Antibiyotik bagirsak florasini yok ediyor. Bagirsak mikrobiyatasi bozuldugunda kotu bakteriler olusuyor, hem sindirim tam manasiyla gerceklesmiyor hem de kotu bakteriler yogun gaz uretiyor. Sut urunleri, seker, basit karbonhidrati kesip probiyotik takviyesi almayi dusunebilirsiniz.