Etiket: doğal

  • Akdeniz Diyeti

    Akdeniz Diyeti

    Bitkisel kaynaklı besinler, çeşitli kronik hastalıkları, özellikle koroner, kalp hastalığı ve bazı kanser türlerini geriletiyor.

    Akdeniz yemeklerinin önemli bir kısmını sebzeler oluşturur, yıl boyu her mevsimde bol olan sebze sıkça yenilir. Yemek hazırlanırken mümkün olduğunca yiyeceğin doğallığını bozmadan pişirmeye özen gösterilir. Yemeklerde ağız tadı önemli olduğu kadar, görünüşe de çok önem verilir ve göze hitap etmesi için doğal garnitürlerle (yeşil veya siyah zeytin, yeşil sebzeler, kuru üzüm kullanılır) süslenir.

    Günümüzde bitkisel kaynaklı besinlerin daha fazla yenmesi önerileri bunları yüksek miktarda tüketen popülasyonlarda, çeşitli kronik hastalıkların, özellikle de koroner, kalp hastalığının ve bazı kanserlerin daha seyrek görülmesinden dolayıdır.

    Akdeniz ülkelerinin sıcak iklimine ve sağlığa en uygun olan bu beslenme şekli yaz için en uygun diyettir. Akdeniz sahillerinin damak tadının simgesidir Bu beslenme şekli kırmızı ete az yer verir; balık, tahıl, sebze meyve ve lif ağırlıklıdır, zeytinyağı en önemli besindir, süt yoğurt ve peynir protein kaynağı olarak balık ile birlikte yer alır. Bu beslenme tipi kalp damar hastalıkları ve kansere karşı koruyuculuk ile uzun ve kaliteli bir yaşamın temel anahtarıdır.

    Akdeniz Diyeti

    Sabah
    1 dilim tam çavdar ekmeği (erkekler için iki dilim)
    50 gram lor peyniri
    1 tatlı kaşığı zeytinyağı, kekik, pul biber, taze fesleğen
    Domates, yeşilbiber, maydanoz
    Şekersiz açık çay

    Ara öğün
    1 dilim karpuz

    Öğle
    1 kâse mercimek salatası
    1 dilim az yağlı beyaz peynir
    1 dilim tam çavdar ekmeği

    Ara öğün
    1 dilim peynir (erkekler için iki dilim peynir)
    2 kepekli grisini (4 kepekli grisini)
    5 yeşil zeytin

    Akşam
    6 çorba kaşığı kıymalı bezelye
    3 çorba kaşığı bulgur pilavı (erkekler için 4 çorba kaşığı bulgur pilavı)
    Cacık veya ayran

    Ara
    1 şeftali
    10 fındık

    Diyette dikkat edilmesi gerekenler
    Gün boyunca 4-5 fincan açık ve şekersiz siyah çay, daha fazla miktarda şekersiz bitki çayı ile en fazla 2 fincan kahve içilebilir.

    Su tüketimi kadınlar için günlük en az 8-10 bardak, erkekler için ise en az 10-12 bardak olmalıdır. Gerekli durumlarda alkol tüketimi kadın için haftada 2-3 kadeh, erkek için 4-5 kadeh ile sınırlandırılmalı ve şarap tercih edilmelidir.

    Salatalara 1 tatlı kaşığı zeytinyağı yeterlidir.

    Sebze yemeklerinde 1 kg için 2 çorba kaşığı zeytinyağı kullanılmalıdır.

    1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile 5 adet zeytin birbirinin yerine kullanılabilir.

    Bu programlar Sağlıklı Beslenme ve Diyetetik biliminin temel ilkeleri göz önünde bulundurularak düşük aktiviteye sahip sağlıklı yetişkinler için örnek olarak hazırlanmıştır.

    Kronik rahatsızlığı olanlar ile hiç sağlık muayenesinden geçmemiş olanların, hamilelik, emzirme dönemi gibi özel bir beslenme programı içinde olanların hekime danışmadan veya bir beslenme uzmanı ile şahsen görüşmeden uygulamamaları önemlidir.

    İlgili Konular ;
    İsveç Diyeti
    Glisemik indeks Diyeti nedir?
    Bikini Diyeti
    15 Günde 10 Kilo Diyetiyle Zayıflama Deneyimlerimiz

  • Zayıflatan bitkiler

    Zayıflatan bitkiler

    Mevsimlerin insan vücuduna yaptığı etkileri hafifletmede ve vücuttan su atılımını hızlandırmada bitkiler hızlı sonuç veriyor.

