Etiket: cilt

  • Cilt temizliği

    Cilt temizliği

    Türk toplumunun İslam dini ve Türk geleneklerinin gereği temizliği seven bir toplum olduğunu belirten Özel Doğa Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Banu Ötkür Ötgen “Cildimizin temizliği doğru ve ölçülü yapılmadığı taktirde bir çok cilt problemine sebep olabilir. Cilt temizliği konusunu vücut yağ bezi dağılımına göre 2 başlık altında konuşmakta fayda görüyorum. El, kol, gövde gibi yağ bezlerinin az olduğu vücut bölgelerinin aşırıya kaçılarak temizlik amacıyla sık yıkanması cildin en üst tabakası olan stratum korneumun zayıflamasına sebep olur. Zayıflayan bu tabakada transdermal su kaybı meydana gelir, cildin bariyer fonksiyonu azalır ve mikro çatlaklar oluşur. Böylece cilt hasarlanır, nemini kaybeder kuru ve çatlak bir görünüm kazanır. Kaşıntı, yanma, batma şikayetleri ortaya çıkar. Başlangıçta sadece kuruluğa sebep olan bu durumun devam etmesi ciltte kızarıklığa ve soyulmaya sebep olabilir. Hasarlanmış deride kullandığımız temizlik ürünleri, nemlendiriciler, bakım ürünleri, topikal ilaçlar, bağışıklık sistemini uyararak allerjik veya irritan tipte ekzamaların ortaya çıkmasına yol açabilir. Ayrıca bu mikro çatlaklar mikroorganizmalar için bir giriş kapısı oluşturur ve çeşitli bakteriyal cilt enfeksiyonları, mantar hastalıkları ve viral cilt hastalıklarına (siğil, molluskum kontagiosum vs.) yol açabilir. Bu sebeple gereğinden fazla cildimizi temizlememeliyiz. Cilt temizliği içinde detarjan içeriği yoğun olan ürünler yerine detarjan içeriği az olan cildi nemlendirme ve onarma özelliği fazla olan ürünler tercih etmeliyiz. Ayrıca her cilt temizliğinden sonra uygun nemlendirici ürünlerin kullanılması kaybedilen nemin ve bozulan bariyer fonksiyonunun geri kazanılmasına fayda sağlayacaktır” dedi.

    Cilt temizliği
    Cilt temizliği

    “YÜZ VE SAÇLI DERİ GEREĞİNDEN FAZLA TEMİZLENİRSE SİVİLCELENME YAPAR”

    Ötgen, hava kirliliği, çevresel faktörler, terleme, yağ bezlerinden fazla ve yoğun içerikli salgılanan bazı maddelerin cildin kirli, donuk, mat ve cansız görünmesine sebep olduğunu vurgulayarak “Özellikle yüz ve saçlı deri gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu ve görünür bölgelerde biriken bu kirlerin ciltten uzaklaştırılması için doğru ürünler kullanmak gerekmektedir. Yüz ve saçlı deri gereğinden fazla temizlenir veya uygun ürünler kullanılmaz ise sivilcelenme veya sivilcelerde artış, ekzema, cilt enfeksiyonları, kuruluk veya yağlanmada artış (rebound olarak sebum salgısı artabilir) gibi durumlar ortaya çıkabilir veya mevcut durumlar şiddetlenebilir. İdeal olan yüzümüzü yağlı görünse dahi günde ikiden fazla, saçlı deriyi 2 günden erken yıkamamaktır. Bu bölgelere ve cilt tipimize uygun ürünler ile cilt temizliği yapıldıktan sonra uygun nemlendirici ve bakım ürünleri ile cilt temizliğimiz tamamlanabilir” şeklinde konuştu.

  • Sivilce İzleri Nasıl Geçer?

    Sivilce İzleri Nasıl Geçer?

    Sivilce izleri için en önemli tedavi kişinin kendi kendine tedavi etmemesi ve doktora başvurulmalı.Eğer sivilceler sıkılmazsa ve en başta tedavi edilirse lekeler ve çukurlar oluşmadan tedaviler gerçekleşebilir.

    Oluşan sivilce izleri belki tamamen sıfırlanmasa da bayağı ciddi bir değişim söz konusu. Fraksiyonel lazer ile hastanın durumuna göre birkaç seansla lekeler ve çukurlara tedavi uygulanabilir.

    Sivilce izleri geçip çukurlaşmalar kalırsa eğer bu çukurlar için dolgu yöntemi uygulanabilir.

    Tüm bunlar ve daha fazlası için Estetik Plastik ve Rekonstüriktif Cerrahi Op.Dr. Melike Erdim sizin için anlatıyor. Mutlaka izleyin.

    Labioplasti Nedir ?

    Silikon Taktırdığım Belli Olur mu?

    Fraksiyonel Lazerle Yüz Gençleştirme

    Lazerle Yüz Gençleştirme

    Göğüs Küçültme Ameliyatı Kaç Yaştan İtibaren Yapılabilir?

    Göğüs Büyütme Ameliyatı Öncesinde Bilinmesi Gerekenler?

    Damla Silikon mu Yuvarlak Silikon mu?

    Cilt Estetikleri Nelerdir?

    Botoks ve Dolgu Aynı Anda Yapılır Mı?

    Botoks Nerelere Yapılır?

  • Limonun 10 Güzellik Sırrı

    Limonun 10 Güzellik Sırrı

    Yazın buz gibi, taze sıkılmış, ferahlatıcı bir bardak limonataya kim hayır diyebilir ki? fakat limon sadece yemek içmek için tüketilen bir gıda değildir, limon tam bir güzellik iksiridir.
    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, “Limonun 10 Güzellik Sırrı” yazımızı siz güzeliğine güzellik katmak isteyen kadınlar için hazırladık.

    Limonun 10 Güzellik Sırrı

    Saç Rengini Açıcı
    Limonun güzellik amaçlı kullanımına en iyi uygulamalardan biri suyunun saç rengini açmakta kullanımıdır.
    Sevgili kadınlar! saç renginizi açmak için kimyasallarla bedeninize zarar vermenize gerek yok.
    Özellikle sahilde saçlarınıza uyguladığınız, ardından denize girdiğinizde limon suyuyla saçlarınız açılacak, saçlarınızda hoş tonlara kavuşacaksınız.
    Denize gitmeniz de şart değil, güneş ışığının kuvvetli olduğu havalarda dışarı çıkmadan
    saçlarınıza limon suyu sürün, farkı siz de göreceksiniz.

    Tırnak Güçlendirici
    Tırnaklara sık manikür uygulatmak zamanla tırnaklarınızı zayıflatıp, çabuk kırılmasına yol açabilir.
    Asla üzülmeyin! limon imdadınıza yetişecektir.
    Bir yemek kaşığı zeytinyağı ile limon suyu karıştırıp tırnaklarına uygulayın.
    Bu uygulamaya devam ederseniz kısa sürede tırnaklarınız güçlenecektir.
    Bonus olarakta, bu maske sizi tırnak sararmalarından kurtaracaktır.

    Dudak Balmı
    Dudaklarınız kuruyup, pul pul oluyor mu, o zaman yatmadan önce dudaklarınıza limon suyu sürmeyi deneyin.
    Gece yatmadan dudaklarınıza limon suyu sürerseniz, ertesi güne pürüzsüz, yumuşak dudaklarla uyanırsınız.

    Cilt ve Saç İçin Limon
    Saçlarınız sürekli yağlanıyor ve buna çözüm bulamıyorsanız, bir de limon suyunu deneyin.
    Saçlarınıza limon suyunu sürün, bu uygulama saçlarınızdaki yağı dengeleyecektir.
    Yağlı cildinizede limon suyu uygulayabilirsiniz, birkaç damla limon suyunu pamuğa damlatın ve bu pamuğu yüzünüze sürün, hepsi bu.

    Yaşlılık Lekeleri
    Limon suyu, karaciğer kaynaklı olsun, yaşlılıktan veya herhangi bir nedenle oluşmuş lekelerden kurtulmakta çok etkilidir, hatta çillerin görünümü hafifletmektede yardımcıdır.
    Anti aging kremlere boş yere bir sürü para döküceğinize, cildinize limon suyu uygulayın.
    Cilt lekelerine limon suyu sürün, 15 dakika sonra su ile durulayın.

    Diş Beyazlatıcı
    Diş fırçanıza biraz karbonat biraz da limon suyu koyun, karışımı dişlerinize sürün, 2 dakika dişlerinizde tuttuktan sonra, dişlerinizi fırçalayın.
    Bu uygulama dişlerinizi beyazlatacaktır.
    Yalnız bu iksir dişleri aşındırabileceğinden sık uygulanmamalıdır.

    Karbonat ile yapabileceğiniz güzellik kürlerini öğrenmek ister misiniz?

    Diz ve dirseklerinizi yumuşatmak için
    Bir kaç çay kaşığı tuz, 1 limon suyu ve biraz zeytinyağını karıştırın.
    Bu uygulama mükemmel bir peelingdir. Dizlerinize, dirseklerinize,
    nasırlaşmış ayaklarınıza uygulayın.
    Yumuşacık cilde kavuşacaksınız.

    Deodorant
    Limon içeriğindeki sitrik asitle çok etkili bir antibakteriyeldir.
    Piyasada pekçok antibakteriyel sabun vardır, fakat bunlar kimyasal içerikli olduğundan,
    doğal ürünlere yönelmek en güzelidir.
    Limon suyunu, çok az su ile karıştırıp bedeninizde kokabilen yerlere uygulayın, bu bölgelerdeki bakteriler kırılacak ve kötü kokuyu önlemiş olacaksınız.

    Akne(Sivilce) İçin Limon
    Limon suyu, antibakteriyel olduğu için sivilce tedavisinde etkili bir yöntemdir.
    Yapmanız gereken yeni sıkılmış limon suyunu, su ile karıştırmadan sivilcelerin üzerine uygulamak.
    Kısa sürede bu dertten kurtulacaksınız.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Zwitsal Anne & Bebek Ürünleri

    Zwitsal Anne & Bebek Ürünleri

    Zwitsal anne bebek bakım ürünleri, artık Türkiye’de.1928 yılından bu yana Avrupa’nın seçkin bir markası olarak, annelerin bebeklerinin hassas ciltleri için kullandığı Zwitsal Ürünleri, sizlerle buluşuyor. Ürünlere www.saricati.com adresinden ulaşabilirsiniz.

    Kendi alanında saygın 5 bağımsız tıbbi Dermatoloji uzmanından oluşan Tıbbi Danışma Kurulu gözetiminde üretimler gerçekleştirilmektedir.

    Zwitsal anne-bebek ürünleri, dermatolojik ve klinik olarak test edilmiş hipoalerjenik ürünlerdir. Nötr Ph dengesine sahiptir. Petrol türevi maddeler, paraben, boya, sentetik parfüm, sabun içermez.

    Ürünlerimiz, yumuşak temizleyici özellikleri yanında hissedilen hoş parfümü ile de vazgeçilmez tercihiniz olacak. Banyo zamanları, mis gibi kokan baloncuklar eşliğinde çocuğunuz için daha eğlenceli geçecek.

    Doğum öncesi ve sonrasında karın bölgenizde meydana gelecek cilt problemleri, emzirme ile göğüslerinizde oluşacak tüm olumsuzluklar, Zwitsal anne ürünleri ile ortadan kalkacak.

