Zayıflama Uğrunaa:) Lütfen bakar mısınız?

Arkadaşlar Merhaba
Konularıma bakanlar bilirler bu aralar iyice taktım bu zayıflama işine. Şimdi de sorun şu kilo kaybı değil de incelme yani sıkılaşma. Sosyal medyada (fb) araştırdıgımda “zayıflamak istiyorum” diye bir sayfa var. Mesaj attım ama henüz dönüş yok. Bide buraya bi sorayım dedim. Bilen, kullanan, yararlanan var mı? Yöntemi nedir?

Dedigin sayfayi bilmiyorum ama birkac youtube videosu var. Onlari yapmaya calisiyorum ben. Chloe ting diye bir kadinin abs videosuna basladim. 2 haftalik bir surec. Daha iki gun oldu baslayali. Karin icin yapiyorum. Iki gunde agrimaya basladi bile. Video 11 dk falan.

Less-is-More .!.:

Dedigin sayfayi bilmiyorum ama birkac youtube videosu var. Onlari yapmaya calisiyorum ben. Chloe ting diye bir kadinin abs videosuna basladim. 2 haftalik bir surec. Daha iki gun oldu baslayali. Karin icin yapiyorum. Iki gunde agrimaya basladi bile. Video 11 dk falan.

Genişletmek için tıkla...

Sonuç nasıl oldu

tibettem .!.:

Sonuç nasıl oldu

Genişletmek için tıkla...

Devam etmedim ama cidden ise yariyordu

Kesinlikle işe yarıyor