- 11 Mayıs 2009
- 2.538
- 7
Benim size danışmak istediğim bir konu var.. Ben yolculuk yapmayı hiç sevmiyorum.. Tamamen psikolojik olduğunu düşünüyorum ama daha yola çıkmadan bile midem bulanmaya başlıyor.. Akşama otobüsüm var mesela.. 10 saat yol gideceğim, ama 2 gün önceden stres yapmaya başladım bile.. Bir şey olacağından korkmuyorum sadece kendimi çok rahatsız hissediyorum.. Daha önce panik atak geçirmiştim ancak tedavisini oldum.. Şu anda böyle bir problemim yok.. Ama otobüse bindiğimde sanki ruhum daralıyor, nefes alamıyorum ve şiddetli bir mide bulantım oluyor.. Bunu yaşayan ya da aşabilen arkadaşlar var mı aramızda? Psikoloğa da gittim bunun için ama bir çözümü olmadı.. Artık hayatımı etkilemeye başladı bu problem.. Sık sık eve gidemediğim için ailem onları görmek istemediğimi düşünmeye başladı.. Halbuki anlatıyorum böyle böyle diye ama sanırım anlamıyorlar.. Şimdiden tavsiyeleriniz için teşekkür ederim.. a.s.