Yine Yeniden Son Kez KARATAY

günayyddııınn herkeseee
kilo bildirim zamanııı :duduk::duduk::duduk:

bugün itibari ile 8 kiloya veda etmiş bulunmaktayımmm :KK68::KK68::KK68::KK68:
sonunda takıldığı yerden bi anda düştü kilocuklarımmm :KK16::KK16:
Miyav_su Miyav_su
 
Çok güzel tebrik ederim
Tesekku ederim :KK19:
Ben pek memnun degilim aslinda. Ozellikle son 10 gundur delirecek gibiydim. 300 gram veriyorum 500 gram aliyorum sacma sapan sekilde ilerledi hep
Bugun birden 700 gram gitti
Bi an once zayiflamak istiyorummm:rapci:

Siz de cok kilo vermissiniz ne kadar zamanda oldu?
 
Tesekku ederim :KK19:
Ben pek memnun degilim aslinda. Ozellikle son 10 gundur delirecek gibiydim. 300 gram veriyorum 500 gram aliyorum sacma sapan sekilde ilerledi hep
Bugun birden 700 gram gitti
Bi an once zayiflamak istiyorummm:rapci:

Siz de cok kilo vermissiniz ne kadar zamanda oldu?
Bence çok iyi ve sağlıklı Canım hızlı verirsen çabucak alırsın ayda 4-5 kg vermek en iyisi birde herkesin metabolizması farklı ben 1 senede verdim bende insülin direnci ve tip 2 diyabet var Canım yanında spor ve yürüyüş yaptım
 
Bence çok iyi ve sağlıklı Canım hızlı verirsen çabucak alırsın ayda 4-5 kg vermek en iyisi birde herkesin metabolizması farklı ben 1 senede verdim bende insülin direnci ve tip 2 diyabet var Canım yanında spor ve yürüyüş yaptım
İlk ayda sudan verildigi icin cok gidiyordu hep bu sefer oyle olmadi o canimi sıktı biraz ama napalim buna sukur.
Azmine hayran kaldim ben az az verdikce umutsuzluga kapiliyorum birakasim geliyor hemen.
 
Çok sevindim Canım harikasın kaç hafta oldu peki :sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon::sampiyon:

ay evet abla bende çok da şaşırdım :KK70: beklemiyordum açıkcası

2. ayım bitti 3. aya giriş yapıyorum..ama geçen ay çok saçma sapan oldu bi aldım bi verdim..ondan böyle

Merhaba kizlaar
Bugun diyetimin tam 1. ayı
Giden 4.5 kilo :KK25:

tbrkler tatlım :KK9::KK9::KK9:

Tesekku ederim :KK19:
Ben pek memnun degilim aslinda. Ozellikle son 10 gundur delirecek gibiydim. 300 gram veriyorum 500 gram aliyorum sacma sapan sekilde ilerledi hep
Bugun birden 700 gram gitti
Bi an once zayiflamak istiyorummm:rapci:

Siz de cok kilo vermissiniz ne kadar zamanda oldu?

aayy aynısı bende oldu
bi al bi ver yaptığım da aynı neden öyle olduğunu çözemedim gitti.
neyse çok şükür o takıldığı noktayı da atladı :KK70:
 
ay evet abla bende çok da şaşırdım :KK70: beklemiyordum açıkcası

2. ayım bitti 3. aya giriş yapıyorum..ama geçen ay çok saçma sapan oldu bi aldım bi verdim..ondan böyle



tbrkler tatlım :KK9::KK9::KK9:



aayy aynısı bende oldu
bi al bi ver yaptığım da aynı neden öyle olduğunu çözemedim gitti.
neyse çok şükür o takıldığı noktayı da atladı :KK70:
Vücudumuz oynuyor galiba neyse artık bende Çarşamba'dan bu yana -700 gr verdim bakalım hayırlısı fıstığım
 
İlk ayda sudan verildigi icin cok gidiyordu hep bu sefer oyle olmadi o canimi sıktı biraz ama napalim buna sukur.
Azmine hayran kaldim ben az az verdikce umutsuzluga kapiliyorum birakasim geliyor hemen.
Sakın bırakma asıl şimdi veriyoruz bunu unutma
 
tbrkler tatlım :KK9::KK9::KK9:



aayy aynısı bende oldu
bi al bi ver yaptığım da aynı neden öyle olduğunu çözemedim gitti.
neyse çok şükür o takıldığı noktayı da atladı :KK70:
Tesekkur ederim canimm ben de seni tebrik ederim supersinn:KK50:

Ben de anlayamadim ya. Hele bir gun full kacamak yaptim pilav yedim borek yedim leptine uymadim sekerli kahve ictim ertesi gun 1 kilo eksik ciktim
o gün birebir karatay yaptim ertesi gun 700 gram arti ciktim :KK53:
Saka gibiydi, insallah al ver al ver olmaz bi daha :KK51:
 
Sakın bırakma asıl şimdi veriyoruz bunu unutma
İnsallah bu sefer cok kararliyim
Arada bir illallah geliyor ama diyorum bugune kadar yedin yedin de noldu zaten hepsinin tadini biliyorsun diyorum sakinlestiriyorum kendimi
 
X