Etiket: çocuk bakımı

  • Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Mutlu çocuklar yetiştirmek, tüm ebeveynlerin temennisidir. Peki, mutlu bir çocuk yetiştirmenin sırrı var mıdır? İşte
    mutlu çocuk yetiştirmenin 8 sırrı

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Çocuklarınızla İlgilenin!
    Çoğu anne baba karnını doyurmakla, onlara giysiler alıp, iyi okullarda okutmakla
    ebeveynlik yaptıklarını düşünüp, vicdanen rahattırlar.
    Fakat insan beden ve ruhtan oluşan çift yönlü bir varlıktır.
    Fiziksel ihtiyaçları giderilmesinin yanı sıra, sevilmek, ilgilenilmek, sosyalleşmek ister.
    Bu nedenle günde bir saatte olsa çocuğunuza zaman ayırın, onla kaliteli vakit geçirin.
    Bu oyun oynamakta olabilir, beraber parka, sinemaya gitmekte.

    Bırakın Kendi Başarsın!
    Karşılaştığı güçlükleri kendi başına aşmasını öğretin.
    Ayakkabı bağlarını yavaş da olsa bekleyin kendi bağlasın, çamaşırları asmanızda yardım etmek istiyor, beraber asın.
    Merdivenlerden kendi inmek istiyor, önünde yürümek şartıyla bırakın insin.
    Üstünden gelemeyeceği bir problemle karşılaştığında size problemi anlatmasını söyleyin ve çözümüne beraber karar verin.
    Bunları yaparak özgüvenli ve mutlu bir çocuk yetiştirebilirsiniz.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları

    Övgü Dolu Sözler
    Çocuğunuzu iyi bir iş yaptığında tebrik edin, ona hangi konularda başarılı olduğunu açıkça anlatın.
    Mesela ödevini bitirdiğinde “resminde kullandığın renkleri çok beğendim” gibi detay verin.
    Yaptığı proje hakkında konusun.
    Çocuğunuzu hediye ile değil övgülerle ödüllendirin.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin Sırları

    Gülümseyin!
    Mutlu çocuk yetiştirmenin basit ve en etkili yollarından biri de sizin mutlu olmanızdır.
    İnsanlar birleşik kaplar gibidir, hiç konuşmasalarda birbirilerinden enerji alıp verirler.
    Yüzü devamlı gülen, mütebessim olan, etrafına iyi enerji saçan bir anne olun, bakın
    o zaman evde neler değişiyor!
    Mutlu anneler mutlu çocuklar demektir.

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler yazımızı okumak için tıklayınız

    Saygılı Davranın
    Mutlu çocuk yetiştirmenin sırrından biri de onlara saygılı davranmaktır.
    Çocuklarınıza asla toplum içinde bağırıp, onları çevrenin içinde azarlamayın.
    Söylemek istediğiniz birşey varsa ve başkaları yanındayken söylemek onu rencide edecekse, bunu başbaşa yalnız kaldığınızda söyleyin.
    Davranışlarda yansıma kuralı vardır, saygı gösterirseniz, saygı görürsünüz….

    Katı Disiplin Yanlış
    Sevdiği seyleri yapmasına izin verin, gereksiz kısıtlama enerjisini
    ve heyecanını dışa atmasını engeller, bu da ona sıkıntı verir.
    Unutmayın; oyuncaklarını toplamayı öğrenmesi için önce dağıtabilmesi lazım.

    Birlikte Spor Yapın
    Çocuğunuzla aktivitelere katılın, beraber yüzün, koşun, bisiklete binin.
    Bu hem sağlıklı olmalarını hem de sizle güzel vakit geçirip mutlu olmalarını sağlayacaktır.
    Spor yapmakta onu kötü alışkanlıklardan uzak tutacaktır.
    Araştırmalar gösteriyor ki spor yapınca beden endorfin yani mutluluk hormunu salgılıyor.

    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı
    Mutlu Çocuk Yetiştirmenin 8 Sırrı

    Tv ve İnternet Saatini Sınırlı Tutun
    Çocuklarınıza tv izlemek ve internete girmesi için belli saat aralığı verin ve bunu
    geçmesine müsade etmeyin.
    Uzun süre tv izleyen çocuklarla, kısa süre tv izleyen çocukların çizdiği resimler bile birbirinden çok farklı!
    tv başında çok vakit geçiren çocukların resimlerinde bile anormallikler kendini gösteriyor.
    Uzmanlar, devamlı tv, internetle meşgul olmanın, zihni körelttiğini,
    bunun sonucunda da depresif ve agresif bireylerin ortaya çıktığını bildiriyorlar.
    Çocuğunuzun ruh sağlığı için bu önerilere kulak vermelisiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çocuklara Mutlaka Öğretilmesi Gereken Davranışlar

    Çocuklara Mutlaka Öğretilmesi Gereken Davranışlar

    Çocuklara mutlaka öğretilmesi gereken davranışlar vardır. Bu değerlerle yetiştirilmiş evlatlar geleceğin yüz akıdır…

    Ebeyvnler olarak çocuklarımız hayatımızın neşesidir. Bize bu mutluluğu yaşatan çocuklarımıza herşeyin en iyisini sunmak isteriz.
    Çocukluk çağı, zihnin herşeyi kayda aldığı, berrak, temiz masum bir çağdır.
    Onlar ancak büyükleri taklit ederek iyiyi kötüyü, doğruyu yanlışı, ne yapıp yapmamayı öğrenebilirler.
    Her konuştuğunuzu, hareketinizi sünger gibi çekerler.
    Çocuklarımıza iyiyi, güzeli, görgüyü ve saygılı olmayı öğretmek bizim vazifemizdir, onları hayata hazırlayan bizleriz.
    Bugünün çocukları yarının yetişkinleridir.
    Çocuklara mutlaka öğretilmesi gereken davranışlar vardır. Bu değerlerle yetiştirilmiş evlatlar geleceğin yüz akıdır…

    Çocuklara Mutlaka Öğretilmesi Gereken Davranışlar

    cocuklara_mutlaka_ogretilmesi_gereken_davranislar (3)Yeme Adabını Öğretin
    Çocuklara yemek görgü kurallarını muhakkak öğretmelidir.
    Yemekte korkunç ve iğrenç şeyler söylenmeyeceği, ölümden, hastalıktan ve üzücü şeylerden konuşulmaması gerektiği,
    misafir yemek yerken ona dikkatli şekilde bakılmamasını,yemekten önce ve sonra ellerin yıkanılmasını,
    ağzını çok doldurmadan yavaş ve küçük lokmalarla yemek gerektiği, israf etmeden yiyeceğimiz kadar
    tabağımıza almamız gibi temel bilgileri çocuklara öğretmelidir.

    çocuklara mutlaka öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara mutlaka öğretilmesi gereken davranışlar

    Yaşlılara Saygı
    Yaşlılara saygı göstermek, bu bilinçte olmak, maalesef günümüz toplumlarında kalmadı gibi bir şey.
    Çocukların yaşlılara saygılı davranması konusunda hassasiyet göstermeli, onlara birgün
    her çocuğun yaşlanacağını ve yaşlılara nasıl davranırsak ileride bize de öyle davranıcakları gibi empati yapmasını sağlayan bilgiler vermelidir.
    Bir genç, bir ihtiyara, yaşından dolayı hürmet ederse, onun yaşına varınca,Allahında ona gençleri hürmet ettireceğini, ne ekersek onu biçeceğimizi öğretilmelidir.

    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar

    Özür Dilemek
    Özür dilemek acizlik değildir, karakteriniz ne kadar güçlü olduğunu gösteren işaretlerdendir.
    Ona karşı hata yaptığınızda çocuğunuzdan özür dileyin ki, bu davranışı siz de görsün ve özür dilemenin bir erdem olduğu gerçeğini öğrenip, hayatına uygulasın.

