Etiket: bebek beslenmesi

  • Bebeklerde Kabızlık Nasıl Geçer? Ne Yapmalı?

    Bebeklerde Kabızlık Nasıl Geçer? Ne Yapmalı?

    Bebeklerde kabızlık hem bebek hem de ebeveynler için zor bir durumdur. Bebeklerde kabızlık nasıl çözülür? bebeklerde kabızlık sorunu nasıl giderilir? makalemizde bebeğinizi kabızlıktan kurtarabilecek yöntemlere yer verdik.

    bebeklerde_kabizlik (1)
    Bazı gıdalar kabızlık yapıcıdır, dışkıyı sertleştirir. Bebeğinizde bu gıdaların tüketimini azaltın.
    O besinler şunlardır:
    pirinç
    muz
    pişmiş havuç
    peynir
    yoğurt
    beyaz ekmek
    makarna
    Aşırı patates tüketimi

     

    bebeklerde_kabizlik (2)
    Bebeğinize lif oranı yüksek, dışkıyı yumuşatan gıdalar verin.
    Bu yiyecekler şunlardır
    Elma
    şeftali
    kayısı
    armut
    erik
    bezelye

    Bebeklerde Kabızlık İçin Bitkisel Çözüm Tıklayınız

    bebeklerde_kabizlik_tedavisi
    Bebeğinize günde 2 kez meyve suyu için.
    Erik gibi sorbitol, kafeik asit ve dihydrophenylisatin içeren meyveler kabızlıktan
    kurtulmaya yardımcıdır. Evde erik kaynatıp, soğutup içirebilirsiniz.

     

    bebeklerde_kabizlik (4)
    Masaj bebeği rahatlatan, bağırsaklarını harekete geçiren etkenlerdendir.
    Bebeğinize masajı nasıl yapabilirsiniz? öğrenmek için linkimiz size yardımcı olacaktır.

    Bebek Masajı Hakkında Herşey! Tıklayınız

     

    bebeklerde_kabizlik (5)
    Bebeğinizin bağırsaklarını hareket ettirmenin bir yolu da bisiklet çevirme şeklinde bacaklarını hareket ettirmektir.
    Bunun için yapmanız gereken;
    Bebeğinizi sırt üstü yatırın, ayaklarını tutup, bisiklet çevirir gibi hafif hızlı fakat
    dikkatli bir çekilde hareket ettirin.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Hazır Bebek Maması Nasıl Yapılır?

    Hazır Bebek Maması Nasıl Yapılır?

    Formula bebek mamaları çalışan anneler ve sütü yetmeyen anneler için ideal bebek beslenmesi şeklidir. Hazır bebek maması nasıl yapılır? nasıl hazırlanır? öğrenmek istiyorsanız, işte biberon maması yapılışı.

    hazir_mama_nasil_yapilir (1)Suyu kaynatıp, steril hale getirin

     

    hazir_mama_nasil_yapilir (2)Hazır mamanın üzerindeki yapılış talimatlarını okuyun

    Bebek Beslenmesi Hakkında Herşey İçin Tıklayınız

    hazir_mama_nasil_yapilir (3)

    hazir_mama_nasil_yapilir (4)Sıcak olan şişenizi biraz soğuması için buzdolabına kaldırın.

    hazir_mama_nasil_yapilir (5)Su ılık haldeyken bebek mamanızı kutu talimatı üzerine hazırlayıp biberona koyun. .Hazır mama hazırlarken ölçümüz her 30 cc’ye 1 ölçek mama şeklindedir.
    Önce suyu ardından mamayı koyun, tersini yaparsanız ne kadar su koyacağınız tam kestiremeyebilirsiniz.

    hazir_mama_nasil_yapilir (6)Bebeğinize kac cc verecekseniz yarıdan fazlasına kaynatıp soğumaya bıraktığınız suyu üzerinede kaynamış yeni suyu ekleyip parmağınızla kontrol edin. Ilık halde bebeğinize mamayı yedirin.

    hazir_mama_nasil_yapilir (7)Hazır Bebek maması buzdolabı kapısında değil iç raflarda 24 saat saklanabilir

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Biberon Temizliği Nasıl Yapılır?

