Etiket: bitkisel

  • Hiperaktif Çocuğun Beslenmesi

    Hiperaktif Çocuğun Beslenmesi

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, hiperaktif çocuğun beslenmesi resimli makalemizi hazırladık, burda bildirilen tavsiyelere uyarak bu sorundan kurtulabilirsiniz.
    Davranışsal ve psikolojik bir bozukluk olan, daha çok hiperaktivite olarak bilinin sağlık sorunu dikkatsizlik, dürtüsellik ve aşırı hareketlilikle birlikte seyreder.
    Acil tedavi edilmesi gereken rahatsızlıklardandır, tedavi edilmezse çocuğun beyni üzerinde kalıcı hasar bırakabilir. Size sunduğumuz hiperaktivite doğal tedavisi yazımız doktor önerilerinden oluşuyor.
    Hiperativiteden kurtulma yollarından biri , hatta en önemlisi sağlıklı ve dengeli beslenmektir.
    Aşağıda çocuklarda hiperaktivite belirtileri azaltmada faydalı yiyecek ve besinlerden bahsettik.
    Burda bildirilen uzman önerilerine uyarak hiperaktivite değerlerini normale döndürebilirsiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    hiperaktif çocuğun beslenmesi
    hiperaktif çocuğun beslenmesi

    B Vitamini
    Beynin büyüyüp gelişmesi açısından B vitamini alımı özellikle hiperaktif çocuklar için çok önemlidir.
    Yeşil yaprak sebzeler, tahıllar, süt, balık ve yumurta,sebzeler, bu eksikliği kapatmak için maksimum alınmalıdır.
    Günlük öğünler bu gıdalardan oluşmalıdır.

    B6 Vitamini
    Beyin gelişiminin optimizasyonu B6 vitamini tarafından oldukça etkili şekilde gerçekleştirilir
    ve bu nedenle hiperaktif çocuklar için B6 vitamini,
    tüm Vitaminler arasında alınması en zaruri vitaminler olarak kabul edilir.
    B6 vitamini nörotransmitterleri sentezleme sürecini normalleştirerek hiperaktivite belirtilerini azaltır.
    B6 Vitamini yönünden zengin besinler şunlardır; Fındık, kuruyemişler,balık, et, baklagiller ve fasulye…

    B1 Vitamini
    Bu vitaminin alımı, çocuğun konsantrasyon gücünü artırır, dikkat kapasitesini yükseltir,
    algısının normale dönmesine yardımcı olur.
    Ayçiçeği çekirdeği, susam yağı, antep fıstığı, cevizler
    ve balık B1 vitamini açısından oldukça yüksek bir içeriğe sahiptirler.

    hiperaktivite doğal tedavisi
    hiperaktivite doğal tedavisi

    C Vitamini
    Turunçgiller ve suları da hiperaktivite muzdarip çocuklar için çok faydalıdır.
    Portakallar, hiperaktif aktivitileri normale ve döndürmek
    ve hiperaktif durumdan kurtulmak büyük bir rol oynarlar.

    hiperaktivite doğal tedavisi
    hiperaktivite doğal tedavisi

    B3 Vitamini
    Bu vitamin, hiperaktif bozukluktan muzdarip çocuklar tarafından gerekli vitamin ailesinin önemli bir üyesidir.
    Yapılan çalışmalar B3 vitamini alan hiperaktif çocukların odaklanma
    ve konstrasyon sürelerinin arttığını ve düzelme emarelerinin görülmeye başlandığını gösteriyor.
    Tahıllı gıdalar, süt, et balık yüksek miktarda B3 vitamini içeren gıdalardandır.

  • Dudak Morarmasına Bitkisel Çözüm

    Dudak Morarmasına Bitkisel Çözüm

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık, dudak morarmasını ne geçirir makalemizi, bu dertten muzdarip olanlara deva olmak için hazırladık.
    Dudak morarmasına bitkisel çözüm tarifimiz zerdeçal, limon, un ve şekerden oluşuyor.
    Dudak siyahlaşması nasıl geçer maskemizde yer alan malzemelerin faydaları şöyledir;
    Zerdeçal etkili bir peeling malzemesidir, deriyi ölü hücrelerden ve toksinlerden arındırır.
    Ayrıca bu baharat yaşlanma belirtileri ile savaşır.
    Cilt lekelerinden kurtulmaya da yardımcı olur.
    Limon asidik yapısıyla koyu lekelerden, pigmentasyondan cildi arındırıp, düzensiz cilt tonlarını düzeltmeye yardımcı olur.
    Un, teni, cildi aydınlatan ve cilde parlaklık veren bir gıdadır.
    Şeker cilde peeling etkisi yapar. Ayrıca içeriğindeki elementlerle cildinizi nemlendirip kurumayı önler. Çatlamış dudaklar için de birebirdir.

    Dudak Morarmasını Ne Geçirir Maskesi Malzemeler

    • 1 Tutam Zerdeçal
    • Birkaç damla limon
    • Bir tutam un
    • 1 tutam şeker

    Maskenin Tarifi

    • Bir kapta şeker, un, zerdeçal ve bir kaç damla limonu ekleyip, hamur hale getirin.
    • Bu karışımı dudaklarınıza uygulayınız, 1 dakika boyunca parmklarınızla masaj yapın
    • 3-4 dakika dudaklarınızda bu maskeyi tutun, ve su ile durulayın.
    • Herhangi bir dudak nemlendiricisini dudağınıza uygulayın.

    Dudak Morarmasına Bitkisel Çözüm Uyarılar

    • Bir tutamdan fazla zerdeçal koymayın, aksi takdirde dudaklarınız sarımtırak ve solgun hal alır.
    • 4-5 dakikadan fazla maskeyi dudaklarınızda tutmayın. Şayet çok tutarsanız , dudak maskesinin içindeki limon dudakları kurutur.
    • Maskeyi akşamleyin yapmanızı tavsiye ederiz, çünkü maske dudaklarda geçici sarımsı bir görüntü bırakabilir, bu nedenle gündüz yapmamalı.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

    Dudak Morarmasına Bitkisel Çözüm
    Dudak Morarmasına Bitkisel Çözüm
    dudak morarmasını ne geçirir
    dudak morarmasını ne geçirir
    Dudak siyahlaşması nasıl geçer
    Dudak siyahlaşması nasıl geçer
  • Saç Rengini Açmanın Doğal Yolları

    Saç Rengini Açmanın Doğal Yolları

    Kadınlar Kulübü editörleri olarak araştırdık saç rengini açmanın doğal yolları resimli makalemizi, bitkisel yollardan açık renk saç tonuna kavuşmak isteyenler için hazırladık.
    Size bildireceğimiz, saç rengini açmak için yöntemler yazımızdakileri tatbik ederek siz de güçlü kimyasallar kullanmadan, pahalı kozmetik ürünlerine para harcamadan saç renginizi açabileceksiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Saç Rengini Açmanın Bitkisel Yolları

    saç rengini açmak için yöntemler
    saç rengini açmak için yöntemler

    Limon
    Bu meyve saç rengini açmanın bitkisel yollarındandır.
    Limon suyu, yüzyıllardır kadınlar tarafından doğal saç renk açıcı olarak kullanılıyor.
    Saçınız ıslakken, ona limon suyu uygulayın ve 20 dakika bekleyin ardından durulayın.
    Limon suyu sürdüğünüz saçınızla güneşlendiğinizde, saç renk açıcı etki daha da güçlenecektir. 

    Güneşlenin
    Güneş cildiniz için bronzlaştırıcı etkide olduğu gibi, saçlarınız için de doğal bir renk açıcıdır.
    Güneşli bir günde güneşin ışınlarına saçlarınızı teslim edin ve onun sihirli gücünden yararlanın.
    Özellikle denize girdikten sonra denizin tuzlu suyu ile güneşin etkisi muhteşem bir renk açıcı olarak karşınıza çıkacaktır.
    Yalnız, cilt sağlığınız için güneş kremsiz güneşlenmeyin.

