Güzel ve beyaz dişler her zaman güzellik kıstaslarından olmuştur.
Diş beyazlatmanın doğal yolları, size, sararmış ve kötü gözüken dişlerden kurtulmak için, evde yapabileceğiniz çözümler sunuyor.
Diş Beyazlatmanın Doğal Yolları
Yiyerek Beyazlayın
Bazı yiyecekler yenildiğinde dişler beyazlar.
Bu yiyeceklerden biri de elmadır.
Elma doğanın diş fırçasıdır.
Dişlerinizi temizler, beyazlatır.
İşyerinde veya diş fırçalayamayacak bir yerde iseniz bir tane elma yiyin.
Havuç, kereviz, ve patlamış mısır da aynı işi görecektir.
Peynir Yiyin
Çoğu kişi ilk defa duyabilir ama peynir diş beyazlığına etkili bir gıdadır.
Peynir, şekersiz sakızlar, lifli yiyecekler, xylitol (şekersiz sakızların içine konan madde)
inek sütü çürük önleyicilerdir.
Dişimizi fırçalayamadığımız zamanlarda, küçük bir peynir parçası yenmesi fırçalamanın yerine geçebilir.
Sigarayı Bırakın
Alışkanlıklarımız ağız sağlığımızı da etkiler.
Dişlerdeki renk bozuklukları ve çürümelerin en büyük nedenlerinden biri sigaradır.
Sigaradaki nikotin ve katran, dişlerin doğal beyazlığının
yok olmasına neden olarak, diş minesini koyulaştırır.
Evde Diş Beyazlatmanın 7 Doğal Yolu yazımızı okumak için tıklayınız
Diş Lekelerinden Kurtulun!
Su içmek yalnızca bedeni içten dışa temizlemekle kalmaz, ayrca ağız sağlığı içinde çok mühimdir.
Su doğal bir temizleyici olarak hareket eder
ve yemek yedikten sonra dişler üzerinde kalan bakteri ve kalıntıları yok eden gücüne sahiptir.
Temiz dişler için günde, muhakkak 2-2,5 litre su için.
Diş İpi Kullanın
Diş ipleri, gıdalardan kaynaklı diş boyanmalarını gidermektede etkilidir.
Haftada yalnızca birkaç kez diş ipi kullanmak yalnızca diş eti
sağlığınız için faydalı değildir, ayrıca gülümsenizi de parlatır!
Sakız Çiğneyin
Beyaz bir gülümseme söz konusu ise sakız bunun için çok faydalıdır.
Sakız dişleri temizleyen doğal bir mekanizma sağlar.
Diş fırçalama imkanınız yoksa sakız çiğneyin.
Elma sirkesi oldukça faydalı bir mutfak malzemesidir. Yemeklerde kullanılması bir kenara hayatımızda pek çok eksikliği doldurur. Bunlardan biri de diş beyazlatıcı özelliğe sahip olmasıdır. Dişlerinizi haftada 1-2 kez suyla seyrelttiğiniz elma sirkesi ile fırçalarsanız hem dişlerinizin üzerindeki lekelerden kurtulabilirsiniz hem de ağzınızın içerisindeki bakteriler öleceğinden nefesinizi kolaylıkla tazeleyebilirsiniz.