    Biberiye, funda yaprağı, kiraz sapı, ısırgan yaprağı, yeşil çay, mate yaprağı ve kekik gibi içinde barındırdığı özelliklerle vücutta tam bir detoks etkisi yapıyor.

    Biberiye

    Biberiye yaprakları, bağırsaklardan yağın emilmesini azaltıyor ve dolayısıyla kilo almayı ve karaciğer yağlanmasını önleyebiliyor. Ayrıca safra salgısını artırarak özellikle yağlı besinlerin sindirimini kolaylaştırıyor. Biberiye yaprakların diğer taraftan, idrar söktürücü özelliği ile vücuttan ödemin sökülmesine de yardımcı oluyor.

    Funda yaprağı ve kiraz sapı

    Funda yapraklarının da idrar artırıcı etkisinin yanı sıra sindirimi kolaylaştırıcı özelliği var. Kiraz sapı da zengin potasyum içeriği nedeniyle vücutta idrar ile atılan potasyum dengesinin bozulmasını önlüyor.

    Isırgan, yeşil çay ve mate

    Isırgan yapraklarının da potasyum bakımından zengin bir idrar söktürücü olmasının yanı sıra vücuttaki ödemin atılmasına yardımcı var. Yeşil çay ve mate yaprağının da içinde bulunan kafein maddesi nedeniyle fiziksel halsizliği giderici ve enerji verici içecekler olduğunu belirtmemiz gerekir.

    Kekik yağı

    Kekiğin uçucu yağında safra artırıcı etki bulunur. Dolayısıyla sindirimi kolaylaştırır.

    İlgili Konular ;
    Kararlıyım yaza zayıf gircem
    Zayıflamanın Tüyoları
    Kilo Vermenin 50 Sırrı
    Yaza Zayıf ve Sağlıklı Girmenin Yolları

  • Maya ile gelenn pürüszüz görüntü

    Maya ile gelenn pürüszüz görüntü

    Sivilceler için etkili ve pratik bir maskeye mi ihtiyaç duyuyorsunuz?

    Maya ile gelen pürüzsüz görünüş.

    Size önerimiz; içeriğindeki mineral ve vitaminlerle cildi besleyip, sivilcelerin hızla iyileşmesini sağlayacak maya maskesi! Marketlerden oldukça uygun fiyata satın alabileceğiniz yaş maya; 1 hafta boyunca her gün, düzenli olarak uyguladığında sivilcelerin yok olmasına yardımcı oluyor ve yeni sivilcelerin çıkmasını önlüyor.

    Malzemeler, 1 tatlı kaşığı yaş maya 1 çay kaşığı ılık su

    Hazırlanışı ve Uygulanışı,Maya ve suyu iyice karıştırın.

    Yüz ve boyun bölgenize masaj yaparak sürün. Sırt üstü uzanıp 15 dakika boyunca maskeyi, cildinizde bekletin. Sürenin sonunda ılık suyla durulayın. Yağsız nemlendirici krem sürüp cildinizi nemlendirin.

  • Bitkisel Gece Kremi Tavsiyemiz

    Bitkisel Gece Kremi Tavsiyemiz

    Malzemeler:

    – 4 çorba kaşığı beyaz balmumu,
    – 4 tatlı kaşığı badem yağı,
    – 1 çorba kaşığı gülsuyu,
    – 1/4 çay kaşığı şap,
    – 6 damla asilbent tentürü,
    – 8 damla limon yağı.

    Hazırlanışı ve Uygulanışı:

    Yağlı ciltlere özel gece kremimizi uygulamadan önce cildimizi derinlemesine temizleyelim. Ciltteki gözenekler açık olsun ki krem daha iyi etki edebilsin. Balmumunu ince ince rendeledikten sonra badem yağı ile birlikte benmari usulü eritelim.( benmari usulü bir kaptaki kaynayan suyun içine başka bir kap içerisinde koyup kaynayan suyun buharında ve sıcaklığında eritmektir.) Gül suyunu ısıtarak şapı içerisinde eritin. Damla damla balmumu ve badem yağı karışımına ilave edelim. Asilbent tentürünü de ilave ettikten sonra ateşten alalım. Soğuyunca kadar karıştıralım. Son olarak damla damla limon yağını ekleyerek cam bir kaba alalım. Yağlı ciltler için oldukça etkili bir gece kremidir. Buzdolabında muhafaza ederek kullanabilirsiniz.