    Saç Rengini Açmak İçin Maske Tarifi Tıklayınız

    saç rengini açmak için yöntemler
    saç rengini açmak için yöntemler

    Karbonat Kullanın
    Sirke gibi, karbonatta saç şampuanlarına alternatif olan ve saç rengini açan bir maddedir.
    Banyoya girdiğinizde, saçlarınızı ıslattıktan sonra, saçınıza karbonat serpin ve ovalayın.
    Karbonat doğal saç rengi açma yöntemlerindendir.

    Saç Rengini Açmanın Bitkisel Yolları
    Saç Rengini Açmanın Bitkisel Yolları

    C Vitamini
    Bu vitamin yalnızca bedenimizin günlük ihtiyacı olan bir vitamin değildir, ayrıca doğal saç rengi açıcısıdır.
    5-10 C vitamini hapını ezin(saçınızın gürlüğüne göre bu rakam değişebilir) veya kapsül halindeyse patlatın sıvısını çıkarın
    toz haline getirdiğiniz bu ilacı şampuanınıza ekleyin.
    Bu karışımla saçlarınızı yıkamaya devam etmek, saç renginizi doğal yoldan açacaktır.

    Saç Rengini Açmanın Bitkisel Yolları
    Saç Rengini Açmanın Bitkisel Yolları

    Sirke İle Yıkayın
    Şampuansız saç yıkama gittikçe trend halini alıyor,
    çünkü şampuanların içlerindeki kimyasalların kanser riski taşıdığı herkes tarafından bilinen bir gerçek.
    Sirke, saçları besleyen ve saç rengini açan bir maddedir.
    Duştan sonra saçınızı sirkeli su ile durulayın.
    Düzenli olarak bu uygulamaya devam ettiğinizde
    saç renginizin açılmaya başladığını göreceksiniz.

    Siyah Çay
    Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan çay, ayrıca bir güzellik ürünüdür.
    Siyah çay tanik asit dolu içeriği ile saç renginizi doğal yoldan açar.
    2-3 yemek kaşığı çayı demleyin ve bunu saçınıza uygulayın.
    Saçınızda yarım saat bekletip durulayın.

    Doğal Yollar Saç Rengini Açma
    Doğal Yollar Saç Rengini Açma

    Bal
    Saç renginizi doğal yollarla açmak mı istiyorsunuz? o zaman size önerimiz saçınıza bal maskesi uygulayın.
    Damıtık (saf, distiled su) ile balı karışıtıp saçınıza bunu uygulayın, bırakın yarım saat saçınızda kalsın.
    Bu formül müthiş bir saç renk açıcıdır.

    Evde Papatya Çayı İle Saç Açma Yöntemi Tıklayınız

    Saç Renk Açıcı Süper Formül Tıklayınız

    Tarçın ve bal Tarçının da saç rengini açma etkisi vardır. 2 yemek kaşığı bal ve biraz zeytinyağını karıştırın. İçine 1 yemek kaşığı tarçın ekleyin. Saçınıza sürün yarım saat kadar bekletin. Haftada 2 kez yapılırsa saçınız iki tona kadar açılır.
    Saçınıza bunu uyguladığınızda, bir de üstüne güneşlendiğinizde bonus etkisi yapıp, saç renk açma işlemi daha da etkili bir hal alır.

  • Doğal Güzellik Maskesi

    Doğal Güzellik Maskesi

    Portakal kabukları hazırlanan doğal güzellik maskesi garip bir fikir gibi gelebilir, ama son derece etkilidir.
    Deneyin sonuçları hayran kalacaksınız!C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından zengin olan portakal kabukları ile hazırlanan bitkisel cilt maskesi, yüzünüz için harika bir bakımdır.
    Aslında, portakalın kabuğu meyvenin kendisinden daha yüksek besin değerlerine sahiptir.
    Portakal kabuğu tozu, akneleri kontrol altına alır, tıkanmış gözenekleri açıp temizler, siyah noktaları tedavi eder, cildin fazla yağını alır .
    Bu ev yapımı yüz maskesinde yeralan bal ve yoğurt cildinizi nemlendirip, besler.
    Yoğurt cilt hücrelerini yenileyen, bir anti-inflamatuar ajan olarak çalışan çinko içerir.

    Doğal Güzellik Maskesi Malzemeler
    üç portakal
    yoğurt
    bal
    bir blender
    bir kase
    Bir yemek kaşığı

    Doğal Cilt Maskesi Yapılışı
    Portakallarını kabuklarını soyun.
    Yıkayın ve küçük parçalara ayırıp kurutmaya bırakın.
    Güneşte üç gün bırakın kurusun.
    Kurumuş bu kabukları blenderdan veya robottan geçip toz halinme getirin.
    2 tatlı kaşığı yoğurt ve 1 tatlı kaşığı balı ekleyip iyice karıştırın.
    Maskeniz hazırdır.

    Bitkisel Maskenin Uygulanışı.
    Yüzünüzü yıkayıp, havluyla kurulayın, maskenizi uygulamadan cildiniz temiz olmalı.
    Hazırladığınız maskeyi yüz boyun bölgenize uygulayın.
    15-20 dakika kalsın.
    Ilık su ile durulayın.
    Son olarak yüzünüzü soğuk su ile yıkayınki açılan gözenekler kapansın
    Maskeyi 2-3 haftada bir uygulayın.
    Not: Hazırladığınız portakal tozunu, diğer kullanımlarınız için bir kavanozda saklayın.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Doğal Güzellik Maskesi
    Doğal Güzellik Maskesi
    Doğal Güzellik Maskesi
    Doğal Güzellik Maskesi
    Doğal Güzellik Maskesi
    Doğal Güzellik Maskesi
    cilt maskesi
    cilt maskesi
    cilt maskesi
    cilt maskesi
    evde cilt maskesi
    evde cilt maskesi
    evde cilt maskesi
    evde cilt maskesi
    doğal cilt maskesi
    doğal cilt maskesi
    doğal cilt maskesi
    doğal cilt maskesi
  • Mide Bulantısı İçin Bitkisel Çözümler

    Mide Bulantısı İçin Bitkisel Çözümler

    Bulantı zaman zaman başımıza gelen tadımızı kaçıran bir rahatsızlıktır. Mide bulantısı için bitkisel çözümler makalemizdeki şifalı bitkilerle bu derdinize deva bulabilirsiniz.
    Mide bulantısının çeşitli nedenleri vardır migren, mide yanması, güneş çarpması, gıda zehirlenmesi vb.
    Şayet rahatsızlığınız ciddi bir şey değilse, evde hazırlayacağınız çaylarla bulantıdan kurtulabilirsiniz. Bu makalemiz size bu konuda yardımcı olacaktır.

    Zencefil
    Zencefil bulantı için en iyi doğal tedavilerdendir.
    Araştırmacılar uçucu yağlar ve keskin fenol bileşikleri gibi aktif bileşenleri içeren zencefilin,
    sinir sistemi, mide ve bağırsakları yatıştırarak bulantıyı azalttığını bildiriyor.
    Zencefil ayrıca gebeliğe bağlı bulantı ve kemoterapi kaynaklı bulantılarda da çok etkili bir baharattır.
    1 bardak kaynar suya bir tatlı kaşığı rendelenmiş zencefil kökünü atın.
    10 dakika boyunca delensin
    İçine lezzet katması için biraz bal ve limon suyu ekeyin.
    Sıcak sıcak bunu için. Yalnız günde 3 bardaktan fazla içmemelisiniz.

    Nane
    Nane bitkisinin mide zarını sakinleştirerek bulantıyı kesme gücü vardır.
    Peppermint antispazmodik özellikleri ile kramplara da şifadır.
    Gebelikte bulantıyı kesmek içinde güvenle kullanılabilen bir bitkidir.
    1 bardağa bir tatlı kaşığı nane koyun ve üzerine sıcak suyu dökün.
    5 dakika demlensin. İçine bir tatlı kaşığı balı ekleyin.
    Sıcak sıcak için.
    Bu bitkisel çare bağırsaklarını ve midenizi rahatlatacaktır.

    Domates Suyu

    Domates suyuna limon sıkıp içmek de bulantıdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır.

