Bebeklerde gaz yapan yiyecekler gıdalar besinler nelerdir? Gaz sancısı nasıl geçer?
Anne sütünde bebeğe gaz yapan yiyeceklere örnekler şunlardır:
- Bakliyatlar: İçerisinde rafinoz isimli şeker bulunan fasulye ve mercimek gibi bakliyatlar bebeğin gaz sıkıntısı yaşamasına neden olur.
- Brokoli ve Karnabahar: Sülfür bileşikleri olduğundan ve esas gazın ortaya çıktığı yer olan kalın bağırsakta sindirilememiş olmalarından dolayı gaz problemi yaratırlar.
- Lahana Çeşitleri: Sülfür bileşenleri olduğundan gaz sıkıntısına neden olurlar.
- Kahve ve Çikolata: Kafein içeren besinler bebeğe ağır gelirler. Uyku düzeni ve boşaltım sistemi gibi durumları etkilerler. Haliyle gaz sıkıntısına da neden olurlar.
- Acı ve Baharatlı Yemekler: Midedeki asit oranını yükselttikleri için gaz ve şişkinliğe neden olurlar.
- Süt ve Süt Ürünleri: İnek sütünde bulunan proteini sindirmekte zorluk çekecekleri için gaz sıkıntıları oluşur.
Anne Ve Babaların Bebekleri Gaz Problemi Yaşadığında Yapmaları Gerekenler Nelerdir?
Bebek gaz problemi yaşadığında yapılabileceklerden bazıları şunlardır:
- Öncelikle gaz yapan yiyecekleri tüketmekten kaçınılmalıdır.
- Bazı mamalar inek sütü bazlı olabildiği için bebeğe bu gaz yapıyor olabilir. Eğer problem mama kaynaklı ise mama değiştirilmelidir.
- Bebeğin kullandığı emziğin çok küçük ya da çok büyük delikli olması durumunda bebeğin hava yutması gibi bir durum gerçekleşebilir. Dolayısı ile emziği değiştirilmelidir.
Kaç Aylık Olana Kadar Bebeklerde Gaz Problemi Yaşanır?
3-4 aylık olana kadar bebeklerde gaz problemi görülmeye devam eder. Sonrasında bu problem geçer.
