Aminn ablacim insallahhFarketmez canım benim sen bilirsin çok sağol teşekkür ederimdarısı seninde başına
Süpersin canım benimMerhaba canlaarr
Pazar aksami sofradan 10da kalkinca bi de cigkofte falan yiyince dun sabah 300 gram fazla cikmistim
Dun aksam 5bucukta bitirdim yemegi
Ki meyve falan da yedim hic karataya uymasa da
Bu sabah pazar aksaminin siskinligiyle beraber 1kilo 100 gram gitti
Toplam 6.2 kilo olduu
Tesekkur ederim ablaciimmSüpersin canım benim
harika gidiyosun cnm :)Merhaba canlaarr
Pazar aksami sofradan 10da kalkinca bi de cigkofte falan yiyince dun sabah 300 gram fazla cikmistim
Dun aksam 5bucukta bitirdim yemegi
Ki meyve falan da yedim hic karataya uymasa da
Bu sabah pazar aksaminin siskinligiyle beraber 1kilo 100 gram gitti
Toplam 6.2 kilo olduu
Tesekkur ederim canim benimharika gidiyosun cnm :)
günaydın ablacımpofu canım günaydın ne yaptın düzen işini fıstığım
Tamam canım hadi kolay gelsin şuan bakamam aynı anda 45 otobüs girişi oldu daha kahvaltı yapmadımgünaydın ablacım
bugünden itibaren oturuyor ablacım
karataya devam
bu arada Canan hoca show tv de :)
kolay gelsinTamam canım hadi kolay gelsin şuan bakamam aynı anda 45 otobüs girişi oldu daha kahvaltı yapmadım
Havalardandır canım bende gecen gün mide bulantısından yiyemiyordum Bencede vitamin al ben iğne ile atlattım strese sokma kendini o Zaman tam tersi oluyor ki sende şuan streslisinMiyav_su bu ara hava değişiminden mi koşturmaktan mı bilmiyorum ama fena derecede yorgunum hani kalkıyorum erkenden ama şuan mesela evdeyim ya uyumak istiyorum..vitamin mi kullansam acaba?kıştan bahara geçerkende böyle oluyorum ben..geçen seneyi vitaminle atlattım
bu arada kilom sabitdeli olcam onca koşturmaya hala aynıyım
hemde nasılHavalardandır canım bende gecen gün mide bulantısından yiyemiyordum Bencede vitamin al ben iğne ile atlattım strese sokma kendini o Zaman tam tersi oluyor ki sende şuan streslisin
Yani işte o etkiliyor beni biliyorsun haftanın 7 günü sabah 5 de uyanıyorum düşün eve gitmem 8 biliyor bazen geciyor bile vücutta artık tepki veriyorhemde nasıl
bi de çok koşturuyorum
boş günlerimde bile ordan oraya gidiyorum
dün hele eve geldim pert olmuşumyaklaşık 11 saat dışardaydım