    Hamilelikte Bulantıdan Kurtulmanın Doğal Yolları resimli makalemizi okumak için tıklayınız

    Limon
    Limon da bulantıdan kurtaran bitkilerdendir.
    Bu bitki ile midedeki asitler nötralize olur böylece gaz, şişkinlik, yanma
    bulantı gibi mide rahatsızlıkları şifaya kavuşur.
    1 tatlı kaşığı limon suyunu balla karıştırın.
    Bu karışımı yiyin.
    Acil çözüm için 10 damla limon suyu, yarım tatlı kaşığı şeker, bir tutam karbonatı bir bardak suda karıştırın. Bu suyu için. Veya domates suyuna limon sıkıp içmek de bulantıyı kesecektir.

    Rezene
    Mide bulantısına şifa bitkisel çözümlerden biri de rezenedir.
    Rezene mide-bağırsak sisteminde gaz oluşumunu engeller ve gaz atılmasını teşvik eder.
    Bu durum bağırsak gazı ve şişkinlik gibi sindirim ile ilgili koşullara bağlantılı olan bulantı tedavisinde yardımcı olur.
    Rezene, hamilelik bulantılarında da, aşırıya kaçmadan rahatlıkla kullanılabilir.
    1 bardağa bir tatlı kaşığı rezene tohumu atıp, üzerine sıcak suyu koyun.
    10 dakika demlensin.
    Ardından içine biraz bal, biraz limon suyu koyup, bu karışımı için.
    Bunu içtikten sonra rezene tohumlarını ağzınızda çiğneyin.
    Çay içmek canınız istemiyorsa, rezene tohumlarını çiğneyerekte şifa bulabilirsiniz.

    Karanfil
    Mide bulantısından kurtaran diğer bir baharatta karanfildir.
    Bu bitki aromatik ve yatıştırıcı özellikleri ile bulantı kaynaklı semptomları azaltmakta
    çok etkilidir.
    Sabah bulantılarında ve hamilelikte rahatça bu bitkiden şifa bulabilirsiniz.
    1 bardak kaynamış suya, bir tatlı kaşığı karanfil tozu atın.
    5 dakika demlensin, süzüp sıcakça için.
    Tat amaçlı içine biraz bal ekleyebilirsiniz.
    Bir mendile karanfil yağından bir kaç damla döküp, kokusunu nefesinize çekmekte bulantıyı gidericektir.
    Ayrıca kuru karanfilden bir kaç tane ağzınıza atıp çiğnerseniz, bulantıdan kurtulmaya başladığınızı göreceksiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Evde Doğal Saç Bakım Maskesi

    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi

    Muz, hindistan cevizi sütü ve bal ile evde saçlarınıza doğal bakım maskesi uygulayıp, saçlarınıza kökten uca canlılık katabilirsiniz.
    Evde doğal saç maskesi tarifini yaparak yumuşak, parlak, ipek gibi saçlara sahip olabilirsiniz.
    Muz, zengin potasyum içeriği ile saçlarınızı güçlendirir, elastikeyetini onararak kırılmayı en aza indirir, ve yıpranmış saçlardan sizi kurtarır.
    Muz ayrıca yüksek miktarda su ve doğal yağlar barındırdığından saçların nemliliğini de geri kazandırır.
    Nemli saçlar sağlıklı ve kolay taranan saçlar demektir. Bunlara ilaveten bu meyve A vitamini, B6, C ve E, çinko ve demir deposudur.
    Hindistan cevizi sütü antioksidan ve yağ açısından zengindir. Saçlarınıza hacim katıp, protein ve yağlar ile saçınızı güçlendirir.
    İçeriğinde E vitamini özleri saçlarınızı nemlendirir, büyümesini teşvik eder, parlaklık katıp, keratin kaybını azaltır.Hindistan cevizi yağında bulunan lorik asit, antibakteriyel ve antifungal özellikleriyle kepek oluşumu önler.
    Doğal bir nemlendirici olan bal, saçınızı nemlendirip, nemi saçta hapseder. Saçların hızla büyümesini sağlayan çinko, demir, kükürt, ve B vitaminleri balda bolca mevcuttur.

