Kadınlar Kulübü

Etiket: arkadaş

  • En iyi arkadaşına mı aşıksın?

    En iyi arkadaşına mı aşıksın?

    ‘En iyi arkadaş’la sevgili olmak çok cazip gözükse de, doğacak zorlukları ve arkadaşlığınızın zarar görebileceğini unutmamak gerekiyor…

    ‘Galiba en iyi arkadaşımı seviyorum! Onunla sevgili olmayı çok istiyorum, ama yanlış bir hareket yaparak arkadaşlığımızı mahvetmek istemiyorum. Ne yapmalıyım?’ En iyi arkadaşıyla sevgili olmak isteyenlere tavsiyeler aşağıda…

    En iyi arkadaşınızla sevgili olmak zordur çünkü:

    Kaybedecek de kazanacak da çok şey olabilir! Arkadaşlığınız ne kadar eğlenceliyse, bunu romantik bir ilişkiye çevirme isteğiniz de o kadar artacaktır. Duyguların karşılıklı olmadığı, ilişkinin sürmediği takdirde kaybedecekleriniz ise arkadaşlığınızın değeriyle doğru orantılıdır. Eğer en iyi arkadaşınıza aşıksanız ve ilişkiniz iyi gitmezse, rahatlamak ve tavsiye almak için kimi arayacaksınız? Maalesef bu sefer en iyi arkadaşınızı arayamayacaksınız!
    Yeni tanıştığınız bir insanla çıkarsanız ve işler yolunda gitmezse, o insanı bir daha görmeyerek sorunları çözebilirsiniz. Ama en iyi arkadaşınıza bunu yapamazsınız, çünkü o zaten yaşamınızın büyük bir parçasıdır.

    En iyi arkadaşıyla sevgili olmak isteyenlere tavsiyeler:

    Bu insanı çok iyi tanıdığınıza göre, daha önceki ilişkilerini de biliyorsunuzdur. Hoşlandığı insanlara karşı çekingen mi davranıyor? Hoşlandığı insanlara ne tür sinyaller veriyor? Size bu sinyalleri verip vermediğine dikkat edin. Böylece sizden hoşlanıp hoşlanmadığını önceden anlayabilirsiniz..

    Eğer sizin onu sevdiğinizin farkında olduğunu biliyorsunuz. Ancak onun ne düşündüğünden emin değilsiniz. Ona birkaç ipucu verin, ancak direkt olarak düşüncelerinizi açıklamayın. Böylece, onun size aşık olmaması durumunda daha az üzülürsünüz.

    Diğer ilişkilerini izleyin. Sevgilileriyle ilişkileri kısa süreli mi oluyor? Belki de en iyi arkadaşınız, sizin istediğiniz gibi uzun süreli bir ilişkiye hazır değildir. Unutmayın, yürümeyen ilişkiler hakkında bilgi sahibi olmak, böyle bir ilişkiye girmekten daha iyidir.

    Eğer arkadaşınıza onu sevdiğinizi söylemeye karar verdiyseniz, arkadaşlığınızı kumar masasına yatırmış olduğunuzu unutmayın. Ya arkadaşlığınıza zarar vereceksiniz ya da çok iyi tanıdığınız bir sevgiliye sahip olacaksınız! Kendinize şu soruyu sorun: Hangisinden daha çok pişman olacaksınız?
    Arkadaşlığınızı kaybetmekten mi, onunla daha da yakın olabileceğinizi hiçbir zaman öğrenememekten mi?

  • Aşkın matematik hali

    Aşkın matematik hali

    İlişkinizde problem yaşıyor ve probleminizi bir türlü çözemiyor musunuz? Aile, arkadaş vb. sorununuza sorun katıyor ve siz sevdiğinizle uzlaşamıyor musunuz? Lütfen pes etmeyin, sevgi ve saygı devam ettiği sürece her problem çözülebilir. Nasıl mı?

    Öncelikle ilişkinizdeki her problemi tek tek ele alın. Karşınızdaki insana aynı anda bir sürü şeyi anlatmak ve değiştirmesini beklemek ve bana bunu da yapıyor, şu davranışı da kötü diye sızlanmak yerine, kendinize bir öncelik sırası yaratın ve her problemi gerçekten çözmeniz gereken bir matematik problemi gibi görün ve tek tek değerlendirin.

