Kadınlar Kulübü

Etiket: çoçuk

  • Bebeklerde ve Çocuklarda Boğulma Riski Taşıyan 10 Yiyecek

    Bebeklerde ve Çocuklarda Boğulma Riski Taşıyan 10 Yiyecek

    Bebekler ve küçük çocuklarda boğulma tehlikesi ve bu riskleri nasıl azaltabileceğinize dair öneriler. Bu yazıda, sosisli sandviçler, üzümler, sert şekerler, fındık ve tohumlar gibi boğulma riski taşıyan yiyecekleri ve güvenli beslenme pratiklerini öğreneceksiniz.

    Bebeklerde ve Çocuklarda Boğulma Riski Taşıyan 10 Yiyecek

    Gelişimleri süresince bebekler ve küçük çocuklar, farklı yiyeceklerle tanıştırılırlar. Ancak, belirli yiyecekler boğulma riski taşıdığı için dikkatli olmak gerekmektedir. Uzmanlar, özellikle dört yaşın altındaki çocuklarda boğulma tehlikesi yaratabilecek besinler konusunda ebeveynleri uyarıyor. İşte bebekler ve küçük çocuklar için en önemli 10 yiyecek boğulma tehlikesi ve bu riskleri nasıl azaltabileceğinize dair öneriler.

    Bebeklerde ve Çocuklarda Boğulma Riski
    Bebeklerde ve Çocuklarda Boğulma Riski

    1. Sosisli Sandviçler

    Sosisli sandviçler, şekilleri ve sıkıştırılabilir yapıları nedeniyle boğulma riski taşır. Bu yiyecekleri çocuklara verirken, onları uzunlamasına ve küçük parçalar halinde kesmek önemlidir. Bu yöntem, sosisin solunum yolunu tıkama riskini azaltır.

    2. Büyük Et ve Peynir Parçaları

    Et ve peynir gibi yiyecekleri küçük, yönetilebilir parçalara ayırın. Çocuklar, çok büyük parçaları kolaylıkla koparabilir ve bu da boğulma riskini artırabilir. Uzmanlar, bu tür yiyecekleri şeritler halinde kesmekten kaçınmanızı öneriyor.

    3. Bütün Üzümler

    Bütün üzümler, küçük çocuklar için doğru şekilde hazırlandığında güvenli olabilir. Üzümleri daima uzunlamasına kesin ve dörde bölün. Bebekler için, kabuğu çıkarılmış üzüm kullanmak daha iyidir.

    4. Sert Şekerler

    Sert şekerler, hava yolunun büyüklüğünde olabilecekleri için boğulma riski taşır. Bu nedenle, küçük çocuklara sert şeker vermekten kaçının.

    5. Taffy

    Taffy gibi yapışkan tatlılar, şekil alıp çocuğun hava yolunu tıkayabileceği için tehlikelidir. Bu tür ikramları çocuklara vermeyi düşünürken dikkatli olun.

    6. Sakız

    Sakız da tıpkı taffy ve sert şekerler gibi, kalıplanarak hava yolunu tıkayabilir. Bu, onu önemli bir boğulma tehlikesi haline getirir.

    7. Fındık ve Tohumlar

    Fındık ve tohumlar, sağlıklı olmalarına rağmen, küçük çocuklar için boğulma riski taşır. Dört yaşın altındaki çocukların tüm çocukluk azı dişleri olmayabilir ve etkili bir şekilde çiğneme becerisini hala öğreniyor olabilirler.

    8. Patlamış Mısır

    Patlamış mısır, küçük çocuklar için yine çiğneme zorluğu nedeniyle bir risk oluşturur. Dört yaşına kadar patlamış mısırı ertelemek en iyisidir.

    9. Fıstık Ezmesi

    Fıstık ezmesi, özellikle toplar halinde verildiğinde, çocuğun hava yolunu tıkayabilecek şekilde uyum sağlayabilir ve boğulma tehlikesi oluşturabilir.

    10. Çiğ Sebzeler

    Çiğ sebzeler, büyük ve sert parçaları nedeniyle özellikle risk taşır. Bu sebzeleri küçük çocuklara verirken, onları uygun boyutlara kesmek önemlidir.

