Etiket: cilt temizliği

  • Siyah Noktalar İçin Limon | 2 Malzemeli Maske Tarifi

    Siyah Noktalar İçin Limon | 2 Malzemeli Maske Tarifi

    Siyah noktalarla savaşın! Siyah noktalar için limonun doğal asitleri ve antibakteriyel özellikleri ile temiz, arınmış bir cilde kavuşun. Pratik çözüm!

    Siyah noktalar cildimizin en büyük düşmanlarından biridir, değil mi? Neyse ki, doğanın bize sunduğu harika çözümler var! İşte siyah noktalarla savaşmak için limonun mucizevi gücünden faydalanmanın yolları! Limon, doğal asit içeriği sayesinde cildi temizler ve gözenekleri derinlemesine arındırır. Bununla birlikte, limonun antibakteriyel özellikleri sayesinde cildi mikroplardan korur. Üstelik, limonun cilt tonunu dengeleyici etkisi sayesinde, siyah noktaların oluşumunu engellemek için harika bir seçenektir. Şimdi, limonun siyah noktalarla savaşan doğal bir kahraman olduğunu keşfetmeye hazır mısınız?

    Siyah Noktalar İçin Limon Maskesi

    Doğal yöntemlerle siyah noktaları temizlemek için limon kullanmak yeterlidir. Cilt gözeneklerinin açılmasına, içlerinin temizlenmesine ve bakterilerin arınmasına olanak sunan limon;

    • 1 tatlı kaşığı doğal bal
    • 3-4 damla limonun suyu

    Şeklinde karışım hazırlanır ve siyah noktaların üzerine sürülür. Maske cilt yüzeyinde 5 dakika bekletilir ve ardında ılık su ile yıkanır. Sonrasında soğuk su ile yıkamak, açılan gözeneklerin büzüşerek, sıkılaşmasını sağlar.

    Hafta 1 kez olmak şartıyla, iki hafta içerisinde siyah noktaları tamamen geçirebilirsiniz.

    Siyah Noktalar İçin Limon
    Siyah Noktalar İçin Limon

    Sivilcelerin Yok Edilmesi İçin Limon

    Limon, bakterileri etkili biçimde temizleyen ve aynı zamanda cildi besleyen meyvelerden biridir. C vitamini bakımından zengin olan limon, cilt gözenekleri içerisindeki bakterileri temizleyerek, sivilce oluşumunu önler.

    Dilimlenmiş taze limonu sivilceli bölgeye direkt olarak sürebilirsiniz. 10- 15 dakika beklettikten sonra ılık su ile durulayınız. Asidik yapısıyla cildin kurumasına neden olabilir. Ayrıca;

    • 1 çay kaşığı limonun suyu
    • 1 çay kaşığı doğal gül suyu

    Karışımı hazırlayarak, temizlenmiş cilt yüzeyine uygulayın. 15 dk beklettikten sonra önce ılık su ile ardından soğuk su ile yıkayın. Bu maske günlük olarak uygulanabilir. Kısa süre sonra sivilceler geçer ve cilt gözenekleri sıkılaşarak daha genç ve dinamik bir görünüm sunar.

    Sivilcelerin yok edilmesi için uygulanan doğal yöntemler arasında olan limon maskesi, gül suyunun cilt yapısına ışıltı katması ve yeni hücre oluşumunu desteklemesiyle kısa sürede olumlu sonuçlar verir.

    İlgili Konular;

    Siyah Noktalara Kesin Çözüm Yöntemleri Tıklayın !

    Burun Üstündeki ve T Bölgesindeki Siyah Noktalar İçin Maske Tarifi Tıklayın !

    Siyah Noktalara Tarçın Maskesi Ve Diş Macunu Maskesi Tarifi Tıklayın !

    Evde Kömür Maskesi Nasıl Yapılır? Siyah Nokta ve Kırışıklık Maskesi Tıklayın !

    Yaprak Jelatinden Yüz Temizleme Bandı Nasıl Yapılır? Tıklayın !

  • Kırışıklıklara Çözüm Kakao Maskesi

    Kırışıklıklara Çözüm Kakao Maskesi

    Erken kırışıklıkların önlenmesi ve oluşan kırışıklıkların giderilmesi için doğal yöntemler kullanabilirsiniz. Kakao maskesi, cildin pürüzsüzlük kazanması ve daha dinamik bir forma bürünmesi için idealdir.

    Kırışıklıklar İçin Kakao Maskesi Tarifi

    Elastikiyeti artırılmış, parlaklıkla ışıldayan bir cilt için kakao maskesini düzenli olarak uygulayabilirsiniz.

    Kakao Maskesi Yapılışı

    Doğal cilt bakımı sağlayan kakao maskesi için;

    • 1 çorba kaşığı kakao
    • 1 çorba kaşığı doğal bal
    • 1 çorba kaşığı yoğurt

    Temiz bir kasede karıştırılır ve maske hazırlanır. Cilt, maske öncesinde iyice temizlenir ve makyaj kalıntılarından arındırılır. Ardından göz altı bölgeleri hariç tüm yüze hafif masaj yaparak uygulanır.

    Kırışıklıklara Çözüm Kakao Maskesi | 1

    Kakao Maskesi Uygulanışı

    Ortalama 15- 20 dakika bekletildikten sonra ılık su ile durulanır. Haftada 1 ya da 2 kez uygulanabilir ve düzenli uygulamalar sonrasında ışıltılı, berrak ve kırışık görünümleri hafiflemiş bir cilt elde edebilirsiniz.

    Kırışıklıkların giderilmesi için cilt temizliği ve doğal cilt bakımı uygulamaları oldukça önemlidir. Düzenli olarak gözenekleri temizlemeyi ihmal etmeyin. Ardından doğal temizleme sütü ile gözeneklerin içini temizleyin, gözeneklerin sıkılaşması için limon- bal maskesini uygulayın.

    Bal kakao maskesi
    kakao maskesi tarifi

    Bal Kakao Maskesi Tarifi

    Kolay ve basit bir maske olan bal kakao maskesi cildinizde yağ dengesini sağlar. Düzenli bir şekilde bu maskeyi kullanırsanız siyah noktalardan ve sivilce oluşumlarını engeller. Gelelim bal kakao maskesi tarifine;

    Malzemeler:

    • 1 çay kaşığı bal
    • 1 yemek kaşığı süt
    • Yarım çay bardağı kakao

    Tarifi:

    Bir kasenin içinde bal, süt ve kakaoyu iyi bir kıvama gelinceye kadar karıştırın. Bu maskeyi göz çevresi dışına yüzünüze, boynunuza sürebilirsiniz. Kakao maskesi bekleme süresi 20 dakikadır. Daha sonra ılık su ile durulama yapabilirsiniz. Haftada 3 kez yapılabilir.

    Not: Cilt tipiniz kuru ise 1 çay kaşığından az zeytinyağı ekleyebilirsiniz.

    Kakao Maskesinin Cilde Faydaları Nelerdir?

    • Sıkı bir cilt için harika bir maskedir.
    • Cildi gerginleştirir.
    • Gözenekleri küçültür ve sıkılaştırır.
    • Ciltteki ölü hücreleri azaltır.
    • Silvilce oluşmasını önler
    • Cildin bakımlı görünmesini sağlar.
    • Kırışıklık karşıtı doğal maskedir.

    İlgili Konular;

    Botoks etkili yaşlanma karşıtı yüz maskesi Tıklayın !

    Saçlara Koruyucu Kakao Maskesi Tarifi Tıklayın !

    Kakao’lu Nem Maskesi Tıklayın !

    Güzel bir cilt için kakao maskesi Tıklayın !

    Kırışıklık Giderici Yoğurtlu Maske Tarifi Tıklayın !