    Öncelikle probleminizi tek bir cümle haline getirin. Örneğin, sevdiğinizin geç kalacağı zaman arayıp haber vermemesi sizin için problemse;

    Bunu olumlu bir cümle haline getirin;
    “Sevgilimin/ eşimin/ çocuğumun vb. geç kalacağı zaman arayıp haber vermesini sağlamak istiyorum.”

    Şimdi problemi ortaya sorun olarak değil de, gerçekleşmesini arzu ettiğimiz bir hedef olarak ortaya koyduk. Peki bu hedefimizin gerçekleşmesini nasıl sağlarız?

    Konuşarak, onun olumsuz davranışına ayna tutarak, olumlu davranışını takdirle ödüllendirerek vb… Lütfen kendi listenizi çıkartın ve hiçbir cümle için “ben zaten bunu yaptım ve işe yaramadı” diye düşünmeyin.

    Evet, belki daha önce bu konuyu kendisiyle konuştunuz ve istediğiniz sonucu alamadınız. Peki, gerçekten konuştunuz mu, sadece şikâyet mi ettiniz? Siz konuştunuz ama karşınızdaki ne anladı? Siz aklınızdan geçenleri mi cümlelediniz yoksa içinde bulunduğunuz duygusallığın da etkisiyle kastetmediğiniz kelimeler mi döküldü dudaklarınızdan? Ya o ne cevap verdi size, onun bambaşka nedenleri ve istekleri olabilir mi?

    Her ilişkinin temelinde iletişim yatar ve doğru iletişim sağlıklı ilişkiler için olmazsa olmazdır. Problemlerimizi doğru tanımlamayı ve objektif cevaplar bulmayı başaramadığımız sürece sorunları sadece örtbas etmiş ya da ertelemiş oluruz. Dışarıdan bir uzman, psikolog, yaşam koçu ya da ilişki terapistinden yardım almak bu nedenle çok önemlidir. Sorununuza objektif bakabilen ve sizi doğru iletişimle yönlendirebilen bir uzman, aslında sizin bildiğiniz fakat duygusal travmalardan dolayı dışa çıkartamadığınız cevapları uygulamanıza da yardımcı olacaktır.

    Sevgi ve saygı barındıran hiçbir ilişki bitmeye mahkûm değildir ve çözüm her zaman mevcuttur. Sizin aklınıza başka çözümler gelmese de, bir yerlerde başka cevaplar olduğunu sakın unutmayın.

  • 25 Yaşından Önce Bunları Mutlaka Yapın

    25 Yaşından Önce Bunları Mutlaka Yapın

    Eğer 25 yaşını geçmediyseniz ve hala yaşam enerjiniz varsa bu haberi mutlaka okuyun…

    Yıllar çok çabuk geçiyor. Erken yaşlarda bunu duymak herkese komik geliyor. Ancak şöyle bir düşünün ilkokula başladığınız gün sanki geçen hafta değil miydi? Yaşadıklarımız gözümüzün önünden geçtiğinde geride bıraktığımız yılları fark edebiliyoruz belki ancak bir çırpıda düşününce bu yaşa ne zaman geldiğimiz bizi şaşırtabiliyor. Yaşlıların sürekli tekrarladığı “onlar gençken yapılacak şeyler” sözünü unutmamak gerekiyor. Mutlaka bir bildikleri var.

    •Tanımadığınız biri ile flört edin.
    •Farklı bir ülkede kısa bir süre bile olsa yaşayın.
    •Sırt çantanızı alın ve hiç bilmediğiniz bir yere seyahat edin.
    •En az bir fobinizden kurtulun.
    •Işıklar açık sevişin.

    •Dağınık bir odada yaşayın.
    •Küçükken kalbini kırdığınızı düşündüğünüz birinden özür dileyin.
    •Aranızda gerçekten duygusal bağ olmayan bir erkek arkadaş edinin.
    •Hizmet sektöründen bir işte çalışın.