  • Selülite karşı bitkisel çözüm

    Selülite karşı bitkisel çözüm

    Eğer selülitiniz varsa ve her hangi bir ilaç yada kimyasal içerikli kremleri kullanmak istemiyorsanız Selülite karşı bitkisel çözüm size göre…

    Selülitin tedaviye gerek olmadan iyileşmesi eğer Evre 1 selülitse mümkün. Bu Evre 1 selülitte egzersizlerle, bol bol su içerek, şekerli ve unlu gıdalardan kaçınarak bol sebze, toksinlerden arındırıcı detoks diyetleri yaparak, vücut toksin atılımını hızlandırarak Evre 1’deki selülitleri tedavi etmek mümkün. Ama eğer Evre 2 veya 3’e gelmişse mutlaka eksternal tedavi yöntemlerine başvurmak gerekiyor. Selülit oluştuktan sonra selüliti ne kadar egzersiz yaparsak yapalım, ne kadar diyetimize dikkat edersek edelim vücudumuzdan uzaklaştırmamız mümkün değil.

    Mutlaka eksternal bir tedavi gereksinimi var. Çünkü egzersiz ve diyetin en büyük etkisi kalori yakmak ve bölgesel yağlardan kurtulmak, zayıflamak yönünde. Ama selülit cilt altı dokusu içerisine yerleşmiş bir yağ dokusu olduğu için onu oradan tekrar almak ve uzaklaştırmak, diyetle veya egzersizle maalesef mümkün olmamakta.
    En önemli şey hamama gidip kese olmak. Kese, kan dolaşımını önemli derecede etkiliyor. Dolayısıyla ondan sonra yapacağımız selülitin en büyük çözücü etkeni eşit miktarda susam yağı, limon suyu, 10 adet dövülmüş aspirin ve bir tatlı kaşığı okaliptus yağını karıştırıyorsunuz, dairesel şekilde yukarı doğru masaj yapıyorsunuz. Bol su içiyorsunuz, yağlı gıdalardan, şarküteriden uzak duruyorsunuz. Bu da selülitin geçmesine neden oluyor. Bir kilo şeftaliyi soyun, robottan geçirin. Bir demet maydanozu 3 dakika haşlayın. Yeşil çay ve 4 limon sıkıp bunu güzel bir kavanoza koyup her gün bir su bardağı içiyorsunuz.

    Taze naneyle tatlandırıp içtiğiniz zaman çok faydasını görürsünüz. Başka bir yolu da bir sürahiye su koyduktan sonra içine elma ve limon dilimledikten sonra bunu geceden sabaha kadar bekletiyorsunuz. tadını veriyor. Gün içerisinde birer su bardağı içiyorsunuz. Hem ferahlık veriyor hem de yağların yakılmasını sağlıyor.

  • Saç bakımı için doğal karışımlar

    Saç bakımı için doğal karışımlar

    1- Soyulmuş yarım avokadoyu iyice ezin. İçine 2 adet bıldırcın yumurtası, bir çorba kaşığı susamyağı koyup karıştırın ve saç diplerinize sürün. Streç filmle sarıp iki saat bekletin. Ardından saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Bu kürü haftada bir tekrarlayın.

    2- Saç diplerinizin masaja ihtiyacı olabilir. Her gün 3 dakika masaj uygulayın. Ayrıca bir de tarif vereceğim: Bir su bardağı suda 4 yaprak defne, birkaç yaprak aynısafa ve biberiyeyi 10 dakika kaynatın. Su yarıya indiğinde süzün ve suyuna bir kahve fincanı iyi zeytinyağı, bir çay kaşığı deniz tuzu katın. Karışımı saç diplerinize boya sürer gibi sürüp, uçlara doğru tarayın. Streç filmle sarıp 3 saat kadar bekletin. Bunu haftada bir uygulayın.

    3- Yarım kahve fincanı soya yağı, iki çorba kaşığı badem yağı, bir çay kaşığı deniz tuzu ve bir tatlı kaşığı elma sirkesini benmari usulü ısıtın. Karışımı saç diplerine boya sürer gibi sürün ve masaj yapın. Ardından streç filmle sarıp iki saat kadar bekletin.

