Etiket: alerjik öksürük

Hepimizin en büyük temenni ve dualarından biri de sağlıklı bir ömür yaşamaktır. Alerjik öksürük nasıl geçer, ne yapmalı? makalemizde alerjik öksürük bitkisel tedavi yöntemlerine yer verdik, alerjik öksürük için şifalı bitkileri yayınladık.

Hint Fesleğeni
Basil diye de bilinen Hint Fesleğeni antioksidan ve anti-inflamatuar deposu bitkilerdendir. Hint fesleğeni, zencefil ve bal karışımı alerjik öksürüğü kesen en kolay formüllerdendir.
1 avuç hint fesleğenini rendelerek yahut havanda dövüp macun kıvamına getirin.
Aynı şekilde taze zencefili de macun kıvamına getirin, ve zencefille fesleğeni karıştırıp, temiz beyaz bir bezden geçip, suyunu çıkarın.
Süzüp hazır hale getirdiğiniz suya 3 tatlı kaşığı bal ekleyin.
Günde 3 kez 1’er tatlı kaşığı tüketin.

Bal ve Limon
Bal ve limon her ikiside antibakteriyel etkilere sahiptir. Ayrıca, bu yiyeceklerin anti-alerjik özellikleri de vardır.
Bir bardak suya yarım limonu sıkın ve 1 tatlı kaşığı balla karıştırın.
Alerjik öksürükten kurtulmak için her sabah aç karına buna için.

Sebze Suyu Karışımı
Pancar, salatalık ve havuç suyunun karışımını için
Pancar betalin, havuç ve salatalık ise beta karoten içerir, bu maddeler en güçlü antioksidanlardandır ve anti-inflamatuar özlere sahiptirler.
1 su bardağı havuç suyunu, 1 çay bardağı salatalık suyu ve 1 çay bardağı pancar suyu ile karıştırın.
Toplam 450 ml yani yaklaşık 2 su bardağı içecek oluşacak, bunu ikiye bölüp, gün içinde kısa aralıkla 2 seferde için.

Yeşilçay
Yeşilçay içeriğindeki EGCG adında bir antioksidan sayesinde alerjiye neden olan histamin salınımını ve immunglobulini azaltır.
Alerjik öksürük bitkisel tedavi için günde 2-3 bardak yeşilçay için.

Soğan Ve Sarımsak
Alerjik reaksiyon sırasında bağışıklık sistemimizi mukusa, öksürüğe ve diğer alerjik semptomlara yol açan histamin salgılar.Soğan ve sarımsak histamin üretimini engelleyen quercetin adında bir bileşşen içerirler.

C Vitamini İçeren Meyveler
C vitamini, doğal antihistaminlerdendir.. Narenciye, papaya, çilek, ananas C vitamini için mükemmel kaynaklardır.
Her gün C vitamini içeren bu gıdalardan tüketerek alerji ile savaşabilirsiniz

İlgili Konular

Alerjiye Karşı 8 Şifalı Bitki Tıklayınız

Geçmeyen Öksürük İçin Bitkisel Şurup Tıklayınız

Mevsimsel Alerji Ve Tedavisi Tıklayınız