Müthiş lezzetlerinin yanında sabah ihtiyaç duyduğunuz enerjiyi de alacağınız harika kahvaltılık salata tarifi sizlerle… Basit salata tarifleri ile güne daha zinde başlayacaksınız. Enerji veren bu salata tariflerine bayılacaksınız..

Kahvaltılık salata tarifi

Lor Peynirli Salatalık Kanepe

Lor peynir
3 tane salatalık
közlenmiş kapya biber
Pul biber
Fesleğen

Salatalık desenli soyulur. İnce olarak doğranır. Lor peynir kapya biber karışımı dilimlere doldurulur fesleğen serpilir.

Yumurta Salatası Tarifi

4 adet yumurta
Maydanoz
Yeşil soğan
Tuz
Pul biber

Yumurtaları güzelce haşlıyoruz. Haşlanan yumurtalarımızı küçük küçük doğrayıp bir kaba alıyoruz. Maydanozumuzu ince ince kıyıyoruz. Soğanlarımızı da küçük küçük doğrayıp yumurtalarla karıştırıyoruz. Üzerine tuz ve pul biber ekleyip karıştırıp servis ediyoruz

Afiyet Olsun.

Pazar Kahvaltısı İçin Muhteşem Lezzet

4 adet közlenmiş kırmızı biber
Yarım çay bardağı sıvı yağ
1 yemek kaşığı biber salçası
Yarım bulyon et suyu

Tavaya sıvı yağı alıp kırmızı biberleri doğruyoruz .Tavaya alıp pişiriyoruz .Et suyunu salçasını ekleyip pişiriyoruz. Afiyet olsun

2 Aşk 1 Buluşma Meze & Kahvaltılık Sürme

100g 45% yağlı beyaz peynir
170g yeşil zeytin (1 kase)
1 tatlı kaşığı süzme yoğurt
2, 5 yemek kaşığı zeytinyağı
Yarım çay bardağı iri dövülmüş zeytin (cevizim olmadığı için koymadım)
2 diş sarımsak
Bir tutam karabiber, ben taze çektim içine

Zeytinleri ince ince kıyıp kenarda bekletiyoruz. Beyaz peyniri rendenin küçük tarafiyla bir kabın içine rendeliyoruz. Zeytinyağını ilave edip kaşığın arkası ile iyice eziyoruz. Krem peynir gibi olan peynirin içine, sarımsakları eziyoruz ardından süzme yoğurtu, cevizi ve karabiberi ekliyoruz ve güzelce karıştırıyoruz. En sona ince kıydığımız zeytinleri de ilave edip karıştırıp servis tabağına alıyoruz. Saklama kabında buzdolabında muhafaza edebilirsiniz. Afiyetler olsun

Ton Balıklı Yumurta

1 kutu ton balığı
3 yumurta
Tuz
Pulbiber

Ton balığını tavaya dökün, yağ eklemenize gerek yok, içinde yeterli miktarda hatta daha fazla yağ var ton balığını yağıyla birlikte kavurun ,yağı kızgın olduğunda yumurtaları biraz tuz ekleyerek çırpın ve ton balığının üzerine dökün ve pişirin,üzerine biraz pulbiber serpip afiyetle yiyin.

Sabah Kahvaltısına Havuç Ve Patlıcan Kızartması

5 tane havuç
2 tane patlıcan
Kızartmak için sıvı yağ

ÜZERİ İÇİN;

Yoğurt

Havuçların kabuklarını soyup yuvarlak yuvarlak doğruyoruz. Patlıcanları da pijama pijama soyup uzun uzun doğruyoruz ve tuzlu suda 10 dakika bekletiyoruz. Patlıcanlar suda beklerken havuçlarımızı kızartıyoruz ve servis tabağına alıyoruz. Sonra patlıcanların suyunu süzüyoruz ve onları da kızartıyoruz. Kızarınca havuçların üzerine alıyoruz. üzerine tuz ve yoğurt döküp servis ediyoruz.