    Zwitsal Ürünleri

  • Güzellikte balın yeri

    Güzellikte balın yeri

    Bal, hemen herkesin günde en az bir defa tüketilmesi gereken temel besinlerden biri olarak anılır. Genel sağlık için ne kadar faydalı olduğunu hemen herkes bilir. Aynı zamanda balın güzellik konusunda da ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz peki? Eğer bilmiyorsanız gelin genel anlamda güzellik ve cilt için balın ne gibi inanılmaz faydalar sağladığını ele alalım.

    Balın Güzellik ve Cilt İçin Faydaları

    En Etkili Yüz Maskesi: Günümüzde bir çok farklı kozmetik ürünü ile yüz maskeleri yapılmaktadır. Lakin bal kadar gerek doğal gerekse de genel anlamda etkili bir sağlıklı kozmetik ürünü henüz daha üretilmemiştir. Zira antiseptik özelliği ile bir hayli faydalı bir etki sunan bal, sadece 20 dakika aknelerin olduğu bölgeye sürülüp bekletildikten sonra hemen gözle görülür bir etki sunmaktadır. Bu nedenle haftada bir kez bal maskesi ile akne ve sivilcelerin önüne geçilmesi mümkün olmaktadır.

    Cildin Nemlenmesi: Başta dudak olmak üzere cildin bir çok noktasında yaşanılan kuruluk, balın nemlendirici etkisi ile giderilebilir. Bal ile cildin kuru bölgelerine masaj yapmanız ve 30 dakika kadar bekleyerek o bölgeyi yıkamanız ciddi bir nemlendirici etki sunacaktır.

    Nemlendirici etkisi ve yüz maskesi olarak kullanma imkânı balın en temel etkileri arasında yer alır. Lakin yıpranmış saçların bakımı aşamasında, vücudun genel olarak dinlenmesini sağlamak istediğiniz de ya da yanıklar için bir çözüm yolu aradığınız da dahi gene baldan faydalanmanız mümkün durumdadır. Böylelikle gerek güzellik açısından gerekse de genel sağlık açısından baldan faydalanmak mümkün olmaktadır.

  • Sivilce yapan yiyecekler

    Sivilce yapan yiyecekler

    Sivilce tedavi için zor bir cilt hastalığıdır. Sivilce tedavisi için doktor kontrolü altında çeşitli kremler ve ilaçlar kullanılmaktadır. Buna rağmen yeni sivilce oluşumunun engellenmesi için kişi her zaman tetikte olmalı ve cildine gereken özeni göstermelidir. Sivilce tedavisinde başarıya ulaşılsa da sivilcelerin nüksetmesinin nedeni, sivilce tedavisinin aslında çok uzun bir süre boyunca yapılması gerekliliğidir. Sivilce yapan yiyecekler herkes için değişiklik gösterebilir ancak genel geçer kurallar dahilinde size sivilce yapan yiyecekleri sıralıyoruz.

    İşte sivilce yapan yiyecekler listesi…

    Acılı yiyecekler

    Acı, kırmızıbiber ve domates ürünleri gibi baharatlı yiyecekleri sınırlayın. Bu besinler sivilceyedirekt olarak neden olmaz, ancak sivilce kızarıklıklarını artırabilir. Çünkü yüzdeki kan akışını ve dolaşımını arttırırlar.

    Gıda Mitleri

    Ebeveynlerin yağlı yiyecekler ve çikolata tüketmeme konusunda çocuklarını sıkça uyardığını biliyoruz. Genel kanı bu tür yiyeceklerin sivilce yapan yiyecekler arasında yer aldığına dairdir. Ancak bu iddiaları destekleyecek hiçbir bilimsel veri bugüne kadar elde edilmemiştir. Bu tarz yiyecekler genellikle sağlıklı beslenme sisteminde yer almamasından dolayı az miktarda tüketilmelidir ancak direkt olarak sivilceyle ilgileri bulunmamaktadır.

    Süt Ürünleri

    Süt ürünleri birçok kişide sivilceleri kötüleştirebilir. Eğer süt ürünleri tüketmek veya süt içmek gerekiyorsa, sertifikalı organik ürünleri satın almanız gerekir. Sütün doğal hormonlar içermesi önemlidir. İneklere verilen çeşitli hormonlar, sütlerin de bu hormonlardan etkilenmesini sağlamaktadır. Süt ve süt ürünlerindeki kötü hormon faktörünün yanında, genel olarak süt ve süt ürünlerinin sivilceyi kötüleştirdiği aşikârdır ancak bunun tam nedeni bilinmemektedir.

    Şeker

    Abur cubur yiyecekler ve diğer tatlı yiyeceklerden uzak durun. Şeker doğrudan sivilce nedeni değildir ancak şeker bağışıklık sistemini olumsuz etkiler. Bağışıklık sistemi güçsüzleştikçe, sivilce oluşumu da artacaktır. Ayrıca işlenmiş şekerler vücudun kan şekeri seviyesini değiştirmektedir. Bu da gözenekleri etkiler ve sivilce oluşumunu tetikler.

    Şekerli içecekler

    Şekerli içeceklerden kaçının. Şekerin bağışıklık sistemini güçsüzleştiren etkisine ek olarak çeşitli şekerli içecekleri içtiğimizde, daha az su tüketir hale geliyoruz. Yeterli su içmek berrak, sağlıklı bircilt bakımı için gereklidir.

    İşlenmiş Gıdalar

    Beyaz ekmek ve şekerli atıştırmalıklar gibi işlenmiş yiyecekler genel olarak kandaki insülin düzeyini yükseltirler. Bu sadece sivilce sorununu tetiklemez aynı zamanda farklı cilt sorunlarına da neden olur.

    Sivilceleri önleme

    Sivilce yapan yiyeceklerden kaçınmak sivilcelerinizi tamamen yok etmese de sağlıklı beslenme düzenine geçiş yapmak için aslında bu besinlerden kaçınmak doğru bir davranış olacaktır. Tek başına, beslenme düzeni sivilceleri önlemez ve geçirmez ancak yardımcı tedavi olarak uygulanabilir.

  • Cildiniz için ıhlamur maskesi

    Cildiniz için ıhlamur maskesi

    Ihlamur cilde çok faydalı bir bitkidir. Cildinizi yenilemek için ıhlamur maskesi çok faydalı olacaktır. Ihlamur maskesi cildin yaşlanmasını geciktirir cilde hafiflik ve rahatlama hissi verir. Cildi gerginleştirerek bakım yapar.

    Malzemeler:

    * 2 tutam ıhlamur,

    * 1 kahve fincanı sıcak süt.

    Hazırlanışı ve Uygulanışı:

    Cildimizi temizleyelim ve maskemizi hazırlamaya başlıyalım. Sütümüzü ısıtalım sıcak süt olması gerekiyor. Sonra sıcak sütün içerisine 2 tutam ıhlamuru atalım ve 15 dakika demlenmeye bırakalım. Daha sonra süzüp yüzümüze masaj yaparak sürelim. 15-20 dakika kadar bekletip yüzümüzü ılık su ile yıkayalım. Bu maskeyi haftada 2-3 kez uygulayabilirsiniz. Cildinizin sıkılaştığını ve güzelleştiğini göreceksiniz.

  • Tüm Cilt Tipleri İçin Bitkisel Sırlar

    Tüm Cilt Tipleri İçin Bitkisel Sırlar

    Bitkisel çözümler hem sizi yerçekimi ile savaşta koruyor hem de beklemediğiniz ışıltılar yaratıyor. Nasıl mı?

    İstediğiniz kadar düzenli krem kullanın, gece makyajınızı çıkarmadan yatmayın yine de yıllarla savaşmak kolay değil. Beklemediğiniz bir anda kendinizi cildinizin ışıltısı sönmüş olarak bulabilirsiniz. Aslında bu konuda tüm kadınlar em fikir olduğu için bitkisel çarelere ciddi bir dönüş yaşanıyor.