    Evde Doğal Saç Maskesi

    Malzemeler

    • Bir muz
    • Hindistan cevizi sütü
    • Hindistan cevizi yağı
    • Bal
    • Bir blender
    • Bir kase
    • Bir yemek kaşığı

    Saç bakım yağları yazımızı okumak için tıklayınız 

    Yapılışı

    • Muzu dilimleyip, bir kaseye koyun
    • İçine iki yemek kaşığı hindistan cevizi sütü ekleyin
    • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı ve 2 yemek kaşığı balı da karışıma ilave edin
    • Bu karışımı blenderda püre haline getirin.
    • İşte doğal maskeniz hazır.

    Uygulanışı

    • Saçlarınızı nemlendirin
    • Tüm saçınıza, saç diplerinize maskeyi uygulayın.
    • Maske en az yarım saat saçınızda kalsın.
    • Suyla yıkayıp, durulayın

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Evde Doğal Saç Bakım Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
    Bitkisel Saç Maskesi
  • Sigarayı Bıraktıran Doğal Yöntemler

    Sigarayı Bıraktıran Doğal Yöntemler

    Sigarayı bıraktıran doğal yöntemler ile sigara bağımlılığından kısa sürede kurtulacaksınız.
    Bile bile intihar demek olan, her geçen gün bedene yeni bir zararı bulunan sigara gibi bir dertten bitkisel yöntemlerle şifa bulacaksınız.
    Sigaradan kurtulamamak artık kabusunuz olmaktan çıkacak.
    İşte sigaradan kurtulmanın yolları

    Yulaf
    Yulaf sigarayı bıraktıracak en etkili doğal bitkilerdendir.
    2 bardak kaynamış suyu ateşten alın içine 1 yemek kaşığı öğütülmüş yulaf atın,bir gece demlensin, ertesi sabah 10 dakika boyunca bu yulaflı suyu kaynatın.
    Bu yulaflı sudan her öğünde için, yalnız gece içmek yok.
    Yulaf, bedeni, sigarayı canınızın çekmesini sağlayan tüm toksinlerden arındırır.
    Ayrıca yoksunluk belirtilerini kolay atlatmaya yardımcı olur.

    Su
    Bol su içmek sigarayı bırakmanızda etkili olan doğal yöntemlerdendir.
    Su vücudunuzu detokse edecek, sizi zehirli atıklardan arındıracaktır.
    Sigaraya özlem duyduğunuzda bir bardak su için.
    Bu durum özleminizi kesecektir.

    Kırmızı biber
    Kırmızı biber sigaraya bıraktıran şifalı bitkilerdendendir.
    Tükettiğiniz gıdalara kırmızı biber ekleyin ve bir bardak suya bir kaç tutam atıp karıştırıp için.
    Bu baharat tütün ve nikotin bağımlılarının yoksunluk çekmesini önleyecektir.
    Sigaraya özleminizi azaltacaktır.

    Zencefil
    Sigarayı bırakınca en sık görülen yoksunluk belirtilerinden biri de mide bulantısıdır.
    Bir bardak suya birkaç tutam zencefil atıp içerek, bunun önüne geçebilirsiniz.

    Turp
    Turp sigara bıraktıran ev çözümlerindendir.
    Katı meyve sıkıcağından turpu geçirip suyunu çıkarın.
    İçine bal katıp, günde en az 2 kez bu sudan için

    Üzüm Suyu
    Üzüm suyu asidik içeriği ilk bedeninizin nikotinden temizlenmesine böylece sigara alışkanlığından kolayca kurtulmanıza yardımcı olur.

    Ginseng
    Sigaraya karşı özleminizi azaltmak için kahvaltıda bir tatlı kaşığı ginseng tozu tüketin.
    Tost yaparken tost ekmeğinize bu tozu ekleyebilirsiniz.
    Ginseng, nikotinde bulunan dopamin yoksunluğundan kurtulmanın bir numaralı yöntemlerindendir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Koltuk Altı Kararması İçin Bitkisel Çözüm

