Gebelikte bitkisel ödem söktürücüler bebeğe zarar vermemesi açısından bu hassas dönemde anne adaylarını rahatlatacak çözümler sunmaktadır. Gebeliğin belirtileri arasında yer alan ödem kaynaklı ellerde, kollarda, ayaklarda ve ayak bileklerinde oluşan bu şişlikler anne adayına rahatsızlık veriyor olsa da yan etkileri nedeniyle hamilelikte ödem söktürücü ilaçlar kullanılamamaktadır. Uzmanlar tarafından önerilen bitkisel tarifler bu süreçte anne adaylarının ödem atmakta en büyük desteği vererek rahat bir gebelik süreci geçirmelerine yardımcı olur.
Ödem Nedir, Hamilelikte Ödemin Zararları Nelerdir?
Ödem basit ifadeyle vücut dokularının sıvı toplaması olarak ifade edilir. Hamilelik döneminde bebeğin de sıvı ihtiyacını anneden karşılaması, vücudun normal şartlardan yaklaşık %50 daha fazla kan ve su üretmesine neden olur. Üretilen bu sıvılar vücudun farklı bölgelerinde birikerek ödemi oluşturur. Zor bir süreç olan hamilelikte ödemle birlikte anne adayları için süreç daha da zorlaşır ve ödemin kendilerine veya bebeklerine zararı olup olmaması kaygısına düşerler. Hamilelikte ödem tehlikeli midir sorusuna kesin olarak evet veya hayır cevabının verilebilmesi için;
- Ellerde ve kollarda,
- Yüzde
Ani şişlik oluşup oluşmaması dikkat edilmelidir. Ani şişlik bu bölgelerde yaşanıyorsa tıbbi yardım gerekebilir.
Hamilelikte Ödem Söktürücü Bitkisel Çaylar Nelerdir?
Gebelik dönenimde yapılacak bazı iyileştirmelerin yanında bitkisel çaylardan da destek almak ödem atmaya yardımcı olmaktadır. Hamilelikte ödem atmak için çay önerileri ile birlikte tuz alımını azaltmak, düzenli egzersiz yapmak, sıcak havalarda dışarı çıkmaktan kaçınmak, ödemli bölgelere soğuk kompres ve masaj uygulamak ödemin atılmasına yardımcı olmaktadır. Yaşam standartlarında yapılan bu değişikliklerle birlikte;
- Papatya çayı,
- Rezene çayı,
- Maydanoz çayı,
- Kakule çayı
Tüketmek, ödemin atılmasına yardımcı olarak şişliklerin inmesini sağlar. İbrahim Saraçoğlu hamilelikte bitki çayları ile birlikte lifli gıdalara yönelmeye, bol su tüketilmeye ve dengeli beslenmeye yöneltici açıklamaları ile birlikte hindiba çayı tüketilmesini önermektedir. Zararlı alışkanlıkların terkedilmesi konusunda uyarılarını da ekleyen Saraçoğlu özellikle kafein, alkol ve sigara tüketiminin hamilelik döneminde hem bebek hem de anne adayı için büyük zararlar içerdiğini ve acilen bu alışkanlıkların bırakılması gerektiğini belirtmektedir.
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar