Çene sarkmasını önlemek için yüz yogası, egzersizler ve ameliyat gibi çözümler vardır. Biz sizlere çene sarkmasına bitkisel çözüm maske tarifleri vereceğiz. Bonus olarak ise yüz sarkmasına maske tarifi :)

Kişinin çene bölgesinin ve yüz bölgesinin sarkmasını engellemek için uygulayabileceği bitkisel yöntemler şunlardır:

Çene Sarkmasının Nedenleri Nelerdir?

Çene sarkmasının oluşma nedenleri şunlardır:

• Sık sık kilo alıp veren kişilerin başta çene bölgeleri olmak üzere, vücutlarının birçok bölgelerinde sarkma meydana gelir.
• Kişi eğer cilt bakımı yapmıyor ise çene bölgesinde sarkma oluşması mümkündür.
• Çene kaslarının yorulması veya elastikiyetlerinin azalması durumlarında çene sarkması meydana gelebilmektedir.
• Sigara ve alkol tüketimi gıdı oluşmasına neden olabilir.
• Güneşe uzun süreli maruz kalınması durumu gıdı oluşmasına neden olabilir.
• Yanlış uyku pozisyonlarında uyunması sonucu gıdı oluşabilir.

Çene Sarkması Egzersiz Önerisi

Kişilerin çene sarkmasını önlemek için yapmaları önerilen egzersiz şu şekildedir:

• Kişinin öncelikle sırtını dik pozisyona getirmesi gereklidir. Bu şekilde dururken de başını yukarıya doğru kaldırmalıdır.
• Dik pozisyonda dururken ve başı yukarıya doğru bakarken kişinin 10 saniye gibi bir süre boyunca öpücük verme pozisyonunda, yani dudaklarını öne doğru uzatarak durması gereklidir.
• Bu şekilde durup, öpücük verme pozisyonunu yaklaşık olarak 5-10 kere tekrarlaması gereklidir.
• Bu işlem günde 3 kere yapılabilir.
• Düzenli olarak yapılması durumunda çene sarkmasında bir iyileşme meydana geldiği ve çene bölgesinin gerildiği gözlenmiştir.

Çene Sarkmasını Engelleyen Maske Tarifi

1 çorba kaşığı kuru nane 1 bardak sıcak su ile karıştırılıp, demlenmeye bırakılmalıdır. Sonrasında naneler süzülüp, sarkması istenmeyen bölgeye sürülmelidir. Yarım saat bekletilmelidir ve sonra cilt temizlenmelidir.

Suna Dumankaya Çene Sarkmasına Doğal Kür Tarifi

Suna Dumankaya’nın pratik ve kolay tarifi ile en kısa zamanda çene sarkmasından kurtulabilirsiniz.

Malzemeleri:

• Maden suyu 300 gram
• Dere otu 1 tutam
• Semiz otu 1 tutam
• Deniz tuzu 1 tutam

Cilt Sarkmasını Önleyen Kür Nasıl Yapılır?

Malzemeleri güzelce blander da karıştırın. Karıştırdığınız malzemeyi buz kalıplarına koyun. Ve donmasını bekleyin. Donan bu kalıpları sabah ve akşam çenenizdeki sarkan bölgeye bekleterek sürün.

Çene Sarkmasına Yaş Maya Maskesi Tarifi

Malzmeler;

• 1 Tatlı kaşığı yaş maya
• 1 çay kaşığı elma suyu
• 1 çay kaşığı süt
• 1 çay kaşığı bal

Yaş Maya Maskesi Nasıl Yapılır?

Yukarıdaki malzemeleri karıştırın. Daha sonra çene bölgenize sürün ve yirmi dakika bekleyin. Daha sonra ılık su ile durulayın. Bu işlem bittikten sonra cilt tipinize uygun krem sürün. Yukarıda ki maskelere ilave olarak belirtmek isteriz ki bol bol havuç salatası ve kayısı yemelisiniz. Cilt sarkmalarını engeller ve cildinizi gençleştirir.

Yüz Sarkmasını Engelleyen Maske Tarifi

Yüz sarkması önleyen maske tarifimizin malzemeleri; 10 gram kakao, 5 gram limon yağı, 5 gram portakal yağı ve 1 çay bardağı su bir kapta karıştırılmalıdır. 5 gram bal mumu eritildikten sonra bu karışıma eklenmelidir. Bu karışım boyun bölgesine sürülmelidir. Yarım saat gibi bir süre bekletildikten sonra soğuk su ile temizlenmelidir. Haftada bir yapılabilecek bir maskedir.

Diyet Sonrası Yüz Sarkmasını Gideren Maske Tarifi

Özellikle kilolu kişilerde zayıflama sonrası daha çok görülmektedir. Zayıflama sonrası ciltte gevşeme ve sarkmalar meydana gelmektedir. Aşağıdaki maske haricinde kolajen desteği almanızı da öneririz. Omega 3 yağ asitleri de cildinizi sıkılaşmasını desteklemektedir. Bu arada sigara içiyorsanız bırakmalısınız. Çünkü kolajen üretimini azaltmaktadır. Kolajen üretimini arttıran jelatin maskesi ‘de göz atmanızda fayda var.

• Kakao 2 çay kaşığı
• Portakal yağı 1 çay kaşığı
• Balmumu 1 çay kaşığı
• Su 1 fincan
• Limon yağı 1 çay kaşığı

Nasıl Yapılır?

Benmari yöntemi şeklinde kakao ve balmumunu eritin. Daha sonra diğer portakal yağı, limon yağı ve bir fincan suyu ekleyin. Bu maske gece maskesidir. Uyumadan önce cildinize uygulayın ve sabah ılık su ile güzelce yıkayın. Bonus bilgi verelim :) Kemik Suyu çorbası cilt sıkılaştırmak için birebirdir. Bu çorba kolajen kaynağıdır. Dilerseniz Ciltte kolajen üretimini arttıran gıdalar göz atabilirsiniz.