Bilmiyorum kac kilosun boyun kac, ama 1 ekmegi yiyorsan cokta iyi durumda degilsin demektir.
Kendi sagligin icin yapmalisin, simdi yasin genc ama ileride kilo cok sorun olur.
Her seyden once kendi sagligin icin. Kendini motive edecek seyler bul. Bizim takimlara gir hemen hic durma.
Orda mecburiyet hissediyorsun, sorumluluk hissediyorsun. Bence oraya git beklemeden.