyrinden uzun süren kanamalar gözlendiğinde kanamanın sebebine bağlı olarak;

    • Rahmin sertleşmesini önlemek için masaj tedavisi,
    • Rahim kasılmasını düzenleyici ilaç tedavisi,
    • Rahim içerisinde kalan plasenta parçalarının alınması için kürtaj uygulaması,
    • Vajina veya rahim ağzındaki yırtıkların dikilmesi

    Yöntemleriyle normal seyrinden uzun süren kanama nedeni tedavi edilir.

    Doğum ve Sonrası… Doğum Yapanlar Tıklayın !

    Doğum sonrası kanaması olanlar kaç gün sürdü? Tıklayın !

  • Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı?

    Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı?

    Normal doğumu kolaylaştırmak için anne adaylarının alabileceği bazı önlemler ve yöntemler bulunur. Elbette hamileliğin gidişatı ve bebeğin durumuna göre hangi doğum yönteminin en uygun olduğuna doktor karar verecektir. Ancak hamilelikte herhangi bir sorun yoksa, her şey sağlıklı ilerliyorsa ve annenin fiziksel durumu el veriyorsa, en sağlıklı ve önerilen doğum yöntemi normal doğumdur. Normal doğumun daha kolay olması için öncelikli olarak:

    • Annenin hamilelik süreci boyunca düzenli egzersiz yapması,
    • Sağlıklı beslenmesi,
    • Zararlı alışkanlıklardan uzak durması,
    • Nefes egzersizleri yapması,
    • Kilonun dengeli olması gerekir.

    Normal doğumun kolay olması için alınması gereken önlemler nelerdir?

    Normal doğumun kolay olması için yöntemler arasında ilk olarak dengeli, yeterli ve sağlıklı beslenmek gelir. Fiziksel olarak anne adayının rahat hareket etmesi, alınması gereken kilodan fazla kilo almamak ve zararlı beslenme alışkanlıklarını terk etmek önemlidir. Kolay doğum için egzersiz yapmak oldukça önemlidir. Doğumu kolaylaştıran ve anneler için önerilen egzersizler:

    • Pilates,
    • Yürüyüş,
    • Yüzme,
    • Yoga olarak sayılabilir.

    Ancak bu noktada anne adaylarının bilmesi gereken, spor yapmadan önce mutlaka doktora danışmak ve spor yapmaya teşkil edecek riskli durumların olmadığından emin olmak gerekir. Spor ve egzersiz, kasların güçlenmesine ve doğumun daha sağlıklı şekilde gerçekleşmesine destek olacaktır.

    Normal Doğumu Kolaylaştırmak İçin Ne Yapmalı? | 2

    Normal doğumun kolay olması için egzersiz yöntemleri nelerdir?

    Normal doğumun kolay olması için egzersizler arasında en önemlisi kegel egzersizidir. Kegel egzersizleri vajina kaslarını güçlendiren ve doğum sırasında annenin daha kontrollü davranmasını sağlayan egzersiz yöntemlerinden biridir. Bunun yanında nefes egzersizleri yapmak, yeterli oksijeni almak ve vücudun ritmini kontrol etmek normal doğum sırasında avantaj sağlayacaktır. Sancı geldiğinde anne adayının dik durması, doğumu kolaylaştıran yöntemlerden biridir. Yer çekimi ile beraber bebeğin dünyaya gelmesi daha kolay olacaktır. Lavanta yağı doğal bir sedatif etkiye sahiptir. Sancı sırasında annenin sakinleşmesine destek olabilir. Ancak elbette tüm bu yöntemler, doktor aksini söylemediği sürece geçerlidir ve her hamilelik süreci farklıdır. Bu noktada anne adayının kendi vücudunu dinlemesi, rahatsız olabileceği durumlardan kaçınması gerekir.

    Normal Doğuma Hazırlık Nasıl Olur? Tıklayın !

    Doğuma giderken doğum çantası nasıl hazırlanmalı ? Tıklayın !

    Kolay Doğum İçin Öneriler Tıklayın !

    Doğum Öyküleri İçin Tıklayın !