  • Sağlıklı Bir Cilt İçin Günlük Bakım Önemli

    Sağlıklı Bir Cilt İçin Günlük Bakım Önemli

    Cilt kusurlarının ortadan kaldırılması adına bakım yapılması önemlidir. Temizleme, tonikleme ve nemlendirme aşamalarına dikkat edenler, bu sayede aydınlık bir cilde sahip olabilirler. Ünlülerin güzellik sırları içerisinde de günlük düzenli bakımlar bulunur. Her gün cildin temizlenmesi, sivilce ya da gözenek probleminin ortadan kaldırılması açısından önemlidir. Özellikle cildin yazın bakımı, sıcak havalarda yağ dengesinin sağlanmasına zemin hazırlar. Sıcak havalarda parlamayı önlemek adına bakım yapmakta fayda vardır.

    Günlük Temizleme Ve Nemlendirme

    Sağlıklı bir cilde sahip olabilmek adına günlük temizleme ve nemlendirme önemlidir. Günlük olarak makyaj yapılmıyor olsa bile, çevresel faktörlerden dolayı cilt kirlenir. Bu noktada ise düzenli bir şekilde cildi temizlemek ve kirlerden arındırmak önemlidir.

    • Temizlenmeyen ciltte gözenek görünümü ve sivilce oluşumu artar.
    • Benzer sorunları yaşamamak adına cildin yumuşaması için temizlenmesine dikkat etmekte fayda vardır.
    • Japonların güzellik önerileri arasında da günlük temizleme yer alır.
    • Cilt temizlendikten sonra, doğru bir nemlendirici kullanılması gerekir.
    • Kırışıkların azaltılması, yaşlanma belirtilerinin ortadan kaldırılması ve cildin yağ dengesinin korunması adına nemlendirme aşamasına dikkat etmekte yarar vardır.

    Sağlıklı Bir Cilt İçin Günlük Bakım Önemli | 2

    Yağ ya da serum kullanımı: Fazla problemli bir cilde sahip olanların, kusurları onarmak adına yağ ya da serum kullanmaları önemlidir. Ancak bu tür ürünler genellikle etkili ve ağır bakım yaptıkları için gece kullanılmasında fayda vardır. Cilt bakım yağlarının faydaları arasında, kusurları gizlemek ve ten rengini eşitlemek gösterilmektedir.  Özellikle hassas ve kızarık bir cilde sahip olanlar açısından bu tür serumlar faydalıdır.

    Porselen Gibi Ciltlerin Sırrı: Cilt Fırçalama Yöntemi ! Tıklayın !

    Sürekli Makyaj Yapanlara Mango Maskesi Tarifi ve Mango Püresi Doğal Yüz Maskesi Tıklayın !

    Cilt Bakımı Ürün Tavsiyeleri Tıklayın !

    Evde Yapılabilen Doğal Cilt Bakımları Tıklayın !

  • Cilt Dokusunu Etkileyen Çevresel Faktörler

    Cilt Dokusunu Etkileyen Çevresel Faktörler

    Cilt dokusunun zaman içerisinde yıpranmasında ve kırışıklık görünümünün artmasında, çevresel faktörler son derece etkilidir. Gün içerisinde kirlenen, yıpranan ve yorulan cilt, doğru bir şekilde temizlenmediğinde gözenek görünümü artar. Bu durum ise daha sonrasında sivilce ya da leke gibi problemlerin ortaya çıkmasına neden olabilir. Genç bir cilt için her zaman temizleme ve nemlendirme rutinlerine dikkat etmekte fayda vardır. Cilt bakımında estetik yollar olsa da her zaman doğal içeriklerden yararlanmayı sevenler adına alternatifler oldukça fazladır.

    Hava Kirliliği Nedeniyle Günlük Cilt Temizliği Önemli

    Gün içerisinde sürekli dışarıda olanların, eve geldiklerinde ciltlerini mutlaka temizlemeleri önemlidir. Günlük temizlik rutinine özen gösterilmesi durumunda gözenek ya da sivilce gibi problemler yaşanmaz.

    • Cildin yumuşaması için her gün düzenli bir şekilde nemlendirilmesi de önemlidir.
    • Kuru, yağlı ya da karma ciltler için nemlendiriciler ise farklılık gösterir.
    • Cilt tipine uygun ürünlerden yararlanmak, kısa süre içerisinde etki gösterebilmesi açısından önemlidir.
    • Yaşam tarzı cildi nasıl etkiler? Araştırmasında olanların ise her zaman çevresel faktörler ile birlikte yedikleri besinlere de dikkat etmelerinde fayda vardır.
    • Beslenme sayesinde ciltteki sivilce, leke ya da yağlanma problemlerinden kurtulmak çok daha kolaydır.

    Cilt Dokusunu Etkileyen Çevresel Faktörler | 3

    Haftada bir maske kullanımı: Cilt gözeneklerinin açılması, derinin alt kısımlarının temizlenmesi ve arındırılması adına maske kullanımı önemlidir. Bu nedenle haftada bir mutlaka maske yapmakta fayda vardır. Ünlülerin güzellik sırları arasında olan maske, bal, mısır unu, pirinç, domates gibi doğal malzemeler ile hazırlandığında etkisini daha fazla arttırır.

    Ünlülerin Kullandığı Güzellik Maskeleri Tıklayın !

    Evde Yapılabilen Doğal Cilt Bakımları için Tıklayın !

    Misel Su Nedir ve Nasıl Kullanılır? Ev Yapımı Misel Su Tarifi Tıklayın !

    Cilt Temizleme Maskesi için Tıklayın !

     

  • Makyajla uyumak ciltte nasıl etki eder?

    Makyajla uyumak ciltte nasıl etki eder?

    Makyajı çıkartmak neden bu kadar önemli biliyor musunuz? Makyajla uyumak ciltte nasıl etki eder? Sivilceden yaşlılığa kadar makyajla uyumanın zararlarını sıraladık.

    Makyaj ile uyuduğunuzda ciltte ne olur?

    Makyaj ile uyumamak konusunda hatta eve geldiğimiz an makyajımızı çıkartmamız gerektiği konusunda dermotologlar uyarıyor. Makyaj malzemelerinin içerisinde bulunan kimyasal ürünler hem cildi kirletiyor hemde hava almasını engelleyerek bakteri oluşumuna neden oluyor.

    Makyajla uyumak ciltte nasıl etki eder? | 4

    Sivilceler
    Tıkalı gözenekler genellikle sivilceleri ve iltihaplanmayı sağlar.Sivilcelerin zor geçtiğini hepimiz biliyoruz. Makyajınızı temizlemek için yağlı ve çıkarılması kolay makyaj ve bir misel su kullanın.

    Yaşlanmaya Zemin Hazırlıyor
    Bilimsel olarak cildinizin her akşam kendiliğinden yenilendiği kanıtlanmıştır. Temiz değilse, daha çabuk yaşlanır. Cildinizde bakteri oluşması cildin kendisini yenilemesini engeller.

    Cildiniz Beslenemez
    Makyaj malzemelerinin içerisindeki kimyasallar cildi yorar. Makyajlı uyumak yerine cildinize uygun antioksidan bir nemlendirici uygulayıp uykuya dalabilirsiniz.

    Alerjik Sorunlar
    Siz farketmemiş olsanız bile cildiniz alerjik hastalıklara duyarlı olabilir. Cilt uzun süre makyajlı kaldığında egzema yada mantar gibi hastalıklar ortaya çıkabilir.

    Renk Eşitsizliği
    Günümüzde bir çok kadının ortak sorunu ciltteki renk eşitsizlikleridir. Makyaj cildin doğal dengesiyle oynayacağı için ciltte renk eşitsizliklerine neden olabilir. Lekelere davetiye çıkarabilir.

    Makyajla uyumak
    Makyajla uyumak

    Çatlamış Dudaklar
    Uzun bir günün sonunda eve geldiğinizde dudaklarınızda ruj kalmamış gibi görünebilir. Ruj kalıntılarını temizlemezseniz dudaklarda kurumaya yada çatlamaya neden olabilir.

    Gözaltı Torbaları
    Sık sık makyaj ile uyuduğunuzda göz altı torbalarınız ve koyu renkli halkaların oluştuğunu görebilirsiniz. İnce yapılı olan göz çevresi derisi makyajdan en çok etkilenen alanların başında geliyor.

    Kirpik Düşmesi
    Tüm gün rimel ile tutunmş kirpikler kurur ve düşmeye başlar sizde bu soruna dur demek için göz makyajınızı yatmadan önce mutlaka çıkartın. Göz makyajını dairesel haraketler ile çıkarmaya çalışın.

  • Cilt Temizliğinin Püf Noktaları

    Cilt Temizliğinin Püf Noktaları

    Cilt bakımı hem cilt sağlığı açısından hem de güzelliğinize güzellik katması açısından son derece önemli. O halde cilt temizliğinin püf noktaları nelermiş bir göz atalım..

    Günlük cilt bakımınızı yaptırmanız hem sağlığınız için hem de cilt için önemli. Canlı ve parlak cildin kaynağı doğal ürünlerle cilt temizliği yapmaktan geçiyor. O halde doğru cilt temizliği nasıl yapılıyor gelin birlikte bakalım:

    Cilt Temizliğinin Püf Noktaları | 5

    Cilt Temizliğinin Püf Noktaları

    -Cildinizi aksatmadan düzenli olarak temizleyin. Her gün soğuk su ve pamuk yardımıyla cildinizi güzelce temizleyin.
    -Sabah makyaj yapıp gece o kalıntılarla uyuyorsanız yanlış yapıyorsunuz. Cilt temizliğinin püf noktalarından biri yüzü makyajdan arındırmak.
    -Sürekli eliniz yüzünüzdeyse ve en ufak bir sivilceyi bile sıkıyorsanız cildinize en büyük zararı veriyorsunuz. Sivilce izlerinin yüzünüzde kalmasını istemiyorsanız sivilcelerinizi sıkmayın.
    -Cildinizi doğal cilt bakım ürünleriyle yapın. Çünkü çoğu cilt bakım ürünleri zararlı kimyasallar içeriyor.
    -Cilt temizliğiniz için cildinize uygun olan makyajı uygulayın.
    -Sigara cilde çok zarar verir. Bu nedenle cildiniz için sigara kullanmayın.
    Sizce listeye başka neler eklenebilir?

  • Cildi Temizleyen Detoks

    Cildi Temizleyen Detoks

    Cildi temizleyen detoks ile baharın gelişiyle birlikte kışın üzerimizde bıraktığı yorgunluğu atmanın tam zamanı bahar aylarına kolay bir cilt temizleme yöntemi ile parlak ve canlı bir cilde sahip olabilirsiniz.

    Kış mevsiminde aldığımız gıdalar, soğuk hava, sürekli kapalı ortamlarda bulunmamız içeriden ve dışarıdan bizi yordu. Sizinle bahar için cilt maskeleri paylaşmaya devam edeceğiz. Cildimizi ilk olarak içeriden bahara hazırlamamız gerekiyor. Bunun içinde 5 günlük cildi temizleyen detoks programı hazırladık.

    İlk olarak vücudumuzdaki toksinleri atmamız gerekiyor. Bunun için bu 5 güne mutlaka spor ekleyin.

    Hepimizin bildiği ama uygulamadığımız su sabahları kalktığımızda su şişemizin içine ince bir dilim limon ekleyelim. Günde en az 2.5 litre su içmemiz gerekiyor. Ben içemem diyorsanız, bir dilim limon yada ince bir dilim elma ekleyebilirsiniz.

    Her gün ılık suyla banyo yapın. Mutlaka cildinizi hafifçe keseleyin.

    Gün içerisinde cildinizi sert kıllı bir fırça ile fırçalayın. Bu kan akışınızı hızlandırır.

    Omega 3 ( avokado ,ıspanak,ceviz gibi) ve antioksidan( nar, böğürtlen, havuç) açısından zengin besinleri  beslenmenize ekleyin.

    En az 7 saat uyumanız gerekiyor. Uyku planınızı yapın. Duştan sonra uyumak daha kolay olacaktır. Gevşemenize yardımcı olmak için odanızda lavanta bulundurabilirsiniz.

    Şeker kesinlikle kullanmayın. Şeker vücudumuzu en çok yoran besin maddesidir.

    Cildi Temizleyen Detoks
    Cildi Temizleyen Detoks

    5 Günlük Cildi Temizleyen Detoks Programı

    Sabah : Uyandığınızda 1 bardak suya birkaç damla limon ekleyin.

    Mevsim meyvelerinden çok fazla şeker içermeyenleri  1 kase yoğurt ile karıştırabilirsiniz. Üzerine omega 3 açısından oldukça zengin olan chia tohumunu  1 tutam kadar ekleyebilirsiniz.

    Ara öğün : 3 tane ceviz yada fındık  yanında istediğiniz bir bitki çayı ile tüketin. Yeşilçay olması daha faydalı olacaktır.

    Öğle: Un kullanılmadan yapılmış bir çorba  ve sebze yemeği

    Ara öğün : 1 bardak süt içebilirsiniz.

    Akşam : Ortalama 100 gr et yada tavuk ızgara yada yağsız fırınlanmış olabilir. yanına yağsız ve limon suyu eklenmiş salata tüketebilirsiniz.

    Bu programı 2 ayda bir uygulayıp vüdunuzu yoran toksinleri atabilirsiniz. Programda gün içerisinde istediğiniz öğünlerin yerini değiştirebilirsiniz.

  • Doğal Krem Nasıl Yapılır?

    Doğal Krem Nasıl Yapılır?

    Organik bakım ürünlerinin oldukça popüler olduğu bu dönemde, cildinize nasıl bakıyorsunuz? Cildinize özellikle de yüzünüze sürdüğünüz kremlerin doğal olmasına özen göstermelisin. Neredeyse her kremin içinde paraben ve türevleri bulunuyor. Parabensiz ürünler ise ekonomik sayılmazlar. Bu nedenle evimizde kendi kremimizi yapalım dedik :) Hem doğal hem de ekonomik bir çözüm Kadınlar Kulübü’nde…

    dogal krem_

    Sizler ile paylaşacağımız krem tariflerinden istediğinizi evinizde yapın. Düzenli kullanınca hepsinden çok memnun kalacaksınız! Haydi, tariflere göz atalım!

    Temiz cilt için yüz kremi

    Cildimiz her gün kir ve yağa maruz kalıyor. Fakat ev yapımı ve yüzünüzün yapısını yumuşak ve parlak yapabilecek doğal bir krem kullanarak cildinizi koruyabilirsiniz…

    Malzemeler

    • 1 fincan aloe vera jeli
    • 3 gram bal mumu
    • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
    • 1 yemek kaşığı badem yağı
    • 10 damla greyfurt yağı
    • Çikolata

    dogal krem____

    Hazırlanışı

    Bir kavanozu iyice temizleyin. Bal mumu, hindistan cevizi yağı ve badem yağını kavanozu içerisine dökün. Bir maşrapayı yaklaşık 8 cm düzeyinde ılık su ile doldurun. Kavanozu maşrapanın içine koyun ve malzemelerin erimesini bekleyin. Malzemeler eridikten sonra oluşan karışımı blender kabının içine dökün. Bu karışımın içerisine aloe vera jelini de dökün ve karıştırın. Son olarak çikolatayı da karışımın üzerine ekleyin. Karışımın bir krem haline geldiğini göreceksiniz. Soğumasını bekleyin. Soğuduktan sonra yüz kreminizi kullanabilirsiniz. Kremi düzenli olarak kullanarak parlak bir cilde sahip olun!

    Avokadolu doğal yüz kremi

    Malzemeler

    • Küçük bir avokado
    • 5-6 damla lavanta uçucu yağı
    • Gül suyu

    dogal krem__

    Hazırlanışı

    Avokadoyu rendeleyerek başlıyoruz. Rendelediğimiz avokadoyu ezerek püre haline getiriyoruz. Ardından 5-6 damla lavanta uçucu yağı döküyoruz ve bu iki malzemeyi iyice karıştırıyoruz. Ardından karışım üzerine gül suyu döküyoruz ve kreminiz hazır.

    Kremi kullanırken çok hafif dokunuşlarla yüzümüze yaymanız yeterli. 15-20 dakika bekleterek cildin iyice emmesini bekliyoruz.

    Parlak, pürüzsüz bir cilt dileğiyle : )

    Sevgiyle kalın…

  • Cilt temizliğinde bunlara dikkat!

    Cilt temizliğinde bunlara dikkat!

    Doğa Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Banu Ötkür Ötgen, el, kol, gövde gibi yağ bezlerinin az olduğu vücut bölgelerinin aşırıya kaçılarak temizlik amacıyla sık yıkanmasının cilde zararlı olduğunu vurguladı.

    Türk toplumunun İslam dini ve Türk geleneklerinin gereği temizliği seven bir toplum olduğunu belirten Özel Doğa Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Banu Ötkür Ötgen “Cildimizin temizliği doğru ve ölçülü yapılmadığı taktirde bir çok cilt problemine sebep olabilir. Cilt temizliği konusunu vücut yağ bezi dağılımına göre 2 başlık altında konuşmakta fayda görüyorum. El, kol, gövde gibi yağ bezlerinin az olduğu vücut bölgelerinin aşırıya kaçılarak temizlik amacıyla sık yıkanması cildin en üst tabakası olan stratum korneumun zayıflamasına sebep olur. Zayıflayan bu tabakada transdermal su kaybı meydana gelir, cildin bariyer fonksiyonu azalır ve mikro çatlaklar oluşur. Böylece cilt hasarlanır, nemini kaybeder kuru ve çatlak bir görünüm kazanır. Kaşıntı, yanma, batma şikayetleri ortaya çıkar. Başlangıçta sadece kuruluğa sebep olan bu durumun devam etmesi ciltte kızarıklığa ve soyulmaya sebep olabilir. Hasarlanmış deride kullandığımız temizlik ürünleri, nemlendiriciler, bakım ürünleri, topikal ilaçlar, bağışıklık sistemini uyararak allerjik veya irritan tipte ekzamaların ortaya çıkmasına yol açabilir. Ayrıca bu mikro çatlaklar mikroorganizmalar için bir giriş kapısı oluşturur ve çeşitli bakteriyal cilt enfeksiyonları, mantar hastalıkları ve viral cilt hastalıklarına (siğil, molluskum kontagiosum vs.) yol açabilir. Bu sebeple gereğinden fazla cildimizi temizlememeliyiz. Cilt temizliği içinde detarjan içeriği yoğun olan ürünler yerine detarjan içeriği az olan cildi nemlendirme ve onarma özelliği fazla olan ürünler tercih etmeliyiz. Ayrıca her cilt temizliğinden sonra uygun nemlendirici ürünlerin kullanılması kaybedilen nemin ve bozulan bariyer fonksiyonunun geri kazanılmasına fayda sağlayacaktır” dedi.

    “YÜZ VE SAÇLI DERİ GEREĞİNDEN FAZLA TEMİZLENİRSE SİVİLCELENME YAPAR”

    Ötgen, hava kirliliği, çevresel faktörler, terleme, yağ bezlerinden fazla ve yoğun içerikli salgılanan bazı maddelerin cildin kirli, donuk, mat ve cansız görünmesine sebep olduğunu vurgulayarak “Özellikle yüz ve saçlı deri gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu ve görünür bölgelerde biriken bu kirlerin ciltten uzaklaştırılması için doğru ürünler kullanmak gerekmektedir. Yüz ve saçlı deri gereğinden fazla temizlenir veya uygun ürünler kullanılmaz ise sivilcelenme veya sivilcelerde artış, ekzema, cilt enfeksiyonları, kuruluk veya yağlanmada artış (rebound olarak sebum salgısı artabilir) gibi durumlar ortaya çıkabilir veya mevcut durumlar şiddetlenebilir. İdeal olan yüzümüzü yağlı görünse dahi günde ikiden fazla, saçlı deriyi 2 günden erken yıkamamaktır. Bu bölgelere ve cilt tipimize uygun ürünler ile cilt temizliği yapıldıktan sonra uygun nemlendirici ve bakım ürünleri ile cilt temizliğimiz tamamlanabilir” şeklinde konuştu.

