Etiket: d vitamini eksikliği

  • Devit 3 Damla Ne İçin Kullanılır, Faydaları Zararları Nelerdir?

    Devit 3 Damla Ne İçin Kullanılır, Faydaları Zararları Nelerdir?

    Devit 3 damlanın hangi sebeplerden ötürü kullanılacağı, faydaları ve zararları bu yönde vitamin takviyesi alanlar için önemle araştırılan bir konu başlığıdır. Hem bebekler hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından kullanılan Devit 3 damla aynı zamanda eklem ve kemik rahatsızlığı geçiren hayvanların tedavisi için de bazı veterinerler tarafından reçete edilmektedir.

    Devit 3 Damla Nedir?

    Devit 3 damla etkin madde olarak kolekalsiferol (D3 vitamini) içermekle beraber 20 ml’lik cam şişe ve karton kutularda satılmaktadır. Devit 3 damla nedir ne için kullanılır sorusu için;

    • D vitamini yetmezliği ya da eksikliğinde
    • Kemik erimesine destek tedavi olarak
    • D vitamini eksikliğine bağlı ortaya çıkan bir kemik hastalığı olan Raşitizm tedavisinde
    • D vitamini eksikliği ya da yetmezliği sonucu ortaya çıkan sindirim kanalındaki emilim bozukluğu çerçevesinde kemiklerde mineral eksikliğine bağlı kemik hastalığı tedavisinde
    • Kemik erimesi sonucunda kırık riski bulunan durumlarda
    • Vücutta kalsiyum metabolizmasının düzenlenmesinde etkin olan hormon bezlerindeki tümör oluşumuna bağlı hastalıkların tedavisinde kullanıldığı şeklinde cevaplar verilmesi mümkündür.

    Yetişkinlerde Devit 3 damla kullanımı 3-4 hafta ara periyotlar halinde ½ ml’lik iki doz halinde kullanılabilmektedir. Kesin tedavi süresi ve gereken doz hasta değerlendirmesi yapıldıktan sonra hekim tarafından belirlenir.

    Devit 3 Vitamini Yan Etkileri Nelerdir?

    Vitamin d3 veya devit 3 damla yan etkileri alerji belirtileri var ise acil destek almalısınız. Alerji haricinde nefes darlığı, dudaklarınızın şişmesi, yüzünüzde şişlik gibi durumlar var ise hemen bırakın ve doktorunuza danışın.

    devit 3 damla yan etkileri
    devit 3 damla yan etkileri

    Devit 3 Zararları

    Devit 3 doz aşımı veya fazla kullanıldığında zararları olabilir. Bu gibi durumlarda doktorunuza mutlaka danışın.

    • Davranış bozuklukları
    • Ani sinirlenmeler
    • Düşünme sorunları
    • Nefes darlığı
    • Göğüs ağrısı
    • Halsizlik
    • Kabızlık
    • Kemik ağrısı
    • Ağızda metalik tat hissi
    • Kilo Kaybı
    Devit 3 Damla Ne İçin Kullanılır, Faydaları Zararları Nelerdir? | 1

    Çocuk Ve Bebeklerde Devit 3 Damla Ne Kadar Verilir? Kullanımı

    Bebekler ve çocuklarda Devit 3 damla kullanımı da aynı yetişkinler gibi D vitamini eksikliği veya yetmezliği başta olmak üzere, çocuk raşitizmi tedavisinde de kullanılabilir.

    Bebek ve çocuklarda 3-4 haftalık ara periyotlar halinde 1ml kullanılan Devit 3 damla ilgili problemlerin giderilmesinde önemli bir rol oynayabilir. Kesin tedavi süresi ve gereken doz hasta değerlendirmesi yapıldıktan sonra hekim tarafından belirlenir.

    devit 3
    Devit 3 damla ne kadar verilir

    Devit 3 ampul fiyatı ne kadar?

    Devit 3 ampul veya 1 ml fiyatı: 5 TL’dir. En düşük devit-3 fiyatı: 4.12 TL’dir. Vitamin D3 1000 IU 100 kapsül fiyatları ise; 60 TL’dir

    D Vitamini ile İlgili Konular;

    Devit 3 Damla Kullananlar Tıklayın !

    Diyette D vitamini önemi! Tıklayın !

    D vitamini ve kadın sağlığı Tıklayın !

    Hangi vitamin, hangi hastalığın nedeni? Tıklayın !

  • D Vitamini Eksikliği Belirtileri, Ne Yemeli, Nasıl Giderilir?

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri, Ne Yemeli, Nasıl Giderilir?

    D Vitamini nedir? D vitamini eksikliği belirtileri nelerdir? D2 ve D3 vitamini eksikliği sebepleri nedenler olur? D vitamini eksikliği ne yemeli D vitamin normal oranı kaçtır? gibi D Vitamini hakkında herşey yazımızda sizlerle…

    D Vitamini Nedir?

