Arkadaşlar 5 hafta önce kapalı yumurtalık kisti ameliyatı oldum ilk reglimide oldum fitness için sizce erken mi böyle bi ameliyatı olup başlayan ya da doktor olan varsa bilgi verebilir mi kendi doktorumla görüşemedim ameliyattaydı açık ameliyatta 6 ay ama kapalıda ne kadar internette 3-4 hafta sonra yoğun egzersize başlayabilirsiniz diyor