    Kaynak: Sabah.com.tr

  • Cilt temizliği

    Cilt temizliği

    Türk toplumunun İslam dini ve Türk geleneklerinin gereği temizliği seven bir toplum olduğunu belirten Özel Doğa Hospital Dermatoloji Uzmanı Dr. Banu Ötkür Ötgen “Cildimizin temizliği doğru ve ölçülü yapılmadığı taktirde bir çok cilt problemine sebep olabilir. Cilt temizliği konusunu vücut yağ bezi dağılımına göre 2 başlık altında konuşmakta fayda görüyorum. El, kol, gövde gibi yağ bezlerinin az olduğu vücut bölgelerinin aşırıya kaçılarak temizlik amacıyla sık yıkanması cildin en üst tabakası olan stratum korneumun zayıflamasına sebep olur. Zayıflayan bu tabakada transdermal su kaybı meydana gelir, cildin bariyer fonksiyonu azalır ve mikro çatlaklar oluşur. Böylece cilt hasarlanır, nemini kaybeder kuru ve çatlak bir görünüm kazanır. Kaşıntı, yanma, batma şikayetleri ortaya çıkar. Başlangıçta sadece kuruluğa sebep olan bu durumun devam etmesi ciltte kızarıklığa ve soyulmaya sebep olabilir. Hasarlanmış deride kullandığımız temizlik ürünleri, nemlendiriciler, bakım ürünleri, topikal ilaçlar, bağışıklık sistemini uyararak allerjik veya irritan tipte ekzamaların ortaya çıkmasına yol açabilir. Ayrıca bu mikro çatlaklar mikroorganizmalar için bir giriş kapısı oluşturur ve çeşitli bakteriyal cilt enfeksiyonları, mantar hastalıkları ve viral cilt hastalıklarına (siğil, molluskum kontagiosum vs.) yol açabilir. Bu sebeple gereğinden fazla cildimizi temizlememeliyiz. Cilt temizliği içinde detarjan içeriği yoğun olan ürünler yerine detarjan içeriği az olan cildi nemlendirme ve onarma özelliği fazla olan ürünler tercih etmeliyiz. Ayrıca her cilt temizliğinden sonra uygun nemlendirici ürünlerin kullanılması kaybedilen nemin ve bozulan bariyer fonksiyonunun geri kazanılmasına fayda sağlayacaktır” dedi.

    Cilt temizliği
    Cilt temizliği

    “YÜZ VE SAÇLI DERİ GEREĞİNDEN FAZLA TEMİZLENİRSE SİVİLCELENME YAPAR”

    Ötgen, hava kirliliği, çevresel faktörler, terleme, yağ bezlerinden fazla ve yoğun içerikli salgılanan bazı maddelerin cildin kirli, donuk, mat ve cansız görünmesine sebep olduğunu vurgulayarak “Özellikle yüz ve saçlı deri gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu ve görünür bölgelerde biriken bu kirlerin ciltten uzaklaştırılması için doğru ürünler kullanmak gerekmektedir. Yüz ve saçlı deri gereğinden fazla temizlenir veya uygun ürünler kullanılmaz ise sivilcelenme veya sivilcelerde artış, ekzema, cilt enfeksiyonları, kuruluk veya yağlanmada artış (rebound olarak sebum salgısı artabilir) gibi durumlar ortaya çıkabilir veya mevcut durumlar şiddetlenebilir. İdeal olan yüzümüzü yağlı görünse dahi günde ikiden fazla, saçlı deriyi 2 günden erken yıkamamaktır. Bu bölgelere ve cilt tipimize uygun ürünler ile cilt temizliği yapıldıktan sonra uygun nemlendirici ve bakım ürünleri ile cilt temizliğimiz tamamlanabilir” şeklinde konuştu.