Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

arda201112 · 15 Şubat 2012

GÜNAYDIN KIZLARR

Akşam yemekteydik eşimle ne varsa yedim valla.içkide içtim tabi.sabah tartıda belli oldu.yaaa ilk zaman 2 hafta sıkıyom işte sonra böle oluyonapcam ben yaaaa.motivasyonum gitti.sabahta erken kalkamadım işe geldim.yarım simiti yedim..offfff

forever1212 · 15 Şubat 2012

arda201112 .!.:
GÜNAYDIN KIZLARR

Akşam yemekteydik eşimle ne varsa yedim valla.içkide içtim tabi.sabah tartıda belli oldu.yaaa ilk zaman 2 hafta sıkıyom işte sonra böle oluyonapcam ben yaaaa.motivasyonum gitti.sabahta erken kalkamadım işe geldim.yarım simiti yedim..offfff

Canım benim motivasyon için burdayız
Dün bende nişanlımla dışarı çıktım ne bulduysak yedim
akşam yemeği+tatlı+içki
Bu sabah da nişanlım bana poğaça almış biraz ye diye
O zayıflama mı istemiyor ben beğeniyorum böyle istiyorum diyor
suskunprensin dediği elma kürünü dene istersen
Gün içinde kaç Lt su içiyorsun??

arda201112 · 15 Şubat 2012

2,5-3 litre en içiyorumdur.

forever1212 · 15 Şubat 2012

arda201112 .!.:
2,5-3 litre en içiyorumdur.

İyi güzel canım,
Elma kürünü dene bir istersen canım

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

kızlarrrr günaydın.ne güzel herkes sevgilisi eşi nişanlısıyla zaman geçirmiş.facede bakyorum bütün arkadaslarım çiçek resmi koymuş falan.ama bizde bişi yok tabi.

forever1212 · 15 Şubat 2012

emyay_8990 .!.:
kızlarrrr günaydın.ne güzel herkes sevgilisi eşi nişanlısıyla zaman geçirmiş.facede bakyorum bütün arkadaslarım çiçek resmi koymuş falan.ama bizde bişi yok tabi.

günaydın canımmm
Uzaksınız siz canım benim sende seneye kutlarsın kocişinle

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

tgcgny .!.:
günaydın canımmm
Uzaksınız siz canım benim sende seneye kutlarsın kocişinle

inşallah diyelimm

forever1212 · 15 Şubat 2012

emyay_8990 .!.:
inşallah diyelimm

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

kızlar bugün geç kaldım kahvaltı yapamadım açım şu anda.çay içiyorum kuru kuru yanıma bişi de almadım

forever1212 · 15 Şubat 2012

emyay_8990 .!.:
kızlar bugün geç kaldım kahvaltı yapamadım açım şu anda.çay içiyorum kuru kuru yanıma bişi de almadım

Aç Kalarak Zayıflanmazzzzzzz :19:

Beğenmedim hıhhhhhhhhhh :50:

Bir daha böyle birşey duymayalaım kahvaltımızı yapıyoruz
Sonra kan şekerin düşüyor
Çikolata yiyorsunuz Merve Hanımmmmmmm :25:

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

tgcgny .!.:
Aç Kalarak Zayıflanmazzzzzzz
Beğenmedim hıhhhhhhhhhh
Bir daha böyle birşey duymayalaım kahvaltımızı yapıyoruz
Sonra kan şekerin düşüyor
Çikolata yiyorsunuz Merve Hanımmmmmmm

evet gerçektende öyle oluyo.eskiden diyodumki diyetisyenlerin verdiği listelerle insan kilo alır ne öle zırt pırt yicekmişiz diyodum ama şimdi anlıyorum sebebini.insan aç kalınca daha çok iyyo.az az sık sık yiyince hem az yemiş,hemde hiç aç kalmamış oluyosun.daha dikkatli olcam canımmm

arda201112 · 15 Şubat 2012

Offf ya öğlen fırın makarna var yemekte napcam şimdiii.

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

arda201112 .!.:
Offf ya öğlen fırın makarna var yemekte napcam şimdiii.

allah yardımcın olsun canım çekti

kkontess · 15 Şubat 2012

günaydın kızlarrr
bildirimi unuttuğum için özür dilerim :18: ama zaten malum durum oldu, şişkinlikten patlıycam:18:
onun dışında hep aynıyım,sanırım bu yüzden unutuyorum bildirimi

forever1212 · 15 Şubat 2012

arda201112 .!.:
Offf ya öğlen fırın makarna var yemekte napcam şimdiii.

Çok güzel ama dün menüyü abarttık bugün cezalıyızz

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

kkontess .!.:
günaydın kızlarrr
bildirimi unuttuğum için özür dilerim :18: ama zaten malum durum oldu, şişkinlikten patlıycam:18:
onun dışında hep aynıyım,sanırım bu yüzden unutuyorum bildirimi

olsun canım haftaya yap ama bildirimini bak düzenew soktuk listeyi falanda

suskunprenses · 15 Şubat 2012

tgcgny .!.:
hepimiz kaçamak yapıyoruz hiç yemeden de olmaz dert etme dengelersin

siz yanımda olduktan sonra korkun benden kilolar

sabah ki menüğ
şekersiz çay
küçük kase patates salatası
ama tabi içinde bir patates den az fazla vardır :50:

emyay_8990 · 15 Şubat 2012

suskunprenses .!.:
siz yanımda olduktan sonra korkun benden kilolar

sabah ki menüğ
şekersiz çay
küçük kase patates salatası
ama tabi içinde bir patates den az fazla vardır

olsun canım patatesten bişey olmaz afiyet olsun

kkontess · 15 Şubat 2012

emyay_8990 .!.:
olsun canım haftaya yap ama bildirimini bak düzenew soktuk listeyi falanda

tamamdırrrr

arda201112 · 15 Şubat 2012

öğlen
1 kepçe z.yağlı pırasa

2 kaşık fırın makarna

yoğurt

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Aktif Üye

Yeni Üye

Aktif Üye

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Aktif Üye

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

Yeni Üye

aşkkkkkkk :))

Bşlgç:78 gncl :78 hdf:60

aşkkkkkkk :))

Yeni Üye

Aktif Üye

Benzer Konular