    Koltuk Altı Kararması İçin Bitkisel Çözüm

    Koltuk altı kararması için bitkisel çözüm maskemiz zerdaçal, şeker ve limondan oluşan bir doğal tedavidir.
    Koltuk altı kararmasının çeşitli nedenleri vardır, bunlardan bazıları; aşırı terleme, kalıtsal sorunlar, alkol bazlı deodarantları direk cilde sıkma, gebelik sonrası ciltte değişimler, obezite, diyabet, deride ölü hicre birikimi gibi..Bu estetik sorun genelde kadınlarda daha sık görülür.
    Size bildireceğimiz koltuk altı kararmasına çözüm olan maske tarifi tamamen doğal, evde kendiniz uygulayabileceğiniz bir maskedir.
    Maskenin içeriğindeki şeker, cildinize peeling etkisi yaparak, renk koyulaşmasına neden olan ölü hücrelerden sizi kurtarır.
    Zerdeçal antiseptik özelliği ile cilt lekelerini hiper pigmentasyonu giderir.
    Limon ise cilt rengini açması ile meşhurdur.

    Koltuk Altı Kararmasından Kurtulma Yolları resimli makalemiz için tıklayınız

    Koltuk altı kararması için çözüm malzemeler
    3-4 tatlı kaşığı şeker
    1 tatlı kaşığı zerdeçal
    1 limon

    Yapılışı
    Toz şekeri blender veya mikserde toz haline getirin.
    Zerdeçalı şekere ekleyin
    İçine bir limon sıkın.

    Uygulanışı:
    Koltuk altınıza bu karışımı uygulayıp, nazikçe masaj yapın.
    15-20 dakika sonra su ile durulayın.
    Daha hızlı sonuç için maskeyi haftada 2 kez yapın.
    not:zerdeçal çok açık tenlilerde leke yapabilir, bir süre sonra bu lekeler geçecektir.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    Koltuk Altı Kararması İçin Çözüm
    koltuk altı kararması
    koltuk altı kararması
    koltuk altı kararması
    koltuk altı kararması

     

  • Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu

    Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu

    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık ve bu kötü kokudan kurtulmanız için en etkili yöntemlerden oluşan “Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu” yazımızı hazırladık, burdaki tavsiyelere uyarak sağlık bir şekilde bu sorununuzu çözüme kavuşturacaksınız.

    Vücut kokusu, bakterilerin koku yapan bölgede birikmesi ile oluşur. Deodarantlar,rolonlar, parfümlerbu kokuyu azaltmakta etkilidir, fakat kimyasal olduklarından vücuda zararlıdırlar.
    Antiperspriantları, rolonları cildinize uyguladığınızda, bu içerik cildiniz tarafından emilip, beyin, sinir sistemi, sindirim organları gibi bedenin çeşitli bölgelerini de sağlık açısından olumsuz etkiler. Okuduğumuz içeriğinde ne gibi zararları olduğunu bilmediğimiz, hatta kansere neden olup olmadığı meçhul bu ürünleri kullanmak hiç akıl karı değildir.Bu nedenle, insanlar vücut kokusu mücadele etmek için doğal ev ilaçları arar.
    Kadınlar kulübü editörleri olarak araştırdık ve bu kötü kokudan kurtulmanız için en etkili yöntemlerden oluşan “Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu” yazımızı hazırladık, burdaki tavsiyelere uyarak sağlık bir şekilde bu sorununuzu çözüme kavuşturacaksınız.

    Ter Kokusundan Kurtulmanın 8 Doğal Yolu

    Karbonat
    Karbonat bedeninizi kötü kokulardan kurtarmakta oldukça etkili bir maddedir.
    Bedeninizde ter kokan yerlere koltuk altlarınıza, boynunuza, ayaklarınıza karbonat sürün.
    Karbonat nemi emer ve , kötü kokuya neden olan bakterileri ortadan kaldırır.
    Daha etkili çözüm için mısır nişastasıyla karbonatı karıştırıp bu karışımı kokudan rahatsız olduğunuz bölgelere uygulayın. Oldukça etkili kombinasyon olduğu göreceksiniz.

    ter_kokusundan_kurtulmanin_8_dogal_yolu (1)Elma Sirkesi
    Elma sirkesi vücut kokularına özellikle koltuk altı kokularına karşı çok etkili bir çözümdür.
    Bunun nedeni cildin ph seviyesini düşürerek, bu bölgede bakteri üremesini engellemesidir.
    Kötü kokuya neden olan bakteriden kurtulmak için elma sirkesi kullanın.
    Koltukaltı kokunuzdan kurtulmak için sulandırılmış sirkeyi günde bir kez koltuk altınıza uygulayın.
    Ayak kokuları için ise, bir kaba su koyun, 1/3 oranında elma sirkesi ekleyin, ayaklarınızı
    bu suda 15 dakika boyunca tutun. Bu işlemi haftada 2-3 kez tekrarlayın.