    Nezaketi Öğretin
    Günümüzde pekçok anne ve baba maalesef çocuk eğitiminden bi haberler.
    Çocuk eğitiminde en önemli kural öğretilmek istenen davranışı öncelikle kendimiz uygulamamızdır.
    Nazik, kibar, güzel huylu, nimet gelen yere teşekkür eden, rica ederek konuşan yetişkinlersek, çocuğumuzun rol modeli biz olduğumuzdan onların da bu davranışları uyguladığını görürüz.

    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar

    Eşitlik
    Ebeveyn olarak çocuklarımıza öğretmemiz gereken en önemli konulardan biri üstünlüğün ırkta, cinsiyette, parada pulda olmadığı,
    güzel ahlakın insanı güzelleştirdiği, ahlakı güzel olanın üstün olduğudur.
    İleride yetişkin olduklarında, zengin fakir ayrımı yapmadan insanlara yaklaşımlarının aynı olması gerektiği,
    böyle yaparak erdemli bir birey olabileceğini öğretmelidir.

    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar

    Empati
    Empati veya eşduyum, bir başkasının duyguları, içinde bulunduğu durum ya da davranışlarındaki tutumunu anlamak ve içselleştirmek demektir.
    Çocuklarınıza başkalarından nasıl davranış görmek istiyorlarsa onlara da öyle davranmaları gerektiği,
    birini yargılamadan kendisini onun yerine koyup düşünmesi ve öyle karar vermesi gibi ahlaki değerler aşılanmalıdır.

    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar
    çocuklara öğretilmesi gereken davranışlar

    Yardımseverlik Öğretin
    Hepimiz hayata aynı koşullarda gelmiyoruz, kiminin kaderinde zenginlik,
    kimininkinde fakirlik, kimininkinde ise sakatlık var.
    Çocuklara bu durumu içselleştirmeyi öğretip, fakir ve güçsüz olanlara her zaman kol kanat germenin,
    zor zamanlarında insanlara kucak açmanın değeri bildirilmeli, çocuğun iyi bir yetişkin olmasına çabalamalıdır.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar yazımız çocuklarınızın vakit geçirmekten keyif aldığı ve onların fiziksel, ruhsal gelişimine
    katkı sağlayan oyunları size sunuyor.

    Çocukların kendini ifade etmesinin en iyi yollarından biri oyundur.
    Oyun sayesinde konuşma becerileri, insanlarla ilişkileri, hayal gücü ve fiziksel olarakta bedeniyle, kasları gelişir.
    Oyun oynamayan çocuğun zekası körelir, stresini atıp, deşarj olamadığından psikolojik olarakta sorunlar baş göstermeye başlar.
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar yazımız çocuklarınızın vakit geçirmekten keyif aldığı ve onların fiziksel, ruhsal gelişimine
    katkı sağlayan oyunları size sunuyor.

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar 

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Resim Yapma
    Çocuklar boyama yapmayı, resimler çizmeyi, birşeyler karalamayı severler.
    Bu tarz bir meşguliyet onları uzun süre oyalar ve eğlendirir.
    Onlara internetten boyama yapabileceği bir sürü çıktı alın ve isterseniz bırakın o yalnız
    uğraşsın, isterseniz ona katılın.

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Saklambaç
    Bu oyun tüm dünya çocuklarının oynamaktan zevk aldığı evrensel oyunlardandır.
    Yalnız bu oyunu çocuğunuzla oynamak için biraz sabra ve koşup sobelemek için de enerjik olmanıza gerek var.

    Parka Gidin!
    Zamanınız varsa ve çevrenizde yakın bir yer varsa, çocuğunuzla en güzel vakit geçirme şekli onla parka gitmektir.
    Çocuklar koşmayı, tırmanmayı, parktaki çocuklarla grupça oynamayı severler.
    Parklar çocuklar için eşi bulunmaz eğlence alanlarıdır. Parktaki aletler, çocuğunuzu
    mutlu etmekle kalmaz, kaslarının sağlıklı gelişimine de yardımcı olurlar.

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Video Oyunları
    Playstation oynamak hemen hemen her çocuğun zevk alarak vakit geçirdiği oyunlardandır.
    Onla playstationda beraber maç yapmanız, veya birlikte başka playstation oyunları oynamanız ona çok mutlu anlar yaşatacaktır.

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Çizgi film İzlemek
    Hangi çocuk çizgi film izlemeye bayılmaz ki?
    Oturup onla beraber çizgi film izlemeniz ona adeta beraber oyun oynuyormuşsunuz gibi gelecek.
    Film izlerken ara ara yapacağınız karşılıklı yorumlar, aranızdaki bağı artırıp, güçlendirecektir.

    Lego Oynamak
    Çocuklarınızın eğlenceli bir şekilde vakit geçirmesini sağlayan oyunlardan biri de legolardır.
    Çocuğun üretkenliklerini, parmak kaslarını geliştiren bu oyuncaktan her çocuğun evinde muhakkak olmalıdır.
    Legolarla çocuğunuzun hayal dünyası gelişir, bu oyuncakla yaptığı şekillerle mutlu olur.

    Kitap Okumak
    Çocuklar kitap okumayı pek sevmez.
    Elinize renkli, bol resimli ve onun yaş grubuna hitap eden bir kitap alarak beraber okuyun.
    Rengarenk resimli kitaplar ilgilerini çekecek, okuma tarzınızı canlı tutarsanız, uzun süre sizi dikkatli ve sessizce dinleyeceklerdir.

    cocuklarinizla_oynayabileceginiz_oyunlar (8)Evcilik Oynayın
    Evcililik oynamak yüzyıllardır çocukların en sevdiği oyunlardandır.
    Bu oyunla çocuk, annelik, babalık, öğretmenlik, doktorluk gibi yetişkin rollerine alışıp, hayata hazırlanır.
    Evcilik oynamak çocuğunuzun sosyalleşmesi, kendini daha iyi ifade etmesi için de çok mühimdir. Video Oyunları
    Playstation oynamak hemen hemen her çocuğun zevk alarak vakit geçirdiği oyunlardandır.
    Onla playstationda beraber maç yapmanız, veya birlikte başka playstation oyunları oynamanız ona çok mutlu anlar yaşatacaktır.

    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar
    Çocuklarınızla Oynayabileceğiniz Oyunlar

    Uyku Vakti
    Çocuğunuz gün boyu pekçok şeyle meşgul oldu ve yoruldu, artık uyku vakti.
    Size önerimiz çocuğunuza her gece onun seviyesinde bir kitap okuyun, bunu yapmanız
    onu hayal gücünü ve zekasını artıracak, okul başarısına etki edecektir.
    Kitap okuyan, okunan çocuğun konuşması, kendini ifadesi, yazısı gelişir,
    geleceğin özgüvenli bireylerinden olur.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Mükemmel Anne Olmanın Yolları

    Mükemmel Anne Olmanın Yolları

    Pedagogların tavsiyelerinden oluşan, mükemmel anne olmanın yolları yazımızdakileri uygulayarak siz de iyi ve ideal bir anne olabilirsiniz.

    Anne olmak dünyanın en zor işidir. Ayrıca tam zamanlı bir meslektir; çocuklarınız büyüyüp yetişkin olsalarda, evlenip ayrı yuvaları olsa da hiç bitmeyen bir uğraştır…
    Çocuklar hayatı ailelerinde öğreniyor ve anneleri onların ilk klavuzlarıdır.
    Annelik hayata dair en güzel ve en tatmin edici deneyimlerden biridir.
    Anneliğin belli spesifik kuralları ve düzenlemeleri yoktur.Anne olmak için elimize bir kural listesi tutuşturulmadı, pratikle deneyerek öğreniyoruz mecburen.
    Çoğu kadın için referans hala kendi anneleri, annelerinden gördükleri gibi çocuklarını yetiştiriyorlar.
    Fakat bu konuda yapılabilecek en doğru adım, uzmanların tavsiyelerine uyarak çocuklarınızı büyütmektir.
    Pedagogların tavsiyelerinden oluşan, mükemmel anne olmanın yolları yazımızdakileri uygulayarak siz de iyi ve ideal bir anne olabilirsiniz.

    Mükemmel Anne Olmanın Yolları

    Mükemmel Anne Olmanın Yolları
    Mükemmel Anne Olmanın Yolları

    İyi bir dinleyici olun
    Mükemmel anne olmanın anahtarı çocuklarınızın anlattıklarını dinlemekten, onlarla göz kontağı kurmaktan geçer.
    Bazen anneler olarak sınırı aşıyor ve sürekli biz konuşmaya, öğüt vermeye başlayabiliyoruz,
    fakat bu dürtümüzü kontrol ederek biraz da çocukların söylediklerine kulak vermek,
    onların hislerini, düşüncelerini anlatmalarına fırsat vermek yapabileceğimiz en iyi şey!
    Dinleyin!, anlatmak çocuğu rahatlatacak, anne çocuk ilişkinizdeki bağı kuvvetlendirecektir.

    Çocuğunuzla Arkadaş Olun
    Bu kendi arkadaşlarıyla kurduğu ilişkideki gibi bir samimiyet ve pozisyon gerektirmez.
    Çocuğunuz sizin her zaman destekçiniz olduğunu, yanınızda olduğu bilsin fakat anne baba olduğunuzu da onlara hissettirin.

    Sabır En Büyük Erdemdir!
    Özellikle küçük çocuklar annelerinin sinirlerini çok zorlarlar, hatta sanki kasıtlı yapıyor gibi
    yapma dediğinizi yapıp, sizin sınırlarınızı anlamaya çalışırlar.
    Fakat mükemmel anne olmak istiyorsanız, öfkenize hakim olup, mümkün mertebe sabırla yaklaşmalısınız evlatlarınıza.
    Gece gündüz yaşayabildiğiniz bu imtihanı sabırla göğüslerseniz, kazananlardan olursunuz.

    Annem Ve Ben
    Zaman zaman, çocuğunuzla ona kendini özel hissedirecek birşeyler yapın.
    Beraber sinemaya gidin, yemeğe çıkın, bunlara imkanlarınız el vermiyorsa,
    ikinizin başbaşa vakit geçirebileceği başka alternatiflerde bulabilirsiniz.
    Bunlar aranızdaki sevgiyi artıracak, sizi mükemmel anne olmaya bir adım daha yaklaştıracaktır

    Mükemmel Anne Olmanın Yolları
    Mükemmel Anne Olmanın Yolları

    Mutluluk!
    Çocuklara huzur için illaki lüks yaşam gerekmediğini, çok paranın genelde çok bela getirebileceğini siz öğretmelisiniz.
    Ona hayatta basit şeylerle de mutlu olunabileceğini, mutluluğun içimizde saklı olduğunu
    göstermelisiniz.

    Disiplin Şart!
    Mükemmel anne olma yollarından biri de çocuklarınızı yeri geldimi tatlı sertlikle
    disipline etmektir.
    Sürekli her dediği yapılan, dur durak bilmeyen çocuk arsız olur, geleceğin egoist, bencil ve geçimsiz bireylerinden biri olur.

    Destekleyici Olun!
    Çocuklarınızın tatlı söze, teşvik edilmeye ihtiyacı olduğunu hiç bir zaman unutmayın.
    Marifet iltifata tabidir.
    Ondaki güzel gördüğünüz şeyleri destekleyin, övün.
    Eleştiri yerine, yerli övgü penceresinden bakın hayata…

    Özgür Yetiştirin
    Mükemmel anne olmanın yollarından bir diğeri de çocuklarınızı özgüvenli yetiştirmektir.
    Bırakın, hayatla ilgili konularda, sizin denetiminizde, özgür bir şekilde kararlarını versinler,
    fakat bu aldıkları kararlar meşru olmalı!
    Onlara bir görev verdiğinizde başaracaklarına dair, cesaret ve güveni siz verin!
    Unutmayın çocuklar sizin elinizde şekillenen hamur gibidirler, sizin yönlendirmelerinizle iyi bir birey olabilirler.

    Zaman Geçirin
    Çocuğunuza verebileceğiniz en özel ve en güzel hediye onla kaliteli zaman geçirmektir.
    Çocuklarınızla oyun oynayın, gezin, eğlenin, onlarla olmanın tadını çıkarın!
    Unutmayın bu yaşları bir daha geri gelmeyecek!

    iyi anne olmanın yolları
    iyi anne olmanın yolları

    Baskıdan Uzak Durun!
    Çocuklarınıza kendiniz isteyipte sahip olamadığınız şeyler hususunda baskıcı bir tutum sergilemeyin!
    Çocuğunuzdan büyük beklentileriniz olmasın!
    Bırakın çocukluğunu yaşasınlar.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Kadınlarkulübü editörleri olarak beslenme uzmanlarınca tavsiye edilen beyin gelişimine yararlı gıdaları araştırdık ve Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin yazımızı sizler için hazırladık.
    Çocuğunuz her gün yeni şeyler öğreniyor.
    Sınıf etkinlikleri, dersler, spor ve daha pek çok şey onun beyin gelişimini ilgilendiriyor.
    Ve tüm bu alanlarda ondan başarı bekleniyor. Yani onun narin vücudu, minik beyni üzerinde çok fazla baskı var.
    Maalesef günümüz şartlarında evlatlarımızın beyinleri üzerine olan bu yoğun baskıyı engelleyemiyoruz, fakat doğru yiyecekler seçerek beyin gelişimine yardımcı olmamız bizim elimizde!
    Kadınlarkulübü editörleri olarak beslenme uzmanlarınca tavsiye edilen beyin gelişimine yararlı gıdaları araştırdık ve Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin yazımızı sizler için hazırladık.
    Bu besinler çocuğunuzun beyin gelişimi için gerekli temel maddeleri içeriyor.
    Bildireceğimiz gıdaları tüketmek çocuğunuzun bilişsel becerilerini ve tüm beyin gelişimini derinden etkiliyor.
    Kahvaltı özellikle okul çağındaki çocuklar için çok mühim olmazsa olmazlardandır.
    İdeal kahvaltı protein ve karbonhidratlardan oluşan çocuğunuza enerji veren yiyeceklerden oluşmalıdır. Bu vitaminler ayrıca çocuğun motor gelişimlerini de etkiler.
    Size önerimiz çocuğun zeka gelişimine katkısı olan 10 besini sofralarınızdan eksik etmeyerek, çocuğunuzun beslenmesine çok dikkat edin.
    İşte Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    cocugunuzun_zeka_gelisimine_katkisi_olan_10_besin (1)Yumurta
    Yumurtada bulunan A vitamini benzeri bir madde bellek kök hücre üretimi için etkilidir
    ve beynimizi derinden ilgilendiren bir enzim içerir.
    Ne kadar çok hücre, o kadar sağlam bellek demektir.
    Bu nedenle muhakkak çocuğunuza her kahvaltıda haşlanmış bir yumurta yedirin.
    Böylece çocuğunuzun hafızası kuvvetlensin, zekası gelişsin.

