Çabalamadan, diyetsiz, sporsuz kilo vermek istiyorsanız, sarımsak ve ceviz zayıflama kürü ile ayda 16 kilo verebilirsiniz. Ceviz, yüksek kolestrolü düşüren harika bir atıştırmalıktır, sarımsak ise antioksidan ve anti mikrobiyal özellikleri sayesinde bedendeki toksinleri temizler, sağlıklı zayıflamanıza yardımcı olur.
Not: bu kürü doktorunuza danışmadan asla uygulamamalısınız.
Ayrıca kür boyunca beslenmenize, yediklerinize içtiklerinize dikkat etmeli, kalori yüksek gıdalardan uzak durmalı, günde 2-2,5 litre su içmeli ve günde en az bir saat yürüyüş yapmalısınız.

Sarımsak Ve Ceviz Zayıflama Kürü İle Ayda 16 Kilo

Malzemeler
Su
2-3 adet ceviz içi
1 diş sarımsak

Yapılışı
1 bardak suya akşamdan cevizleri ve sarımsağı atın.
Sabahle aç karına bu suyu için, cevizleri yiyin, ve sarımsağı 3-4 parça halinde kesip,
hap gibi su ile yutun.
Bu karışımı tükettikten hemen sonra yenisini hazırla, ertesi sabah yine tüket.sarimsak_ve_ceviz_zayiflama_kuru_ile_ayda_16_kilo_2sarimsak_ve_ceviz_zayiflama_kuru_ile_ayda_16_kilo_1