    Şalgam Suyu
    Ter kokusuna, özellikle koltuk altı kokularından kurtulmak için diğer bir etkili çözümde
    rendelenmiş şalgamın suyunu çıkarmaktır.
    Önce koltuk altınızı yıkayıp temizleyip, ardından bu suyu koltuk altlarınıza uygulayıp, kokudan kurtulun.

    ter_kokusundan_kurtulmanin_8_dogal_yolu (2)

     

    Bal ve Şap
    Antiperspirantların yerine size önerimiz şap kullanmanız, sık antiperspirant kullanımı ter bezlerini tıkayıp ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
    Banyo yaptıktan sonra durulama suyuna bal ekleyin, koltuk altınıza uygulayın durulayın.
    Bu doğal ilaç koltuk altı kokularınızdan kurtulmanızı sağlayacaktır.

     

     

    Ev yapımı deodorant
    Birkaç turp ve bir tatlı kaşığı gliserinle kendinize deodant yapabilirsiniz.
    Katı meyve sıkıcağında turpların suyunu çıkarın ve eczaneden temin edeceğiniz gliserinle karıştırın. Bu karışımı eski bir parfüm şişenize koyun.
    Vücut kokusundan kurtulmak için bu etkili bir çözümdür. Yalnız parfüm buzdolabında kalsın.
    Esansiyel yani lavanta yağı, gül yağı gibi uçucu yağları da doğal parfüm olarak kullanabilirsiniz. Bir bardak suya bu yağlardan biraz ekleyin, küçük bir şişede bunu saklayın,lazım oldukça kullanın.

    ter_kokusundan_kurtulmanin_8_dogal_yolu (3)

     

    Beyaz Sirke
    Beyaz sirke de bedenin kötü kokularıyla savaşmada etkili bir gıdadır.
    Küçük bir parça pamuğa bu sirkeden damlatın ve koltuk altlarınıza uygulayın.
    Sirkenin kokusu bir kaç saniye içinde geçecek ama kötü kokuyla mücadele içeren özler gün boyu kalıcı olacaktır.

     

     

    Soğan Sarımsak Koku Yapar
    Şu bir gerçek ki soğan, sarımsak ve bazı baharatlar ağız kokusuna yol açar, fakat bu gıdalar saç ve bedeni de kokutur.
    Ve bu koku banyo yapana kadar geçmez.

    Antibakteriyel Sabun Kullanın
    Piyasada bulunan antibakteriyel sabunlarda kötü kokuyla mücadelede etkilidir.
    Var olan bakterileri yok edip, yenilerinin üremesini engellerler.
    Böylece kokmanız engellenmiş olur.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Zerdeçal ile cilt bakımı

    Zerdeçal ile cilt bakımı

    Eğer sağlıklı olayım, olduğumdan genç görüneyim diyorsanız bitkisel kökenli tedavileri hayatınızın bir parçası haline getirmelisiniz. Bu bitkilerden biri de kesinlikle zerdeçal…

    Geçmişte, kadınların “altın toz” diye nitelediği zerdeçal, “antioksidan” özellikleri olan bir bitki kökü. Antibakteriyel ve arındırıcı özellikleri var. Yüzü mükemmel olarak temizleyen zerdeçaldan cildi kolay gerginleştiren maske elde ediliyor.

    Hazırlanışı

    Bir çay kaşığı zerdeçalı, 1 kahve kaşığı bal ile karıştırın ve yüzünüze maske yapın. Haftada bir kez mutlaka uygulayın. Kısa süre içinde lekelerde azalma, kırışıklıkların gerginleşmesi sizi şaşırtacak.