- 12 Ağustos 2007
- 948
- 2
- 52
A vitamini
Cilt sağlığı ve vücudun başılıklık sıstemi gelişmesine yardım eder.
D vitamini
Sağlıklı kemik yapısı ve dişlerin gelişimi için gerekli olan kalsiyumu vücudumuzun almasını sağlar.
B 12 ve Folik Asit
Sağlıklı bir vücut için gerekli olan B.12 vitamini ve flik asit yumurtadan alınabilir.
DÜŞÜK KOLLESTEROL
Kandaki kolesterolün büyük kısmı vücudumuzda üretilir. bununla birlikte yediklerimiz ve temel olarak aldığımız yağlar üretilem kolesterolün cinsini belirler .yumurtada ki kolesterol oranı çok düşüktür.kolestorel diyeti için önemli olan doymuş yağ oranı yüksek besinlerden uzak durmaktır.
Cilt sağlığı ve vücudun başılıklık sıstemi gelişmesine yardım eder.
D vitamini
Sağlıklı kemik yapısı ve dişlerin gelişimi için gerekli olan kalsiyumu vücudumuzun almasını sağlar.
B 12 ve Folik Asit
Sağlıklı bir vücut için gerekli olan B.12 vitamini ve flik asit yumurtadan alınabilir.
DÜŞÜK KOLLESTEROL
Kandaki kolesterolün büyük kısmı vücudumuzda üretilir. bununla birlikte yediklerimiz ve temel olarak aldığımız yağlar üretilem kolesterolün cinsini belirler .yumurtada ki kolesterol oranı çok düşüktür.kolestorel diyeti için önemli olan doymuş yağ oranı yüksek besinlerden uzak durmaktır.