    Güvenli Beslenme Pratikleri

    Uzmanlar, çocukların yemek yerken aktif olmamaları gerektiğini vurgular. Yemek sırasında yürümek, koşmak veya konuşmak gibi yüksek aktivite seviyeleri, boğulma riskini artırabilir. Bebekler ve küçük çocuklar için güvenli beslenme pratiklerini uygulamak, potansiyel tehlikeleri azaltabilir.

    Forum: Çocuklar için en tehlikeli 30 yiyecek Tıklayın!

    Bebek Liderliğinde Sütten Kesme

    Bebeğin liderliğinde sütten kesme, bebeğe kendi kendine yiyebileceği gıdaları sunma sürecidir. Bu yaklaşım, genellikle kaşıkla verilen püreler yerine, bebeğin parmak gıdalarıyla beslenmesini içerir. Bu yöntemle başlarken, boğulma risklerini anlamak ve güvenli gıdaları seçmek önemlidir.

    Sonuç

    Bebekler ve küçük çocuklar için yiyecek seçimi yaparken dikkatli olmak önemlidir. Boğulma riskini en aza indirgemek için yukarıda listelenen yiyeceklerden kaçınmak ve güvenli beslenme uygulamalarını benimsemek gerekir. Bebeğinizin gelişimine uygun gıdaları seçerken, herhangi bir yiyeceğe başlamadan önce çocuğunuzun doktoruyla konuşmanın en iyisi olduğunu unutmayın.

    1 Yaş Öncesi Verilmemesi Gereken Besinler

  • Ebeveynlik Stresi: Başa Çıkmak ve Gelişmek için 14 Temel İpucu

    Ebeveynlik Stresi: Başa Çıkmak ve Gelişmek için 14 Temel İpucu

    Ebeveynlik stresi mi yaşıyorsun? Bu yazıda stresinizi yenmenize ve ailenizle keyifli zaman geçirmenize yardımcı olacak 14 ipucu bulacaksınız.

    Ebeveynlik, sevgi dolu anların yanı sıra bazen zorlayıcı ve stresli anları da beraberinde getirir. Çocuklarımız için en iyi ebeveyn olma arzusu, kendi sağlığımızı ihmal etme riskini taşır. Bu yazıda, ebeveynlik stresiyle başa çıkmanın ve gelişmenin önemli ipuçlarını bulacaksınız. Organizasyon, mükemmeliyet baskısından kurtulma, aileyle kaliteli zaman geçirme ve kişisel bakım gibi pratik önerilerle, ebeveyn olmanın keyfini çıkarırken kendi sağlığınıza da özen göstermenin yollarını keşfedeceksiniz.

    Her ebeveynlik yolculuğu benzersizdir, bu nedenle size en uygun olan stratejileri bulmak için bu ipuçlarını esnek bir şekilde uygulayın. Kendinize iyi bakmak, çocuklarınıza daha iyi bakmanıza katkıda bulunacaktır.

    Ebeveynlik Stresi: Başa Çıkmak ve Gelişmek için 14 Temel İpucu

    Ebeveyn olmak, birçok sevinçli ve tatmin edici anın yanı sıra, stresli ve zorlayıcı anları da beraberinde getirir. Çocuklarınızın hayatında pozitif bir etki yaratmak istemenin yanı sıra, kendi fiziksel ve duygusal sağlığınıza da dikkat etmek önemlidir. Bu makalede, ebeveynlik stresiyle başa çıkmanın ve gelişmenin 14 temel ipucunu bulacaksınız.

    1. Daha Organize Olun: Küçük Adımlarla Büyük Değişiklikler

    Stresinizi azaltmanın ilk adımlarından biri, günlük yaşantınızı mümkün olduğunca organize etmektir. Haftalık planlamalar, yapılacaklar listeleri ve aile düzenleme uygulamaları, kontrolünüzü artırmanıza ve stresi en aza indirmenize yardımcı olabilir.

    2. Mükemmel Olmaya Çalışmaktan Vazgeçin

    Kendinize mükemmel olma baskısı yapmak, gereksiz yere stres yaratır. Her ebeveynin farklı olduğunu ve hataların kaçınılmaz olduğunu unutmayın. Sosyal medyadaki mükemmel görünen hayatlara odaklanmak yerine, kendi benzersiz ebeveynlik yolculuğunuzun tadını çıkarın.

    3. Ailenizle Zaman Geçirin ve Eğlenin

    Ebeveynlik Stresi
    Ebeveynlik Stresi

    Çocuklarınızla kaliteli zaman geçirmek, hem sizin hem de onların stresini azaltabilir. Birlikte oyun oynamak, etkinliklere katılmak veya sadece güzel bir yürüyüşe çıkmak, ailenizle bağlantı kurmanın ve eğlenmenin harika yollarıdır.

    4. Öncelik Belirleyin ve Hayır Diyin

    Açık önceliklere sahip olmak, zamanınızı ve enerjinizi doğru şekilde yönlendirmenize yardımcı olabilir. Gereksiz sorumlulukları azaltın ve hayır demeyi öğrenin. Kendinize ve ailenize odaklanın.

    5. Stresinizi Görmezden Gelmemeyi Öğrenin

    Stresle başa çıkmanın ilk adımı, onu görmezden gelmemektir. Stresinizi kabul edin ve bununla başa çıkmanın yollarını bulun. Kendinize dikkat ederek, stresinizi daha iyi yönetebilirsiniz.

    6. Besleyici Yiyecekler Tercih Edin

    Sağlıklı ve dengeli beslenmek, enerjinizi artırmanın ve stresle başa çıkmanın önemli bir yoludur. Fast food yerine meyve, sebze ve sağlıklı karbonhidratları tercih edin. Kafein ve alkol tüketimini sınırlayarak vücudunuzu destekleyin.

    7. Günlük Egzersiz Yapın

    Her gün kısa bir egzersiz seansı, stresinizi azaltmanın etkili bir yoludur. Basit kardiyo hareketleri veya yürüyüşler, hem zihinsel hem de fiziksel sağlığınız için faydalı olabilir.

    8. Uykunuza Özen Gösterin

    Yeterli ve kaliteli uyku almak, stresle başa çıkmanın temelidir. Uyku eksikliği, stres seviyelerinizi artırabilir. Uyumaya yatmadan önce rahatlatıcı bir rutin oluşturun ve uyku düzeninize dikkat edin.

    9. Kendinize Zaman Ayırın: Anne Babalık Dışında Bir “Siz”

    Ebeveynlik Stresi
    Ebeveynlik Stresi

    Haftada birkaç saat olsa bile kendinize zaman ayırmak, bireysel ihtiyaçlarınıza odaklanmanıza ve stresi azaltmanıza yardımcı olabilir. Eşinizden veya bir aile üyesinden destek isteyin ve bu zamanı kendinize ayırın.

    10. Duygusal Destek Arayın

    Bazen bir arkadaşla konuşmak veya bir uzmana danışmak, duygusal yükü hafifletmenin etkili bir yoludur. Duygusal destek, ebeveynlik stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

    11. Esnek Olmayı Öğrenin

    Hayatın planlandığı gibi gitmediği zamanlarda esnek olmak, stresle başa çıkmanın anahtarıdır. Beklenmedik durumları karşılamak için esnek bir zihniyet geliştirin ve her şeyin mükemmel olması gerektiği beklentisinden vazgeçin.

    12. Komikliklere ve Mizaha Yer Açın

    Gülme, stresle başa çıkmanın doğal bir yolu olan endorfin salgılar. Komik filmler izleyin, espri yapın ve hayatta mizahı bulun. Bu, hem sizin hem de ailenizin ruh halini iyileştirebilir.

    13. Meditasyon ve Derin Solunum Teknikleri Uygulayın

    Meditasyon ve derin solunum, zihinsel rahatlama sağlayabilir. Gün içinde kısa meditasyon seansları veya derin nefes alıp verme teknikleri uygulayarak stresle başa çıkabilirsiniz.

    14. Profesyonel Yardım Almaktan Çekinmeyin

    Eğer ebeveynlik stresi sizi aşırı derecede etkiliyorsa, profesyonel yardım almayı düşünün. Bir psikolog veya danışmanla görüşmek, duygusal sağlığınızı güçlendirmenize ve stresle daha etkili bir şekilde başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

    Bu ipuçları, ebeveynlik stresiyle başa çıkmanıza yardımcı olabilir. Ancak herkes farklıdır, bu nedenle size en uygun olan stratejileri bulmak önemlidir. Unutmayın ki kendinize iyi bakmak, çocuklarınıza daha iyi bakmanıza yardımcı olacaktır.

    Forum: Ergen Çocuğu Olan Ebeveynlere Öneriler Tıklayın!