    Çocuğun Zeki Olması İçin Onla Bu Oyunları Oynayın Tıklayınız

     

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Yoğurt
    Tam yağlı yoğurt beyin hücre zarlarını korur.
    Hızlı bilgi gönderimini ve alımını sağlar.
    Yoğurt özellikle öğle ve akşam yemekleri için çocuğunuzun vazgeçilmezi olmalıdır.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Yulaf ezmesi
    Yulaf ezmesi lif açısından zengin olduğundan, sindirimi kolaydır.
    Bu besin çocuklarınız beyin ve bedensel gelişimi açısından müthiş vitaminler içerir.
    Yulaf ezmesinin tadını sevmiyorsanız, bu gıdadan tatlı yapabilirsiniz.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Balık
    Yağlı balıklar, beyin ve hafıza gelişime katkı sağlayan D Vitamini ve Omega 3 gibi
    vitaminler yönünden zengindir.
    Sardalye, somon ve ton balığı, tüm bu bileşenler bakımından zengindir.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Çilek ve yaban mersini
    Bu sulu, leziz meyveler antioksidan açısından zengindir.
    Araştırmalar bu meyvelerin bilişsel gelişimi desteklediğini gösteriyor.
    Ve yine yapılan çalışmalar bu meyvelerin içinde bulunan antioksidanların beyin üzerinde uzun vade de etkili olduğunu gösteriyor.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Süt
    Yağsız süt, D Vitamini ve fosfor için mükemmel bir kaynaktır.
    Çocuğunuzun süt ürünlerine alerjisi yok, süt çocuğunuza her gün bir bardak içirmeniz gereken bir içecek olmalıdır.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Elma
    Elmanın içeriğindeki kuersetin madesi bilişsel gelişim geriliği ile mücadele ederek beyin hücrelerini çalıştırıyor.
    Çocuğunuzun beslenme çantasında her gün 1 elma muhakkak olmalı, böylece zihinsel olarak güçlensin, zekası gelişsin.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Ceviz
    Bütün ceviz içi şekline baktığımızda bize hemen insan beynini çağrıştırır.
    Çünkü bu gıda beyin gelişimi için eşi bulunmaz bir hazinedir.
    Ceviz esansiyel yağ, mineral ve protein deposudur.
    Hafızayı kuvvetlendirir, sinirleri rahatlatıp, sinir sistemini pozitif etkiler.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Zerdeçal
    Zerdeçalda bulunan kurkumin denilen madde beynin büyümesini ve gelişimi sağlar.
    Ayrıca iltihabı ve alzheimer oluşumunu engelleyen etkenler içerir.
    Bu harika besini balla karıştırıp çocuğunuza yedirebilir veya tatlılarınıza ekleyebilirsiniz.

    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin
    Çocuğun Zeka Gelişimine Katkısı Olan 10 Besin

    Et
    Etin pestisit ve koruyucu olması şarttır.
    Taze etin çocuğunuzun beyin gelişimi ve hafızası üzerinde büyük etkisi vardır.
    Et ayrıca kemik gelişimi için de çok etkilidir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı

    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı

    Bir bebeğin dünyaya gelmesiyle, anne de yeniden doğmuş gibi olur.
    İyi bir anne olmak bir kadının en büyük isteklerindendir.İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı yazımız size bu konuda yardımcı olacaktır.
    Annelik çok zorlu bir süreçtir, büyük sorumluluk gerektirir, annelik için dünyanın en zor mesleğidir diyebiliriz.
    İyi bir anne olarak, onların rol modeli sizsinizdir. Mükemmel bir anne olmak amacınız olmamalı, çocuğunuza sevgiyle yaklaşıp onu iyi eğitmektir hedef..
    Şunu hiç bir zaman unutmayın bir annenin çocuğuna verebileceği en önemli şey onu sevmesi ve bunu hissetirmesidir.

    İyi Bir Anne Olmanın 10 SırrıSaygılı Olun

    Sevginizi İfade Edin!
    Çocuğunuzu, gözünüzün bebeğini dünyadaki herşeyden çok sevebilirsiniz! fakat bunu ona hissetirmelisiniz.
    Kucaklayarak, nazik bir buse ile, takdir ederek veya yalnızca yüzlerine bakıp gülümseyerek
    evladınızı ne kadar çok sevdiğinizi sözlerinizle
    davranışlarınızla gösterin ve onları şartsız koşulsuz oldukları gibi sevin.
    Sevilmeye, ilgilenilmeye her çocuğun hatta her canlının ihtiyacı vardır.

    İletişim
    Konuşmak, iletişime geçmek anne ve çocuk arasındaki bağı kuran en güçlü köprülerdendir.
    Açık ve anlaşılır konuşun, çocuğunuz müneccim değildir ki sizin içinizden geçenleri bilsin!
    Kurallarınız ve talepleriniz net olsun, çocuğunuz ne istediğinizi anlasın.
    Zaman ayırıp onları dinleyin ve karşılıklı duygularınızı paylaşın.
    Gözlerinin içine bakarak dinlediğiniz, fikirlerine saygı duyduğunuz çocuk geleceğin özgüvenli bireyidir!

    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı
    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı

    Vakit Ayırın
    İyi bir anne olmaya niyet ettiyseniz, çocuklarınızla vakit geçirmeyi, onlara zaman ayırmayı asli göreviniz olarak görmelisiniz.
    Evlatlarınızın pahalı oyuncaklara değil! size ihtiyacı vardır.
    Şayet çalışan bir anneyseniz, iş dışında birinci öncelliğiniz çocuklarınız olsun!
    Kaliteli zaman geçirmek, çocukların karakterinin şekillenmesinde çok etkilidir.

    Destek Şart!
    Ne zaman ihtiyaçları olduklarında, yanında bulunun.
    Başarılarınızı takdir edin ve başarıszlıklarında ise sessizce teselli edin.
    Güzel hedeflere ulaşmak için çocuklarınızı cesaretlendirin.

    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı
    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrı

    Rol Model Olun
    İyi Bir Anne Olmanın 10 Sırrından biri çocuklarınıza iyi örnek olmanızdır.
    Anne çocuk için bu hayattaki en değerli varlıktır, bu durum anneye,  çocuklarına iyiyi doğruyu öğretmek için altın fırsattır.
    Fikirlerinizde tutarlı olun ve onlara daim doğruyu güzeli öğretin, bunu öğretebilmek
    için öncellikle siz davranışlarınıza çeki düzen verin.
    Unutmayın davranışlar her zaman sözlerden çok daha etkilidir.
    Çocuğunuzun yalan söylemeyen, dedikodu yapmayan, sevgi dolu bir çocuk olmasını istiyorsanız
    öncellikle siz böyle olmasınız ki, çocuğunuz bunları sizden görsün ve uygulasın.

    Çocuğunuzun görüş ve fikirlerine saygılı olun.
    Aileyle ilgili herhangi bir karar alırken, onların da düşüncelerini sorun.
    Özellerine saygı duymanız, size güvenmelerini ve anlamalarını sağlayacak,
    aranızdaki bağı güçlendirecektir.

    Sabırlı Olun
    Çocuklarınıza kızarken veya disipline ederken bile çocuğunuza sevginizi hissettirin.
    Evladınız bilsin ki, talepleriniz keyfi değil, onun yararına.
    Çocukların hataları, yaramazlıkları karşısında öfkeye kapılmak çok kolaydır, fakat
    mümkün mertebe sabırlı ve sakin yaklaşmak en iyisi ve olması gerekendir.

    Sorumluluk Sahibi Olun
    Annelik neleri gerektiriyorsa bunu bilin ve üzerinize alın.
    Yalnız kendi sınırlarınızı da aşmayın!, bırakın çocuğunuz ayakkabısını kendisi bağlasın,
    yemeğini kendi yesin, böyle yaparsanız sorumluluk sahibi, kendi ayakları üzerine sağlam basan bir evlat yetiştirmiş olursunuz.
    Buna ilaveten çocuklarınızın özel günlerini muhakkak hatırlayın ve bu günleri onlarla güzel bir şekilde geçirin.

    mükemmel anne
    mükemmel anne

    Hatalarını Anlamalarına Fırsat Verin!
    Bir yanlışlarını gördüğünüzde hemen kızıp azarlamayın, bu davranış tutumu sizi çocuğunuzdan uzaklaştırır.
    Sürekli azarlarsanız da çocuğunuz arsızlaşır, nasıl olsa ne yapsam kızıyorlar diyip, hepten kendini salar, bu durum içinden çıkılmaz hal alır.
    Büyük hatalar değilse bazı şeyleri görmezden gelin.
    Çocuk bir hata yaptıktan sonra o yaptığı hatanın kötülüğünü ve sonuçlarını açıklayın ki çocuk bir daha o yanlışı yapmaktan uzak dursun.

    iyi bir anne
    iyi bir anne

    Kendinizi Geliştirin
    Çocuk gelişimi mezunu veya anaokulu öğretmeni olmayabilirsiniz, sorun değil,
    fakat kendinizi çocuk eğitimi hakkında okuyarak geliştirebilir ve çocuğunuza nasıl davranmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz.
    Çocuğunuzdan sizin çocukluğunuzdaki gibi davranmasını istemeniz abes olur,
    her devir ve nesil değişiktir, hatta hiçbir insan karakteri bir değildir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirmenin pekçok yolu vardır, fakat bazıları bilimsel olarak kanıtlanmıştır.
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu çocuk ve ebeveynler üzerine yapılan araştırma neticelerine göre hazırlanmıştır.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mutlu çocuk yetiştirme yolları
    Mutlu çocuk yetiştirme yolları

    Zaman Ayırın
    Ekonomik ve Sosyal Araştırmalar Meclisleri Festivali 2011 yılında yapılan araştırmaya göre çocuklarınızla zaman geçirmeniz, onlarla oyun oynamanız şakalaşmanız onların iş ve okul yaşamında başarılarını artırıyor!
    Kendisine değer verilip, vakit ayrılan çocuğun sosyal zekası gelişiyor, stres atıyor, ve ve üretken bir çocuk oluyor.
    Çocuklarınız, gözlerinizin nurları, hayatta başarılı olmaları için, onlara değer verdiğinizi gösterin!

