Turpgiller familyasının en faydalı çeşitlerinden biri olan şalgam, A, C ve B vitaminleri bakımından oldukça zengindir. Yüksek afrodizyak özelliği ile cinselliğe güzel gelişimler kazandıran formüllerden biridir. Beden güzelliğine de etkisi olan şalgam suyu, yağ yakımı, kilo kontrolü ve cilt güzellinde oldukça etkilidir.
Şalgam Suyunun Faydaları
Sağlıklı bir beden için ideal olan besin, pek çok hastalığın önlenmesini sağlıyor. Mineral kaynağı ve vitamin deposudur. Şalgam suyu;
- İştah açar ve midede hazmı kolaylaştırır
- Laktik asit içeriğiyle, sindirim sisteminin ideal çalışmasını sağlar
- Kemik yapısını destekler ve güçlendirir
- Dişleri güçlendirir
- Karaciğere iyi gelir, kan yapımını destekler
- Kalsiyum, potasyum ve demir içerikleriyle cildi besler, güzelleştirir, saçları ve kemikleri kuvvetlendirir.
- Cinsel performansı artırır
Şalgam Suyu Nelere Katkı Sağlar?
Kalp ve damar sisteminin daha iyi çalışmasını sağlar. Dolaşım sistemini korur. Ayrıca;
- Göz sağlığına faydalıdır
- Toksinleri atar, detoks etkisi sağlar
- Kolesterolü düzenler
- Stresi önler
- İdrar söktürür
- Bronşları temizler
- Beden ve sinir sistemini rahatlatır