  • 3 Yaş Sendromu Nedir, Nasıl Geçer?

    3 Yaş Sendromu Nedir, Nasıl Geçer?

    3 yaş sendromu olarak tabir edilen durum, çocukların kendilerini özgür bireyler gibi hissetmeye başlaması ve bu hislerinin davranışlarına yansımasıdır. 2 yaş sendromu kadar bilinmese de 3 yaş sendromu, ailelere 2 yaş sendromundan daha da zorlayıcı anlar yaşatmaktadır. 3 yaş sendromuyla başa çıkmaya çalışan aileler, uzmanlar tarafından bilgi almak için çeşitli yöntemlere başvurmaktadır. Ancak bilinmesi gereken ilk şey, 3 yaş sendromunun kalıcı olmadığı ve kısa süre içerisinde geçeceğidir.

    3 Yaş Sendromunun Belirtileri

    Çocuklarda 3 yaş sendromu bulguları, genel manada her çocuk için aynı sayılmaktadır. Çocuklarda farklı karakteristik özellikler oluşmasına sebep olan 3 yaş sendromu belirtileri şu şekilde sıralanabilir:

    • 3 yaş sendromuna giren çocuklar için herhangi bir zaman takıntısı yoktur. Ancak sadece yapmak istedikleri şeye odaklanırlar. Bu çocuklara zorla hiçbir şey yaptırılamaz.
    • Konuşmalarında büyük değişim görülür. Saki bir gecede birçok kelime öğrenmişlerdir. 5-6 kelimelik cümleler kurmaya başlarlar.
    • İçlerinde büyük ve güçlü duyguları bulunmaktadır. Bu duygularını ifade etmeye çalışırlar.
    • Tanıdıkları kişilere güvenmek istemenin yanında, içlerinden gelen bağımsızlık duygusu onları bunaltmaktadır.
    • Sürekli ‘’Neden?’’ diye soru soralar. Bunun sebebi, etraflarındaki her şeyi öğrenmek istemeleridir.

    3 Yaş Sendromu Nedir, Nasıl Geçer? | 1

    3 Yaş Sendromu Nasıl Atlatılır?

    3 yaş sendromunun geçmesi için çocukların ne için annesini çekiştirdiği ya da bunalttığının sebepleri anlaşılmaya çalışılmalıdır. 3 yaş sendromu vurma ve ağlama krizleri gibi problemleri de beraberinde getirmektedir. 3 yaş sendromuna girmiş bir ailenin yapması gerekenler şu şekilde sıralanabilir:

    • Kendisini yerden yere atan ve ağlama krizleri içerisine giren çocuklara karşı, aile bireyleri oldukça sakin kalmalıdır.
    • Bu çocuklar bağımsızlıklarını kazanmak adına çeşitli yollara başvurur. Herhangi bir aksilik olmaması için aile bireylerinin, çocukların bazı şeyleri yapmasına izin vermesi gerekmektedir.
    • Giyinme konusunda inat eden çocuklar için aile bireylerinin sabırlı olması ve onların istediği gibi giyinmesine izin vermesi gerekmektedir.
    • 3 yaş sendromuna giren çocukların uykusunu iyi almaları ve karınlarının tok olması gerekmektedir.
    • Çocukların fevri hareketleri karşısında bağırmak ya da vurmak, çocuğa oldukça fazla zarar verecektir.

    Çocuğunda 3 yaş sendromu olanlar Tıklayın !

    2 yaş sendromu yaşayan çocuklar ve çıldırma konumuna giren anneler

    Çocuk Büyütürken Tıklayın !

    Çocukların Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir? Tıklayın !

  • Çocuklarda Vitamin Kullanımı Gerekli Mi?

    Çocuklarda Vitamin Kullanımı Gerekli Mi?

    Çocukların sağlıklı bir şekilde büyümesi ve gelişebilmesi adına vitaminlerin ve minerallerin alınması büyük bir önem taşımaktadır. Yetişkinlere göre çocuklar gelişim ve hızlı büyüme kapsamında vitaminlere daha fazla ihtiyaç duymaktadırlar. Kişilerde vitaminin yetersiz olması kadar, aynı zamanda fazlası da zarar verebiliyor. Buna yönelik çocuğunuz için hazırlayacağınız öğün içeriklerinde kullanacağınız miktara yönelik dikkatli olmanız daha sağlıklı olacaktır.

    HASTALIKLARA KARŞI VİTAMİN VE MİNERALLERİN ALIMI

    Çocuklar genel kapsamda dengeli besleniyorlar ise, ilaveten vitamin ihtiyacı duymazlar. Fakat sıklıkla hastalık geçiren, yemek yememe arzusu, kronik hastalıklar, sindirim bozukluğu olanlar ve yemek seçiciliği olanlarda vitamin takviyesi gereklidir. Diyet kapsamında dengeli bir beslenme sergilense dahi, çocuklarda hızlı büyümenin var olabilmesi adına bu döneme ait vitaminlerin alınması gerekmektedir. Özellikle de vitamin ve mineral deposu olan meyvelerin püre haline getirilmesi için metal süzgeç, rende ve benzeri aletler yerine cam ürünlerin kullanılması önerilmektedir.

    Çocuklarda Vitamin Kullanımı Gerekli Mi? | 2

    VİTAMİNLERİN BAĞLI OLDUĞU BESİNLER

    A Vitamini: Süt, peynir, havuç, kayısı, ıspanak, balık yağı, karaciğer, turuncu meyveler, yumurta sarısı gibi besinlerde bulunmaktadır. Bu vitamin değeri çocuğun bağışıklık sistemini daha iyi çalıştırmasına yaradığı gibi, aynı zamanda dengeli büyümesine de fayda sağlamaktadır.

    B Vitamini: Karaciğer, yumurta sarısı, et, süt, tahıllar ve yeşil sebzelerde bulunur. Vücudun daha dirençsel ve güçlü bir yapıda olmasını sağlar. Ek olarak sinir sistemi için en iyi vitamin kaynağı diyebiliriz.

    C Vitamini: Mandalina, portakal, greyfurt, çilek, domates, kivi ve brokoli gibi besinlerde bulunur. Kemik yapımı başta olmak üzere, damar gelişimi ve deri bütünlüğü sağlığı için oldukça önemli bir vitamin kaynağı olmaktadır.

    D Vitamini: Balık yağında bulunan bir vitamin kapsamını oluşturmaktadır. Kemik gelişimi başta olmak üzere, vücuda kalsiyum ve fosfor dengesi sağlar.

    E Vitamini: Kuru yemişler, ayçiçeği yağı, ton balığı ve tahıllar gibi besinlerde bulunan bir vitamindir. Kanser hücrelerinin gelişimini engelleyen bu vitamin, aynı zamanda yaşlanmayı geciktiren bir özelliğe de sahip olmaktadır.

    K Vitamini: Ispanak başta olmak üzere yeşil yapraklı sebze, otlar ve yeşil çayda bulunan bir vitamin türüdür.

    Bebeklerde vitamin takviyesi kullanımına dikkat Tıklayın !

    Çocuklarda Boy Uzaması Nelere Bağlıdır? Tıklayın !

    Çocuklarda büyüme geriliğine dikkat Tıklayın !

  • Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar

    Bazı oyuncaklar küçük çocuklar için çok tehlikeli olabilir. Ailelerin gözetiminde de olsa çocukların oynamaması gereken oyuncaklar nelerdir? Risk taşıyan bu oyuncakları tercih etmemelisiniz.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar

    Aileler çocukların dünyayı keşfetmesi ve keyifli vakit geçirebilmesi için çeşitli oyuncakları tercih eder. Anne ve babaların yanında risk oluşturmadığı düşünülse dahi gözünüzden kaçırdığınız anda çocuğa zarar verebilecek oyuncakları sıraladık.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 3

    Pervaneli Oyuncaklar
    Helikopter gibi pervaneli oyuncaklar çocukların dikkatini çeker. Sizin kontrolünüz dışında çocuk kendisine zarar verebilir. 10 yaş altındaki çocuklar için uygun olmayacaktır.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 4

    Mama Yada Besin İçeren Oyuncaklar
    Evcil hayvan yada oyuncak bebek besleme parçaları bulunduran oyuncakları çocukların ağzına götürme ihtimali yüksektir. Doktor malzemeleri bulunduran oyuncaklar ise çocuğun makas yada bıçak kullanmaya çalışmasına neden olabilir.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 5

    Yüzme Kollukları
    Yüzmeyi öğrenen çocuklar için uygun olan bu oyuncakların kullanıma dikkat etmeniz gerekiyor. Çocuklar kolluklar ile devrilebilir ve yüzü suyun altında kalabilir. Uzun süreli kullanımı cilt tahrişleri yaratabilir.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 6

    Pilli Oyuncaklar
    Küçük piller çocuklar için dikkat çekicidir. Özellikle 5 yaş altı çocuklar ağızlarına götürebilir. Pillerin içerisindeki kimyasal malzemeler zehirlenmelere neden olabilir.