    Depresyonunuzu Tedavi Ettirin
    Şayet depresyondaysanız kendiniz ve çocuğunuzun sağlığı için gidin tedavi olun.
    Yapılan çalışmalar, sağlıklı annelere göre düşük seviyede de olsa depresyondaki annelerin, çocuklarına kötü davrandığını gösteriyor.
    2011 yılında yapılan araştırmaya göre depresyondaki annelerin ruh hali çocuklarına da yansıyor ve özellikle okul öncesi çağdaki çocuklar bundan çok etkileniyor.
    Yine yapılan çalışmalar gösteriyor ki, pozitif anne baba tutumu sonradan da öğrenilinebilecek ve uygulanabilecek bir şeydir.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Pozitif Olun
    Şuna şaşırmamak gerekir, şayet çocuklarınıza karşı tutumunuz sert ve kaba olursa, onlar geleceğin agresif bireyleri olur.
    Araştırmalar gösteriyor ki çocuklara karşı uygulanan ruhsal ve bedensel şiddet
    onların ileriki yaşamındaki davranışlarını da etkiliyor, iş ve evlilik yaşamında mutsuz ve saldırgan bireyler oluyorlar.
    Çocuğunuza sık sık bağırıp, azarlıyorsanız, bunu bırakın. Mutlu çocuklar, mutlu bireyler demektir.

    Merhamet Duygusu Önemli!
    Anne babalık yaşayarak öğreniliyor, fakat okuyarak kendinizi geliştirebilir, pedagog tavsiyelerine dikkate alarak, güzel sonuçlar alabilirsiniz.
    Araştırmalar evlatlarınıza ve eşinize şefkatli davranmanın insan ilişkilerinde çok önemli olduğunu, şefkat, merhamet ve empati üzerine kurulan ailelerin daha uzun ömürlü olduğunu gösteriyor.
    Şefkatli anneler tutumlarıyla çocukların gelecekteki en iyi rol modelleri oluyorlar.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Ayrılıklar Çocukları Vuruyor
    Araştırmalar anne babaları ayrı büyüyen çocukların daha sorunlu ve mutsuz olduğunu gösteriyor.
    Özellikle baba otoritesinden yoksun büyüyen çocuklar, kötü insanlara daha çabuk aldanıyor, ve yanlış yapmaya daha meyilli oluyorlar.

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Anne-Oğul İlişkisi
    2010 yılında yapılan araştırmaya göre anneler ve oğulları arasında olan sıcak bağ,
    erkek çocuklarını uyuşturucu, alkol sigara ve diğer kötü alışkanlıklara saplanmaktan koruyor.
    Çocuklarınıza sevginizi gösterin, onlar en değerli varlıklarınız!

    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu
    Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 bilimsel yolu

    Mükemmeliyetçi Olmayın!
    Hiç kimseye kusursuz değildir, iyi anne baba olacam diye de kendinizi çok paralamakta doğru değil.
    2011 yılında Kişilik ve Bireysel Farklılıklar dergisinin yaptığı çalışmaya göre,
    özellikle yeni annelerin çocuklarına karşı evham derecesine gelen hassasiyeti, eşiyle
    ve çocuğuyla olan ilişkiyide bozup, evde güvensiz, stresli bir ortama neden oluyor.
    Çok mükemmeliyetçi olmak sağlıklı bir durum değil, biraz rahat olun!

    Gitmelerine İzin Verin
    Araştırmalar gösteriyor ki çocuklarınız büyüyüp yuvadan uçmak istediklerinde, en sağlıklısı ve doğru olanı onlara bu imkanı vermek,
    kendilerine ev açıp sorumluluk almalarına göz yummaktır.
    Yalnız bunda dikkat edilecek husus, çocuklarınız yine sizin kontrolünde olsun,
    onlara arka çıkarak, sürekli göz kulak olarak buna izin verin.

    Evliliğinize Özen Gösterin
    Mutlu, anlaşan bir çiftseniz, bebek sahibi olduğunuzda kendinizi salmayın, aranıdaki ateşi her zaman sıcak tutun!
    Çocuk Gelişimi dergisi 2011 yılında yaptığı araştırmalara göre, çoğu boşanmanın
    nedeni, çocuk sahibi olduktan sonra karı koca arasındaki cinsel ve ruhsal bağın bitmesidir.
    Yine araştırmalar gösteriyor ki, gergin, stresli ortamlardaki bebekler uyku sorunu yaşıyor, evdeki gerginlik bebeğe de yansıyor.

    Güzel Huylarını Teşvik Edin!
    Her aile, her ebeveyn çocuk ilişkisi kendi istisnasını yaşar.
    Fakat genel bir kural var ki bu tüm çocuklar üzerinde işe yarar;güzel huyları teşvik etmek
    Çalışmalar ailesi tarafından desteklenen, yerinde ve abarmadan, ceza yerine
    teşvikle, övgüyle büyüyen çocuğun, özgüveni yüksek, iş ve aile yaşamında başarılı bir birey olduğunu gösteriyor.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler yazımız uzman tavsiyelerinden oluşan, çocuklarınızı nasıl yetiştirmenizle ilgili bilgiler içermektedir.

    Çocuk Yaradanın insana bir lutfudur. Ana-babalara da birer emanettidir. Çocuk yetiştirmek büyük emek ve sabır ister.
    Kitaplardan çocuk eğitimiyle ilgili bilgiler edinmeli, çocuklarınızın güzel ortamda yetişmesi için , iyi bir çevreye gitmeli, iyi insanlarla komşuluk etmelidir. Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler yazımız uzman tavsiyelerinden oluşan, çocuklarınızı nasıl yetiştirmenizle ilgili bilgiler içermektedir.

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    cocuk_egitiminde_anne_babalara_tavsiyeler (1)
    Öncelliğinizi Anne Baba Olmaya Ayırın
    Evet bu zordur, fakat evlat sahibi olmak biraz da kendinden fedakarlık etmek değil midir?
    Bu elbette kendinizi ihmal edin anlamına gelmiyor, fakat çocuğunuz ve onun ihtiyaçlarını karşılamak,onlara zaman ayırmak, iyi yetiştirmek hayatınızın amaçlarından olsun.
    Şunu hiçbir zaman unutmayın, çocuğunuzun kararkterini yoğuran, onların ilk örnekleri sizlersiniz.Anne baba olarak dönüşümlü olarak çocuklarınızla ilgilenebilir, böylece kendinize de vakit ayırabilirsiniz.Haftalık rutin planlarınızı yaptığınızda, çocuğunuza zaman ayırmanız, onun ihtiyaçlarını karşılamanız odak noktanız olsun.