    Biberon Temizliği Nasıl Yapılır?

    Biberon temizliği çocuğunuz sağlığı açısından çok mühimdir, çünkü biberonlar bakterilerin kolayca üreyebildiği eşyalardır. Biberonlar nasıl temizlenir? nasıl steril edilir makalemizde
    bebek biberon temizliği konusunu el aldık.

    biberonlari_nasil_temizliyorsunuz (1)
    1. Yöntem
    Biberonları kaynatmak en önemli biberon temizliği yöntemlerindendir.
    Bir tencerede suyu kaynatın.
    Şişeleri parçalarından ayırın.
    Biberonları sıcak su ve organik deterjanla yıkayın, durulayın. Ardından sıcak suda en az 10 dakika bekletin.
    Böylece biberonları bakterilerden iyice arındırmış olacaksınız.

    Bebek Beslenmesi Hakkında Herşey İçin Tıklayınız

     

    biberonlari_nasil_temizliyorsunuz (2)
    2. Yöntem
    Biberonları bulaşık makinesinde de yıkayabilirsiniz, fakat şişeleri kaynar suyun içinde bırakmak kadar steril hale getirmez.

    3. Yöntem
    Biberonları sterileze etmek için mikrodalgan yararlanabilirsiniz.
    Su ve organik bulaşık deterjanı yahut sabunuyla biberonu güzelce yıkayın.
    Durulayın. Ardından parçalar halinde ayırıp mikrodalgada 1,5 dakika bekletin ve soğumaya bırakın.

    biberonlari_nasil_temizliyorsunuz (3)
    4. Yöntem
    Soğuk su sterilizasyonu
    Bebek tabaklarını, bardaklarını vs temizlemek için satılan sterilizasyon tabletlerden alın ve soğuk suda bunu çözdürün. Biberonunuzu bu suda yarım saat bekletin.
    Ardından yıkayıp, durulayın.

     

  • Bebekler İçin Muz Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebekler İçin Muz Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebeğiniz ek gıdaya geçti ve meyve püresi tarifleri mi arıyorsunuz? Bebekler için muz püresi nasıl yapılır? resimli makalemiz bu konuda size yardımcı olacaktır.
    Malzemeler
    1 orta boy muz
    2 tatlı kaşığı bebek pirinç unu
    2 yemek kaşığı anne sütü veya formül süt

    Yapılışı
    Tüm malzemeyi blenderdan geçirin.
    Pürüzsüz hale gelene kadar güzelce çırpın.
    Hazır olduğunda bebeğinize yedirin.

    İlgili Konular

    Bebekler İçin Meyve Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Elma Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Bezelye Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebek Beslenmesi Hakında Herşey İçin Tıklayınız

    bebekler_icin_muz_puresi (1)

    bebekler_icin_muz_puresi (2)

    bebekler_icin_muz_puresi (3)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Bebekler İçin Elma Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebekler İçin Elma Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebek beslenmesi bebeğinizin sağlığı için çok önemlidir. Bebekler için elma püresi nasıl yapılır? resimli makalemiz bebek meyve püresi hazırlarken size yardımcı olacaktır. Malzemeler
    1 elma
    3 yemek kaşığı su
    1 tencere
    1 patates ezici veya çatal

    Yapılışı
    Elmanın kabuklarını soyup, çekirdeklerini çıkarın.
    İri iri doğrayın.
    Tencereye elmaları ve suyu koyun.
    Orta ısıda kaynamaya bırakın.
    Ara ara suyunun bitip bitmediğini kontrol edin ki susuz kalıp elma yanmasın.
    Elmalar yumuşadığında ateşte alın, suyuyla beraber çatal veya patates ezici yardımıyla ezin, blenderda kullanabilirsiniz.
    Soğuyup, oda sıcaklığına gelene kadar buzdolabında bekletin.