    D vitamini nedir? Kalsiferol tıp dilindeki adıdır. D vitamini karaciğerde ve yağ dokularında depo edilen yağda çözümlenen bir vitamindir. D vitamini 2 çeşittir; D2 vitamini ve D3 (devit3) vitamini.

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri
    D Vitamini Eksikliği Belirtileri

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?

    D vitamini eksikliğinin bilinen belirtileri şunlardır:

    • Kaslarda zayıflama, kaslarda ağrı hissetme ve kofnitif yetersizlik gibi belirtileri vardır.
    • D vitamininin eksik olması durumunda kas liflerinin çalışmasında problem oluştuğu için özellikle kalça ve leğen kemiklerinde ağrı meydana gelebilir.
    • Özellikle astımı olan kişilerde D vitamininin eksikliğinde astım krizi geçirilebilir.
    • Özellikle alın bölgesinde anormal terlemeler gerçekleşebilir. Bu durum daha çok yeni doğan bebeklerde meydana gelir.
    • D vitamini eksikliğinde depresyona girme riski vardır. Kadınların d vitamini eksikliği ile depresyona girme oranı erkeklerinkinin iki katıdır.
    • D vitamini doğurganlık için önemli olan hormonların salgılanabilmesini sağladığı için eksikliği de doğurganlığı olumsuz yönde etkileyebilir.
    • Eksikliğinde kronik baş ağrısı meydana gelebiliyor.
    • Vitiligo ve sedef gibi cilt hastalıklarının oluşmasına neden olabiliyor.
    • Saç dökülmesine neden olabiliyor.
    • Kişinin yorgunluk hissi yaşamasına neden oluyor.
    • D vitamini eksikliği yüksek tansiyona neden olabiliyor.
    d vitamini içeren besinler
    d vitamini içeren besinler

    D Vitamini Eksikliği Olanlar Neler Yemelidir?

    D vitamini eksikliği olanların özellikle tüketmesi gereken besinler şunlardır:

    D vitamini eksikliği ne yemeli?

    • Süt
    • Peynir
    • Yumurta sarısı
    • Karaciğer
    • Balık
    • Mantar

    D Vitamini Takviyeleri Kimlere Önerilir?

    D vitamini takviyelerinin önerildiği kişiler şunlardır:

    • 2 yaşından küçük olan çocuklar
    • Saçları koyu renk olan ve 2 yaşından büyük olan çocuklar
    • Dışarıda çok vakit geçirmeyen çocuklar
    • Balık tüketmeyen çocuklar
    • D vitamini içeren besinleri yemeyen hamileler
    d vitamini takviyesi
    d vitamini takviyesi

    D Vitamini aç mı tok mu içilir?

    D vitamini ampul nasıl içilmeli diyorsanız tabiki öncelikle doktorunuza sormalısınız. Yağlı kapsüller genellikle aç karnına içilir. Eğer bitkisel ise d vitaminiz ara öğünlerde kullanmak daha iyidir. Suda eriyen vitaminleri ise ara öğünlerde almanızı tavsiye ediyoruz. Doktorunuz daha iyi bilgi verebilir ve reçetesini mutlaka okuyun. Sağlıklı günler dileriz :)

    D Vitamini Fazlası Ve Zararları Yan Etkileri

    D Vitamini takviyelerini doktor kontrolünde olması gerekir. Aksi taktirde fazlası kullanıldığında veya doz aşımı olduğunda D vitamini fazlası zararları;

    • Böbrek taşı
    • Kalp Krizi
    • Karaciğer Bozulması
    • Yüksek Tansiyon
    • Kalp Ritim Bozukluğu
    • İştah Kaybı
    • Akciğerde Kireçlenme

    Vücutta D vitamini oranı ne olmalı?

    D vitamini oranı 20–50 ng/ml (50–125 nmol/l) arası olmalıdır. Bu oranlar arasında ise D vitamin değerleriniz Yeterlidir. Eğer D vitaminiz 12 ng/ml (30 nmol/l) altındaki değerler arasında ise D vitamini eksikliğiniz bulunmaktadır. Yüksek D vitamini ise 50 ng/ml (125 nmol/l) üzerindeki değerlerdir.

    D vitamini için ne yenir?

    Somon balığı,karides.yumurta,balık yağı,ton balığı,mantar,inek sütü,soya sütü,portakal suyu

    D3 Vitamini Eksikliği Belirtileri nelerdir? Ne Yemeli?

    D3 (devit 3) vitamini eksikliği aslında D vitamini eksikliğidir. D3 vitamini diş gelişmesini, kemik büyümesini genel anlamda kemik sağlığını koruması ve kas değerlerini koruması ile ilgilidir. D3 vitamini eksikliği olan kişilerde kemik erimesi, raşitizme ve kemik ağrılarına neden olur. D3 vitamini eksikliği bir belirtisi de depresyona yol açmasıdır. D3 vitamini tedavisi için genelde Devit 3 damla önerilir. Devit 3 damla nasıl kullanılır faydaları için tıklayın !

    d vitamini eksikliği ne yemeli
    d vitamini eksikliği ne yemeli

    D3 vitamini nelerde var?

    D3 vitamini bulunan yiyecekler ve besinler nelerdir? İşte D3 vitamini bulunan gıdalar;

    • Balık (Uskumru,Somon)
    • Süt Ürünleri
    • Yumurta
    • Balık yağı
    • Maydonoz
    • Tavuk Ciğeri
    • Isırgan Otu
    • Meyve Suları (Portakal Suyu)

    D Vitaminin Faydaları

    1. Kasları güçlendirir ve korur
    2. Kemikleri güçlendirir ve korur
    3. Diyabet hastalığına yakalanmayı önler
    4. Bağışıklık sistemini güçlendirir
    5. Kalp hastalıklarına karşı korur
    D Vitamini Eksikligi Kilo Vermeyi Zorlaştırır Mı?
    D Vitamini Eksikligi Kilo Vermeyi Zorlaştırır Mı?

    D Vitamini Eksikligi Kilo Vermeyi Zorlaştırır Mı?

    D vitamini eksikliği zayıflamayı hızlı kilo vermeyi etkiliyor. Düzenli bir diyet yapıyorsunuz ancak kilo veremiyorum diyorsanız sebebi D vitamini olabilir. Kadınlarda D vitamini eksikliği erkeklere göre daha çok görülmektedir. Enerji tüketimini etkileyen D vitamini yağlanmayı arttırıyor. D vitamini kaslar için önemlidir. Yağlanmayı önlemek için D vitamin değerlerinize baktırmanız gerek. Kilo veremeyen kişiler mutlaka D vitamini değerlerini ölçtürmelidir.

    Kilo Veremiyorum Sebebi: Yeterli D vitamini Almamak
    D vitaminin yetersizliği çok kişide görülebiliyor ve bu vitamin eksikliği kiloyu ve metabolik süreçleri olumsuz yönde etkiliyor.
    Güneş en iyi D vitamini kaynaklarındandır.
    Zamanınızın çoğunu iç mekanlarda geçiren biriyseniz, doktora gidip D vitamini takviyesi almanızı tavsiye ederiz.

    Kilo Verememenin 8 Temel Sebebi

  • D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır?

    D vitamini eksikliğinin anlaşılması için, hastalık sebebiyle ortaya çıkmakta olan belirtiler takip edilmelidir. D Vitamini, bağışıklık sistemi üzerinde oldukça önemli bir etkiye sahiptir. D Vitaminin en önemli görevi, hastalık oluşmasına sebep olan virüs ve bakterilere karşı vücudu dirençli tutan bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesidir. Bu sebeple D Vitamini eksikliğinin başladığını gösteren en yaygın belirti; hastalık ve enfeksiyonlara karşı vücudun dirençsiz kalması ve bunlara yakalanma riskinin artmasıdır. D Vitamini eksikliği belirtileri ele alındığında, birçok durumun asıl sebebinin bu vitaminin eksikliği sebebiyle ortaya çıktığı anlaşılmaktadır.

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri

    D Vitamini eksikliğinin oluşturduğu durumlar, kişiler üzerinde çeşitli olumsuz etkileri meydana getirmektedir. Kişilerde rahatsızlığın bulgularıyla karşılaşılmasının ardından, hastalığın tanısının koyulmasıyla D vitamini eksikliği tedavisine başlanmaktadır. Bir kişide D Vitamini eksikliği olduğunu gösteren durumlar şu şekilde sıralanabilir:

    • Yorgunluk ve Halsizlik
    • Saç dökülmesi
    • Kas ağrısı
    • Kemik kaybı yaşanması
    • Oldukça zor iyileşen yaralar
    • Depresyon
    • Kemik ve sırt ağrıları

    D Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır? | 2
    D vitamini bulunan yiyecekler

    D Vitamini Eksikliği Risk grubu

    D Vitamini eksikliğinin olumsuz sonuçlarıyla karşılaşma ihtimalinin daha fazla olduğu bazı kimseler bulunmaktadır. Risk grubu olarak nitelendirilen kişilerin ortak özellikleri şu şekilde sıralanabilir:

    • Koyu renk ten
    • İlerleyen yaş
    • Yüksek kilo ve obezite
    • Balık ve süt ürünü tüketimini, yeterli miktarda yapmamak
    • Güneşin az olduğu yerde yaşamak
    • Kapalı mekanlarda fazla zaman geçirmek
    • Sürekli olarak güneş kremi kullanmak

    Devit 3 Damla Ne İçin Kullanılır, Faydaları Zararları Nelerdir? Tıklayın !

    D vitamini eksikliğinde hangi sorunlar oluşuyor? Tıklayın !

    B Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir, Nasıl Anlaşılır? Tıklayın !

  • D vitamini eksikliğinde hangi sorunlar oluşuyor?

    D vitamini eksikliğinde hangi sorunlar oluşuyor?

    Ülkemizde D vitamini eksikliği önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Yapılan araştırmalarla D vitaminin bazı sistemik hastalıklar ve kanser türlerinde de yararlı etkileri olduğu anlaşılıyor. Uzmanlar, yıl da bir kez D vitamini ölçtürülmesini tavsiye ediyor.

    Acıbadem Bursa Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nadir Şener, D vitaminin başlıca kaynağının güneş ışınları olduğunu dile getirerek, güneşlenme ile günlük gereksinimin yüzde 80’inin karşılanabileceğini ifade ediyor.

    Prof. Dr. Şener, D vitaminin yararlarını şöyle dile getiriyor: “D vitamin, kalsiyum ve fosfor metabolizmasını düzenliyor, kalsiyumla birlikte kemik ve dişleri güçlendiriyor. Hücrelerin büyümesinde ve kas ile sinir sistemlerinin düzenli işlevinde önemli rol oynuyor. Ayrıca kan basıncının düzenlenmesinde ve bağışıklık sisteminin güçlenmesinde de önemli görevleri ver. Son yıllardaki araştırmalar, D vitamininin kalın bağırsak, kemik, deri, kolon ve meme kanserinde de koruyucu etkisi olduğunu ortaya çıkartıyor.”

    Özellikle Mart-Ekim aylarının D vitamini açısından en etkin dönem olduğunu dile getiren Prof. Şener, şöyle devam ediyor: “Bu aylarda koruma kremi kullanmadan her gün 10–15 dakika güneşlenmek gerekiyor. Mart-Ekim arası, özellikle güneş ışınlarını dik geldiği 11.00– 15.00 arasındaki saatler D vitaminin dönüşümü için en etkili dönem. Ancak bu saatler cilt kanseri için de en riskli saatler. Bu nedenle sadece 10-15 dakikalığına, koruma kremi kullanmadan, diz ve dirseklerden aşağısını güneşlendirmek yeterli.”

    Şener, ayrıca esmer kişilerde D vitamini sentezinin sarışınlara göre daha yavaş olduğunu ve esmerlerin cilt özelliklerinden ötürü sarışınlardan 3–6 kat daha fazla güneşte kalmaları gerektiğini belirtiyor.

    D VİTAMİN EKSİKLİĞİNDE OLUŞAN SORUNLAR

    D vitamini eksikliğinin kemik ve kas güçsüzlüğüne sebep olduğunu vurgulayan Şener, şu bilgileri veriyor: “Ayrıca halsizlik ve terlemeye de sık rastlanıyor. Kemik erimesi hızlanıyor. D vitamini eksikliği fazla olduğunda 2 önemli klinik tablo karşımıza çıkar; Birincisi Raşitizm. Çocuklarda D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık. Çarpık bacaklar, kemik veya eklem yerlerinde deformasyonlar, diş gelişiminde gerilik, kaslarda zayıflık, yorgunluk, bitkinlik görülür. İkincisi Osteomalazi. Yetişkinlerde D vitamini eksikliği ile oluşan hastalık. Kaburga kemiklerinde, omurganın alt kısmında, leğen kemiğinde, bacaklarda ağrı, kas zayıflığı ve spazmları, çabuk kırılan kemikler şeklinde klinik belirti veriyor.”

    KİMLERE D VİTAMİNİ TAKVİYESİ VERİLMELİ?

    Dr. Şener, D vitamini takviyesi yapılması gereken kişileri ve grupları şöyle sıralıyor: “0-24 aya arası çocuklar, adolesan yaş grubu, doğurganlık çağındaki kadınlar, gebe ve emzikli kadınlar, postmenapozal dönemdeki kadınlar, 50 yaş üstündekiler, güneş görmeyenler (ofis çalışanları ve kapalı giyinenler), bağırsaklardan yağ emilimi bozuk hastalar, karaciğer hastalığı, kronik böbrek yetmezliği olanlarla mide ameliyatı geçirenler, osteoporozlu hastalar, obezite sorunu olanlar, antiepileptik, glukokortikoid ve antifungal (mantar ilacı) ilaç kullanan hastalarda. D vitamini hassas testlerle kolaylıkla ölçülebiliyor. Bu nedenle eksikliği düşünüldüğünde veya risk grubu olanlarda yılda bir kez D vitamini ölçtürülmesi gerekiyor.”
    CHA