    • Saç derinize ve saçlarınıza hindistancevizi sütü veya aloe vera jeliyle masaj yapın. Bunu başınızda yarım saat kadar tuttuktan sonra, ılık suyla durulayın. Haftada 3 kez tekrarlayın.

    • Saç derinize ve saçlarınıza bal ve yumurtanın sarısıyla masaj yapın. Başınızda yarım saat kadar tuttuktan sonra, durulayın.

    • 2-3 hafta boyunca, her öğünde bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi karıştırarak için.

    Saçlarınızı beslemek için elma sirkesi ve adaçayını karıştırarak, saçınızı bu karışımla durulayın.

    • Sıcak zeytinyağı, bal ve 1 çay kaşığı toz halinde tarçını karıştırıp macun haline getirdikten sonra, banyodan önce 15 dakika boyunca uygulayın.

    • Saçların azaldığı kısımları kızarana dek soğanla ovun, ardından da bal sürün.

    • Eşit miktarda ılık keneotu ve badem yağını karıştırıp, haftada bir saç derinize masaj yapın.

    • Misket limonu çekirdekleri ile kara biber tohumlarını bira suyun içinde eşit sayıda öğütün ve düzenli olarak saç deriniz üzerine uygulayın.

    • 1 fincan hardal yağını 4 çorba kaşığı kına yaprağı ile kaynatın. Süzdükten sonra kalan sıvıyı bir şişeye doldurun ve saç derinize düzenli olarak

    Saç beyazlaması sorunu yaşayanlara öneriler.

    Ceviz kabuklarını iyice dövüp püre haline getirin. Diğer taraftan bir tutam ceviz yaprağını yarım litre suda kaynatın, 20 dakika kadar demlenmesini bekleyin. Sonra süzüp içine ezdiğiniz ceviz kabuklarından bir çorba kaşığı katın. Karışımı şaçlarınıza sürüp bir saat bekletin. Bunu haftada bir gün uygularsanız saç
    renginiz değişir, koyulaşır.

    Saçların Sağlıklı Uzaması İçin

    – 150 Gr.Sığır İliği
    – 100 Gr.Hindistan cevizi içi

    Yapılışı :

    – Kemik iliğini haşlayın
    – içine öğütülmüş hindistan cevizini karıştırın
    – Ilık ılık saç diplerinize yedirerek sürün
    – Haftada 1 kez

    Yağlı Saçlar İçin :

    – Bir tutam biberiye ve bir tutam kekiği 250 gram kaynar suda çay gibi demleyip, süzün.
    – Sıvıyı temiz saç diplerine sürün.

    Dökülen Saçlar İçin :

    BUĞDAY çimini ezip, suyunu çıkarın. Bu suya zeytinyağı ekleyip, saç diplerinize sürün. Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.

    Eşit orandan servi, biberiye, ardıç, zeytinyağını (saçta boya varsa bir yumurta sarısı da) ekleyin. Karışımı saçınıza sürün.

    Saçınız dökülüyorsa 20 gram çörek otunu öğütüp, 20 gram susam yağı ve 10 defne yağı ile karıştırın. Saçınıza sürüp, bir havluyla sararak iki saat bekletin.

    Saç Diplerinde Kaşıntı İçin-1

    – 1 Adet yumurta sarısı
    – 1 çorba kaşığı Alkol
    – 1 çorba kaşığı Hint Yağı
    – 1 çay kaşığı tuz

    Yukarıda ki malzemeleri karıştırıp, saç diplerine sürün. İki saat beklettikten sonra saçınızı durulayın.

    Saç Diplerinde Kaşıntı İçin-2

    Beş adet aspirini dövüp, maden suyu ile karıştırın. Karışımı saç diplerine sürün ve 15 dk. sonra durulayın.
    BUĞDAY çimini ezip, suyunu çıkarın. Bu suya zeytinyağı ekleyip, saç diplerinize sürün. Böylece saçınızın kuvvetli çıkmasını sağlamış olursunuz.

    Eşit orandan servi, biberiye, ardıç, zeytinyağını (saçta boya varsa bir yumurta sarısı da) ekleyin. Karışımı saçınıza sürün.

