Etiket: çiller nasıl geçer

  • Çiller İçin En Etkili Çözümler

    Çiller İçin En Etkili Çözümler

    Çiller, ciltte bulunan melatonin adlı maddenin artıp bir bölgede yoğunlaşmasıyla meydana gelir.Çiller için en etkili çözümler makalemizde çil lekeleri nasıl giderilir? sorusuna cevaplar verdik. Çillerin nedenleri arasında genetik ve güneşe maruz kalma sayılabilir.

    ciller_icin_cozumler (1)
    Limon Suyu Kullanın
    Limon suyu cildin tonunu açmak ve çilleri yok etmekte etkilidir.
    Güneşten kaynaklı çiller daha koyu renk ve açılması zor olduğundan bu sebep hariç diğer nedenlerden oluşmuş çillerden sizi kurtarır.
    Taze limonu altın, bir kaseye sıkın.
    Pamuğu batırın ve yüzünüzde çilli bölgelere uygulayın.
    10 dakika cildinizde tutup, soğuk suyla durulayın.
    Çiller için doğal, en etkili çözümlerden olan bu uygulamayı her gün yapın.

    ciller_icin_cozumler (3)
    Süt maskesi deneyin.
    Çiller için doğal yöntemlerden biri de süt maskesini cilde uygulamaktır.
    Sütün içindeki laktik asit cildinizin üst tabakasına peeling yaparak çillerin görünümünü
    hafifletecektir.Bir bardağın dörtte bir oranındaki ekşi kremayı çillerin üzerine yayın.10 dakika sonra yüzünüzü yıkayıp su ile durulayın.
    Ekşi krema yerine tam yağlı sütte kullanabilirsiniz.

    Meyve Peelingi yapın.
    Meyveleri karıştırıp cildinize uygulayın ve orda kurusun, ardından suyla durulayın.
    Meyveler cildinizi ölü hücrelerden kurtaracaktır.
    Bunun bir bir kapta kivi ve çileği çatalla ezin. Bu karışımı yüzünüze uygulayın.
    20 dakika sonra yüzünüzü yıkayıp, durulayın.
    Kivi veya çilek yerine, salatalığı ya da kayısıyı da kullanabilirsiniz.

    ciller_icin_cozumler (2)
    Cilt Rengini açan kremler kullanın.
    Eczanelerden veya kozmetikçilerden ciltteki leke ve çillerin rengini açan kremleri alıp, yüzünüzde deneyebilirsiniz. Bu kremler hem genetik hem de güneş kaynaklı oluşmuş çiller üzerinde etkilidir.
    Birçok cilt renk açıcı krem hidrokinon ve oksibenzon gibi kimyasal maddeler içerir. Bu maddeler cildin rengini açmakta yardımcı olabilir,fakat cilde zarar da verebilir.
    Ürünü kullanmadan prospektüsü güzelce okuyun ve cildinize küçük bir miktar deneyip, şayet sorun yoksa kullanın.

    Çillerden Kurtulmanın 10 Yolu Tıklayınız

     

    Mikrodermabrazyon Yöntemi
    Bu teknik, doğal çiller veya güneş hasarı nedeniyle oluşmuş çiller için doktorun onayıyla kullanılabilir.
    Mikrodermabrazyon cildin üst tabakasının. Mikrodermabrazyon genellikle birkaç seans boyunca gerçekleştirilir.

    Lazer Tedavisi
    Lazer çillerin altındaki kan damarlarını tedavi ederek çillerin görünümünün hafiflemesine veya tamamen yok olmasına vesile olabilir.
    Lazer uygulamadan doktorunuza danışın ve bu yöntemin sizin için uygun olup olmadığına birlikte karar verin.

    ciller_icin_cozumler (6)
    Güneş Kremi Kullanın
    Çil oluşmaya meyilli bir cildiniz varsa yaz kış asla koruyucu güneş kremsiz
    dışarı çıkmayın.
    Güneş çil oluşumunun en önemli nedenlerindendir.

    ciller_icin_cozumler (4)
    C Vitamini Tüketin
    Günlük beslenmenizde bol C vitamini tüketmek çiller için doğal çözümlerdendir.
    Turunçgiller, kivi, ıspanak ve diğer yeşil yapraklı sebzeler C vitamini açısından mükemmel kaynaklardır.

    ciller_icin_cozumler (5)
    Fondöten Kullanın
    Çilleriniz çok kötü durumdaysa ve bakanı rahatsız eden bir yüzünüz varsa, fondöten size çare olabilir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Suna Dumankaya’dan Çillere Karşı Önlem

    Suna Dumankaya’dan Çillere Karşı Önlem

    Çilleriyle arası iyi olmayan bayanlar için Suna Dumankaya’dan iki basit öneri:

    Bir bayır turpunu ince ince kıydıktan sonra içinde üzüm sirkesi bulunan bir kavanoza koyun.

    Ağzını sıkıca kapatıldıktan sonra bir haf­ta dinlendirilmeye bırakın. Elde ettiğiniz sıvıyı süzüldükten sonra, yatmadan önce tülbenti bu sıvıyla ıslatıp yüzünüze sarın.