    İlgili Konular

    Bebekler İçin Meyve Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Muz Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Bezelye Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebek Beslenmesi Hakında Herşey İçin Tıklayınız

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (1)

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (2)

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (3)

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (4)

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (5)

    bebekler_icin_elma_puresi_nasil_yapilir (6)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Bebekler İçin Meyve Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebekler İçin Meyve Püresi Nasıl Yapılır?

    Bebeklerde katı gıdaya geçiş genelde 6-8. aylarda olur. Bebeğinize meyve püresi vererek katı gıdalara başlangıç yapabilirsiniz. Bebekler için meyve püresi tarifleri
    resimli anlatımı ile bebek sağlığı için çok mühim olan bebek beslenmesi konusunda size yön gösterecektir.

    Malzemeler
    1 olgun elma
    1 olgun muz
    Çocuklar için bebe bisküvisi
    Portakal suyu (isteğe bağlı)

    bebekler_icin_meyve_puresi (1)Yapılışı
    Elmanın kabuklarını soyup, çekirdeklerini çıkarıp bir kasede rendeleyin.

    bebekler_icin_meyve_puresi (2)Muzun kabuğunu soyup bıcakla küçük parçalara ayırın ardından çatalla ezin.

    bebekler_icin_meyve_puresi (3)Elma ile muzu güzelce karıştırın.Dilerseniz içine tat vermesi ve vitamin olması açısından portakal suyu ekleyebilirsiniz.Meyve püresini daha kalın hale getirmek için, bebeğinizin sevdiği bebe bisküvisini katabilirsiniz.

    bebekler_icin_meyve_puresi (4)Malzemeler
    2 olgun kayısı
    1 olgun kavun
    1 bebe bisküvisi

    bebekler_icin_meyve_puresi (5)Yapılışı
    Kayısıların çekirdeklerini çıkarın.Kavunun kabuklarını soyun, çekirdeklerini çıkarın.

    bebekler_icin_meyve_puresi (6)Her ikisini de kaseye koyup, çatalla ezin.

    bebekler_icin_meyve_puresi (7)Malzemeler
    1 olgun şeftali
    1 tane bebe bisküvisi

    bebekler_icin_meyve_puresi (8)
    Yapılışı
    Şeftaliyi soyup, çekirdeğini çıkarın.

    bebekler_icin_meyve_puresi (9)Parçalar halinde kesin, çatalla ezip püre haline getirin.

    bebekler_icin_meyve_puresi (10)Dilerseniz içine bir bebe biskivüsi katabilirsiniz.

    bebekler_icin_meyve_puresi (11)Malzemeler
    Yarım kivi
    1 tane bebe bisküvisi

    bebekler_icin_meyve_puresi (12)Yapılışı
    Kivinin kabuklarını soyun.Küçük parçalar halinde kesin.

    bebekler_icin_meyve_puresi (13)Çatalla ezin.
    İsterseniz bir bebe bisküvisini içine katın.

    İlgili Konular

    Bebekler İçin Muz Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Elma Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebekler İçin Bezelye Püresi Nasıl Yapılır? Tıklayınız

    Bebek Beslenmesi Hakında Herşey İçin Tıklayınız

    bebekler_icin_meyve_puresi (14)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Bebeklerde İshali Kesen Yiyecekler

    Bebeklerde İshali Kesen Yiyecekler

    Bugünkü anne çocuk köşemizde bebeklerde ishali kesen yiyeceklere yer verdik.Bebeklerin genelde belli dışkılama zamanları vardır. Fakat bebeğinizin dışkısı kötü kokuyor, sık ve sulu şekilde geliyorsa bebeğiniz ishal olmuş demektir. Bebeklerde ishal nedenleri arasında bakteriyel enfeksiyonlar, alerji, ilacın yan etkisi, rotavirüs, bebeğinizin öğünlerinin lifli gıdalardan oluşması sayılabilir.
    Bebeklerde ishal atakları dehidrasyon yani vücudun susuz kalmasına neden olur.
    Bazı ishallere kusma eşlik edebilir.Sıvı kaybını karşılamak için su ve sulu içecekler verilmelidir. Bebeklerinizde ishal durmuyorsa acil olarak bir çocuk doktoruna gitmelisiniz.
    Bebeklerde dehidrasyon belirtileri
    Gözlerde çukurlaşma
    Uyuşukluk
    Sinirlilik
    Ağız kuruluğu