    Saçınız dökülüyorsa 20 gram çörek otunu öğütüp, 20 gram susam yağı ve 10 defne yağı ile karıştırın. Saçınıza sürüp, bir havluyla sararak iki saat bekletin.

    Ağaran Saçlar İçin

    Taze cevizin dış kabuklarını az suyla haşlayın, içine ısıtılmış yarım kahve fincabı zeytin yağı ve bir tatlı kaşığı kuru maya katın 2 saat saçınızda bekletin.

    Zayıf Saçlar İçin
    2 Yumurta sarısını çıprtıktan sonra 1 çorba kaşığı zeytin yağı, 1 tatlı kaşığı gliserin, 2 çorba kaşığı elma sirkesi ile karıştırın saçınız ıslakken bu karışımı uygulayın, 20 dk. beklettikten sonra durulayın.

    Dökülen Saçlar İçin-1

    Saçlar sıkıntıdan dökülebilir, bu yüzden stressten uzak durun, eğer saçlarınız aşırı dökülüyorsa doktora görünmelisiniz.

    1 Su bardağı zeytinyağı, 1 tutam dere otu, 1 sap tarçın çubuğu ve biberiye yağını benmari usulü 5 dakika kaynatın. 15 dk. demlendikten sonra karışımı süzüp içerisine 1 tatlı kaşığı kuru maya karıştırın. Karışımı saçınıza sürüp 2 saat bekletin.

    Saç Bakımı

    Eşit miktarda ki susam yağı, ceviz yağı ve çörek otu karışımına birer kapsül E-B vitamini kırın, sonra da bir kapak
    çamterebentin ekleyin. Elde ettiğiniz karışımı saç diplerine sürün ve saçınızı streç filmle sararak iki saat bekleyin. Sürenin sonunda da saçınızı uygun bir şampuanla yıkayın.

    Dökülen Saçlar için-2

    Defne yağı, badem yağı ve avakado yağını eşit miktarda karıştırıp, saçınıza sürün. 2 saat beklettikten sonra uygun şampuanla yıkayın

  • Dermalogica Treatment Foundation

    Makyajın ilk, cilt bakımın son aşaması:
    Dermalogica Treatment Foundation

    Fondöteninizin aynı zamanda bir cilt bakım ürünü olması nasıl fikir? Dermalogica Treatment Foundation kadifemsi yapısı ve değişik ton seçenekleriyle gün boyu bozulmadan mükemmel bir görünüm sağlıyor. Aynı zamanda içeriğindeki su bazlı enzimler cildi gün boyu nemlendiriyor ve dış etkenlere karşı koruyor.

    Pürüzsüz, doğal ve sağlıklı bir görünüm için Dermalogica Treatment Foundation kullanın. Öncelikle cilt bakımı düşünülerek üretilen Dermalogica Treatment Foundation, su bazlı formülü ve besleyici A ve E vitaminleriyle zenginleştirilmiş içeriğiyle cilt kuruluğunu önlüyor, cildi dış etkenlere ve rüzgar tahrişlerine karşı koruyor.

    Dermalogica Treatment Foundation | 1

    Değişik tonları ve ton ayarlarıyla her cilt tonuna uyumlanarak cildiniz ile adeta bütünleşen ince yapılı fondöten, gün boyu bozulmadan görünümünüzdeki mükemmelliği koruyor.

    Treatment Foundation da diğer Dermalogica ürünlerinde olduğu gibi lanolin, mineral yağ, kurutucu alkol, suni renklendirici, parfüm ve komedojenik madde içermiyor.

    Gizem ve çekicilik için Dermalogica Treatment Foundation’ı deneyin.

    Fiyatı : KDV dahil 105,00 TL

  • Total Eye Care

    Total Eye Care | 2Dermalogica’dan göz çevresindeki sorunlara “doğal” çözüm
    Total Eye Care

    Dermalogica’nın göz çevresindeki sorunlara yönelik özel ürünü “Total Eye Care” tamamen doğal içeriğiyle mor halkaların görünmesini engellerken, şişliklerin ve kırışıklıkların azalmasına yardımcı oluyor. SPF15 güneş filtresi içeren ürün, hassas göz çevresini güneşin zararlı etkilerine karşı koruyor.

