Zayıflama sürecinde iniş çıkışlı duygular

Ben diyet ve sporla 40 kilo verdim. Fakat şuan işler yolunda gitmiyor pek gibi. Çok ağlıyorum, duygusal olarak baya inişlerdeyim. Çok duygusallaşıyorum. Acaba regl sürecinden de olabilir mi ki diye düşünüyorum. Yani 110lerdeyken testosteron hormonum yüksekti doktor zayıfladıkça düzelecek dedi. Ben şuan regl süreçlerinde öyle kötü oluyorum ki. Acaba diyorum ki bu kilo vermemle ilgili olabilir mi. Tüp mide ameliyatı olanlarda da olabiliyormuş sanırım. Acaba bu zayıflama sürecinde böyle olanlar var mı? Normal mi? Her şeye ağlıyorum. Regl döneminden mi yoksa zayıflama sürecinden mi bilemiyorum

Kanka hızlı kilo verdiysen D vitamini eksikliği yaşıyor olabilirsin, az kalori yemek vitamin eksikliğine yol açabiliyor ... kan testi yaptırdın mı bugünlerde?