    Bebeklerde İshal Tedavisi İçin Tıklayınız

    Anne sütü ishali kesen gıdalar kadar faydalı bir besindir. Bebeğiniz ishal olduğunda
    onu anne sütüyle devam ederek su kaybını önlemeye yardımcı olabilirsiniz.
    Bebeklerde İshalde Ne Yemeli?
    Muz
    Pilav
    Elma sosu
    Havuç
    Yoğurt
    Ek gıdaya geçmiş bebeğinize bu yiyecekleri ezip, püre haline getirerek yedirebilirsiniz.

    Lif ve şeker açısından zengin gıdalardan uzak durmalıdır.
    Bebek ishalinde yasaklı gıdalar
    Erik
    şeftali
    armut
    kayısı
    yulaf
    Meyve suları
    tam yağlı süt

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Bebekler İçin En Güzel Kahvaltı Menüleri

    Bebekler İçin En Güzel Kahvaltı Menüleri

    6-7. aynı bitiren bebeğe kahvaltıya başlanabilir. Bebekler için en güzel kahvaltı menüleri tariflerimiz bebeğinizin ay ay yiyebileceği gıdalardan hazırlanmış, kahvaltı tariflerinden oluşuyor. 6. ayını bitiren bebek peynir, bebek bisküvisi, tahin pekmez, reçel, tereyağı, yoğurt, yumurta sarısı yiyebilir. Yalnız her bebeğin gelişimi farklı olduğundan size bildirdiğimiz bebek kahvaltılarını yedirmeden doktorunuza danışmalısınız.

    Elmalı Peynirli Kahvaltı: 6 ay üstü
    1 tatlı kaşığı labne
    1 tatlı kaşığı pekmez
    1 adet elma
    1 çay kaşığı tarçın
    1 yumurta sarısı
    1 tatlı kaşığı tereyağ

    Hazırlanışı:
    Rendelenmiş elma, tereyağına katılır.Ardından diğer malzemeler katılarak püre yapılır. Püre koyu olursa ıhlamur ile sulandırılabilir.

    Tahıllı Kayısı Püresi: ( 7 ay üzeri)
    4 yemek kaşığı kayısı ezmesi
    3 dilim muz
    2 yemek kaşığı tahıl gevreği
    1 tuttam öğütülmüş badem
    180 ml anne sütü ya da formül mama
    Hazırlanışı:
    Ilıtılmış süte, tahıl eklenir. Yumulaması beklenir. Ardından diğer malzemeler eklenerek püre yapılır.

    Kolay Kahvaltı: 6 ay üstü
    Yarım muz veya bebeğin sevdiği bir meyve
    1 tatlı kaşığı pekmez
    1 tatlı kaşığı labne
    1 ceviz veya 5 fındık
    1 yumurta sarısı
    Az tereyağ

    Kahvaltılık muhallebi
    Hazırlanışı:Kahvaltılık muhallebinin içine tüm malzemeler konularak püre yapılır.
    Yulaf Ezmeli Bebek Kahvaltısı: ( 6 ay üstü )
    1,5 çorba kaşığı yulaf ezmesi
    1,5 tatlı kaşığı mısır unu
    1 çay kaşığı tahin
    1 çay kaşığı pekmez
    1 tane kuru kayısı
    1 çay kaşığından az tereyağ
    1 çay kaşığı çekilmiş ceviz
    1 yumurta sarısı
    Hazırlanışı: doğranmış kayısı, 1 su bardağı su ile pişirilir. Ardından yulaf ve mısır unu da eklenir.Pişirilmeye devam edilir. Kıvamına göre su eklenebilir. Ardından diğer malzemeler katılıp püre hazırlanır.

    Ihlamurlu Bebek Kahvaltısı:6 ay üstü
    Ihlamur ya da Rezene çayı
    Tam buğday ekmeği
    1 çay kaşığı pekmez
    Yarım yumurta sarısı
    Labne ya da akşamdan suda bekletilmiş beyaz peynir ( kibrit kutusu büyüklüğünde)
    Hazırlanışı: Ihlamurun içine ekmeği ekleyip, ardından diğer malzemeleri ekleyip, püre haline getiriniz.

    Kayısı Püreli ve Pekmezli Kahvaltı: ( 8 ay üstü )
    4-5 adet kuru kayısı
    2 yemek kaşığı haşlanmış pirinç
    1 tatlı kaşığı pekmez
    1 yumurta sarısı
    Ezilmiş 5 adet kabak çekirdeği içi
    Hazırlanışı:
    375 ml. suda kayısıları haşladıktan sonra, diğer tüm malzemeleri ekleyip püre yapınız.

    Kahvaltı Tarifi
    1 adet haşlanmış yumurta
    1 kibrit kutusu suda bekletilip tuzu alınmış beyaz peynir
    1 çay kaşığı tereyağı
    1 çay kaşığı zeytinyağı
    biraz ekmek içi
    1 çay bardağı süt veya devam maması
    1 çay kaşığı bal(1 yaşından sonra)
    Yumurta,peynir ve ekmek içi iyice ezildikten sonra diğer malzemeler karıştırılır ve en son üzerine ısıtılmış süt katılır.

    Kahvaltı Tarifi
    1 adet yumurta
    Yarım Muz
    1 kibrit kutusu suda bekletilip tuzu alınmış beyaz peynir
    1 çay kaşığı tereyağı
    1 çay kaşığı zeytinyağı
    1 tane ceviz(iyice ezilmiş)
    1 kaşık pekmez
    biraz ekmek içi
    1 çay bardağı süt veya devam maması
    Yumurta,peynir muz ve ekmek içi iyice ezildikten sonra diğer malzemeler karıştırılır ve en son üzerine ısıtılmış süt katılıp muhallebi kıvamına getirilir.

    Kahvaltı Tarifi
    Malzemeler:

    • 150 ml. hazırlanmış Devam Biberon Maması
    • 2-3 yemek kaşığı Milupa 8 Tahıllı ve Ballı Kahvaltılık Ek Besin
    • 1/8 haşlanmış yumurta sarısı*
    • ½ kibrit kutusu (yaklaşık 10 g.) beyaz peynir**
    • 1 tatlı kaşığı pekmez

    Not:
    1. Yumurta önemli ve dikkat edilmesi gereken bir gıda olduğundan, önce nohut kadar başlanıp az az arttırılarak verilmelidir.
    2. Tüm püreler ıhlamur ya da rezene ile sulandırılabilir.
    3. Katı ya da pütürlü olan püreler blenderdan geçirilebilir.
    4. Ceviz, fındık, bademgibiyiyecekler iyice çekilmelidir.
    5. Evde yapılmış ya da hazır tam buğday ekmeği kullanılabilir.
    6. Bebe bisküvileri faydalı olmadığından ve gereksiz kilo aldırdığından ben tercih etmiyorum.
    7. Tarifler, yaptığım araştırmalar sonucu internetten bulduğum ve doktoruma onaylattığım tariflerdir.

  • Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı?

    Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş Nasıl Olmalı?

    Ek gıdaya geçiş belli aşamalarla olmalıdır. Bebeklerde ek gıdaya geçiş nasıl olmalı makalemiz annelere bu konuda bilgi vermek için hazırlanmıştır.

    Bebeğinize ilk 6 ay yalnızca anne sütü verin.

