Ayaktaki Siyah Lekeler Nasıl Geçer?
Ayaktaki siyah lekeyi geçirme yolları doğal yağlar ile uygulanan yöntemlerin yanında fiziksel güç...
Devamını oku
Etiket: ayak sağlığı
Ayak Parmağı Şişliği Doğal Yollarla Nasıl Geçer?
Doğal yollara ayak parmağı şişliği gidermek için birçok yöntem bulunmaktadır. Ayaklarda ve ayak...
Devamını oku
Patates ile Ayakkabı Genişletme Teknikleri
Yeni ayakkabılar veya sıkan ayakkabılar için patates uygulaması yaparak, ayaklarınızın rahat...
Devamını oku
Sıkan Ayakkabılara Çözüm Yöntemleri
Giydiğiniz ayakkabı dar gelip ayağınızı mı acıtıyor? sıkan küçük ayakkabılar nasıl genişletilir...
Devamını oku
Yaz Aylarında Ayak Sağlığına Dikkat
Yaz ayları ile birlikte kadınların en büyük şikayeti olan ayak kokusu ve ayak sağlığı da bir adım...
Devamını oku
Nasır Bandı Kullanımı Resimli Anlatım
Nasır genelde ayak tabanlarında görülen, sürtünmeden ve basınçtan dolayı ayak tabanında oluşmuş...
Devamını oku
Ayak Kokusuna Karbonat İle Son
Ayak kokusu canımızı sıkan ve bizi utandıran, toplumdan soyutlatan problemlerdendir. Ayak...
Devamını oku
Ayak Mantarı Nasıl Geçer, Ne Yapmalı?
Tıbbi adı onikomikoz olan ayak mantarı çok karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Ayak mantarı için...
Devamını oku
Ayak Krampı Nasıl Geçer?
Ayağınıza kramp girdi ve ne yapacağınızı bilmiyor musunuz? Ayak krampına ne iyi gelir? ayak krampı...
Devamını oku
Ayak Kırılması İçin İlk Müdahale Nasıl Yapılır?
Ayak kırılması genelde ağrı ve morarma ile birlikte seyreder. Ayak kırığı tedavisi için ilk...
Devamını oku
Babetler topuklu ayakkabılar kadar zararlı
Babetler insanın doğal yürüyüş ve basış şeklini değiştirdiği için ayağın yapısını bozuyor! Fizik...
Devamını oku
Babetler sanıdlığı kadar masum değil!
Dr. Dilek Koç Yılmaz, yanlış ayakkabı seçiminin tüm vücut için zararlı olduğunu söyledi. Acıbadem...
Devamını oku
Dar ayakkabılara dikkat!!!
“Giydikçe genişler” düşüncesiyle dar ayakkabılar satın almayın! Dermatolog Dr. Mukaddes Öz,...
Devamını oku
Ayakkabı alırken nelere dikkat edilmeli
Anatomik ayakkabıların ise ayakta önemli taşıyıcı noktaları desteklediği için yürüyüşürahatlatıcı...
Devamını oku
Aşırı kilo ve ayak sağlığı
Liv Hospital’dan ortopedi ve travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Tahir Öğüt, aşırı kilo ve ayak...
Devamını oku
KK Forum Son Yazılar
- İçimi dökmek istiyorum
- Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....
- 2025 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı
- OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK OKB
- Hudoplasti lütfen yardım
- Anksiyete ve ilaç
- 2025 Haziran Anneleri Paylaşım Alanı
- 2024 Şubat Anneleri Paylaşım Alanı
- KPSS Mİ ÖZEL SEKTÖR MÜ ?
- Vajinamda agri ve aci var yardimmmmm
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar