Oo maşAllah tempolusun canim kolay gelsinBugün sporum aksama kaldı sabah cocuklar hiç durmadi ablada evde oldugu için kudurdular
Onlar uyuyunca 3 cam sildim
Kizkardesimde bugün evdeydi (anaokulu öğretmeni)beraber parka götürdük çocukları
Götür getir ben pert
Evi mutfagi toplayıp sonra ikizleri doyurup sporumu yapip gelirim buraya
Bende haslayip yoğurt yumurta siyez unu baharat karisistirip firina verdim en son kasar rendeledim
yok hosuma gitmedi
Ben birini emzirirken diğerini ayakta sallayarak aynı anda uyuturdum. Sonra da iş falan yapmaz kendim de uyurdum. Ya da yanlarına yatar ışığı kapar uyumuş gibi yapardım. Bir dönem birini salıncakta diğerini ayakta salladım. Ayakta sallamayın diyorlar ama ben dinlenmek için herşeyi yaptım maalesef. Çocukların yaş arası ne kadar?ben büyüğü uyuturken babası küçüğü oyalamaya çalışıyor tabi ben gelene kadar ağlıyor o da
sonra gidip küçüğü emzirip uyutuyorum. şu an onu emzirirken yazıyorum
Hımm bunu öğrendiğim iyi oldu
Ben hep öyle tartılıyprumSabahin kørunde sis sis tartilmayi sevmiyorum
İyiymiş
İnş. Yakında inecekGünaydın
Ayy su 69 un kapisinda 3 haftadir dolaniyorum.bir kurtulamadım.
-0.700 verdim.
Cemoos Ve
Chocolita
Eki Görüntüle 3325839
Allahim hiç sevmediğim karnabahara bi şans vereyim dedim firinda yaptim
Yok hiç gideri yok
Cocuklar yemedi esimde
Listemde vardı sevmiyorum yemegini deyince firinda güzel oluyor dedi diyetisyenim deneyin dedi
Sonuc mercimek çorbası 1dilim ekmek yogurt akşam yemeği
Kızlar karnabaharı bizde yemezdik. Ama sonra yapma sitilini değiştirdik. Önce haşlıyoruz. Sonra ezip içine bol kuru soğan doyruyoruz. İstediğimiz baharatlardan katıyoruz. Az un, galeta ekmek kırığı hangisi varsa içine katıp 1 yumurta kırıyoruz. Karıştırıp köfte gibi yapıp az yağda kızartıyoruz. Ancak böyle yiyor çocuklar.. Lezzeti en çok veren soğan.. Tamam diyet yemeği değil ama çocuklar yesin diye ben böyle yapıyorum.Bende haslayip yoğurt yumurta siyez unu baharat karisistirip firina verdim en son kasar rendeledim
Anladim canim damak tadı meselesi demek kiBende haslayip yoğurt yumurta siyez unu baharat karisistirip firina verdim en son kasar rendeledim
Anladım olsun yine de eksi eksidireksiyi önemsememek değil de sporla vermeyince gerçek eksi olduğunu düşünmüyorum. yağı spor yakıyor bende gibi hissediyorum. yoksa spor yapıp versem o kadar severdim
Tebrikler canım. 1 hafta için az bir eksi değil canım
Talebrikler canım
Op kaptanicem tebrikler güzel eksi
Maşallah karindaşım güzel eksi
Tebrikler canım kiloma göre çok güzel eksiEki Görüntüle 3326008
Geçen hafta 54.3
Bu hafta 54.0
Fark - 300
Yüzde 0,30x54.3:100
0.16
Yüzdeyi doğru hesaplamışımdır umarım
Artı bile değil canım bu kadarı haftaya güzel eksi gelirAy ben bir sey eksik yapmisim yüzde hesabı
Gecen hafta 74.7
Bugün 74.8
Fark +100 gr
0.133 mu dogru mu yaptım ay kafa gitti
inşallah canım. ben de onu diliyorum. biraz ayakta kalınca ağrıyor gibi. çok hor kullanıyoruz bedenimizi ya. ben sanırım biraz sarsak davrandım vücuduma. hiç oturup dinlenmeyi bilen biri olmadım.temizlik yapacaksam bitmeden uyumuyordum mesela. sabah 5.6 ya kadar temizlik yapıp 7 de uyanıyordum. gece 2 den önce uyumuyordum. sabah zaten 7 de uyanıyorum.bu kadar hor kullanırsan onun da işte acısı çıkıyorAnladım olsun yine de eksi eksidir
Bacağın nasıl oldu bu hafta spora start verirsin ins
Tebrikler canım. 1 hafta için az bir eksi değil canım
Talebrikler canım
Op kaptanicem tebrikler güzel eksi
Maşallah karindaşım güzel eksi
Tebrikler canım kiloma göre çok güzel eksi
Artı bile değil canım bu kadarı haftaya güzel eksi gelir
benim büyük aşırı kıskanç canım. küçüğe huzur vermiyor aynı anda yapmaya çalıştığımda. ben onları uyutup evi topluyordum saatlerce. sonuç nerdeyse dizde kireçlenme olmuşBen birini emzirirken diğerini ayakta sallayarak aynı anda uyuturdum. Sonra da iş falan yapmaz kendim de uyurdum. Ya da yanlarına yatar ışığı kapar uyumuş gibi yapardım. Bir dönem birini salıncakta diğerini ayakta salladım. Ayakta sallamayın diyorlar ama ben dinlenmek için herşeyi yaptım maalesef. Çocukların yaş arası ne kadar?