    Yıllarla birlikte, çevresel etkenler de cildi olumsuz olarak etkilemeye başlıyor. Yılların olumsuz izlerine ilk olarak hassas göz çevresinde rastlanıyor. Bir sabah kalkıp aynaya baktığımızda ilk çizgiyi görmek birçoğumuzun en büyük korkusu… Konu göz çevresi olunca mesele sadece çizgilerle de bitmiyor. Yorgun bir günün sonunda, uykusuz geçen bir gecenin sabahında ya da stresli olduğunuzda göz çevresindeki torbalanmalar ya da morluklar çok daha moral bozucu olabiliyor.

    Dermalogica’nın ödüllü ürünü Total Eye Care, göz çevresindeki tüm bu sorunlarla baş edecek kadar iddialı! Total Eye Care, formülündeki nazik meyve asitleri ve bitkisel özler sayesinde göz çevresindeki kırışıklıkları ve şiş bölgeleri kontrol altına alıyor. SPF15 güneş filtresiyle cilt yaşlanmasının en büyük nedeni olan güneş ışınlarını bloke eden Total Eye Care, aynı zamanda içeriğindeki demiroksit ve mika pigmentlerinin oluşturduğu doğal renkli yapısıyla göz çevresindeki siyah halkaları gizleyor.

    Tavsiye edilen perakende fiyatı: 160,00 TL 15 ml

  • 2011 yılında Topall’dan yaşayan mücevherler koleksiyonu

    Topall, yılın renkli ve değerli trend taşı yakut ile elmasın muhteşem birleşimiyle ortaya çıkan eşsiz tasarımlarını mücevher severlerin beğenisine sunuyor. Özel oksitleme ve el işçiliği ile hazırlanan montürler, farklı kesim yakut ve elmaslarla 2011 yılında günlük hayatımızda kullanabileceğimiz mücevherlere dönüşüyor.

    Güzelliği ve nadir oluşundan dolayı en değerli taşlardan biri olarak kabul edilen yakut, “Değerli Taşların Efendisi” adı ile geçmişten bugüne büyülemeye devam ediyor. İçinde bulunan özel bileşenleri ile insan vücudunda kan dolaşımını olumlu yönde etkileyip, pozitif enerji sağlayarak bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve kişiyi sınırlamalarından kurtarması, üzerinde taşıyan kişiye cesaret, ruhsal gelişme, liderlik, mutluluk duygularını arttırması kabul edilen diğer özellikleri arasındadır.

    Topall’ ın 2011 yılı için hazırladığı koleksiyonda dünyanın en kaliteli ve özel kesimli elmasları, tasarımlarının el işçiliği ile birleştiği montürlerle farklılığını ortaya koyuyor.

    2011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 32011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 42011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 52011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 62011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 72011 yılında Topall'dan yaşayan mücevherler koleksiyonu | 8

  • Sephora Sun Serisi ile kadınlar göz alıcı bronzluğa kavuşuyor

    SPF-AJUSTABLESephora, sağlıklı bronzluğun keyfini çıkarmak isteyen kadınlara, pratik ve etkili ürünler sunmaya devam ediyor. Ambalajlarıyla kullanım kolaylığı sağlayan Sephora Sun serisi, özel formülüyle en hassas ciltleri bile güneşten koruyor.

    High Protection SPF 50 Güneş Kremi

    Özel fırçasıyla kullanım kolaylığı sağlayarak kremin yüze yeterli miktarda ve doğru bir şekilde uygulanmasını garanti ediyor. Calendula ekstresi, hindistan cevizi yağı ve E vitaminiyle zenginleştirilen formülü, cildin neme doymasını sağlarken akıcı yapısıyla kolayca uygulanıyor.

    Fiyatı: 33 TL

    Adjustable SPF Sun Cream Güneş Kremi

    Kapağında bulunan ayarlanabilir mekanizması ve 3 ayrı seviyedeki koruma faktörüyle, kullanılacak kremi cilt tipine, bronzlaşma ve koruma isteğine göre oluşturma özgürlüğü sunuyor. Çift hazneli güneş kremi, tatilde ve şehir hayatında farklı koruma faktörlü krem taşıma derdinden kurtarıyor. Yağsız, akıcı yapısı, suya dayanıklı formülü, içeriğinde bulunan antioksidanlar ve UVA/UVB filtreleri sayesinde, cildin doğal bir bronzluk kazanmasını sağlıyor.

    Fiyatı: 54,50 TL