    Kızılyaprak bitkisi yirmi dakika sıcak suda demlenmeye bı­rakın. Süzerek elde ettiğiniz suyu nöbet şekeri ile tatlandırarak öğünler arasında birer bardak için.

  • Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

    Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

    Yaz aylarında bronzlaşmanın büyüsüne kapılanlar pek çok tehlike ile karşı karşıya kalıyor. Güneşin zararlı etkileri, deri yaşlanması ve cilt kanseri ile birlikte deride ömür boyu kalabilen ve kendini tekrarlayan güneş lekelerine neden oluyor.

    Kozmetik bir sorun olduğu kadar psikolojik sorunlara da neden olabilir.

    Yüzde ortaya çıkan kahverengi lekelere “melazma” adı verilmektedir. Halk arasında “al basması” ya da “gebelik lekesi” olarak da adlandırılır. Kozmetik görünüm bozukluğu ve kişilerde psikolojik sorunlara neden olabilmektedir. Sıklıkla kadınlarda, özellikle koyu tenli kişilerde görülmektedir. Hastalığın oluşumunda en önemli neden genetik faktör ve güneş ışığıdır. Doğum kontrol hapı kullanımı ve gebelikte ortaya çıkan hormonal değişiklikler hastalığın ortaya çıkısını kolaylaştırır. Hastaların %10 oranını erkekler oluşturmaktadır. Erkeklerde hormonal faktörlerin etkisi yoktur.
    Tedavisi güç olduğu için oluşmadan önüne geçmek en doğrusu Melazma güneş gören bölgeler ile sınırlıdır. Özellikle alın, burun, çene, üst dudak ve yanakta yerleşim gösterir. Pigmentasyon derinin üst tabakasında (epidermal), alt tabakada (dermal) veya her ikisinde birden görülebilir. Wood ışığı ile inceleme pigment depolanmasının hangi katmanda olduğunu anlamada yardımcıdır.

    Tedavisi oldukça zordur. Tedavi edilmezse kendiliğinden düzelme olasılığı yoktur. Tedavi sonrası nüks sık görülür. Doğum kontrol hapı bırakılsa dahi pigmentasyon kalıcı olmaktadır. Tedavi uzun süreli uygulanmalıdır.

    Güneşe mesafeli davranın

    Güneşten korunma tedavinin en önemli aşamasını oluşturur. Yaz ve kış en az 15 faktör güneş koruyucu krem kullanılmalıdır. İçinde titanyum ve çinko dioksit bulunan fiziksel koruyucu ürünler tercih edilmelidir. Tedavide leke acıcı kimyasal ürünler önerilir. Hidrokinon, kojik asit, arbutin, retinoik asit, glikolik asit içeren ürünler günümüzde sık kullanılan leke açıcılardır.

    Tedavi için en uygun dönem sonbahar ve kış aylarıdır. Yazın güneşin etkisi ile tedavide önerilen ilaçlar iritasyon yaratmakta, kullanımı sınırlamakta ve iritasyon sonrası leke riskini daha fazla artırabilmektedir.

    Kimyasal peeling melazma tedavisinde kullanılan diğer bir tedavi yöntemidir. Derinin soyulması ile melanin pigmentinde azalma olmaktadır. Glikolik asit ve triklorasetik asit en sık uygulanan peeling ajanlarıdır.

    Lazer tedavisi, kriyoterapi ve dermabrazyon pigmentasyon tedavisinde kullanılabilen fakat postinflamatuar pigmentasyon riskinin yüksek olduğu tedavi yöntemleridir.
    Farklı yöntemlerin kombine uygulanması tedavi başarısını artırmaktadır.

    Güneş ışınlarının zararlı etkilerine karşı önleminizi alın:

    1. UV ışınlarının en yoğun olduğu 11:00 – 16:00 saatleri arasında gölgede kalmaya özen gösterin.
    2. Geniş kenarlıklı şapkalar kullanın.
    3. Güneş gözlüğünüz olmadan sokağa çıkmayın.
    4. Açık renkli ve koruyucu tarzda kıyafetler tercih edin.
    5. Güneşe çıkmadan yarım saat önce güneş koruyucunuzu sürün ve cildinizin emmesini bekleyin
    6. Özellikle çocuklarınızı güneşten korumak için ekstra önlemler alın.

    Güneş Lekelerine Bitkisel Çözüm

    Bir limon, bir yeşil limon, iki çorba kaşığı bal ve 60 gram yoğurda ihtiyacınız var. Öncelikle limonların suyunu sıkın ve diğer malzemelerle karıştırın. Elde ettiğiniz kremsi karışımı lekelerin üzerine hafifça masaj yaparak yedirin. Haftada bir kez bu uygulamayı yaparak güneş lekelerine kısa zamanda elveda diyebilirsiniz.

    İlgili Konular;

    Cilt Bakımı
    Lekeler, Çiller ve Cilt Rengi Sorunları
    Bephantene sayesinde Sivilce ve Sivilce izlerine son