Hımm bunu öğrendiğim iyi oldu
Ben hep öyle tartılıyprum
İyiymiş
İnş. Yakında inecek
Kızlar karnabaharı bizde yemezdik. Ama sonra yapma sitilini değiştirdik. Önce haşlıyoruz. Sonra ezip içine bol kuru soğan doyruyoruz. İstediğimiz baharatlardan katıyoruz. Az un, galeta ekmek kırığı hangisi varsa içine katıp 1 yumurta kırıyoruz. Karıştırıp köfte gibi yapıp az yağda kızartıyoruz. Ancak böyle yiyor çocuklar.. Lezzeti en çok veren soğan.. Tamam diyet yemeği değil ama çocuklar yesin diye ben böyle yapıyorum.
Biz tezgahlarda karnabahar ve brokoliyi görünce bayram ettik, çıkmalarını iple çektik. Buharda pişirebilirsiniz. İsterseniz 6-7 dk buharda pişirip yumurtaya bulayıp kızartabilirsiniz.Allahim hiç sevmediğim karnabahara bi şans vereyim dedim firinda yaptim
Yok hiç gideri yok
Cocuklar yemedi esimde
Listemde vardı sevmiyorum yemegini deyince firinda güzel oluyor dedi diyetisyenim deneyin dedi
Sonuc mercimek çorbası 1dilim ekmek yogurt akşam yemeği
30 Ekim 2023, Pazartesi
Menüm
Cemoos
Chocolita
Sirke iciyor gibiyim
Gerçekten öyle canım gücümüzü taşıyan bacaklarımiz. O ev gene dağılacak gene kirlenecek aslında bu kadar uzmesek kendimizi. 2. Çocuktan sonra biraz olsun salmadinmi Deniz amann kirli olsun kız evin sağlık en önemlisi. O bacaklar lazım bize. Annemin de bacakları sıkıntılı hep oda aynı her işe kostururdu. Ee şimdi az yürüsün ağrısından duramiyor. Madalyası falan da yokkk takmiyorlar yani. Dikkat et kendine canım. En azından şimdiden sonrası içininşallah canım. ben de onu diliyorum. biraz ayakta kalınca ağrıyor gibi. çok hor kullanıyoruz bedenimizi ya. ben sanırım biraz sarsak davrandım vücuduma. hiç oturup dinlenmeyi bilen biri olmadım.temizlik yapacaksam bitmeden uyumuyordum mesela. sabah 5.6 ya kadar temizlik yapıp 7 de uyanıyordum. gece 2 den önce uyumuyordum. sabah zaten 7 de uyanıyorum.bu kadar hor kullanırsan onun da işte acısı çıkıyor
Temizlik isi nankör. Yazik kendinize yapmayininşallah canım. ben de onu diliyorum. biraz ayakta kalınca ağrıyor gibi. çok hor kullanıyoruz bedenimizi ya. ben sanırım biraz sarsak davrandım vücuduma. hiç oturup dinlenmeyi bilen biri olmadım.temizlik yapacaksam bitmeden uyumuyordum mesela. sabah 5.6 ya kadar temizlik yapıp 7 de uyanıyordum. gece 2 den önce uyumuyordum. sabah zaten 7 de uyanıyorum.bu kadar hor kullanırsan onun da işte acısı çıkıyor
sıfır kaçamak hergün yürüyüş su tamam
