Harika bir bakliyat olan nohut ile zayıflama kürü elde eldebilirsiniz. Şems Aslan’ın tarifi olan nohut kahvesi ile 7 günde 4 kilo verin.
Zahmetsizce hızlı ve kalıcı zayıflama sağlayabilirsiniz. Nohut suyu yada nohut çayı olarakta bilinen bu tarif çok işinize yarayacak.
Bu kürü 7 gün süre ile uygulamanız öneriliyor. Sonrasında ise 3 günlük vücudunuzu dinlendirme süresinin ardından 7 gün daha devam etmelisiniz. Nohut kahvesini ister sabah aç karnına istersenizde akşam yemeklerinden önce aç karnına tüketebilirsiniz.
Zayıflatan Nohut Kahvesi Yapımı
1 avuç kadar nohut
2 bardak kaynamaya yakın sıcak su
Hazırlanışı
Bir kavanoza aldığınız nohutların üzerine sıcak suyu dökün. Sonrasında kavanozu kapatın. Nohut suyunu akşamdan hazırlamanız gerekiyor. Bu sayede tüm gece nohutun içindeki faydalı besinler suyun içerisine geçmiş olur.
Sabah uyandığınızda bir bardak kadar nohut suyu için. Günde bir bardak tüketmeniz yeterli olacaktır.
Hazırladığınız nohut suyu, metabolizmanızın hızlanmasına ve yağ yakmanıza yardımcı olur.
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar