Herkese Merhaba,
' Yoga, fiziksel uyum ve sağlıktır. Tüm organların uyumlu ve verimli çalışması, bedenin sağlıklı olmasını sağlar. Yoga yapmak için bedenin esnek, güçlü ya da sağlıklı olması gerekmez. Yoga yaptıkça beden esner, güçlenir ve sağlıklı olur. Aynı zamanda, zihinsel sorunların çözülmesine de yardımcı bir sistemdir. Zihinsel gevşeme ve rahatlama, yoga uygulamasının sonuçlarındandır. '
Yoga severlere duyurulur
Grup ve ozel dersler vermeye basladim. Ilgilenenler benimle facebook sayfamdan iletisime gecebilir ve yoga ile ilgili paylasimlari buradan takip edebilir :)
https://www.facebook.com/pages/Dharma-Yoga/235108489957832
' Yoga, fiziksel uyum ve sağlıktır. Tüm organların uyumlu ve verimli çalışması, bedenin sağlıklı olmasını sağlar. Yoga yapmak için bedenin esnek, güçlü ya da sağlıklı olması gerekmez. Yoga yaptıkça beden esner, güçlenir ve sağlıklı olur. Aynı zamanda, zihinsel sorunların çözülmesine de yardımcı bir sistemdir. Zihinsel gevşeme ve rahatlama, yoga uygulamasının sonuçlarındandır. '
Yoga severlere duyurulur
Grup ve ozel dersler vermeye basladim. Ilgilenenler benimle facebook sayfamdan iletisime gecebilir ve yoga ile ilgili paylasimlari buradan takip edebilir :)
https://www.facebook.com/pages/Dharma-Yoga/235108489957832