    Söz Dinleyen Çocuk Nasıl Yetiştirilir? tıklayınız

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Çocuğunuzla Kitap Okuyun
    Yaşı kaç olursa olsun, her gün çocuğunuzla beraber onun yaşına uygun bir kitap okuyun.
    Şayet çocuğunuz çok küçükse size önerimiz, az yazılı bol resimli kitapları tercih etmenizdir.
    Çocuğunuzla yapacağınız bu aktivite onun kitap okumayı sevmesini, dil yeteneğinin gelişmesini, düzgün cümleler kuran kendini daha iyi ifade edebilen bir evlat olmasını sağlayacak, bu kitap okuma seansları çocuğunuzla olan duygusal bağınızı da güçlendirecektir.
    Her gün belli bir okuma saati belirleyin ve bu saatte onla oturup kitap okuyun.
    Araştırmalar gösteriyor ki günlük olarak kitap okumayı alışkanlık haline getirmiş olan çocuklar, okul hayatında daha uyumlu, daha sevecen çocuklar oluyorlar.
    Çocuğunuz okumayı söktüğünde öncelliğiniz onla beraber kitap okumayı alışkanlık haline getirmek olmalı, onlar kitabı okurken kelime, harf hataları yaptığında sürekli müdahaleci olmayın, bu onun şevkini kırıp, okuma hevesini giderir.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Sofraya Birlikte Oturun
    Tüm yemekleri özellikle herkesin evde olduğu akşam yemeklerini birlikte yiyin.Günümüz modern ailelerinin en çok ihmal ettikleri konularından biri ailece yenen yemeklerdir.
    Yemek sofraları yalnızca karnımızı doyurduğumuz yer olmamalı, ailenin birlikte keyif geçirdiği, duygusal olarak bağların güçlendiği, sohbetlerin edildiği bir ortam olmalıdır.
    Yemek saatleri ailenin bir araya geldiği, çocukların günlük hayatlarını anlatıp dejarj olduğu, anne baba ve çocukların neşeli anlar geçirdiği zaman dilimi olmalıdır.
    Bu çocuklarınız ve onların iyi yetişmesi için çok önemlidir, çocuklar bu yuvarlak masa sohbetlerinde görgü, konuşma, dinleme ve daha pek çok davranışı bu sohbetlerde, birlikte geçirilen anlarda öğrenir.
    Çocuklardan masa kurma ve toplama, marketten bir şey alma, yerleri gırgırlama gibi konularda yardım isteyin bu gibi uygulamalar çocuğunuzu sorumluluk almaya alıştıracak ve işe yaradıklarını düşünüp mutlu olacaklardır.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Uyku Önemli
    Çocuklarınız için belli bir yatma saati belirleyin.
    Ve bundan taviz vermeyin. Şunu bilin ki büyüme hormonu uykuda salgılanır, onların
    zihinsel ve bedensel sağlıkları için uykularını yeterli almaları çok önemlidir.
    Araştırmalar gösteriyor ki, uykusunu yeterli alamayan, yeterli dinlenemeyen çocukların başarı oranları düşüyor, derslerine konsantrede sorun yaşıyorlar.
    Çocuklarınızın uyuyacağı oda karanlık, gürültüsüz ve son derece dinlendirici bir ortamdan oluşmalıdır, bu ortamda çocuğunuz uykusunu güzel alıp, güne dinç başlayacaktır.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Beraber Oyun Oynayın
    Çocuğunuzla oynamak için her gün yeterli zamanı ayırın, çocuğunuzla kaliteli zaman geçirmek ona vakit ayırmak, ona değer verdiğini hissetirmek demektir.
    Oyun oynamak için, en iyisi onun odası geçin ve birlikte sevdiği oyuncaklarla oynayın.Oyun, çocuklar için zaruridir, oyun sayesinde çocuk stresini atar, zekası gelişir, kendini daha iyi ifade etmeyi öğrenir ve sosyalleşir.
    Yorgun olsanızda, o an canınız pek istemese de, size önerimiz çocuğunuzla geçireceğiniz bu oyun saatlerini hiç ihmal etmeyin.
    Çocuklar için herşey oyuncak olarak görülebilir, hatta çocuklar çoğu zaman onlara götürdüğünüz oyuncaktan bir süre sonra sıkılıp, bu oyuncağın kutusuyla oynamaya başlar.
    Her halükarda oyun çocuklar için olmazsa olmaz bir etkinliktir.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Çocuğunuzu dinleyin!
    Onların hayatını etkileyen en önemli şeylerden biri çocuklarınız konuşurken onları dinlemenizdir, bir şey anlattığında dinlenilen çocuk, kendini güzel ifade etmeyi ve başkası konuştuğu zaman dinlemeyi öğrenir.
    Dinlemek başka işle meşgul olurken çocuğu geçiştirmek değildir, gözlerinin içine bakın ve onların anlattıklarını dinleyin!
    Şayet onları dinlemezseniz, kendilerini dinlenmeye değer görmeyen, saygı duyulmayan birey olarak görüp, çocuğunuzda aşağılık kompleksinin gelişmesine neden olursunuz.
    Çocuklarınız bir şey anlattığında onu teşvik edin, kendini ifade edilmesine izin verilen çocuğun ileride insan ilişkilerinde de düşüncelerini rahatça bildiren, öz güvenli bir birey olur.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Çocuklarınıza Karşı Saygılı Olun
    Şunu hiçbir zaman unutmayın ki çocuğunuzun da bizim gibi sizin gibi bir birey, o da anlatmak, konuşmak, ihtiyaçlarının giderilmesini talep etmeyi diler.
    Çocuk neyi görürse onu öğrenir.
    Saygılı, özgür düşüncelerine değer verilen bir ortamda büyüyen bir çocuk özgüvenli ve saygılı bir yetişkin olur.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Çocuklarınıza Karşı İlgili Olun
    Çocuğunuzun okul arkadaşlarını, öğretmenlerini, ödevlerini bunların hepsini bilin.
    Çocuk sahibi olmak, bir canlıdan sorumlu olmayı baştan kabul etmektir.
    İlgisiz anne babaların çocuklarının uyuşturucu, alkol gibi bataklara saplanması daha kolaydır.

    İyi Anne Olmanın Yolları tıklayınız

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Çocuğunuza Bağımsız Yetiştirin
    Bırakın çocuğunuz, meşru olduğu sürece kararlarını kendi alsın. Seçimleri yanlış olmadığı sürece giyeceklerine, yiyeceklerine vs o karar versin.
    Onları elinizle beslemeye devam edip, giydirmeye, sürekli onların sorumluluklarını
    almaya kalkarsanız onlar hiç bir zaman büyüyemez ki!
    Ezik, aciz , kendi işini bile beceremeyen evladı hangi ebeveyn ister ki.
    İş sizde bitiyor, çocuğunuzu sizin kontrolünüzde olarak özgür yetiştirin.

    Çocuk Eğitimi
    Çocuk Eğitimi

    Disiplin Şart
    Çocukların sınırları, kuralları bilmeye ihtiyaçları vardır.
    Bunları çocuğu sıkar, onları sevmez gibi gözükür fakat insan psikolojisinde
    belli bir düzen için kuralları bilmek ve uygulamak çok önemlidir.
    Yerinde verilen ve bedensel şiddet içermeyen ceza çocuğunuzun yararınadır.
    Mesela ödevini yapmadığı için, çocuğunuzun arkadaşlarıyla oynamaya çıkmasına izin vermeyebilirsiniz.
    Makul cezalar, çocuğun eğitimi için zaruridir.
    Çocuğa şiddet uygulamak, küfür etmek onun küçük bedeninde kapanmaz yaralar açar.
    Şiddet ortamında büyüyen çocuklar, geleceğin agresif, kavgacı, geçimsiz bireyleridir.
    Ödül Çocukları disipline etmekte çok etkilidir, ödül illaki maddi bir hediye anlamında değildir, çocuğunuzun yanağına konduracağız bir buse, başını okşamanız da onları
    çok sevindirecek, teşvik ettiğiniz davranışları her zaman yapmak isteyeceklerdir.

     

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler
    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    Görgü Öğretin
    Çocuklarınıza teşekkür etmesini, özür dilemesini, rica etmesini öğretmek çok mühimdir.
    Bu altın kelimeler, çocuğunuzun hayat yolculuğunda her zaman yanında olması gereken
    ve onu başarıya götüren anahtarlardır.
    Bunun için öncelikle siz nazik bir insan olun ki, çocuğunuz nezaketin ne büyük bir hazine olduğunu sizde görsün.

     

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler
    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    İyi Rol Model Olun
    Çocuklar anne babalarını taklit ederek doğruyu yanlışı öğrenir.
    Onların ilk öğretmeni sizlersiniz.
    Güzel davranışlarda bulunup, kötülerinden kaçacaksınız ki, çocuğunuz sizi
    görüp yanlışlarını düzeltsin.
    Çocuğunuza bağrıp küfür ederseniz çocuğunuzdanda bunu duymanız kaçınılmazdır.

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler
    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    Uyarıcılara Dikkat!
    Çocuklar sünger gibidir, iyiyide kötüyü de emer, davranışlarına yansıtırlar.
    Ve aldıkları bu iletiler onun karakterini oluşturur.
    Tv, kitaplar, internet her yerden çocuğunuza mesajlar gelir, ahlaklı veya ahlak dışı.
    Anne babalar olarak bunun kontrolünü yapmak çocuğunuzu zararlı şeylerden uzak tutmak sizden beklenilendir.

    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler
    Çocuk Eğitiminde Anne Babaya Tavsiyeler

    Çocuklarınız Şükretsin!
    Sahip olduğu nimetlere karşı yaradana teşekkür etmek, şükretmek, çocuklara verilmesi gereken temel öğretilerdendir.
    Şükreden kulun öncelikle kalbi rahattır, kendisine verilenden memnun ve mutmaindir.
    Nimetleri küçümseyen, gözü sürekli kendisinde olmayan kişi ise sürekli üzgün ve çıkmazdadır.
    Çocuklara her gün sahip olduğu tüm nimetlere karşı şükretmesi zaman zaman tenbih edilmelidir.

    cocuk_egitiminde_anne_babalara_tavsiyeler (15)Çocuklarınıza Empati Yapmayı Öğretin
    Empati yapmak tüm insanlar için çok önemlidir.
    Çocuğunuz empati yaparak düşünmeyi öğrenirse daha adil ve tarafsız olarak karar verir, insanları hemen suçlayan, kindar bir birey olmaz.
    Kimse sınanmadığı günahın masumu değildir, karşımızdaki kişinin yerine kendimizi koyarak hareket etmek, düşünmek mühim şeylerdir, bunları çocuklara
    öğretmelidir.

    cocuk_egitiminde_anne_babalara_tavsiyeler (16)
    Teşvik Edin
    Çocuklarınız güzel yazı yazma, güzel konuşma, veya el yetenekleri gibi konularda çeşitli becerilere sahipse, onu bu konuda teşvik edin, marifet
    iltifata tabidir, çocuğunuzun sahip olduğu yetenek konusunda onu övmek, onun bu yeteneğinin artarak gelişmesini sağlayacaktır.
    Çocuğunuzu bir spor dalına yönlendirmekte anne babalara uzmanlar tarafından sık tavsiye edilen konulardan biridir, spor yapmak çocuğun enerjisinin
    doğru yerde boşalmasını, dejarj olmasını, sosyalleşmesini ve daha pek çok faydayı beraberinde getirecektir.

    cocuk_egitiminde_anne_babalara_tavsiyeler (17)

    Sevginizi Gösterin
    Çocuğunuza fazla sevgi göstermeyin şımarırlar bu eski insanların yanlış
    sanılarındandır. Eskiden özellikle babalar çocuklarına sevgi göstermez bunu ayıp görürlermiş. Bu yanlış bir davranıştır!
    Çocuğunuza sevginizi göstermek ona verebileceğiniz en güzel hayat armağanıdır,
    sevildiğini hisseden çocuk kendini güvende hisseder, fiziksel ve ruhen sağlıklı bir birey olur.
    Mümkün mertebe sık sık çocuğunuza sevginizi gösterin.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

  • iyi Anne ve Baba Olma İpuçları

    iyi Anne ve Baba Olma İpuçları

    Sürekli değişen düzene ve dengelere ayak uyduran ebeveynler olmak günümüzde zormuş gibi görünse de anne ve babaların bilinçli hareket ederek bunu başarmaları çok kolay…

    Mükemmel bir ebeveyn olmak için ne yapmalı? İşte uzmanların bu soruya verdikleri cevaplar!

    Spiritüel Yaşam Danışmanı Tuba Küçükaksu, çocuk eğitiminde temelin sevgiye dayandığını belirterek, anne ve babaları çağa uydurmak konusunda uyarıyor.

    0-6 yaş: O bir kral/kraliçe!

    0-6 yaş arası olan ilk aşamada çocuğa bir kral ya da kraliçe gibi davranın. Çocuğunuza bol bol ilgi, sevgi ve şefkat gösterin. 0-6 yaş arasındaki çocuk çok ilgiden şımarmaz. Elinizden geleni yapın, ama çocuğunuza hep sevgi gösterin. Çocuğunuzu üzmeyin. Çocuğa müdahale etmeyi azaltmanız da önem taşır. Yani, bu yaştaki çocukları idare etmek zordur; sürekli sorular sorarlar, bir yerlere tırmanırlar, koştururlar, uğraşması zordur.

    Ebeveynler sürekli; ‘Bunu yapma, şunu yapma, o senin için değil’ dediklerinde, sürekli ‘Hayır’ demiş olurlar. O zaman çocuk saldırgan olmaya başlar. Çocuğa sıklıkla ‘Hayır’ deniliyorsa, saldırganlaşır, çünkü çocuk, ‘Hayır’ı kabul edecek bir sisteme sahip değildir. ‘Hayır’ demeyi mümkün olduğunca azaltın. Onun isteklerine uymaya çalışın.

    Elbette, çocuğun çoğu isteğini yerine getiremezsiniz, her isteğini yerine getirmeniz imkânsızdır, mali durumunuz elvermiyor olabilir, istediği şey kendisi için güvenli olmayabilir. Eğer bir isteğini karşılayamıyorsanız, bunu ona belli etmeyin. Mümkün olduğunca, bunu çocuğa göstermemeye ve bunun bir arzuya dönüşmesini önlemeye çalışın.

    Yetişkinler olarak bizler bile kendimize hayır demekte zorlanırız. Bir mağazaya girdiğinizde, güzel bir şey beğenirsiniz, içiniz gider. Bunu sıklıkla yaşarız. Çocuğunuzu markete götürdüğünüzde, büyük bir oyuncak görür, büyülenmiştir ve onu ister. Pahalı olduğu, satın alamayacağınız konusunda onu ikna etmeye çalışırsınız. Biz büyükler bile bunu anlamakta zorlanırken, çocuğun anlaması da zordur. Mümkün olduğunca çocuğa ‘Hayır’ dememeye çalışın.

    6-12 yaş: O bir prens/prenses!

    6-12 yaş arası çocuğa bir prens gibi davranın. Yani özgürlüğü ve disiplini dengeleyin. Çocuğunuzu zorla kontrol edemezsiniz. Doğru koşullanmayı sağlayarak, doğru hayat görüşleri ve fikirlerle koşullayarak, bütünsel yaklaşımlarla, kendiniz örnek olarak, bütünsel fikirlerle koşullayabilirsiniz. Çocuğunuzun, çalışmaya ve çalışkanlığa, ilişkilere, zenginliğe saygı duymasını istiyorsanız, o siz olun.

    Birlikte bir şeyler yaptığınızda doğal olarak sizi taklit ettiğini göreceksiniz. Çocuklar doğaları gereği taklit ederler. Birbirlerine bağıran ebeveynler görürlerse, çocuğunuzun da size bağırmaya başladığını göreceksiniz. Ona, ‘Bağırma, sen küçüksün!’ diyemezsiniz; çünkü o sadece takip ediyordur, sizi izliyordur. Söylediklerinizi dinlemez, sadece görüneni taklit eder. Kontrolümüzde olmayan o kadar çok güç var ki, edineceği arkadaşlar, hayatın ona yaşatacakları, ama ebeveynler iyileştirici etkiye sahip olabilir.

    12 yaş sonrası: Artık o bir arkadaş!

    12 yaş sonrası çocuğa bir arkadaş gibi davranın. 12 yaşından sonra, çocuk yalnızca bir arkadaştır, yani eşitsinizdir. Doğrusu, hayatın her evresinde çocuk ile eşitsinizdir. Ve her zaman sevginin yanında saygı da duymalısınız; çünkü saygı duyulan çocuklar muhteşem yetişkinlere dönüşürler. 12 yaşından sonra, iletişimi değiştirmelisiniz, emir kipiyle konuşmalar sona ermeli, tavsiye ve sorgulamalara dönüşmelidir.

    Ebeveynlerin, çocuğun yerinde sorular sorma becerisi edinmesine, düşünmesine, karar vermesine yardım etmeleri çok faydalı olacaktır. 12 yaşından sonra, çocuğun size ‘Hayır’ deme alışkanlığı edinmesi de mümkündür. Sizin dediklerinizin tam aksini söyleme veya yapma eğilimi göstermeleri de olasıdır. Onlara, ‘Eve erken gel’ dediğinizde, geç gelebilir. ‘Onunla oynama’ dediğinizde ‘Oynayacağım’ diyebilir. Bir kursa gitmesini tavsiye ettiğinizde reddedebilir.

    Çocuklar genellikle bu ‘Hayır’ aşamasından geçerler. Bu çocuğun kişilik oluşumunun doğal bir aşamasıdır, çünkü çocuğun kendini kanıtlamaya ihtiyacı vardır. Bu aşamada kim olduğunu keşfetmeye çalışıyordur. ‘Ben kimim, kimliğim ne?’ diyordur. Çünkü kendini artık birinin kızı ya da oğlu gibi görmüyordur. Kendini ebeveynlerinden ayrı tutmaya çalışır ve kendi kimliğini arar. Bu süreçte, yaptığınız en mantıklı önerileri bile reddedebilir.

    Sevgi daima iyileştirir!

    Ebeveynlik öğrenilmesi zor sanatlardan biridir, çünkü hem akla hem de kalbe dayanır. Edindiğimiz çoğu beceriden daha zordur. Hayat koşulları yüzünden çocuklarınıza bu önerilerin hiçbirini veremediyseniz, kendinizi umutsuz ya da suçlu hissetmenizi istemiyorum. Sevgi hayatın her evresinde iyileştiricidir. Hiçbir şey için asla geç değildir. Çocuğunuz 65 yaşında olsa bile ve siz 90’ınıza gelmiş olsanız da, yine de çocuğunuzu sevebilir ve iyileştirebilirsiniz. İyileşme her zaman olabilir.

  • Bebeğin bağışıklık sisteminin ilk bariyerinin cildi olduğunu biliyor muydunuz ?

    Bebeğin bağışıklık sisteminin ilk bariyerinin cildi olduğunu biliyor muydunuz ?

    Bebeğin bağışıklık sisteminin ilk bariyerinin cildi olduğunu biliyor muydunuz ? | 1 Bebek cildinin hayati rolü

    Cilt bariyerinin temel rollerinden biri, vücudu zehirli-zararlı, tahriş edici, alerjen maddeler gibi çevresel tehditlerden korumaya yardımcı olmaktır.

    Sağlıklı bir cilt, bebeğin bu çevresel tehditlere karşı ilk savunma hattıdır. Cildin en üst tabakası, vücudu korumaya yardımcı olur1,2; su, kimyasallar, mikroplar, aşırı sıcaklıklar, elektrik dalgaları ve ultraviyole ışınlar (UV) gibi çevresel tehditlere karşı kalkan görevi görür. Bu sayede sağlıklı bir cilt, vücudu ciltten girebilecek enfeksiyonlardan korumaya destek olur.

    Bebek cildi neden özel ilgiye ihtiyaç duyar ?

    Bebek cildi yetişkin cildinden farklıdır ve yaşamının ilk yılı boyunca gelişmeye/değişmeye devam eder.3 Bebek cildi yetişkin cildine göre daha ince, daha geçirgen ve daha hassastır.3,4 Bu nedenle çevresel tehditlere karşı daha korunmasızdır. Genetik özelliklerin yanı sıra, bebek cilt bakımında uygun ürünlerin kullanılmaması ve gerekli cilt bakım uygulamalarının yapılmaması cildin bariyer bütünlüğünün bozulmasına/hasar görmesine neden olabilir.

    Hasar görmüş cilt bariyeri alerjenlerin cildin alt tabakalarına geçmesine izin verir, böylece alerjik olmayan bir bebeği alerjiye yatkın hale getirebilir. Bu da bebeklerde atopik dermatit oluşumuna kadar ilerleyebilir.

    Bebeğin bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan hassas cilt bariyerini korumak için özel ürünler kullanmak gerekir

    Bebek cildine doğru şekilde bakım yapılması cilt bariyerinin hasara uğramasını engeller. Bu da ancak doğru bebek şampuanı ve bebek bakım ürünlerinin kullanımıyla gerçekleştirilebilir.

    Uzmanlar bebek şampuanı ve cilt bakım ürünlerinin sağlıklı cilt bariyerinin bütünlüğünü koruması konusunda hemfikirdirler. Doğumdan itibaren bebek cildine uygun ürünlerin doğru şekilde kullanılması bebeğin cilt bariyerini koruyarak atopik dermatit gelişme riskini azaltır.

    Benzil alkol, SLS, sabun, alkol ve alerjen içerikli ürünlerin bebek saç ve cilt bakımında kullanımından kaçınmak ve cildi düzenli olarak nemlendirmek bu uygulamaların arasında sayılabilir. Bebek cildi için özel olarak formüle edilmiş şampuan ve diğer ürünlerin güvenliği ve etkinliği klinik olarak kanıtlanmış olmalıdır.

    Pediatrik Dermatoloji Derneği Johnson’s® baby ürünlerini tavsiye eder.

    Johnson’s® baby ürünleri, bağışıklık sisteminin ilk bariyeri olan cildine özen gösterecek ve cilt bariyerini koruyacak şekilde formüle edilmiştir. Pediatrik Dermatoloji Derneği bebek saç ve cilt bakımında Johnson’s® baby ürünlerinin* kullanılmasını tavsiye ediyor.

    *Johnson’s® baby Şampuan, Yenidoğan Saç ve Vücut Şampuanı, Yağ, Parfümsüz Islak Mendil

    Referanslar:
    1.Hoath S, et al. Neonatal Skin Structure and Function. 2003
    2.Chiou Y, Blume-Peytavi U. Skin Pharmacology and Physiology. 2004
    3.Nikolovski J, et al. Journal of Investigative Dermatology. 2008
    4.Stamatas G, et al. Pediatric Dermatology. 2009
    5.Stamatas G, et al. Cosmetics & Toiletries. 2009

    Johnson’s Baby şampuan:

    Gerçek Göz Yakmayan® formülü gözler için saf su yumuşaklığındadır. Johnson’s baby şampuan yeni ve yumuşak formülü sayesinde saçın doğal nem dengesini korur ve saçta hiçbir kalıntı bırakmaz. Saçların ipeksi yumuşaklığını korur ve mis gibi kokmalarını sağlar. Bebeğinizin saçını temizlemek ve nemlendirmek için idealdir.

    Çocuklarda Cilt Problemleri
    – Çocuklarda egzama hangi nedenlerle ortaya çıkabilir?
    – Çocuklarda hangi cilt problemlerine daha sık rastlanır?
    – Çocuklarda mantar hangi nedenlerle olur?
    – Çocuğumda sürekli kaşıntı var, neden olabilir?
    – Çocuğumun cildi sürekli kızarıyor, sebep ne olabilir?
    – Çocuğumun cildinde döküntü var, neden olabilir?
    – Atopik egzama nedenleri nelerdir?
    – Çocuğumun cilt probleminin hangi hastalığa bağlı olduğunu nasıl anlarım?
    – Çocuklardaki hangi deri hastalıkları bulaşıcıdır?