    Oyuncak Tabancalar
    Çocukların ilgisini çeken bu oyuncaklardan kullanılmamasında fayda vardır. Yakın mesafeden birbirlerine zarar verebilirler.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 7

    Manyetik Kitler
    3 yaş üzeri için uygun olduğu belirtilse bile küçük çocuklar parçalara ayırıp fark etmeden yutabilirler. Bu oyuncaklar 14 yaş üzeri için daha uygun olacaktır.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 8

    Balonlar
    En masum görünen bu oyuncaklar aniden patladığında çocuğun korkmasına neden olur. Patmala esnasında plastik parçaların yüzüne gelmesi ile cildi zarar görebilir.

    Çocukların Oynamaması Gereken Oyuncaklar | 9

    Stres Çarkı
    Son dönemin moda oyuncakları stres çarklarıdır. Küçük çocuklar için uygun olmayacaktır. Çocuk içerisindeki küçük aparatları ayırıp yutabilir.

    Çocuk İçin Oyuncak Seçimi

    • Parlak renkli ve göz yoran oyuncakları tercih etmeyin. Parlak renkli oyuncakların kurşun içerme ihtimali yüksektir.
    • Oyuncak en az 6 cm uzunluğunda ve 3 cm genişliğinde olmalıdır. Oyuncak yuvarlak ise, çapı 5 cm’den az olmamalıdır.
    • Oyuncağın keskin kenarları veya çocuğun parmağının sıkışabileceği büyük delikleri veya boşlukları olmamalıdır.
    • Boyalı veya lake olmayan tekstilden veya ahşaptan yapılmış oyuncakları seçmeye çalışın.
  • Çocuklara kolay ilaç içirme sırları

    Çocuklara kolay ilaç içirme sırları

    Çocuklar hastalık sürecinde hassas oldukları için ilaç içmek istemezler. Çocuklara kolay ilaç içirme nasıl olur? Şurup yada hap içirme nasıl olmalıdır?

    Çocuklar yetişkinler gibi ilaçları kullandıklarında iyileşeceğini bilmedikleri için ilaç içirmek aileler için büyük bir sorun olabilir. Hasta olan çocuk daha çok ağlamaya ve huzursuzlanmaya başlar. Bir çok ilacın tadı çocuklara hitap etmediği için durum daha fazla zorlaşır. Çocuğunuza kolay ilaç içirmek için bu yöntemleri deneyebilirsiniz. Kullandığınız ilacın bu yöntemler ile verilip verilemeyeceğini doktorunuza sormayı unutmayın.

    Çocuklara kolay ilaç içirme sırları | 10

    Çocuklara kolay ilaç içirme sırları

    Huzursuzsa Sakin Yaklaşın
    Çocuk sizin ilaç içirirken zorlanacağınızı görürse daha fazla huzursuzlanacaktır. Bu durumu engellemek için ise yapmanız gereken ona rahat yaklaşın. Yaşı sizi anlayabilceği kadarsa ona durumu anlatı. Eğer çok küçükse ona gülerek yaklaşın.

    Yemekler İle Karıştırmayı Deneyin
    Bu yöntemi doktorunuza danışmadan denemelisiniz. Bazı ilaçların etkisinin bu şekilde azalabileceğini unutmayın. İlacı sevdiği bir meyve suyu ile karıştırıp verebilirsiniz.

    Aralıklara Bölün
    Çocuk tablet şeklinde olan ilaçları yutmakta zorlanıyorsa yapmanız gereken tableti birkaç parçaya bölün. Bu şekilde çocuğunuza verin. Şurup vermek için ise birkaç dakika arayla verin. Eğer şurup içerken çocuk sorun yaratıyorsa en doğru yol ölçüyü tek seferde vermek olmalıdır.

  • Çocuklara Sebze Yedirmenin Yolları Nelerdir?

    Çocuklara Sebze Yedirmenin Yolları Nelerdir?

    Bir çok yetişkin dahi faydalı olduğunu bildiği halde sebze yemez. Çocuklar bu konuda daha inatçıdırlar. Çocuklara sebze yedirmenin yolları nelerdir? Çocuklar için içinde sebze olan lezzetli yemekler.

    Çocuklara Sebze Yedirmenin Yolları Nelerdir?

    Sebzelerin faydalarını bilen yetişkinlerin bile severek yemediği bu besinleri yemek konusunda çocukları ikna etmek aileler için çok zordur. Çocuğunuz sebzenin faydalarını anlamayacak kadar küçük yada anlasa bile yine de yemek istemiyorsa yapmanız gereken farklı süslemeler yada sevdiği yemeklerin içerisine sebze eklemek olmalıdır.

    Çocuklara Sebze Yedirmenin Yolları Nelerdir? | 11

    Çocuklara Sebze Yedirmek

    Sebzeli Krep
    Çocuklar krepleri çok sever her bir krep içerisine farklı bir sebze ekleyerek yada farklı sebze karışımları ile onun için yeni bir tat yaratabilirsiniz.

    Sebzeli Köfte
    Çocukların en sevdiği yemekler arasında yer alan köfte patates ikilisinin yanına biraz salata ekleyebilirsiniz. İstersenizde köftenin içerisine hazırlarken sebze ekleyebilirsiniz.

    Sebzeli Mücverler
    Mücverin içerisinde bulunan yumurta, un ,peynir gibi malzemelerden dolayı çocuklar mücveri çok sever. İstediğiniz sebzeden ona mücverler hazırlayın.

    Tabak süsleyin
    Çocukların seveceği şekillerden oluşan tabak süslemeleri ile sebze yedirebilme ihtimaliniz yükseliyor. Sevdiği oyuncak, çizgi film kahramanları yada araba ev gibi figürler ile sebze yedirmek kolaylaşabilir.

  • Kız çocuklarının makyaj yapması zararlı mıdır?

    Kız çocuklarının makyaj yapması zararlı mıdır?

    Annelerine yada çevrelerindeki kadın figürlerini örnek alan kız çocuklarının makyaj yapması zararlı mıdır? Kızım makyaj yapmak istiyor diyenler için bir yazı hazırladık.

    Kız çocuklarının makyaj yapması zararlı mıdır?

    Kız çocukları anne, abla,teyze, kuzen gibi kadın figürlerini kendilerine rol model alabilirler. Okul çağındaki çocuklarda öğretmenlerde bu gruba girebilir. Makyaj yapmak, annesinin kıyafetlerini özellikle ayakkabılarını giymek kız çocuklarının oyunları arasında yer alabilir. Peki kız çocuklarının makyaj yapması onlar için zararlı mıdır?

    Kız çocuklarının makyaj yapması zararlı mıdır? | 12

    Bu durumun iki açıdan ele alınması gerekir. İlk olarak sağlık açısından baakıldığında makyaj malzemelerinin içerisinde çocukların hassas cildine zarar verebilecek kimyasal malzemeler bulunabilir. Günümüzde çocuklar için üretilen makyaj malzemeleri vardır. Bu malzemelerin ne gibi koşullarda üretildiğinden emin olmanız gerekiyor. Dikkat edilmezse bu boyalar çocuklarda cilt hastalıklarına yada alerjik durumlara neden olabiliyor.

    Kız çocuklarının makyaj yapmak istemesindeki psikolojik boyut ise daha önemlidir. Toplumda kız çocukları devamlı pembeler içinde erkek çocukları ise maviler içinde yetiştirilir. Kız çocuklarının büyük çoğunluğuna bebek alınırken erkek çocukları için ise tercih genellikle araba oyuncakları olur.

    Kız çocuklarında cinsiyet farkedildikten sonra dışarıdan gelen algı kadınlık üzerine kurulduğundan makyaj malzemeleri ile oynamak istemesi doğaldır. Kızınız makyaj yapmak istiyor ise ona azarlayıcı bir üslup kullanmak yada makyaja teşvik etmek yerine yaşına göre anlayabileceği bir dil ile bu gibi malzemelerin onun için neden uygun olmadığını sıralayabilirsiniz.

