yer elması hiç denemedim.
et ürünlerini ise yağsız iki kere çekilmiş dana kıymayı bebeklerimin çorbasına katıyorum.çorba da ise havuç ,pirinç ,patates ,maydanoz ,zeytinyağı ,karnıbahar ,brokoli ,kereviz ,pırasa vs evde yeşillik ne varsa ekliyorum.
( ben doktorumuzun önerisiyle düdüklü de haşlıyorum ve nasıl beslenmemiz gerektiğinizi doktorumuz söylüyor. )
onun dışında kıyma eklemiyorsam o günün çorbasına tavuk eti koyuyorum.piştikten sonra ise eti çimdik çimdik ediyorum ve çatalla ezip yediriyorum.istersen içine tam tahıllı ,kepekli yada çavdarlı ekmek de ufacık ufacık doğrayabilirsin.
ayrıca balıklı çorba hazırlamak istersen balığı haşla,haşladıktan sonra suyuna havuç patates ekleyip haşla.pişince ise balığı çimdik çimdik edip çorbaya kat bebeğine afiyetle yedir.
not : ( besin değerini kaybetmemesi için düdüklü de 15 dk haşla. )