    •Büyük bir stadyum maçına gidin.
    •24 saat boyunca her türlü komünikasyonunuzu kesin.
    •Çıplak denize girin.
    •Hangi şarabı sevdiğinizi keşfedin.
    •Arkadaşlarınız ile uzun yolculuğa çıkın.
    •Egzotik yemekleri deneyin.

    •Toplum yararına yapılan bir organizasyonda görev alın.
    •Faturaları ödeyin ve para biriktirin.
    •Ailenizi şık bir yerde akşam yemeğinde ağırlayın.

    •Düz vites otomobil kullanmayı öğrenin.
    Fotoğraf çekmek hakkında temel bilgiye sahip olun.
    •Kendi yemeğinizi kendiniz pişirin.

    •Hayatınızı anlatan bir blog kurun ve sürekli yenileyin.
    •Atılmak üzere olan bir eşyayı bambaşka bir eşyaya dönüştürün.
    •Kan bağışında bulunun.

  • Sosyal olup olmadığınızı test edin

    Sosyal olup olmadığınızı test edin

    İnsanların iç dünyalarını ve insanlarla ilişkilerini değerlendirmek için bazı sosyallik testleri yapılır. İşte size kendinizi sınamak için bir fırsat…

    Testin sonuç kısmına bakmadan cevaplarınızı verin. Cevapları geçmişinize göre değil de şu an içinde bulunduğunuz durumunuza göre vermeniz sağlıklı sonuçlara ulaşmanıza yardımcı olacaktır.

    1. Sevgiliniz hafta sonu şehir dışına çıkmak zorunda. Siz ne yaparsınız?
    A) Arkadaşlarımla buluşurum.
    B) Evde takılırım.

    2. Yolda tanıdık birini gördünüz ama nerden ve kim olduğunu hatırlamıyorsunuz…
    A) Hemen yanına gidip sorarım
    B) Acaba kimdi diye düşünerek uzaklaşırım.

    3. Yolculuklara çıkarken genelde hangisini tercih edersiniz?
    A) Uçak ya da otobüs
    B) Araba

    4. Yakın bir arkadaşınız sizin hiç tanımadığınız arkadaşlarıyla buluşmaya giderken sizi de davet etti. Cevabınız?
    A) Hemen hazırlanmaya başlarım.
    B) Bir bahane uydurup katılmam.

    5. Tatil için sizce hangisi daha cazip?
    A) Amsterdam ya da İspanya olabilir
    B) Sakin ve tropik bir ada

    6. Komşularınızla aranız nasıl?
    A) Çok şanslıyım kafa dengi komşularım var.
    B) Hiç birini tanımam.

    7. Sevgiliniz eve arkadaşlarını davet ediyor.
    A) Onlarla tanışmak için sabırsızlanıyordum, eminim bana bayılacaklar.
    B) Merhaba der arka odaya geçip onları yalnız bırakırım.

    8. Tanımadığınız insanların olduğu bir ortamda genelde…
    A) İnsanlarla tanışmak için sohbet açmaya çalışırım.
    B) Suskunlaşırım, bana bir şey sorulmasını beklerim.

    9. Eviniz genelde…
    A) Bütün arkadaşlarınızın uğrak noktası, kalabalık ve kahkahaların duyulduğu bir ev.
    B) Sakin, bir sığınak gibi.

    10. Arkadaşlarınız sizi tek kelimeyle ifade edecek olsa ne derlerdi?
    A) Neşeli
    B) Sakin

    Sonuçlarınızı aşağıdaki kriterlere göre değerlendirebilirsiniz:

    A’lar çoğunluktaysa
    Siz her ortamda kendiniz olabiliyorsunuz. Çok sosyalsiniz, neşeli ve eğlenceli bir tarzınız var, çevrenize ışık saçıyorsunuz. İnsanlar sürekli çevrenizde. Özgüveniniz taktir edilmeye değer.

    B’ler çoğunluktaysa
    Sakin ve ciddi birisiniz. Çevrenizde soğuk bir izlenim uyandırıyor olabilirsiniz. İnsanlar size yaklaşmaya çekiniyor. Belki yalnız kalmak istiyorsunuz, belki de içten içe siz de sosyal olmak istiyorsunuz. Biraz kendinize güvenin, herkes iyi kötü insan ve sizden çok da farklı değiller.