  • Eyvah! çocuğumun karnesi kötü

    Eyvah! çocuğumun karnesi kötü

    İlköğretim ve liselerde eğitim öğretim yılı biterken çocuklar ve aileler heyecanlı bir bekleyiş içerisine girdi. Eyvah çocuğumun karnesi kötü geldi diye endişelenen aileler için birkaç öneri hazırladık. Kötü karnesi olan çocuğa nasıl davranılmalıdır?

    Eyvah! çocuğumun karnesi kötü

    Eğitim ve öğretim 9 haziran 2017 tarihinde yaz tatiline girmiş olacak. Hem öğrenciler hemde aileler içn heyecanlı bir karne bekleyişi var. Çocuğunuzun karnesi başarılı notlar ile dolu ise ona istediği ödülü verebilirsiniz. Uzmanlar karne hediyelerinin çok yüksek olmayan hediyeler olması konusunda uyarıyor.

    Eyvah! çocuğumun karnesi kötü | 13

    Çocuğun Karnesi Kötü Geldiyse?
    İyi bir karne bekleyen aileler için en büyük sorun çocuğun derslerinde yıl içinde istenilen performansı sergileyememiş olmasıdır. Peki bu durumda ne yapılması gerekiyor. Çocuğa ceza mı verilmeli yoksa uyarılmalı mı?

    Çocuğa kardeşi bile olsa diğer bireylerin yanında aşağılayıcı kelimeler kullanmayın. Utanmasına neden olacak davranışlar içine girmeyin. Çocuklar karne heyecanını sizden çok daha derin yaşarlar. Kötü notları olduğunu bilen çocuk karneden birkaç gün önce karın ağrısı, kusma yada mutsuz tavırlar sergileyebilir.

    Çocuğunuzu karnesinin neden kötü geldiği konusunda dinleyin. Okulu ile ilgili sorun olup olmadığını sorun. Başarısızlığın altındaki nedeni araştırın. Gerekirse okulunu yada öğretmenini değiştirebileceğinizi belirtin. Geleceğine yönelik olumsuz senaryoları korkacağı şekilde değil anlayabileceği şekilde anlatın.

    Çocuğa yaz için bir eğitim programı hazırlayın. Başarısız olduğu derslerin neler olduğunu belirleyin. Siz yada özel bir öğretmen ile eksik konularını kapatabileceğinizi belirtin. Çocuğu yaz boyunca istediklerinden sürekli karne nedeniyle mahrum bırakmayın. Kırıcı değil yapıcı eleştirilerde bulunun ve çocuğun özgüvenini zedelemeyin.

  • Çocukları Güneşten Korumanın Yolları

    Çocukları Güneşten Korumanın Yolları

    Yazın gelişine en çok sevinenler çocuklar oldu. Peki çocukları güneşin zararlı etkilerinden korumak için ne yapmalıyız? Çocukları güneşten koruma yolları yazısı ile çocuk güneş kremleri farklı mı olmalıdır, öğrenebilirsiniz.

    Çocukların hassas cilt yapısını güneşten korumanız gerekiyor. Gün içerisinde güneşin zararlı etkilerini bilmedikleri için gölgede durmaları konusunda başarılı olamayabilirsiniz. Yapmanız gereken tüm önlemleri almak olmalıdır.

    Çocukları Güneşten Korumanın Yolları | 14

    Çocukları Güneşten Koruma Yolları

    Çocuklar İçin Güneş Kremleri
    Çocukların ince cilt yapısına uygun olan güneş kremlerini tercih etmeniz gerekiyor. Gün içerisinde mutlaka yenileyin. Deniz yada havuza girdikten sonra etkisini kaybedeceği için sık sık tekrarlanması gerekiyor.

    Şapka Kullanımı
    Evet bazen sizin sözünüzü dinlemeyip şapkalarını çıkarmaları sizi rahatsız etmiş olabilir. Gün içerisinde mutlaka şapka kullanmaları gerekiyor. Yoksa güneş çarpması gibi durumlar gelişebilir.

    Güneş Gözlüğü
    Yetişkinler için kullanılan güneş gözlükleri aslında çocuklar için çok dah fazla gereklidir. Hassas göz yapısını koruyabilmek için mutlaka güneş gözlüğü kullanın.

    Güneşten Koruyacak Kıyafetler
    Tenine doğrudan güneş ışınları gelmesini engelleyecek ince yapılı ve açık renk giysileri tercih etmelisiniz. Güneşin etkisinden koruyan içerisinde UPF barındıran kıyafetleri tercih edebilirsiniz.