    Kuru ciltlere

    Buz kabına süt koyup dondurun. Donmuş sütleri her Gün cildinizde dolaştırın.

    Yağlı ciltlere

    Maden suyuna yarım limon sıkıp buz kabında dondurun. Donmuş maden suyunu her gün makyaj öncesi cildinizde dolaştırın. Böylece gözeneklerinizin sıkışmasını ve cildinizin sarkmasını engellemiş olursunuz.

    Yaşlanmış ciltler

    Bir çorba kaşığı öğütülmüş badem unu, bir yumurta sarısı, bir tatlı kaşığı tatlı badem yağı ve 20 damla limon suyunu karıştırıp cildinizde 20 dakika bekletip temizleyin.

    Karma ciltler için

    Bir çorba kaşığı havuç suyu, bir çorba kaşığı susam yağı ve bir tatlı kaşığı polen tozunu karıştırın. Cildinizde 20 dakika bekletip yıkayın.

    Makyajdan önce

    Hepsinden bir çorba kaşığı olmak üzere, portakal suyu, süt, soya ununu karıştırıp cildinizde 20 dakika bekletin önce ılık sonra soğuk su ile yıkayın.

    Hassas ciltlere

    Hepsinden bir çay kaşığı olmak üzere, bal, gliserin ve yulaf ununu karıştırın. 20 dakika cildinizde bekletin.

  • Sivilcelerden kurtulmak için

    Sivilcelerden kurtulmak için

    Sivilcelerinizden 15 gün gibi kısa bir sürede kurtulabilirsiniz hemde eski sivilce izlerinden tamamen kurtulabilirsiniz.Bu mucizevi ilaç tamamen doğaldır.Gözenek altındaki yağları sıvı yaparak kaybolmasını sağlar.Gözenekleri derinlemesine temizler.Düzenli kullanımda yüzde sivilce çıkma oranını sıfıra indirir.Derinin altındaki yıpranmış dokuları sıkıştırır ve daha hızlı yenilenmesini sağlar.

    Formülü:

    Tatlı Badem yağı 2ml, Nane yağı 0.5ml, Tarçın yağı 0.5, Çörek Otu yağı 1ml, Zencefil yağı 2ml, Keten yağı 4ml, Propolis yağı 2ml, Bal özü 2 çay kaşığı, Glisirin 2ml, Mısır Unu 2 çay kaşığı

    Krem kıvamına gelene kadar karıştırılır

    Kullanışı :

    Akşam yatmadan önce yüzünüzü sıcak su ve sabunla yıkayın , duruladıktan sonra kremi yüzünüze sürün

    Sivilceler için bal, süt ve limon formülü için tıklayın!

  • Vücuttaki çatlaklar için kür

    Vücuttaki çatlaklar için kür

    Ne zaman kilo alıp veririz işte ondan sonra vücudumuzun çeşitli yerlerinde çatlaklar oluşur oluşan bu çatlaklar için Suna Dumankaya bitkisel bir karışım hazırlamış. Vücudunuzdaki çatlakları önlemek için bu formülü denemeniz yeterli…

    Malzemeler:

    1 çorba kaşığı kakao yağı

    1 çorba kaşığı badem yağı

    Yapılışı:

    1 çorba kaşığı kayısı yağı

    1 çorba kaşığı çilek yağı 1 çorba kaşığı limon suyu

    1 çorba kaşığı portakal suyu

    Tüm malzemeleri karıştırın. Bu karışım, özellikle hamile­lerde çatlak oluşmasını engeller. Yukarıdan aşağıya doğru dairesel hareketlerle masaj yapılarak sürülür.

    Vücudunuza tonik olarak, portakal, kara üzüm, elma ve limon sularını karıştırarak sürün.