    6. Ayı dolunca( ilk başlanacak ek gıda yoğurttur)
    Anne sütü
    Yoğurt
    Meyve suyu(taze sıkılmış elma veya şeftali ile başlayın)
    Sebze çorbası
    Yumurta sarısı(katı kaynamış ve 1 çay kaşığı)
    Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)

    Bebeklerde Ek Gıda Listesi Resimli Makalemiz İçin Tıklayınız

    7. Ayı Dolunca
    Anne sütü
    Yumurta sarısı(tam)
    Pirinç, pirinç unu, sütlü mama
    Taze meyve suyu veya meyve püresi
    Yoğurt
    Et (tavuk, balık, dana, ezerek verin)
    Sebze püresi veya sebze çorbası(tuz kullanmayın)
    Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)

    8. Ayı Dolunca
    Anne sütü
    Kıymalı, sebzeli ezilmiş püre yapılmış ev yemekleri
    Kahvaltıda tam yumurta(katı kaynamış) veya pastörize peynir
    beyaz peynir(akşamdan suya koyulup tuzu alınmış) ekmek
    Kuru baklagil (kuru fasulye, nohut,mercimek) çorbaları
    Taze meyve suyu veya meyve püresi
    Pekmez (1 çay kaşığı, taze meyve suyu ile birlikte verilir)
    Süt veya yoğurt (günde 500 ml)

    9. Ayı dolunca
    Çocuk uygun kaşık, çatal kullanarak, aile menüsünde aşağıdakiler mutlaka olmalıdır.
    Anne sütü
    Kahvaltıda tam yumurta(katı kaynamış) veya pastörize peynir
    beyaz peynir(akşamdan suya koyulup tuzu alınmış) ekmek
    Ev yemekleri
    Tarhana, mercimek çorbası unlu veya yoğurtlu çorbalar
    Süt veya yoğurt (günde 500 ml)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Anne Sütünü Arttırıcı Doğal Formüller

    Anne Sütünü Arttırıcı Doğal Formüller

    Anne sütü bebekler için oldukça önemlidir. Anne sütünü arttırıcı doğal formüller makalemiz anne sütü az olan anneler düşünülerek hazırlanmıştır.
    Anne sütünün faydaları arasında şunlar vardırdır; Anne sütü bağışıklık sistemini güçlendirir. Zekayı ve hafızayı artırır. Düşük miktarda süt tüketen bebeklerde beslenme yetersizliği görülür.

    Anne sütünün az olmasının nedenleri
    Bedendeki herhangi bir hastalık
    Doğum kontrol hapları
    Bazı hormonal bozukluklar
    Az emzirme

    Anne Sütünü Artıran 1. Formül
    Malzemeler
    Çemen tohumu tozu
    İnek, keçi veya deve sütü

    Yapılışı
    Çemen tohumunu toz haline getirin.
    Bir bardak inek, keçi veya deve sütü içine bir yemek kaşığı çemen tohumu tozu
    katın.
    Günde 3 bardak bu sütten için.
    Bu tarif süt bezlerini uyarıp, artmasını sağlar. Tarif, diyabetik ve astımlı kadınlar için uygun değildir.

    Anne Sütünü Artıran 2. Formül
    Hergün yarım bardak drumstick bitkisi yani bakla suyu için.
    Bu içecek meme bezlerini uyaracak. Meme çevresindeki damarları açarak süt üretimini artıracaktır.

    Anne Sütünü Artıran Yiyecekler İçin Tıklayınız

    Anne Sütünü Artırmanın Yolları
    Bol sıvı tüketerek bedeninizdeki hidrasyonu sağlayın.
    Mümkünse diyetisyden sağlıklı ve dengeli bir diyet listesi alıp, ona göre beslenin.
    Emzirmeden önce göğüslerinize sıcak su torbası tutun, böylece göğüslerinizdeki kan akışını artırarak, sütünüzün gelmesini sağlamış olursunuz.

    [youtube id=”gfYfSOgvabA” width=”600″ height=”350″]

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.